Как умудриться работать 5/2 с 9 до 18 и при этом все успевать?

Вам нужно не пресс качать, а обратиться к врачу как можно быстрее!! Проверить щитовидку и анализы.
У вас супер-мега расслабленный режим жизни на самом деле. И если от него так сильно устаете - то нужно понять и лечить причину.

Вы мудры и спокойны, сделали эту ветку интересной. От автора только однобокая упертая злость. Я с вами согласна по многим вопросам

А как это вообще делать? С чего начать?

Пойти к ревматологу по ОМС.

Женщины не должны работать, их должны обсыпать золотом мужья и нанимать дом работниц, чтобы жена детьми и собой занималась. Тем более по физиологии они должны спать до обеда и не застужать ножки, не поднимать тяжести.

Вернее, сначала у терапевта получить к нему направление, потом записаться через приложение ЕМИАС.инфо, к терапевту записаться можно самостоятельно через это же приложение или портал Гос.Услуги.
Далее они Вас направят в инстанции выше, не давать Вам более квалифицированную помощь и инвалидность при наличии показаний ни у кого желания нет.
Я анализы все сдала сама, с ними уже пришла на прием, (знала, что нужно), поэтому все ещё быстрее получается.

У меня уборку делает домработница, продукты и готовую еду заказываю в Азбуке Вкуса, на работу/с работы езжу на такси и быстрее и можно не рулить, а заняться своими делами. Соответственно в выходные хожу в салон красоты.

Всё реально. Нужно найти халявную работу из дома, у меня половина рабочей недели дома проходит. В рабочее время я убираюсь и готовлю, ухаживаю за собой. Ем тоже в рабочее время а во время перерыва на обед гуляю (можно спортом заниматься) Моё главное увлечение это вумен.ру форум, экономика, антропология, инвестиции, социология, инвестиции, животные. Я совмещаю работу с форумом даже когда в офисе. А когда дома у меня постоянно бэкграундрм лекции на ютубе и подкасты на тему моих хобби. Также мой муж берет на себя львиную долю быта.

Есть женщины манкие для мужчин..
Которых хочется защищать и обеспечивать.
Вы не из таких
И от внешки это не зависит.
Это невозможно объяснить с тз логики..
Неужели не видели таких?

Простите за вопрос не по теме, как форум вумен ру может стать главным увличением? Что он вам дает?

У меня уборку делает домработница, продукты и готовую еду заказываю в Азбуке Вкуса, на работу/с работы езжу на такси и быстрее и можно не рулить, а заняться своими делами. Соответственно в выходные хожу в салон красоты.

Зарядку исключи. И будешь все успевать

Конечно, нет. Ещё детей мне не хватало. На себя то денег нет и нифига не успеваешь. А тут спиногрызы какие-то…

правильно. с детьми даже голову некогда будет помыть, мрак полный, а не жизнь

Так ищу мужчину. Но не находиться что-то никак. Как узнают о том, что я не намерена рожать, поскольку это портит здоровье и внешность, и что меня не устраивает пополам, сразу все бегут от меня.

Так эмоционально вытягивает все силы. Там гадюшник, лишний раз молчать приходиться, сдерживаю себя, чтобы не сорваться и не наорать на людей. А у меня постоянно такое желание, как врезать кому-то с ноги, ударить кого-то вилкой или столов по башке. Я агрессивная, знаю, но усиленно сдерживаю себя. Щитовидка и гормоны в норме. Просто неудовлетворённость наверное. Постоянно желание кого-то подколоть словесно, кому-то гадость сказать. Но я так делала уже и меня выживали из коллектива. Сейчас сдерживаю себя, чтобы работы не лишиться. Но это насилие над собой. Всем надо улыбаться, быть милой, когда как хочется видеть и всех мертвыми.

почитайте про технику "письма гнева". и психологов послушайте, как управлять агрессией. подавлять эти эмоции ни в коем случае нельзя

А кто таких видел? Все женщины обычные, примерно одинаковые. Все дело только в везении

У меня уборку делает домработница, продукты и готовую еду заказываю в Азбуке Вкуса, на работу/с работы езжу на такси и быстрее и можно не рулить, а заняться своими делами. Соответственно в выходные хожу в салон красоты.

Повезло много общаться с одним мудрым человеком. От него многому научилась, жизненно важным вещам...
Пыталась до автора донести, но она видимо не готова. Еще недостаточно страдает от своего неправильного восприятия жизни. К сожалению, чем дальше, тем больше ей страдать. Если законы жизни нарушаешь, итог всегда - страдания.

