Как людям не жалко проедать всю зарплату?

Вы это уже писали , неделю назад 🤔 рецепт этот...

Ну о каком правильном питании вы говорите? О супе из костей. Так нормальные люди его не варят на костях. А вы гипотетической семье предлагаете рецептик. Или об антибиотичной курице, в которой вы хотите съесть грудку, а всем остальным- сиськи и п.и.с.ь.к.и предлагаете. Люди на ПП в сторону такой грудки(курицы) даже не посмотрят.

Для этого жена должна включать мозги и переводить на ПП всю семью. Что сложного сварить суп на втором бульйоне, не есть майонез и свинину каждый день. Также и детей кормить, а не пихать в них все, что попало, растягивая желудки. Как раз жена и должна этим заниматься в семье. Культурой питания, то есть.

а муж недоразвитый? он не может заниматься культурой питания?

А почему 1 человек с доходом 300 тыс не может потратить на свою еду 30 тыс? Это же 10% вполне разумная часть дохода на питание.

Напоминаю всем что чревоугодие есть грех. Кушать надо мало, просто, и без излишеств.

Сейчас нет качественных продуктов. Все сырье идет с одних и тех же заводов изготовителей.

Это не обмен веществ. Это глисты. А еще ментальные паразиты, которые качают энергию с человека и он чувствует себя пустым, пытается оживиться перекусами, так как выброс дофамина дает иллюзию счастья на некоторое время и слезать с этой наркоты намного тяжелее чем с героина.
Хотите проверить свой уровень здоровья? Двое суток никакой еды, дофамина не будет выделяться, вшориваться будет нечем, начнется жесткая детоксикация организма, головные боли и тд. Это и есть ваш уровень здоровья. Самые больные начнут выть от головной и другой боли в первые сутки, так как дофамин перестает действовать через несколько часов после еды. По сути вы платите не за еду. Никому сейчас столько еды не требуется. Вы платите за наркоту, ту наркоту которую выделяет ваш мозг при попадании в организм любой еды и напитков кроме воды.

А на диете вы с какой целью временами сидите?

Ну, если без манго никак, тогда конечно)

точно!

качественный продукты так и стоят. Поэтому выливается в такие суммы, вам кажется, что много, так у людей и доходы другие, не как у вас.

речь не идет о том, что много едят.Речь о том, что продукты качественные, поэтому цена высокая

что вы покупаете из недорогого и качественного? поделитесь. Я понимаю, что овсяная каша это полезно и не дорого, но организму нужны разные питательные вещества.

Пользы от такой ягоды нет, даже наоборот.

У меня была коллега, ее все называли еврейкой, так вот она тоже постоянно возмущалась как это так я столько денег трачу на еду в кафе, когда из дома принести можно. Я ещё она пристально следила за всеми на корпоративах или на днях рождениях, кто сколько кусков пиццы взял. Ещё ее очень напрягало что я долго мою чашку, столько воды выливаю. Это не бережливость даже, а скупость в башке хроническая. Как будто из ее кармана личного деньги уходят

вам какая разница? значит имеет денег в достаточном количестве.

Польза фруктов и овощей, тех, что что продаются не в сезон и которые привозят неизвестно откуда, и неизвестно чем обрабатывают, сильно преувеличена. Вернее, от них больше вреда, чем пользы. А свежевыжатые фруктовые соки поднимают гликомический индекс до небес.

В каше точно побольше питательных веществ, чем в привезенном манго.

а кто на юге живет? голубика не растет в наших широтах

Richard Schulze, например. Почитайте его книги. У него большой опыт и много выздоровевших.

Угу. На тридцать тысяч зарплаты муда. И ещё самой вкалывать. Н-да... И все опять на женщине.
Теоретики, мужики вас слушать даже не будут с вашим правильным питанием. Вы вообще с мужчинами в отношениях состояли?

Подпись: кремлебот по заказу Повара.

И снижают холестерин, понижают давление, насыщают питательными элементами и лечат.

