Как вам хватает 10 тысяч на продукты?

В неделю не вредно, в день уже другая история.

Тут еще круче, 7 тыс в месяц на человека. С хорошими сырами, форелью, инжиром, сухофруктами. 230 руб в день. Такая разница в ценах по стране. У нас, с великой скидкой 100 гр. сыра купишь на двести рублей хорошего или 200 гр кураги, кг цветной капусты.

Да-она))), вы ее опусы в серьез не воспринимайте), там вообще трэш с питанием, котлеты и супы по 10-12 дней в холодильнике тухнут, а потом греются и едятся)

Гостья, спелое на вкус похоже на мягкие орехи с чуть менее выраженным вкусом по сравнению с обычными.
Как правильно выбирать не знаю, к сожалению: периодически покупаю «траву», в этом случае сдаю (во ВкусВилле без проблем принимают).
Я его порезанный кусочками выкладываю на бутерброды из зернового хлеба и творожного сыра, добавляю в салаты из свежих овощей и зелени, размятый вилкой - в отварную зеленую чечевицу с каплей нерафинированного оливкового масла.

Ну понятно, это все. Но хаять-то зачем других людей? Когда я жила на 10 тыщ рублей в месяц, я на других не кидалась с полными тележками еды. Сидела себе тихо, не жужжала. Но правда повторить я это не хочу, это уж точно. Лучше уж все деньги на еду спускать, тогда! Я, кстати, молоко по 2 литра в день и пила перед таким вот голодным годом - видимо организм запасался как мог.)

Какой вы по виду берёте? Цвет кожуры, структура, матовость, размер ?

Знаете, тоже неприятно - семгу я посмела себе купить 2 кг, за 2 тыщи. (И я еще выбираю, где дешевле). Филе семги за 2 тыщи кг, я не покупаю пока еще. Неприятно понимать, что у таких людей я виновата - видите ли позволила себе, когда там люди голодают в Африке и на Руси.))) Как будто я их деньги проедаю, а я, вообще-то, налоги государству плачу и не ворую ничего - живу честно! И это у меня еще почти ничего нет, кроме семги. А я уже кругом виновата!))))

Так у нее же, вероятно, как у моей бывшей коллеги: «лично они с ее мужем» тратят условные 10-20 тыс. в месяц на двоих/троих, а ее родители еще 20-40, когда она сама/с ребенком вместе ест у них и т.д.

Ой, за 3 тыщи 2 кг.

У нас корове молоко 3 л - 50 р, помидоры-(сейчас май) - 80-100 р, мясо свинина-220 р

Ну вот как-то так у нас получается. Сама удивилась, когда подбивала расходы. Возможно, так получается из-за того, что долгосрочные продукты, вроде, каш и круп, закупаются по акциям сразу в нормальном количестве. Есть разница, потратить + - 50р или 100 за одну упаковку. Благо, есть где хранить. Сухофрукты и овощи покупаем на рынке. В магазине те же финики будут стоит 150 за мини-упаковку грустных плодов, вымоченных в сиропе, а на рынке 200р за кг фиников захеди. Индейку покупаем через знакомых у фермеров.

Берете любое авокадо - даже маленькое или зеленое как зависть местных теток- и кладете его вместе с бананом в бумажный пакет. За несколько дней оно станет спелым и вкусным. Главное чтобы в самом авокадо не было проколов, повреждений и тп.

Мы, кстати,дофига на полочку тратим, каждый день кефир (мне),ряженка(для мужа), снежок (сыну), молоко 2 упаковки - все пьют + 2 кота в доле), сметану, и ещё сыну коктейль молочный. Уже больше 500 руб. И это только молочка, которая перекус. Рыба обязательно! Как без нее? Сибас,дорадо,форель, креветки,кальмары, скумбрию ещё люблю запекать,но она дешёвая.
Мясо: курица, только с рынка,одна тушка примерно 900-1000 руб., на два раза поесть семье. Говядина только из деревни (у знакомых), муж сразу ногу берет, сам разделывает. Свинину не едим,немного в котлеты добавляю,раз в месяц.Макароны дорогие не макфа, фрукты обязательно, булки не едим,пирогов не пеку, только жиреть от них, хлеб только цельнозерновой. Короче, нормально питаться это очень недешево

+++ Ну конечно это так и есть. Бесят те, которые доказывают иное. Я раз в месяц покупаю себе в Ашане шоколад швейцарский или бельгийский, забыла, Линдт. Где-то рублей 700 он стоит за большую пачку. Но я после него обычный в рот взять не могу - мне подарили на Новый год, я выкинула все. Но зато мне шоколада после Линдта особо не хочется - я поела и хорошо чувствую себя. А кто-то жрет этот дешевый, много, зато дешево!

