экономия для семейных

Обожаю i-Раd, слова меняем как хотим.

Что с волосьями случилось хотела спросить?

ой как многоооо

Где Вы таких находите? Наши бабульки-дедульки знать не знают, какая-такая химия бывает.

у моей жены больше и мне это нра, так что не вижу повода для печали

При условии что берешь в хороших магазинах и внимательно читаешь этикетки - достаточно высока:) А вот травануться даже "не молоком" из магазинов вероятность как мне кажется меньше чем молоком с бактериями и кишечными палочками...

Мы в 90-х проверяли, а сейчас зачем? Кто-то радиацией поливает огород?

И в магазинах, кстати, тоже можно с чем угодно намудрить. Но если на рынке продавцы не каждый день меняются, то ты всех знаешь и более-менее уверен. А в магазинах - постоянная чехарда.

Да плюнь,куда потом только все денется :)

Вот в том-то и поинт что не знают. Тогджа у нас какие-то... нехорошие люди бсросили радиактивные отходы вблизи садов. Люди об этом знать не знали,сами ели овощи с грядок и продавали. И вот совершенно случайно один человек решил дозиметром померить,просто ради прикола...

Я отзывы когда читала, поняла откуда это все... Руководство штрафует продавцов, те поэтому подсовывают тухлятинку, вымачивают мясо в воде, чтобы тяжелее было, обвешивает и т.д.

Да фигня это. Хорошие маски и масла могут усилить рост или подлечить волосы, которые раньше были хороши. Но увеличить количество волос или изменить их структуру - никогда.

Автор. Я вот посидела. за часик приблизительно рассчитала, что можно кушать на 200 рублей в день. Понятно, что лучше закупать приблизительно на неделю. Ясное дело, что можно там скорректировать. Вообще я вполне уложилась в сумму 4800

1-2 неделя

Фарш говядина+телятина 1 кг 120

сыр 800 200

мука 1 кг 50

яйца 20 штук 80

картошка своя 0

лук 1.5 кг 50

морковь 1.5 кг 60

масло подсолнечное 1 бут 65

яблоки 1 кг 50

сахар 1кг 35

гречка 1 кг 30

рис 1 кг 30

макароны 2 пачки 16

свинина 1 кг 350

шампиньоны 1кг 120

помидоры 1кг 70

огурцы 1 кг 70

макароны паутинка 1 пачка 35

чеснок 2 головки 20

филе куриных бедер 750 гр 170

Филе морского языка 1 кг 170

куриные голени 1кг 120

Хлеб б 6 шт 84

Хлеб ч 2 б 34

Молоко 2л 100

творог 1 кг 76

майонез 1 пакет 26

вареная сгущенка 1 банка 30

паштет 2 батоньчика 100

соль 1 уп. 10

недорогих печенюшек 2 упаковки 70

Низнаю. У нас никаких радиоактивных отходов отродясь не было. Не говоря уже о заводах, где таковые могут наличествовать. С земли, где что-то такое имеется, вообще ничего есть нельзя, будь оно хоть тыщу раз проверено.

Можно намудрить . Но кое-где за это - если вскроется - тюрьма или огромные штрафы...И оно того не стоит.

Что можно из этого приготовить

суп грибной (большая кастрюля на 5 дней)

запеканка с фаршем с картошкой, морковь, лук, сыр 2 дня

макароны с луком и яйцами - 2 дня

гречка+0, 5 кг свинины с луком и морковью - 2 дня

картошка жаренная с шампиньонами - 1 день

суп куриный(лапша, морковь, куриное филе +картошка для сытности - 5дней)

филе морского языка в кляре + пюре картофельное (2 дня)

куриные голени жаренные + рис (2 дня)

Блинчики с луком и яйцом(1 день)

котлеты из фарша с макаронами (2 дня)

Картошка тушеная со свининой (2 дня)

На завтрак

сырники

Бутерброды с сыром

яичница с помидорами

омлет

блинчики со сгущенкой

бутерброды с паштетом

Яйца в смятку

Каша гречневая с молоком

Каша рисовая



дополнительно

Пирог из яблок в выходные

Именно тот случай давненько был,лет 10 может назад.. Просто вопрос в том,что такое возможно.

3-4 неделя

Геркулес 1 упаковка 65

Пельмени тураковские 1 упаковка 67

Майонез большой 1 упаковка 47

Сосиски 0,5 кг 150

качан капусты большой 1 качан 40

Морковь 1.5 кг 60

Молоко 2 пакета 100

Хлеб б 6 шт 84

Хлеб ч 2 б 34

Тушенка 1б 80

Селедка 2 шт 60

Масло сливочное 1 уп 45

Консервы горбуша 1 б-ка 60

сыр 800 гр 200

сметана средн. Банка 50

лук 2.5 кг 75

чеснок 2 головки 20

Фарш 1 кг 120

Макроны 2 упаковки 20

Кетчуп 1 упаковка 160

Картшка 2 кг 50

Огурцы 1 кг 80

Помидоры 1 кг 80

Колбаса 500 г 180

Крылья куриные 1.5 кг 170

соевый соус 1 бутылка 50

мед 1 мал. Упаковка 60

Бананы, груши, яблоки всего понемножку 190

КОЕ-ГДЕ в этом бизнесе вертятся такие деньги, что никакие штрафы не помеха.

