вырывание собственных волос

ВСЕМ снова здрасте. я здесь ошиваюсь уже давно, где-то в далеких-далеких постах.
после того как я не нашла полинкину плацент-формулу, я оочень расстроилась и решила больше не писать в чате. а то как стала еще больше нервничать. у вас тут смотрю такое жуткое пополнение, это уже что-то напоминает даже не эпидемию, а пандемию! черт возьми ну откуда нас столько много. что касается моих достижений, то волосы уже 3 см. признаюсь честно и откровенно таких размеров они не были уже 7 лет. впервые. но долго радоваться мне не пришлось, один за одним и уже пару дырочек можно обнаружить, даже не приглядываясь. опять начала нервничать, опять не знаю куда девать свои руки, закрываюсь в ванной и реву по часу. у меня ккожа ссохлась от постоянного ревения. решила снова к вам. я вот уже думаю, поди бросить учебу на ***. ведь сидишь учишь, читаешь и сам не замечаешь как рвешь волосы. а вот летом я работала, дома только отдыхала - и результат на лицо -3см. вообщем не знаю. грустно мне сегодня. кто есть старички поговорите со мной!!! ну и новички тоже, давайте дружить, кто с какого города? может землячки есть? а давайте будем устраивать съезды в конце концов??? встречаться. дружить, обсуждать???

Пинцетина, кстати! очень интересный ник, наверняка связан с ненавистью к пинцетем? у меня тоже была страсть к пинцетам, особенно когда волосы мелчайших размеров только проклюнулись. я их в гневе все с балкона повыбрасывала... вот. так что теперь пальцы у меня единое орудие!

У меня тоже (как у Умника)срыв был.Но руки опускать не намерена.Будем держатся вместе

СЯВА, мне раньше помагало чтение, сидя на руках - ладони под ноги клала. Это когда бОльший контроль над собой имела. "Пинцетина" - может от того, что в поездку могу забыть взять что угодно, но без пинцета из дому не выйду. Выбрасывания приводили к "абстиненции". И в ход шли даже подточенные плоскогубцы. Не переношу этих колючих щетинок. Убеждяю перетерпеть, отрастут и не будут так колоться... Не успевают.

Сявочка,привет!Ну что тебя беспокоит?Всё это проходяще,не мучай себя без причины!!Я,хоть и не уничтожаю волосы,очень хорошо понимаю твоё состояние.Мне тут друзья подсунули одно очень интересное средство из аюверды.Я,сначала,нос скривила,но муж убедил попробовать.Вот и пью эту заразу уже больше месяца.И тревожность внутренняя почти сошла на нет(там курс-3 месяца),и с бессонницей уже давно не встречаюсь,и реветь уже разучилась.Называется "Стресском"Только одно но-эти капсулы распространяется только через МЛМ,головное предприятие-в Питере.И по цене я,к сожалению,тоже ничего не могу сказать,друзья не просветили.Но ты девочка молодая и энергичная,может,поищешь?

Прошу прощения,глюк родного компа,предыдущий пост мой.Altiya

http://pedsoveti.mospsy.ru/b_1_10.html

Привет всем! У меня стабильный прогресс, не верится просто! Сначала чувствовались колючие молоденькие волоски, но теперь они отрасли, все нормально. За левым ухом, где вырывала больше всего, такой барашистый кудрявый хохолок - и смешно, и приятно очень, что волосы отрастают. А руку из головы убирать помогает когда лаком там брызгаешь. Я как на "панцырь" натыкаюсь, сразу вспоминаю, и убираю ручку. (я писала выше, что рука постоянно в голове, как будто там блохи - такой вот тик на замену малоприятный приобрелся, но всеж лучше чем свои волосы есть, гы). Altiya - как твои дела? Ты ведь кажется будущая свекровь (писала про сына и невесту его). Побей меня если я ошибаюсь)) LariK, Сява и Умник - ведь случилось же что-то и хорошее наверняка! Давайте отвлечемся об этом немножко может поболтаем, как смотрите? Похвалимся хорошим!!!!!

