Откуда у людей время на себя?

Всем кто без сил, сходите к неврологу и психиатру, не бывает просто так потеря сил, как вы описываете. Скрытая депрессия, как первый вариант, очень коварная вещь, вплоть до потери трудоспособности, вылечить возможно. Для начала найдите тест в интернете на депрессию, тревожность, невроз. Не отмахивайтесь от моего поста, с такими болячками качество жизни будет только ухудшаться.

Ну я ходила, сказал высыпаться ( ха-ха, как?), не нервничать (ещё раз ха), ещё рекомендовал уволиться с сидячей работы (третий раз ха) ну и таблеток отсыпал успокоительных, от которых я как зомби была.

152, пройдите честно тест, увидите результаты своими глазами.

Разных производителей есть. Импортный весьма хорош

Не успокоительные нужны, а как минимум ноотропы. Если действительно хроническая усталость, а то и того похуже

ну вот они и были, я названия не помню просто, от них ужасное состояние ты живёшь механически, а эмоций нет, ни плохих ни хороших

Значит, вам нужен психиатр и антидепрессанты. Ноотропы описанное состояние не вызывают. А вот запущенная депрессия без лечения - очень даже

секрет в буйной фантазии

Капец, у вас семья нищебр@дов((

Да легко)
С 7.30 до 8.15 у меня аквааэробика.
В 9.15 я уже на работе. Работаю массажистом.
В обеденный перерыв я еду на лимфо- массаж. Благо все рядом.
В 17.00 я заканчиваю работу.
В 18.30 у меня аквазумба или спортзал.
В 21.00 я дома

Я тоже никогда не представляла как можно работать на кого-то и ещё жить как-то при этом, а у многих ещё семьи, дети с таким графиком.. Хотя я ни дня так не работала. Но эту жесть понимала изначально. Поэтому устроила свою жизнь, что сама себе хозяйка. И заработок очень даже хороший и время своё распределяю эффективно.
Удивляют люди, сами себя в угол загонят, а потом страдают и ноют.

Девочки, просто удачно выходите замуж и вам не надо будет пахать

Да конечно! В офисе за компом 8 часов посидеть, периодически зависая на вумане и попивая кофеек, гораздо легче, чем дома полы надраивать и обеды-ужины готовить из 3х блюд.
Вот только не надо про олигархов с поварами и домработницами, их на всех не хватит.

А я про них и не говорю. Можно работать пару раз в неделю или же работать сама на себя.
Я вот обычный массажист, получаю не так много, но зато на все хватает времени

А если сидеть за компом, то полы сами дома помоются? Также приходят и моют и готовят, только отпахав на работе.

Фигасе- обычный массажист, там силища какая нужна, я устаю, когда даже просто мужу спину слегка массирую 10 минут, а за весь день упала бы(

Работая даже за среднюю в мск зп 70 тыс, вполне можно позволить себе домработницу тыщ на 3-5 в месяц. В провинции зп меньше, но и домработницу дешевле стоит нанять.

С едой тоже самое, одно дело сходить на рынок, выискивая овощи подешевле, потом их собственноручно мыть, чистить резать и так далее или пойти и купить упаковку уже чищенных и нарезанных овощей, рыбы и так далее. Или даже в ресторане заказать, кому на что доходов хватает.

Подтверждаю. Если чисто на полы-поверхности, без шкафов и прочего (что влегкую можно не засирать самим профилактически) - именно эта сумма на конкретную мощную уборку

Вы правы) потом рук не чувствуешь. Первое время все было в мозолях.

Ну, я тоже когда работала в офисе, то приезжала домой в 8, когда жить то? Сил ни на что не оставалось.. потом уволилась, нашла удаленку, работаю по 4-5 часов, высыпаюсь.. силы на все есть)) хожу на спорт, на языки, гуляю , читаю...на самом деле кроме офиса есть масса других вариантов , можно выучиться на хореографа, тренера, репетитора, веб-дизайнера.. но нет, вы же дальше будете продолжать ныть, как в офисе хреново и как вы устаёте, но ничего изменить не решитесь...

Я работаю цифровым художником, стандатрно 5 дней в неделю. Работаю обычно с 8 до 16, могу с 7 до 15 или как угодно, лишь бы 8 часов отработать (перерыв у нас включен в восьмичасовой рабочий день). До работы мне пешком 7 минут. Раньше было дольше - общественным транспоротом около часа или велосипедом 35-40 минут (жияу в ЕС тут хорошо развита велинфраструктура, прекрасные велодорожки везде), но потом фирма увеличилась и сняли офис побольше почти возле моего дома, очень удачно. Так что, если не захожу по дороге в магазин, то дома я в 16.10. Спать ложусь в промежутке от 22 до 00. Так что у меня полно времени и на ребенка, и на мужа, и на хобби. Правда, иногда беру дополнительные проекты и тогда, конечно, немножко зашиваюсь - рисую круглосуточно почти. Но зато один такой проект сделать - и месяца 3-4 можно не думать ни о чем.

