Перелом лодыжки

Я на посадке.. титан не звенел)) значит это он

Я на посадке.. титан не звенел)) значит это он

Девчонки, подскажите пожалуйста, у вас бывает такое что по вечерам как самый большой шов который с внешней стороны то ли тянет, то ли болит когда выпрямляешь? Корочки почти сошли... Как-то прям напрягает может кожа об пластину трется? Вчера меньше чуть ощущения были...

Было так в самом начале,тянуло,неприятные ощущения были.Но у меня пластина как раз в самом том месте,где очень тонкая кожа,я эти 12 см могу измерить и нащупать все 8 шурупов,не говоря уже про одну шляпку болта..Но это уже другая история...🫣🙂
На качество ходьбы,бега,катание на велике и роликах это не влияет,всё норм и весной надеюсь весь металл снять.

Когда начинали ходить было такое?

Вчера вечером прям нормальный отек был... Подскажите пожалуйста сколько разив день вы мазали ножку троксивазином?

Вчера вечером прям нормальный отек был... Подскажите пожалуйста сколько разив день вы мазали ножку троксивазином?

Отёки будут,особенно к вечеру.Пока все ткани,сосуды,мышцы и связки придут в норму.И когда нагрузки начнутся,ходьба-тоже отёки появляются,это нормально.
У меня до сих пор бывает-чуть больше напрягу ,похожу подольше и помногу-к вечеру отекает.Беру гель и ногу вверх.

Девчонки, подскажите пожалуйста, у вас бывает такое что по вечерам как самый большой шов который с внешней стороны то ли тянет, то ли болит когда выпрямляешь? Корочки почти сошли... Как-то прям напрягает может кожа об пластину трется? Вчера меньше чуть ощущения были...

Эх блин.... Походу я переусердствовал с ногой... Больше начал наступать и вроде не сильно было больно... И не долго вроде ходил.... Сейчас отекла, по периметру сустава горит, печет, колет... Надеюсь я не вляпаюсь во вторичный перелом и сломанную пластину... В описании снимка написано что удовлетаорительная репозиция и костная мозоль... Когда блин можно будет без костылей ходить....

Всё идёт своим ходом,не переживай! Можно на Ты?🙂 Это нормальная реакция на отёк.У меня ещё и боли были по несколько ночей,пила сильный обезбол,когда перенапрягла ногу.Снизь обороты и нужно дать отдохнуть.
Нужно заниматься без фанатизма.Походил,покрутил,повертел,посгибал-пусть отдохнет нога.
Ванночки хорошо снимают отёк.Мне очень помогали,когда сильно отекала и после разработки.
Ну какой повторный перелом...ну нет,конечно..
Всё будет хорошо и очень скоро👌

Всё идёт своим ходом,не переживай! Можно на Ты?🙂 Это нормальная реакция на отёк.У меня ещё и боли были по несколько ночей,пила сильный обезбол,когда перенапрягла ногу.Снизь обороты и нужно дать отдохнуть.
Нужно заниматься без фанатизма.Походил,покрутил,повертел,посгибал-пусть отдохнет нога.
Ванночки хорошо снимают отёк.Мне очень помогали,когда сильно отекала и после разработки.
Ну какой повторный перелом...ну нет,конечно..
Всё будет хорошо и очень скоро👌

Эх блин.... Походу я переусердствовал с ногой... Больше начал наступать и вроде не сильно было больно... И не долго вроде ходил.... Сейчас отекла, по периметру сустава горит, печет, колет... Надеюсь я не вляпаюсь во вторичный перелом и сломанную пластину... В описании снимка написано что удовлетаорительная репозиция и костная мозоль... Когда блин можно будет без костылей ходить....

Это у всех так было - хочется скорей и потом откат идет .

Пойду попробую чуть пройтись...