СЯВА, ты как? Не плачь, если можешь. Печально это, конечно. Терпишь долго, месяцами, а все на смарку - за минуты. Знаешь, когда у меня были ремиссии? Вот как ты написала. Когда дома только спать успевала. И еще когда бывали длительные успешные периоды. Так что если бросишь учебу, будет хуже. Загрызешь себя (своими методами). Еще очень помагали занятия Ай-Ки-До. Там еще и медитации учили. Если внутреннее напряжение, то знала как снимать без выдергивания. Просто у меня потом беременность случилась, уехали мы далеко, слегка расшатался этот мир - и стало хуже чем раньше. Раньше проплешины были - теперь все начисто уничтожаю.

обнаружены генетические истоки ТТМ http://medportal.ru/mednovosti/news/2006/10/02/genes/

Мата Хари,бить.конечно,не буду,но всё же...Моему обормоту всего 17 лет,первокурсник т.е.Девочка хорошая,ничего сказать не могу,но уж слишком рано..Прикалываемся вместе с её родителями,даже часто проводим время вместе,но..Уж очень сын мой хитропродуманный-к этой девочке питает платонические чувства,а веселое времяпровождения оставляет для других подружек.Короче,голова на месте и свадьба у нас пока не намечается(ттт).Волосы я свои тоже не мучаю,притом уже довольно давно,более 2 лет.Но,и это мой личный опыт,выдёргивание волос-лишь внешнее проявления ТТМ,и,как не дико это звучит,самое поддающееся для коррекции.А вот с внутренними метаниями,стенаниями,рыданиями приходится намного труднее.Но я и с этим справлюсь!!Чего и вам всем желаю!!!

Мата Хари,бить.конечно,не буду,но всё же...Моему обормоту всего 17 лет,первокурсник т.е.Девочка хорошая,ничего сказать не могу,но уж слишком рано..Прикалываемся вместе с её родителями,даже часто проводим время вместе,но..Уж очень сын мой хитропродуманный-к этой девочке питает платонические чувства,а веселое времяпровождения оставляет для других подружек.Короче,голова на месте и свадьба у нас пока не намечается(ттт).Волосы я свои тоже не мучаю,притом уже довольно давно,более 2 лет.Но,и это мой личный опыт,выдёргивание волос-лишь внешнее проявления ТТМ,и,как не дико это звучит,самое поддающееся для коррекции.А вот с внутренними метаниями,стенаниями,рыданиями приходится намного труднее.Но я и с этим справлюсь!!Чего и вам всем желаю!!!

1813 - похоже на правду. Если наследуем темпераменты, то... Мой дедушка страдал ТТМ похлеще моего. Был учителем физики, в школе его пропрозывали "Фантомасом" (фильм такой старый). Уже в 25 лет лысый был совсем. Потом бывало полегче, но так и брился уже всегда. Для сокрытия следов преступления.

Ой. А мне даже стыдно. Все стали понемногу хвастаться успехами, а мне нечем похвастаться (в плане ТТМ). А так дома, не сглазить бы, пока вроде нормально. Не знаю уже чем объяснит свои срывы. И пинцетики муж уже от меня прятал, я находила. Вот.

У меня срывов не было, всё ништяк. Похоже, опять настал период когда не хочется дёргать. Надолго ли? :))

1813 Больше всего потрясает воображение фото. Вилка: главное мне кажется не бояться повторения. Я на днях тоже ужаснулась "а вдруг все вернется, вдруг повторится?!" потом сказала себе стоп нужно просто наслаждаться тем, что этого нет, свободой! расслабиться и получать удовольствие, так сказать! а если ждать и бояться, то так и случится. Попробуй так!
Altiya - 100\% согласна с утверждением про внутренние причины. Я пока отношусь к этому "подумаю над этим завтра". Может зря, но невыносимая это вещь рефлексия и самокопание. Так тяжело... Мне бы такую свекровь, как ты, Altiya)) В тебе столько позитива, спасибо!)))))

привет всем! куда пропали? У меня все нормально, одела новый парик из натуральных волос - первый у меня такой, раньше не могла найти купить. Накрутила и ходила в нем. Прикольно.

Здравствуйте, девочки! Я только сегодня обнаружила этот форум. Мучаюсь уже лет 5. Тоже думала, что я одна такая. Мучаю и волосы, и брови, и ресницы... Если здесь есть кто-то из Ижевска, с такой же проблемой, отзовитесь, пожалуйста.

Приветики. Извините, мне конечно не хотелось бы мучить вас своими плохими мыслями, но последнее время "по-душам" я общаюсь только тут. Мне иногда кажется, что дергать волосы я никогда не перестану. Все чаще я стала комплексовать по поводу своих волос. Стала Чаще с мужем ругаться. Иногда думаю, что если разойдусь с ним, то буду никому не нужна с такими проплешинами на голове.