Да ясно все, почему автор устает. Злость и зависть очень энергозатратны.
Доброй она быть не хочет, поэтому пусть тратит энергию на злость. Скоро перегорит и будет ползать как улитка. Не может организм под таким давлением долго работать. Автора сейчас только молодость и режим дня держат в нормальном боле-менее состоянии, но резервы организма конечны.

Скудный рацион предлагаете. Клетчатки нет, белка мало. Толку потом от тех тренировок, если так питаться.

Спасибо большое)
У нас нет талонов к ревматологу, терапевт говорила, что сложно очень с этим. У вас получается к бесплатному ревматологу попасть?
Я боюсь, что скажут в больнице лежать для оформления инвалидности. Это так, не подскажете?

Шикардос!
А от зарплаты что-нибудь остается?)

сколько сейчас стоит домработница? проверенный у вас человек? а то незнакомцев впускать в дом..

Нехило так… У меня таких денег нет, все самой делать приходиться, даже готовить.

Вам нужно не пресс качать, а обратиться к врачу как можно быстрее!! Проверить щитовидку и анализы.
У вас супер-мега расслабленный режим жизни на самом деле. И если от него так сильно устаете - то нужно понять и лечить причину.

Подожди! А что я нарушаю? Какие законы? Теперь я не держу все в себе, так как узнала, что это чревато болезнями. Теперь по новой начала срываться на всех. Зато изнутри легче становится. Так правильнее? Понимаю, что это другая крайность уже, зато болезней не будет.

Да, у меня получилось без проблем, на госпитализацию могут направить, но это не всегда происходит, а если и направят, больше 2-х недель держать не будут с вероятностью 90% (в отпуск это спокойно можно сделать).
Сейчас, кстати, проще, многие уехали, призыв закончился, сейчас менее загруженны все.
Вы в каком городе?

Моя домработница со мной уже 16 лет. При з.п. 15 тыс. только за уборку, колье Булгари за 500 спокойно из ванной кладет в шкатулку в спальне.

Современные врачи орз то вылечить не могут..
А тут причины слабости они булут искать. Ага🤣

Московская область.
Ужас, целых 2 недели в больнице провести (
Еще боюсь, что мне там гормоны начнут колоть или метотрексат не дай Бог. А можно отказаться от препаратов, которым я не доверяю? Или если от препаратов отказываешься, то типа и лечиться не хочешь, поэтому никакой инвалидности?
Я поэтому и не оформляю инвалидность, а то время потратишь на беготню, в больницу ляжешь, а потом все закончится ничем, потому что я не буду колоть ни гормоны ни метотрексат.

Это не связано.
Вы можете не лечится вообще или лечиться не всеми препаратами, которые назначат.

Вообще копейки. А сколько раз в месяц выходит? Какая площадь квартиры?
Я искала недавно, так очень мало желающих. Только две узбечки согласились, но хотят 3500 за выход, за уборку однушки.
Может русскую и взяла бы на такие деньги, а вот к азиатам не очень отношусь. У нас были разные сиделки, когда папа болел. Азиатки очень своеобразные по менталитету, с русскими проще найти общий язык.

Это не связано.
Вы можете не лечится вообще или лечиться не всеми препаратами, которые назначат.

Но и хороших отношений с окружающими не будет, а значит и качество жизни будет 👎

В что хуже: болезни из-за сдерживания себя или плохие отношения с окружающими из-за несдердивания себя?

ну для амеб и инфузорий туфелек это ад.
А для активного организованного человека в самый раз.
Зато эта женщина в 50 будет с деньгами(своими) с имуществом и с карьерой.
А амебы будут обеспечунам в рот заглядывать и sosать чтоб их не бросили))))

В что хуже: болезни из-за сдерживания себя или плохие отношения с окружающими из-за несдердивания себя?

Даже если будете пар спускать на окружающих, это не гарантия, что ничем не заболеете.
Знаю двух злобных людей, у них витилиго. Белые пятна на руках и на лице.

Даже если будете пар спускать на окружающих, это не гарантия, что ничем не заболеете.
Знаю двух злобных людей, у них витилиго. Белые пятна на руках и на лице.

И так и эдак будете несчастной.

А почему другие люди гадят всем кому не поподя, при этом живут успешно и при деньгах?

Так говорят же, что главное не в себе все держать, иначе болезни будут.

Потому что не только гадят, но и созидают.

Как видите, не всем помогает спускать пар. Единственный способ быть гарантированно здоровой - это быть доброй и созидать.

Даже если будете пар спускать на окружающих, это не гарантия, что ничем не заболеете.
Знаю двух злобных людей, у них витилиго. Белые пятна на руках и на лице.