Какой вы по виду берёте? Цвет кожуры, структура, матовость, размер ?

Так научите какие должны быть эти критерии), размер обычный,как все в корзинке, трогаю,чтобы проминались немного, блестящие вроде, светло-коричневые

Так научите какие должны быть эти критерии), размер обычный,как все в корзинке, трогаю,чтобы проминались немного, блестящие вроде, светло-коричневыеНадо просто покупать в приличном месте, где они дороже. Не страшные как черти в Ашане и Пятерке, а на рынке, например. Там они будут дороже раза в 1,5, но зато хоть их есть можно в принципе.

461, наши с мужем родители живут в миллионнике в ЮФО, там в сезонн на рынках спелые, розовые и желтые помидоры можно купить за 30-35 руб. за кг, в Москве в сезон дешевле 100 руб. на рынках аналогичные купить невозможно. Сходно дело обстоит с ягодами, фруктами, зеленью. У нас самые большие суммы уходят на свежие овощи, фрукты, зелень и ягоды.
Добавлю, у них же мясо дешевле на 30%, есть местные, недорогие, с абсолютно натуральным составом и коротким сроком годности молочнокислые продукты (йогурты, творог, сыр, сметана). Речная, свежевыловленная, живая рыба в сезон копейки по сравнению с Москвой.

463, «два кота в доле»😹😉.

У вас генетика не русская, вот у вас и не расщепляется. А у нас всё прекрасно усваивается, я чистокровная русская. Обожаю молоко с пенкой. Деликатес.

Тающая зефирка, у меня если авокадо не спелый изначально, ему вообще ничего не помогает доспеть: уже вариантов 10 были опробованы.
В последний год, если в упаковке/пакете 1-ый разрезанный неспелый, я их просто сдаю и все.

Так научите какие должны быть эти критерии), размер обычный,как все в корзинке, трогаю,чтобы проминались немного, блестящие вроде, светло-коричневыеони все одинаковые, не слушайте их. если оно твердое, то само в холодильнике становится мягким через 2 дня. Но от этого ничего не меняется. Само по себе это распиаренная маслянистая субстанция. Даже оливки лучше по вкусу.
Из авокадо делают масло, добавляют в косметические средства. Оно ничем не пахнет, если только травой, это как орех, но не орех, в общем масляная фигня. Очень жирная его нельзя много есть, разжиреете. Они его выращивают много, и им его нужно продать. Также существует репейное масло, еще куча всего, нет никакой необходимости поедать авокадо и чего то волшебного ждать, обычное растительное масло

Возможно, мы говорим об одном городе) Да, у нас действительно есть такие цены. Но здесь многие не верят, что можно адекватно питаться на ту сумму, о которой я писала, так как судят по ценам своего региона

они все одинаковые, не слушайте их. если оно твердое, то само в холодильнике становится мягким через 2 дня. Но от этого ничего не меняется. Само по себе это распиаренная маслянистая субстанция. Даже оливки лучше по вкусу.
Из авокадо делают масло, добавляют в косметические средства. Оно ничем не пахнет, если только травой, это как орех, но не орех, в общем масляная фигня. Очень жирная его нельзя много есть, разжиреете. Они его выращивают много, и им его нужно продать. Также существует репейное масло, еще куча всего, нет никакой необходимости поедать авокадо и чего то волшебного ждать, обычное растительное маслоВы встали на опасную дорожку. Сейчас вас почитатели Святого Авокадо порвут в клочья. Они не любят, когда им говорят правду. Авокадо - это типа трава, бесполезная, а для многих вредная вещь, но эффект плацебо никто не отменял. Будут жрать авокадо, давиться, но с умным лицом вещать нам о его величии.

Слово "адекватное" - лишнее.) Адекватно, это есть качественные продукты и не экономить на них, если хочется. А если вы ужимаетесь, экономите на мясе и на фруктах, предпочитая сезонные - это неадекватно.)