Приветик. Спасибо, что есть такой форум... даже подумать не могла,что не одинока в плане столь специфического заболевания. Если не секрет, из тех, кто здесь постоянно, были случаи полного излечения?

Привет,Alyssa! Altiya писала, что у нее всек прошло. А кроме нее ни у кого не прошло.

Мария 557, как это больше ни у кого?! У меня-а-а-а-а!!!Правда, срок поменьше, чем у Altiya (4 месяца всего), но я уверена, что ОНО навсегда меня покинуло... Кстати, повторюсь - с Altiya мы землячки, и наша встреча с ней воочию и решила мои проблемы. Altiya, если читаешь, не обижайся - завтра обязательно отвечу! Руки не доходят! Заехала на фирму на секунду, встретиться с заказчиком, и пока его жду, шарю здесь.

Z, ха! Прошло, как же :) Я год с лишним не прикасалась, всё отросло до плеч. Два месяца назад - по новой. :)

Я два года держался, в свое время...

Вот,блин,Z,вот сейчас всё брошу,плюну на высшее образование и буду на тебя дуться(и ещё потребую,чтоб ты мне крупы для этого дела привезла на дом!!!)Мы ж с тобой изначально договаривались-общаемся только в обоюдный кайф,без напрягов и обязаловок!Хоть вызубрить тебя эти правила заставь,чесслово...
Умник,я не срывалась,и наверное,уже не сорвусь(уже много больше 2 лет,я даже перестала считать,тоже,видно азарт ушел и стало неинтересно).И дело тут не в сроке "воздержания".Ну нет никакого отказа,лично для меня!Мне просто стал неинтересен и деструктивен сам процесс.Но,увы,с внутренними проявлениями пока!!!!,надеюсь!!!!,хочу!!!,ещё так не получается.Заранее прошу прощения,это мой личный опыт(длиной в 20 с мааленьким хвостиком лет),и я никому его не навязываю...

Мата Хари,спасибо за признание,а,если серьёзно,за тёплые слова.

Я понимаю, что это не срок, раньше тоже были паузы. Просто в этот раз все по-другому. Я не могу объяснить. Сейчас как будто что-то перевернулось в мозгах. Хотя, я тоже, как и все, боюсь нового начала, но такое чувство свойственно всем людям. Не знаю, не знаю... Мне просто всегда казалось, что я должна была поговорить с таким же человеком, как и я сама, и только этот путь приведет меня к исцелению. Я считала так еще тогда, когда думала, что я единственный экземпляр со своей проблемой на нашей планете. Я и не думала, что такая встреча на самом деле может произойти. Но ведь это произошло!!!

Девченки, но ведь в целом это излечимо?? или возможно лишь временное "успокоение"?? просто у меня тоже был период (больше года), когда даже мыслей таких не возникало, а потом всё началось заново и даже более интенсивно, чем раньше... читала в мед. энциклопедии о "спонданном выздоровлении", но как-то слабо в это верится.... я в отчаянии...

Всех форумчан поздравляю с нашим общим праздником ДНЕМ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ, ура товарищи!;)

Умник, у нас скорее дни психического НЕздоровья)) причём, каждый день :))

Да ладно Вилка, а чего тут такого... Как посмотреть; мы все тут собрались, чтобы вместе победить ТТМ, поэтому, это наш потенциальный профессиональный праздник :)

Девочки, родненькие мои, привет всем! Соскучилась по вас (по вам?), не знаю, хватит ли сил и времени прочитать все, что вы понаписали тут за время моего отсутствия! Так много новеньких! Девочки и ребята (?!), всем приветик, душевные поцелуи! РОМАШКА, моя хорошая, а ты где? Я мельком пробежала нашу темочку - Ромашки-Ромашишки моей нету! АУ-У! Но мне кажется, что ты тут, только помалкиваешь! Или новый ник взяла?! Ну ладно... Девы, а я вроде ничего себе так! Рада! Ура! Волосы почти что не рву, а вот вавку на башке, как привыкла весной отрывать, так и отрываю, но редко-редко! Ну и хрен с ней (простите, дамы!), зато волосы НА МЕСТЕ!!!!!!!!!!!!!!!! Представляете?! Я сама в шоке!!!!!!!!!!! Мне помог наш форум!!!!!!!!! ВЫ мне ПОМОГЛИ!!!!!!!!!! И препарат, о котором я где-то вроде писала. Гомеопатия! Девочки, это депрессия не дает нам жить и силы отнимает, поверьте! Я ЭТО ПОНЯЛА! НАДО БОРОТЬСЯ С УСТАЛОСТЬЮ И ДЕПРЕССУХОЙ!
Всем новеньким - удачи! Девочки, общайтесь, это реально помогает! Всем-всем успехов! Надо держаться, потому что впереди дожди, грязь, зима и пробки на дорогах! Помните это, девочки! Не уходите! Кто в Москве? Давайте вместе нажмём на гомеопатические препараты?! Мне лучше, может, и вам поможет, зайки мои, хорошие.