Автор, много уходит если питаются в кафе и ресторанах, плюс домой заказывают из ресторанов или если покупают домой, то дорогие продукты: красную рыбу, кроликов там и так далее. это все стоит очень дорого....
Плюс дорогое спиртное если покупать, то...
У нас с мужем уходит на еду максимум 300 долларов в месяц - это дикий потолок.
Все покупаем на рынке деревенском, мясо (говядина курица утка свинина кролик) и всю молочку - есть такая возможность. В магазинах только крупы хлеб воду. В кафе рестораны ходим очень редко. Спиртного не пьем вообще. Питаемся качественно все приготовленное нами, нежирное тушенное запеченное. Я специй можно сказать не переношу, как алелргия муж просто не любит поэтому их не покупаем тоже.
Да, летом замораживаем много ягод. Потом всю зиму едим свежее, или компоты или редко выпечка.
Мы имеем средний достаток. Поэтому я чем просаживать на рестики лучше шубу себе приобрету или вот хотим машину поменять.
Квартиру 2ком. год назад купили ремонт сделали... отдыхать ездим 2р в год...

Но я не осуждаю тех, кто просаживает бешеные деньги на еду - значит у них доход большой или просто это им значит приятнее.... чем допустим море 2 недели))) Кому что, знаете....

в нашем мухосранске запопинском мало где можно отовариться. А что я люблю? Покупаю огромную сёмгу (режу на стейки), перепелов люблю (слюни пошли), лаймы люблю, коньяк тысячи за 3-4, белое вино, кошку кормлю кормом хорошим, люблю креветки, икру, люблю хорошую курицу, маленьких цыплят. Отсутствие нормальных томатов просто угнетает, покупаю дядяваня консервы. Из сластей беру пастилу. Дорого.

мужики разные бывают, мой например рост 180 и вес около 80 кг - ест ну раза в полтора больше меня. Максимум. Дочь уже взрослая но ела всегда немного...

Мой ещё выше, крупнее. Ест абсолютно немного. Больше меня где-то на 30%, и то не всегда, только любимые блюда. Но я своё любимое тоже могу больше него съесть. Прекрасно перешёл на ПП, у него ж мозг между ушей, а не второй желудок.

Зимой мхом питаетесь ? Или всё же покупаете бананы, мандарины, апельсины привезённые неизвестно откуда, обработанные неизвестно чем.

как бы хлеб и не должен храниться 4 дня. 2 суток максимум. видимо что то подмешивают в него нездоровое

Манго лучше есть в Тае в отпуске, зачем его есть в России? Других продуктов нет?

А бананы лучше в Коста-Рике в отпуске, авокадо в мексике в отпуске, мандарины в Испании в отпуске. За гранатами поближе, в Азербайджан в отпуск. Так по отпускам минимум пол года, пока дома ничего не растёт. Это если вы не из Норильска. Там вообще круглогодично по отпускам прийдется кататься, просто чтоб поесть фрукты, овощи.

Ну ХОЧЕТСЯ манго здесь и сейчас. Так бывает, идёшь по магазу и хочется и берешь. Или мне надо прямо из магаза в аэропорт бежать и на Карибы лететь? Да, вот это экономия))) Ахаха. Или целый год отпуска ждать, чтобы съесть это манго?))))

деревенский хлеб хранился 2-3 недели без холодильника ,просто в кладовой прохладной (комора у нас называли) он не дубеет на сухарь, а тснаовится плотнее но не высыхает в камень (а сухари только если порезанные и специально высушенные - то вообще вечные - когда тесто выкисло сколько нужно и перемесили его сколько надо раз, раза 2-3, и испеченный хорошо в печи, потом под полотенцами отдохнувший и остывший.
Это г-но химическое которое мы под видом хлеба покупаем, гниет и цветет через 3-4 дня.

мы тоже плавно перешли на ПП, и не дорого, и намного лучше себя чувствуем. Наоборот говорит мне - я мол как смотрю как мужики на работе жрут жирное и какие количества.... мне говорит аж плохо делается...

А мне не нравится сок из него, приторный очень, и вкус какой-то... ну не мое, ещё от кокоса сразу тошнит, а в шоколаде вкусно.