можно даже разрезать пополам и оно дозревает, оссспади, чего только не начитаешься, проколов, повреждений? Половинка лежит и дозреет так же. Масло в растении, больше ничего особенного.
Нет ни вкуса, ни запаха, масло 99%

Мне кажется, что съесть можно всё и потратить можно сколько угодно. Можно и икру черную банками покупать. Вопрос в чём? Вот пишут: ой, я фрукты ем тазиками. С точки зрения рационального и здорового питания ничто не нужно есть тазиками и вёдрами. Ни фрукты, ни майонез с вафлями, ни говядину. Организм не запасает полезные вещества впрок, впрок он запасает только жировую ткань. Если съедать нужно 500-700 граммов фруктов-овощей в день, то это яблоко, скажем, помидор, огурец, перец - вот и набралось. В неделю не надо тратить по 2000 рублей на фрукты и овощи, чтобы съедать эти нормы граммов. Я не говорю, что только это нужно есть или что я только это ем. Но явно можно укладываться в 10 тысяч на одного человека, если смысл питания - в пользе для организма, а не в том, чтоб подражать блогерам или покупать "не в дикси, а в нормальных местах".

Юлия, вы на вопрос автора отвечаете - или осуждаете ее предпочтения в еде?

Если вы форель покупаете раз в неделю, а кг стоит где-то рублей 500 в Москве, значит для вас раз в неделю на рыбу 500 р - это дорого. Остальное время вы тянете курицу по менее 100 р. в день, чтобы выходило. Какая это адекватность? Это нищенское существование, полуголодное, имхо, без радости к еде и жизни. Покажи вам упаковку нарезки осетра самую дешевую за 500 р. 3 кусочка, вы с ума сойдете, потому что ваша картина мира разрушится!

Не обязательно, кстати, суть-то одна: не в сетевых гипер и супермаркетах на условные молочные продукты Простоквашино и свежие овощи, фрукты и ягоды из Израиля/Египта цены по регионам могут отличаться в несколтко раз.

Так я и написала, что у нас совсем другие цены, невозможно так питаться на такую сумму. У вас приличный состав продуктовой корзины. И мясо и рыба, и овощи , и фрукты, и сухофрукты и хлеб из пекарни, я написала что у нас можно купить на такую сумму и это еще со скидкой.

Кстати, Вася- цены-то с того времени выросли ого-го как. Так что 10к тебе даже на такую "еду" не хватило бы

Это не гурманская еда ( такое молоко невкусное), а скорее диетическая.

Да с чего вы решили, что мы экономим на мясе? Белое мясо индейки для нас вкуснее говядины. Нужно давиться и есть говядину, лишь бы показать всем, что мы не экономим?
О фруктах. Если я захочу зимой виноград, то куплю его, так как он в любое время года есть неплохой. А те же персики не в сезон помимо дороговизны ещё и кислые, исключений не встречала. Инжир сложно купить из-за того, что его просто нет, а не из-за цены. Помело привозят только зимой, поэтому и едим их зимой. Лучше съесть вкусный банан, чем пресный арбуз, когда не его время. Или вы не понимаете этого?

Кокосовое, фундучное и миндальное вкусные.
У моего ребенка аллергия на коровье молоко и продукты из него (даже в моем рационе, т.к. он на ГВ), я на заменителях молока уже собаку съела.

Слушайте, ну знаю я как она питается - частично уже выше написала. И про сухофрукты - придешь на рынок, там в отделе стоят мешки. И сразу видно качество этих сухофруктов, конечно. Ну так вот - там, что она покупает, самые дешевые, я вас уверяю.))) Никакой шоколадной кураги там нет и в помине, например, которая стоит дороже всех остальных. Обычная курага самая некрасивая очень полезна для сердца, конечно, но приличного дешевого чернослива я, имхо, не встречала.) Еще можно таких же орехов купить - старых и плохих. 3 из 5 выбросишь, но остальные-то поел, как бы.))) Это просто люди выкручиваются, занимаются самообманом. Можно плохие фрукты купить, которые уже подгнивают, и съесть их радостно, а можно перейти в соседний отдел и купить почти самые дорогие фрукты, но зато ты будешь уверен, что тебе не продадут гниль, и т.д., и есть ты их будешь с удовольствием. Вот чему я научилась за годы экономии, лично.