Да конечно можно)))) меня кстати Дима зовут))) хорошо если хорошо будет.... А то мне понарассказывали что может и пластина сломаться и еще там чё-то... Типа если переборщить с нагрузкой

Какие-то страшные рассказы..пластины сломанные..У меня столько знакомых и с переломами,и с пластинами..Есть один парень знакомый- каратист,с 3-лодыж.переломом и 2 пластинами..так и не вытащил пластины,с ними и живёт..Сам тренер и занимается по полной,машет и лупит ногами..и ничего..И футболист знакомый есть..тоже после перелома,занимается,бегает,по мячу бьёт..
Поменьше слушай и читай всякую чушь,к себе не примеряй,всё будет хорошо💯👌

Вот что мне сегодня написала врач. Я писала ,что мозоль формируется , консолидация идет , а не есть . Что пока на пол веса наступать , а не всем весом, Пластина нет , а место перелома срастающееся может - называется рефрактура. И следом пластина, Если не соблюдать рекомендации

Вот что мне сегодня написала врач. Я писала ,что мозоль формируется , консолидация идет , а не есть . Что пока на пол веса наступать , а не всем весом, Пластина нет , а место перелома срастающееся может - называется рефрактура. И следом пластина, Если не соблюдать рекомендации

Дим,врачу виднее,значит...
Но чтобы почти в 3 месяца после операции свернулась кость вместе с пластиной из-за того,что наступать можно было бы всем весом с костылями ,а не на 50 каких-то %...и рентген был месяц назад..мне тогда нечего сказать..🫤
Наверное,я сужу по своим ощущениям и как оно было у меня..но бывает и по-другому..

Не соблюдать рекомендации, это значит, прыгать с высоты, толкать ногой предметы тяжёлые, получать удары в ногу. А ты этого же не делаешь. Понемногу приучаешь ногу ходить, держать вес. И боли - это нормально при разработке. Отвыкшие от движения ткани так реагируют. У меня 9 мес. после Мос, а мягкие ткани до сих пор отзываются болью при определенных движениях, после нагрузок, после периода покоя. Сегодня ходила с врачом, много вопросов успела задать. Спрашивала про эти боли, думала артроз так себя ведёт. Но он сказал, что это повреждённые мягкие ткани. И постепенно пройдет.

Девочки лежу отдыхаю.. полет прошел хорошо правда ночью и не спали конечно устали. Сегодня заселились потопали в маркет. Купили всего . Потом бассейн.. а плпвать то больно.. не ожидала. Но плавала 2ч. Потом поспали до ужина пару часов и поплелись в центр Дубай Марина.. находилась.. красота.. устала поехали домой на такси так сыну приспичило опять в магазин за фруктамиб. Вообщем лежу нога болит.. отекла . Такого дома не было(( а завтра пляж по программе штурмовать

Спасибо. Я так понял она имела ввиду, чтобы я не наступал на ногу больше чем 50 процентов своего веса.... По крайней мере разговор про это был

У меня бывает болит , ногу подвернула несильно .Хромала .И сейчас ногу просто между диваном и валиком засовываю и тяну и есть еще места неприятно отзываются ...столько времени прошло ведь .

Всем привет с пожеланиями доброго здоровья от Галины из Нижнего, вернее,теперь из Нижегородской области😉. Рада встретить старых знакомых, которые очень помогли своими советами😊. Гляжу и новенькие появились...ну что ж, это жизнь... Порадовалась за Галочку, поздравляю с освобождением от железа!🥳🥳🥳 Ирине- отличного отдыха, напиши потом обязательно про всё. Маргоша, а ты не одна без операции, я ж тоже, и со всем "джентельменским набором"- трехлодыжечный со смещением, подвывихом, разрывом синдезмоза😆. Новости и меня всякие- разные, с ногой то прогресс, то откат, как у всех наверно. Ходим с мужем гулять, посёлок очень красивый, а воздух....девочки, это чудо...тихо, спокойно, чистенько. На зиму купила себе высокие "прощай молодость" аж 41 р-ра (ношу 38), больше ничего не лезет, т.к. хожу на улицу в ортезе. Недавно ездили в Нижний, и там я понимаю- приехала домой, я ж там родилась и 54 года прожила. А там, где сейчас живем - и хорошо, и квартира хорошая, а никак не привыкну, тоскливо бывает, скучаю по всем, по нашему ТЦ,хотя и на связи со всеми с кем общалась. У нас теперь с мужем двушка на двоих, вернее на троих- у нас же ещё кот😺. После 12-метровки в коммуналке- дворец! Но всё-равно всей толпой ходим из угла в угол😂. Вот такие дела.