В интернете активно сидят безработные) У них есть силы на фитнес и время на приготовление пп завтраков.

Просили же не упоминать домоработниц, поваров и нянь. За 70 их не нанять. 3 тыс это одна уборка, а а месяц надо 4, плюс готовка хоть минимум, а если дети то вообще сдохнуть

Три с половиной года работала с 7-30 до 16-30. и до работы 15 минут пешком. Казалось, что вечером времени куча, а я приходила и единственное, что могла - это доползти до кровати. Усталость, дикий недосып и общая нервозность сделали свое дело. Перешла на с 9 до 18. Еще хуже. И не высыпаюсь и ничего вечером не успеваю. Хотела бы обратно, да никак. Сейчас написала заявление на увольнение отсюда. Думаю, дело все таки не в графике, а в самой работе. Она должна доставлять удовольствие, а не быть каторгой. ЗП вообще не приоритет для меня-у меня муж хорошо зарабатывает.
Работала всегда офисным работником на госслужбе.

А чо не 8, 12 или 30 уборок в месяц?)

А где дети, уроки, готовка, накорми-вымой, пообщайся с престарелой мамой, кот сущий мимо горшка? Вообще предлагаю, перед тем как давать советы и описывать свой образ жизни писать - "живу одна в свое удовольствие и никому ничего не должна" или "семья - муж, 2е детей, кот и престарелые родители". Тогда будет все понятно. А то читаешь и думаешь - вот какая молодец, а я то просто лентяйка.

Да ну, я по знакомству просто к родственнику пошла посмотреть что это такое . А там понравилось, вот и осталось. Телевизионщики бегают с проекта на проект , с канала на канал десятилетиями . Полно в инете форумов с вакансиями, каждый день кто-то требуется, никаких знакомств при этом не нужно. я точно так же работы меняю, без знакомств.

ээээ....4 уборки это как бы необходимый минимум.......А по нормальному их и должно быть 8,12 и более. Только не говорите, что вы унитаз и раковину раз в неделю моете.

Вот кого не могу понять, так это людей, которые ещё и домашними животными себе жизнь усложняют.
А так вопросы те же к модели-массажистке - когда ребёнка из садика забираете, когда ребёнку кушать готовите, когда стирание, когда убираете? Или всё это делает муж, ещё и зарабатывающий в 10 раз больше Вас и отдающий Вам всю зарплату, а Ваша зарплата - Вам на булавки?

Вопрос еще какая загруженность на работе. У меня была работа, когда я быстро все успевала все сделать, опыт большой, мозги хорошие, делаю быстро. И бежала по своим делам, отпускали не всегда, но отпускали. Да, и еще ездила из Подмосковья, 4,5 часа в день на дорогу.. Своих дел переделала миллионы - и ремонты, и кипу сложных документов оформила, собственность, например, и сессии сдавала на заочном, и косметологи стоматологи, и фитнес, и гуляла.
Потом была работа - из дома. С 6-7 звонки, в 8 сажусь за комп, в 10 встаю от компа, понимаю, что еды дома нет, магазины все закрыты, сажусь дальше за комп. В выходные тоже самое, понимаю, что за интернет не платила, полы не мыла, надо че то делать. По телефону говорила только с директором и с мамой. Вот такой пик сезона у нас

Автор, обязательно проверьте щитовидку. Увы, если есть проблемы, будете "вареной". Я уже 8 лет пью гормоны, и я сейчас имею гораздо больше энергии, чем 8 лет назад. Причем выяснилось это случайно, других симптомов не было, мне все говорили - все устают...
Потом тут правильно сказали - работа рядом с домом. Никаких метров/маршруток/электричек. Транспорт в час пик забирает больше энергии, чем работа. Я 8 лет каталась 2,5-3,5 часа на дорогу. Было ощущение постоянной загнанности. Сейчас работаю в 30 минутах от дома. Денег меньше, а счастья больше...

Унитаз по мере необходимости. Раковину гораздо реже раза в неделю. От чего отмывать-то?

У меня муж моряк. Он когда в отпуске то животными, детьми занимается сам. И готовит сам либо вместе. Уборка вместе. И работаю я не каждый день.
Когда он на работе, то все не много сдвигается. Утром детей в сад и акву пропускаю

Понимаете, Вы были правы насчёт совета "удачно выйти замуж", но брак по несколько месяцев без секса не каждая женщина назовёт удачным.
Можете, пожалуйста, расписать Ваш график в то время, когда муж в море? В это время, я так понимаю, времени на себя у Вас нет вообще?