Ланч стоит 300 рублей, комплексный обед из трёх блюд.
Что касается чашки кофе за 200 рублей, то скажите, вы уже решили все свои финансовые вопросы, у вас есть солидные активы, вы оплатили детям обучение в элитном вузе?
Если нет, то непонятно зачем заниматься благотворительностью, зачем оплачивать обучение в Лондоне детям владельца кофейни, который покупает большую упаковку на много чашек за 400 рублей, а потом перепродает по цене 200 только за одну чашку.
Что за фрукты на 300 рублей в день тоже непонятно, вы их ежедневно килограммами едите, или снова спонсируете перекупщиков?

И женщина тоже не должна на таком жить, досталиуже считать что женщине йогурт и два яблока в день достаточно.

Как раз зимние виды фруктов это бананы, мандарины, гранат, киви.
Покупать зимой арбузы или помидоры это глупость

У нас к сожалению достаточно дорого.
Не из-за количества, а из-за качества и разнообразия. Дикая морская рыба, морепродукты, натуральное не жирное мясо, разнообразные овощи круглый год, листовые салаты, ягоды. Без изысков.
Свинина, картошка да одна капуста выходили б разы дешевле. Но здоровье одно, да и просто заработали на хорошее питание, полезное и одновременно вкусное.

Я от ягод с овощами чуть не загнулась, так что не надо тут рассказывать про их безусловную пользу. Ещё во фруктах куча сахара, они могут вызывать аллергию.про нитраты, обработку антибиотиками и прочими ядами тоже забывать не стоит.

Хотите значит покупайте и ешьте. Только к ПП это манго не имеет никакого отношения.

Недобафет. Я вам открою тайну. Мир большой и везде где-то самый сезон. В том же месте, где произрастают бананы, одновременно растёт большое разнообразие других фруктов. В советские годы манго везли на судах вместе с бананами. Только бананы были для всех, а манго для избранных. А так они все полностью сезонные.
Помидоры зимой тоже собирают в сезон, только он не у вас на грядке. Либо вообще не берите ничего привезённого, либо признайте факт, что в целях экономии можете или хотите брать только дешёвые завозные продукты.

Я брал зимой помидоры, и это химическая безвкусная гадость, не надо ляля.
Самые вкусные помидоры из Ростова и из Азербайджана

На питание уходит 10 тысяч, это мясо, рыба, овощи, фрукты, каши, творог.
Плюс ланчи во время обеденного перерыва на работе. Комплексный обед из трёх блюд стоит 289 рублей

Для собственного удовольствия, иногда сижу на пп и диете чтоб просушить немного мышцы

Ну вы ж явно брали самые дешёвые. Они и летом гадость бывают.
Плюс овощи зимой берут не только и не столько из-за вкуса.

Ну вот, с учетом дешёвых обедов выходит 16т на человека. Дешёвые ланчи не у всех в наличии. Но даже с этим. Двое взрослых, плюс ребёнок подросток, хорошо если девочка, то уже за 40т на семью. Если мальчик-спортсмен ещё больше. На самое простое сезонное питание.

По поводу отношений- конечно. Уже много лет. Муж привык ж.ть всякую ***. Так мама кормила. Майонез, зажарки и тп. Овсяную кашу вообще не признавал. Приучился довольно быстро и к первым блюдам на втором бульйоне, и к овсяной каше, и к говядине вместо колбасы и к майонезу только по большим праздникам. Ну изрекал недовольство по поводу того, что у мамы вкуснее. Но тем не менее привык. В любом случае, пищевые привычки жены пересилят мужнины, ибо готовит в основном она и планирует блюда, которые будет потреблять семья. Ничего сложного в этом нет. И не надо делать из мухи слона. Даже на 30 тыс. мужниных можно есть более менее правильную пищу, а не всякий шлак.

Боюсь, что онкологи пичкают соком своих пациентов совсем не из соображений ПП. Натуральные фруктовые соки - чистый сахар. Диабетикам их советуют пить при гипогликемии, потому что глюкоза в крови от них дает деру вверх моментально.