Девочки, привет! Скажите, а самая короткая стрижка это какая? У меня волосы сейчас 2-3 см, могу я как-то подстричь их или еще подождать?

следующий этап срывание кожи с рук, ног, лица

1837 - дура

Мария 557: для того, чтобы стричься волосы в 2-3 см. еще короткие конечно. Но с другой стороны - какой офигенный терапевтический эффект будет! Пойти в парикмахерскию, сесть в кресло, сказать: "Спереди уберите немножко, а сзади я хочу отрастить!" - каааааайф! Я вот сегодня волосешки обязательно подстричь схожу! за ушками они отросли хорошо, но на ощупь не такие, как подстриженные, ну, вы понимаете о чем я. Не такие кончики на ощупь и поэтому наверное все время тянет проверить, потрогать..... Надо тактильное ощущение сравнять, тогда тяга проверять пройдет наверное)))). Простите если сумбурно написано, очень спать хочется

Привет всем. Стильная, извините, что за таблетки? У меня сейчас как раз какое-то осеннее обострение. Мне кажется руки у меня из головы не вылазят. Мне еще интересно, что еще за ЛИПА такая. Самая умная что-ли?

Привет всем, Стильная-с возвращением! Да, ты права, я здесь, просматриваю все сообщения, а самой пока нечем похвастаться. Проблемка вдруг неожиданно образовалась очередная, связанная со здоровьем, о которой не хотелось бы здесь писать, вот и отразилась соответственно на нервах,настроении и на выдергивании в частности,конечно. Так что будем опять отращивать... А как ты отдохнула? Мария 557, я считаю, что если ты можешь подождать еще со стрижкой, не выдергивая, то, конечно, попробуй, а если рука то и дело тянется к голове-тогда лучше постричься.

липа хамит на всех форумах. В игнор. Привет всем. Я из тоже "новеньких", хоть мой стаж, пожалуй, самый большой и область "вредительства", видимо тоже. Вас заметила недавно и случайно. Ничего оптимистического рассказать не могу. Кроме того, что был очень длинный период даже не ремиссии, а просто расхотелось и все. Это совпало с переездом в университет, началом курения и туда ушла вся нервозность. А потом, когда вернулась, МАМА начала акцентировать мое внимание на отросших бровях и ресницах. "Вот видишь, как себе внешность испортила, в детстве, до щипания бровки были такие аккуратненькие, а теперь, как у Брежнева. Тебе нужно корректировать форму и т.д" Сами понимаете, чем закончилась коррекция. И это после 5 лет. Может, повлияло еще то, что обстановку кардинально сменила - училась в другом городе, а потом вернулась в предыдущую. Вот... Попробую опять. Давно уже не "завязывала". Кстати, именно вязание (в прямом смысле) помагает немного - там уже руку не освободить.

Девочки дорогие! Наше общение обязательно должно нам помочь! Ведь мы переступили один из основных признаков этой болезни - все больные делают из трихотилломании строжайшую тайну (помните, я переводила статьи с немецкого). Так что давайте общаться и побольше об этом говорить. Жаль, что мы разбросаны по стране, вот бы встретится и поговорить.

Pincetina, полностью согласна, что когда кто-то начинает акцентировать внимание на "отростании" или "отсутствии" ╨то приводит к обострению... такое чувство, вроде окружающим больше всех надо кнуть носом в проблему... кичатся своей нормальностью...