На 6 дневке.Встаю в 7,прихожу в 5.Есть 2 часа на душ,макияж,погладить,поужинать,одеться,ещё какие то дела переделать.В 7 ухожу отдыхать развлекаться.Раньше полуночи домой не прихожу.И до 20 ночи спорт,готовка,дела.И так каждый день.Секрет в хроническом недосыпе.Сплю 5 часов в сутки.

А детей из садика муж забирает и кормит, или дети уже отдельно живут?

А вообще неправильно тема сформулирована.
Надо было назвать "откуда у работающих родителей детей дошкольного и младшего школьного возраста" берётся время на себя?
Потому что у меня тоже на каникулах после второго курса университета времени на себя хватало, только денег и секса не было.

Ну знаете. Совсем не обязательно переться куда то после работы чтобы быть стройной. 80% стройности это питание. Вы не знали? Ну а 20%- 20 мин зарядка дома. А жрать не в себя - спортзал вам не поможет. Зачем переться и ещё 2-3 часа из дня выкидывать после долгого рабочего дня? У вас спортзал как я поняла не на первом этаже вашего дома раз говорите "пока дорога". Зачем такие жертвы? Вам по подиуму ходить? Лучше отдохнуть и кино посмотреть. Зарядку вечером или утром. Все. Наши бабушки жили как-то без спортзалов. Музыку включила и отжимайся-приседай себе.

Согласна. Переехала в этом году поближе к работе специально. Пешком 10 мин. Какая же это лафа! Вообще не устаю теперь. В том году 1.5 часа в один конец. Действительно, больше устаешь от дороги чем работы даже.

Ой, автор, ну вы даете! Вы кем работаете бедняга? Жизнь одна, и работа только ее часть. И правильно вам пишут, что думать надо, где работать. Я по образованию юрист, первые пару лет работала в штате компании, пятидневка с 9 до 6. Надоело. Поняла, что хочу сама решать, когда мне выходить из офиса. Стала адвокатом, теперь зарабатываю в десять раз больше и работаю по свободному графику.

Я бы спя 5 часов так просто утром не проснулась бы...

Ой америку ты открыла про питание , ой а я и не знала )) Я ем очень скромно, только пп, никаких булок, сладкого и прочего . И На самом деле просто смешно что многие считают стройностью свой 46 размер, и не замечают целлюлит , считают вот повозилась она на коврике дома пол часа это Фитнес, В моем понятии стройность это у *** моделей и девочек из модельного агенства , хотя тут многие орут что таких тел в Реале не бывает и все фотошоп. Бывает ещё как бывает .Да , для моей работы внешность важна :пока училась подрабатывала моделью , а сейчас я помощник руководителя в крупной компании , там кроме во и свободного Английского требуется презентабельная внешность ( стройность , высокий рост, оочень ухоженная внешность , не макияж мартышки и надутые силиконом губы ,а именно ухоженность, дорогой лоск: кожи, волос, зубов и тела это во-первых по времени затратно ,во -вторых дорого).

У меня на работе нагрузка чисто интеллектуальная. А так целый день на попе сижу, сначала в машине, потом на встречах, на рабочем месте, потом опять в машине. Голова к вечеру гудит капитально. Соответственно - хочется разгрузить голову и размять тело. Надеваю наушники, иду на пробежку, или в зал, или на велике катаюсь. Изредка готовлю, это медитация. Иногда планирую на вечер какую-нибудь "интерьерную" активность, типа - поменять дома всю посуду: еду в магазин, выбираю, компоную, покупаю. Тоже очень расслабляет.
На выходных стараюсь куда-то съездить погулять, на свежий воздух, раз в месяц-полтора куда-то недалеко слетать на выходные.
Мне хватает.

Вопросов нет. В моем доме уборка проводится намного чаще.

А я не работаю и все успеваю. Можно не 8-12 часов в день работать, а 2-3, все дело выбора.

А ребёнка из садика забирает и кормит муж, который Вам всю заработную плату отдаёт? Или Вы пока что не обременены узами брака?

Ну, при 2-часовом рабочем дне, да ещё и если работа из дому, и дурак всё успеет.Но у большинства рабочий день 8 часов, и до работы не менее часа езды. Вот как такие люди умудряются находить время на себя?

Я замужем, детей не хотим и не планируем.
Для забирания и кормления ребенка есть няни, тут лично мамино / папино присутствие не обязательно.

Пытался уговорить жену снять квартиру ближе к работе, нанять няню и домработницу, но жена не согласилась.