Борщ (5-6 дней)

Пельмени (1 день)

Картошка отварная с селедкой

Солянка с соисками (1 день)

Пирог луковый (1 день)

Макароны по флотски (2 дня)

Картошка жаренная с овощным салатом

Суп рыбный (5 дней)

Куриные крылья в меду и соевом соусе + макароны (3 дня)

картошка с селедкой (1 день)

Блины с фаршем и луком (1 день)

Макроны с сыром (1 день)

Пельмени (1 день) + салат овощной

Завтрак

Каша геркулесовая, можно на воде

Бутерброды с маслом

Бутерброды с сыром

Бутерброды с колбасой

Омлет

Яичница с кобасой и помидорами

Блины с фаршем и луком

Смотря для чего маска. Если для усиления роста, то как раз на корни и наносят.

Лечебного то нет.

А косметический - есть.

Причем для ламинирования он кумулятивный, т.е. от процедуры к процедуре волосы все лучше!

Я, как обладатель довольно густых, но тонких и не пышных волос, просто кладезь инфы, что с ними можно сделать, шоб голова была цивильной.

Гостюшка,а почему филе куриных бедер,а не просто бедра?

Почему запретили?

Мне проще рассуждать по факту о том с чем я непосредственно сталкивалась. Н а качество еды в России жалуются многие ,прожившие долгое время здесь. даже мама моя говорит,что как у нас побудешь недельки две потом возвращаешься домой и начинает от еды желудок болеть,все кажется жирным каким-то:)) Но есть и те,кто наоборот скучает именно по "русским" продуктам специально ездят в русские магазины ...

да. а что. У нас холодильник хороший. Огромная кастрюля. Ничего не портится.

Я бы еще спросила КТО запретил?

Ну зачем кости-то нужны?) так можно жирок срезать и еще с риском все это сделать и без масла подсолнечного с морковкой, чесночком, лучком)) а то, что осталось после срезки в супчик)

А я долго искала эффект от ламинирования, за два раза нифига не аккумулировал ось (от маски для блеска + спрей для блеска) такой же эффект был(((

Я все время составами Matrix ламинируюсь.

Мне здорово помогает.

Я когда переболею, сделаю маску с желатином, говорят будет как ламинирование.

Гостюшка, вот это подход,серьезный прям до ужаса! Вы реально помните все цены на продукты?

О, это прям как друзья моей однокурсницы :) Когда из России к ней в гости приезжает мама с домашней едой, они просто стаей накидываются. Самое смешное, что русских среди них вообще нет :)

1104, ну айпед чёто написал:)

Да,вам тогда какую-то "бразильскую" процедуру, подробностей увы не знаю!

Фу блин...ламинирования, желатины, бразильские процедуры... Какая я тёмная. Ни хрена не знаю.

Ну вообщем да. Был период жесткой экономии. Поэтому в екселе вела бюджет.

1110, это да, хватает почти на год, но сразу после не дай бог попадет вода или влажность(((

О, я тоже мучаюсь. А нельзя это как- нибудь отключить?

А сами они домашнюю еду готовят? У многих на это времени нет,кушают в основном полуфабрикаты да на бегу и в таких случаях мама с домашней едой - конечно свет в окошке:0

Про шампуни-бальзамы-гели и не упоминаю :-((.

Этого добра у меня - как реактивов в химлаборатории...

И горячие ножницы обязательно - на моих волосах тоже эффект очень заметен.

6 дней один и тот же суп это жестко :)

1113, ось ни при чем))))) просто говорят в салонах, что эффект накопительный от ламинирования, типа за раз не проймет-вы не расстраивайтесь ( что 3000 отдали), а сделайте раза 2-3-4, а лучше 5. А я говорю-у меня не произошло аккумуляции эффекта)))

А просвятите колхозницу, бразильские процедуры это чо?

Может, с кератином?

Как то насчет желатина сумлеваюсь, однако... в плане эффекта.

1121, это радикальное выпрямление кудрявых волос.

Готовят, в том и смех! Она на месте варит борщ, привозит собственные пельмени и вареники, ещё какой-то свой соус. Казалось бы, никакой экзотики, но... Они ТАК едят - бабулька в шоке, всё боится, что у них расстройство желудка будет.

А это что-то полезное для кудрявых волос. Частично распрямляются и обволакиваются. Не знаю подробностей, ибо у меня иные проблемы... нету кудрей!

Ой, ну конечно лучше черную икру с красной чередовать, с рябчиками и ананасами, но если надо экономить,да можно из того же набора продуктов супы чередовать. Кто против. дня через 2-3.

Когда на все-провсе 20 тысяч гурманом как-то не с руки быть

Ну разнообразие однако:) Нет,многие скучают именно по сибирским пельменям,по вареникам по семейному рецепту по ватрушкам и пр. Ну и потом мамина еда - это все-таки не дать не взять,это больше чем просто еда.