Ромашка, ты там давай не болей! Как твои ножки? Береги себя! Как я отдохнула? Да, в принципе, не особенно я и отдыхала, просто несколько месяцев жила в таком месте, где интернета не было, телевизор старалась не смотреть, а так приходилось вести обычный образ жизни - быт плюс работа, добавился длиннный путь на работу, так что отдых этот был весьма и весьма сомнителен, вот в ноябре, может, и удастся недельки на две оторваться от семьи, но все равно этого мало для нормального восстановления, согласись!

Larik, да это не таблетки, а просто гомеопатические сладкие шарики. Выпускает "Эдас", посмотри у них на сайте! Это средство от хронической усталости, снимает нервное напряжение, помогает при постоянных стрессах, мигрени, недосыпе, нарушениях сна и пр. бяках. А главное - безвредно, я его с лета периодически принимаю и, как говорится, сплю спокойно, добавилось позитива в жизни, проблемы не кажутся нерешаемыми, в общем как-то все веселее, поэтому и волосы почти не дергаю! Не припомню, когда я себя чувствовала более спокойной, чем сейчас, понимаешь? Причем не одуряющее спокойствие, как от валерьянки, например, или новопассита, когда ползаешь, как сонная муха. а проблемы все едино в башке варятся, а именно ровное и оптимистичное настроение, мозги, короче, на месте. А руки соответственно из башки вынуты! Понимаешь, о чем я? Вот название и номер этого средства: Эдас-955 (это горошинки) и Эдас-155 (это капли). Оба средства - одно и то же, только разная фармакологическая форма. Попробуй, Larik! Ты где живешь? Можно купить в обычной аптеке, а можно - в гомеопатической. Стоит сущую ерунду - 42 рубля, что ли? Хватает надолго - по 5 горошинок под язык 3 раза в день. Маленькую баночку удобно таскать с собой, она весит 20 г! О, посмотрела - написано: "120 доз",- делим на три раза в день, получается, что хватает месяца на полтора? Ну сама посчитай, а то я с утра еще кофе не пила, вдруг ошибусь?!

Липа, твои замечания не так остроумны, как тебе кажется, к сожалению. В следующий раз при таком настроении, когда захочется сделать гадость, напакостить и пр. отклонениях, ты попробуй - выдери пару волосинок, медленно пропусти их между пальцами, почувствуй их гладкость или, наоборот, шероховатость... Можешь надкусить пару разочков... Попробуй! Тебе понравится, Липа! Запомни эти ощущения, почувствуй их кожей и подсознанием... Делай так, Липа, всякий раз, когда захочется излить свою желчь! Через какое-то время ты станешь замечать, что делаешься все добрее и добрее, тебя перестанут мучать чувства злобы и зависти. Ты станешь более открытой, терпимой к людям и их проблемам. А когда ты решишь таким образом - с помощью вырывания волос - свои мелкие, но гадкие, внутренние комплексы, приходи сюда, к нам, мы подскажем тебе, как бороться с одним-единственным комплексом - трихотилломанией! Больше позитива, Липа! Заглядывай!

Девочки, обитатели нашего форума! Новенькие и старенькие! Прошу у вас прощения за определенную стервозность по отношению к Липе, но, по-моему, надо пресекать такие закидоны на корню. Как говорится, непонимающих просим не беспокоиться!

Стильная, чё-то я не пойму - зафиг ты учишь людей трихотилломании? :/
Липа эта один раз написала и ушла, а вы беситесь. :) Свою цель, которую она преследовала, она удовлетворила.

Это была я

Привет. У меня все по старому. Стильная, большое спасибо за ответ. Я из Нижнего, и постараюсь найти в наших аптеках эти таблетки. Мне сейчас как раз нужно что-нибудь такое. Я последнее время злая какая-то стала. Огрызаюсь на всех. Мне уже ник пора менять с Larik на Бобик. А еще лучше на Злобный Бобик. Вот такое у меня поганое настроение. Естественно о том, чтобы бороться с ТТМ речь даже не идет. Вот.

привет всем. в моём сообщение 1496 была чистая правда и помнила это сообщение всегда.я любила себя. но за день до моего дня родждения и решила попробывать,как я буду себя чуствовать если выдерну волосок.и тут началось.я стала СНОВА вырывать их.я сказала маме. сестре,она посоветовала одевать повязку на голову чтобя я не долезала до волос.но вот уже 16 октября а я делаю это.появились залысины.сестра сказала,что я сделаю наращивание,ведь поэтому я перестала их рвать.я умираю.я не смогла отучиться......

Всем привет.Надо руки чем-нибудь занимать