Во-первых, дайте, пжлст, рецепт салата из моркови, свеклы, пекинской капусты и лука.
Помидоры и болгарский перец - у нас теперь считаются элитарной едой? Кефир только сейчас купила - 800гр по акции ( у нас есть магазин, где дешевле всего)- 51 рубль со скидкой. Гречка - 57 с копейками ( а не 35). Яблочки в магните от 99 руб самые печальные. Бананы тоже подорожали. Вы какого года цены транслируете?

Откуда вы мою генетику знаете ? По моей ещё лучше, чем у чистокровных русских должно молоко переносится. Речь не обо мне, а о человеческом организме в целом. С возрастом снижается активность лактазы. У всех. У европейцев позже других наций, но и у них после 5 лет.
У русских кстати далеко не лучшие показатели по переносимости лактозы.

Да уж, 300 руб 10 литров кефира, почти даром.

Я говорю о том, что вы купите индейку и тянете ее неделю. И называете это адекватной едой. Нет, тетя, это самообман. Деревянные памело я тоже покупаю зимой в магазине, не надо мне рассказывать какое оно замечательное и вкусное, аж обожрешься. На рынке приличные памело и апельсины стоят в 2 раза дороже. Вот ими наслаждаешься уже. А все остальное - дешевый выбор, самообман и неадекватная жизнь, конечно.

Берете любое авокадо - даже маленькое или зеленое как зависть местных теток- и кладете его вместе с бананом в бумажный пакет. За несколько дней оно станет спелым и вкусным. Главное чтобы в самом авокадо не было проколов, повреждений и тп.

Ооооо,вот это совет,обязательно попробую, просто из любви к экспериментам))

Ой, еще только заметила, что 500 руб. 3 кг творога. Пальма с творожным вкусом, по моему, сейчас столько не стоит

Блин, вы какая-то странная.
Я просто описала своё рацион, не залезая в чужие корзины, а вы придумываете грязные мешки, старые орехи и деревянные помело и пытаетесь мне доказать, что именно их я и покупаю. Ну, хорошо, если вам так нравится додумывать за других, то не буду лишать вас этого удовольствия и спорить. Это бестолковое занятие

Конечно. Творог у нас приличный, развесной - 300 р./кг. Но можно купить убитую пачку в Пятерке, рублей за 40, это уж точно.)))

Мне все равно, что вы едите. Но мне не нравится, когда вы свой бедный и скудный образ жизни называете адекватным и распространяете на других.

Образ жизни по питанию и по качеству продуктов, я имею в виду.

Да я уже сколько раз, почитаю, воодушевлюсь, что можно недорого почти купить все, если правильно все покупать, прихожу в магазин, а там на кассе, примерно как у Малышевой.)

Я получаю 10 тысяч минус коммуналка. Живу на картошке, макаронах, курице.

+++ Ну конечно это так и есть. Бесят те, которые доказывают иное. Я раз в месяц покупаю себе в Ашане шоколад швейцарский или бельгийский, забыла, Линдт. Где-то рублей 700 он стоит за большую пачку. Но я после него обычный в рот взять не могу - мне подарили на Новый год, я выкинула все. Но зато мне шоколада после Линдта особо не хочется - я поела и хорошо чувствую себя. А кто-то жрет этот дешевый, много, зато дешево!

Про шоколад да! Я даже новогодние подарки домой сыну с работы не приношу, техничке нашей отдаю,у нее 2 детей,а денег нет, мужа нет, вот она забирает,а мой мальчик такие и есть не станет, хороший шоколад очень дорогой. Ещё сыр, я в доме один любитель сыров, очень люблю бри, камамбер,горгонзолу и моя главная любовь стилтон. Правда с сырами в последнее время *опа, к сожалению (( Как на 10 тыр. купить сыры с плесенью??

Была я в Краснодаре после Крыма.Что-то я не заметила, что я обпокупалась там качественных помидор в августе по самой дешевой цене. Деньги считала точно также, как и везде - очень дорого стояли приличные и красивые розовые и т.д. помидоры.

Дааа, те ещё любители), кот молоко по чашке вылакивает, а коша сметаны блюдце перед сном), гурманы блин