Девочки лежу отдыхаю.. полет прошел хорошо правда ночью и не спали конечно устали. Сегодня заселились потопали в маркет. Купили всего . Потом бассейн.. а плпвать то больно.. не ожидала. Но плавала 2ч. Потом поспали до ужина пару часов и поплелись в центр Дубай Марина.. находилась.. красота.. устала поехали домой на такси так сыну приспичило опять в магазин за фруктамиб. Вообщем лежу нога болит.. отекла . Такого дома не было(( а завтра пляж по программе штурмовать

Девочки лежу отдыхаю.. полет прошел хорошо правда ночью и не спали конечно устали. Сегодня заселились потопали в маркет. Купили всего . Потом бассейн.. а плпвать то больно.. не ожидала. Но плавала 2ч. Потом поспали до ужина пару часов и поплелись в центр Дубай Марина.. находилась.. красота.. устала поехали домой на такси так сыну приспичило опять в магазин за фруктамиб. Вообщем лежу нога болит.. отекла . Такого дома не было(( а завтра пляж по программе штурмовать

Отдых-это всегда хорошо,куча впечатлений,но и устаёшь,конечно...Мне после отпуска всегда надо ещё дома побыть несколько дней перед работой,отдохнуть😃
Наслаждайся,Ир❤️ Ловите с сыном солнце,море,загар и заряд эмоций🥳

У меня бывает болит , ногу подвернула несильно .Хромала .И сейчас ногу просто между диваном и валиком засовываю и тяну и есть еще места неприятно отзываются ...столько времени прошло ведь .

Мне когда врач разрешил нагрузку 50 проц., то предупредил, что если случайно целиком наступлю, то нестрашно, металл держит. Он же и есть внутренний гипс, можно сказать. И потом сегодня 50, а там дальше прибавляется день за днём. И нога будет крепнуть. Если очень нужно, в телеграмме можно выложить нынешние снимки и задать вопрос врачу. Дима, не унывай. Всё идёт по плану. Всё идёт хорошо!

Мне когда врач разрешил нагрузку 50 проц., то предупредил, что если случайно целиком наступлю, то нестрашно, металл держит. Он же и есть внутренний гипс, можно сказать. И потом сегодня 50, а там дальше прибавляется день за днём. И нога будет крепнуть. Если очень нужно, в телеграмме можно выложить нынешние снимки и задать вопрос врачу. Дима, не унывай. Всё идёт по плану. Всё идёт хорошо!

Ина, отдохнуть от отдыха перед работой ... Это что-то с чем-то!😅

Я когда в телеге ещё в самом начале выложила снимки свои ,мне и Роман,и Анна сказали,что старый перелом был со смещением и кость деформирована,тоньше,чем должна быть,поэтому и сейчас от такого,казалось бы,глупого падения не выдержали лодыжки..
Мне тогда и не вправляли ничего,гипс до,простите,задницы поставили на 2 месяца и всё.

Сегодня когда весил переносил потихоньку на больной ноге справа где большой шов, там где пластина как-будто что-то щёлкнуло, ну или что-то похожее... Что это может быть? У кого-нибудь было такое? Шов тянет, сейчас как-то побаливает, печет...

Боли сильной не было

Сегодня когда весил переносил потихоньку на больной ноге справа где большой шов, там где пластина как-будто что-то щёлкнуло, ну или что-то похожее... Что это может быть? У кого-нибудь было такое? Шов тянет, сейчас как-то побаливает, печет...