Рост 161 см, а вес 42 кг (а может и больше, взвешивалась последний раз пару месяцев назад), 12 лет. Может с весом проблем нет, но с фигурой есть😭у меня чуть выпирает живот, причём непонятно из-за чего, ну вроде жира у меня немного, не переедаю (ем 3-4 раза в день), пресс качаю уже несколько месяцев! А живот никак не уходит! Ещё я заметила такую фигню: когда просыпаюсь утром, у меня он более-менее норм, но стоит мне ЧУТЬ-ЧУТЬ поесть... Всё, опять выпирает 😭могла бы, прикрепила фото, но не знаю как((( в общем, стоит продолжать качать пресс, худеть? Нужны советы😭🫂
Худеть не стоит. У меня 162/46, 38 лет. Я худая, ношу 40-й размер одежды. У вас еще меньше.
Худеть не стоит. У меня 162/46, 38 лет. Я худая, ношу 40-й размер одежды. У вас еще меньше.
😇💕👌
Худеть не стоит. У меня 162/46, 38 лет. Я худая, ношу 40-й размер одежды. У вас еще меньше.
Кошмар, в 38 лет быть анорексичкой!
Кошмар, в 38 лет быть анорексичкой!
Нет, размер s очень красиво и изящно смотрится при таком росте,. Не завидуйте
Изучи вопрос на тему "лордоз" и "гиперлордоз". У тебя не правильная постановка тела, неправильный прогиб в пояснице, неправильное положение позвоночника при ходьбе, и неправильная постановка тазобедренных суставов. Из-за этого живот всегда будет выпирать. Поищи специалиста, который поставит тебе спину на место . Накопи денег хотя бы на один сеанс мануальщика. Он покажет и объяснит какое положение осанки и таза правильное, какие упражнения и как надо делать. Сейчас ты, возможно, вредишь самой себе, выполняя упражнения не корректно.
"...Может с весом проблем нет, но с фигурой есть..."
В 12 лет ещë нет фигуры. Есть скелет, мышцы, жиры... наваленные в кучу в разных пропорциях. К примеру, у меня преобладал скелет, кости торчали, уж какая там "фигура" 😜
В 12 лет не надо увлекаться диетами и вообще не начинайте пожалуйста. Говорю это, как РППшница со стажем.)) Как раз в вашем возрасте начала, в итоге постоянно, то диеты, то срывы, то спорт, то вообще могу не выходить из дома неделями (работаю из дома).
Так что не забивайте себе мозги, просто продолжайте заниматься спортом и ешьте все, что нравится, но в меру, не переедайте и не ешьте от скуки, чтобы заесть свои негативные эмоции и т.д.
Рост хороший, высокий. Вес - супер-идеальный.
Худеть не надо, только упражнения для плоского живота делать. Найди на YouTube и делай.
Автор, твоя фигура ещё только формируется, тебе ещё ой как рано делать выводы 😏 до 18 лет ещё вырасти можешь. Я только в 20+ летнем возрасте стала иметь на протяжении нескольких лет более менее постоянный вес при одном и том же росте. Если что, я 167 см и 57 кг
Рост хороший, высокий. Вес - супер-идеальный.
Худеть не надо, только упражнения для плоского живота делать. Найди на YouTube и делай.
161 - высокий рост? Может, вам померещилось 181?😁
Изучи вопрос на тему "лордоз" и "гиперлордоз". У тебя не правильная постановка тела, неправильный прогиб в пояснице, неправильное положение позвоночника при ходьбе, и неправильная постановка тазобедренных суставов. Из-за этого живот всегда будет выпирать. Поищи специалиста, который поставит тебе спину на место . Накопи денег хотя бы на один сеанс мануальщика. Он покажет и объяснит какое положение осанки и таза правильное, какие упражнения и как надо делать. Сейчас ты, возможно, вредишь самой себе, выполняя упражнения не корректно.
Этот специалист называется ортопед.
161 - высокий рост? Может, вам померещилось 181?😁
Для 12-летнего ребёнка - супер-хороший рост.
161 - высокий рост? Может, вам померещилось 181?😁
Для 12 лет очень даже высокий рост. До 170, скорее всего автор еще вырастет к 17 годам.
Для 12 лет очень даже высокий рост. До 170, скорее всего автор еще вырастет к 17 годам.
170 тоже не особо высокий рост для взрослой женщины. 175+ уже другое дело.
Какие тебе нужны советы, разводила троллерская?
Нравится так прикидываться подростком? То тебе 12,13, то 15 лет !
⚠️
Мен сказали, что это разводка
Мне недавно в ответ на мой вопрос (там где я спросила, норм ли то, что у меня есть воображаемые подруги и добавила, что мне 13) кто-то сказал что это разводка, потому что в прошлом вопросе я написала, что мне 15.
https://www.woman.ru/kids/teens/thread/6098554
https://www.woman.ru/kids/teens/thread/6100964/
https://www.woman.ru/kids/teens/thread/6091055/
Завидую парням
Ох, я знаю, сейчас меня начнут обсирать. Но блииин!!! Мне 15 лет, я девушка, и я очень завидую парням. У них нет месячных, им легче мастурбировать (у меня вообще не получается, удовольствия нету даже при просмотре порно), им не будет больно терять девственность (да и то у них это понятие чисто символическое). И я не знаю, это сдвиг какой-то или что? Пол менять не хочу абсолютно. И, в общем, я часто чуть ли не плачу из-за того, как парням классно живётся. А девушкам нет😭😭😭ну то есть может только мне...
26 июня, 00:37
Автор
[2668687435]
⚠️
Какие тебе нужны советы, разводила троллерская?
Нравится так прикидываться подростком? То тебе 12,13, то 15 лет !
⚠️
Мен сказали, что это разводка
Мне недавно в ответ на мой вопрос (там где я спросила, норм ли то, что у меня есть воображаемые подруги и добавила, что мне 13) кто-то сказал что это разводка, потому что в прошлом вопросе я написала, что мне 15.
https://www.woman.ru/kids/teens/thread/6098554
https://www.woman.ru/kids/teens/thread/6100964/
https://www.woman.ru/kids/teens/thread/6091055/
Завидую парням
Ох, я знаю, сейчас меня начнут обсирать. Но блииин!!! Мне 15 лет, я девушка, и я очень завидую парням. У них нет месячных, им легче мастурбировать (у меня вообще не получается, удовольствия нету даже при просмотре порно), им не будет больно терять девственность (да и то у них это понятие чисто символическое). И я не знаю, это сдвиг какой-то или что? Пол менять не хочу абсолютно. И, в общем, я часто чуть ли не плачу из-за того, как парням классно живётся. А девушкам нет😭😭😭ну то есть может только мне...
26 июня, 00:37
Автор
[2668687435]
⚠️
Так с чего бы тебе автор темы верить если ты врёшь?
Может ты вовсе и не подросток, а уже давно получивший паспорт человек за 20+.