Питание ребенка 4 года

Можно было и компот варить, и сухофрукты давать, зачем бросать варить компот? Компот - это жидкость, да еще полезная. Жидкость нудно потреблять, но не только в виде воды - это супы, молоко-кефир-ряженка, компоты, кисели. Вода - это вода, а все остальное имеет питательную ценность. И голод утоляет. Поэтому у нас первое блюдо и в ходу. Это полноценное питание, на остальные страны даже ориентироваться не хочу. Первое блюдо, вариантов масса, вкусно, полезно, питательно, сытно. И мясо там же. Вот это полноценное питание.

Посоветуйте, что за отель) если не секрет

Жидкость как раз можно потреблять только в виде воды, если человек пьёт ее достаточно. Попытки потреблять жидкость в виде супов и компотов - отголоски времён, когда чистая вода не была в постоянном доступе.

Можно было и компот варить, и сухофрукты давать, зачем бросать варить компот? Компот - это жидкость, да еще полезная. Жидкость нудно потреблять, но не только в виде воды - это супы, молоко-кефир-ряженка, компоты, кисели. Вода - это вода, а все остальное имеет питательную ценность. И голод утоляет. Поэтому у нас первое блюдо и в ходу. Это полноценное питание, на остальные страны даже ориентироваться не хочу. Первое блюдо, вариантов масса, вкусно, полезно, питательно, сытно. И мясо там же. Вот это полноценное питание.

Можно было и компот варить, и сухофрукты давать, зачем бросать варить компот? Компот - это жидкость, да еще полезная. Жидкость нудно потреблять, но не только в виде воды - это супы, молоко-кефир-ряженка, компоты, кисели. Вода - это вода, а все остальное имеет питательную ценность. И голод утоляет. Поэтому у нас первое блюдо и в ходу. Это полноценное питание, на остальные страны даже ориентироваться не хочу. Первое блюдо, вариантов масса, вкусно, полезно, питательно, сытно. И мясо там же. Вот это полноценное питание.

Жидкость как раз можно потреблять только в виде воды, если человек пьёт ее достаточно. Попытки потреблять жидкость в виде супов и компотов - отголоски времён, когда чистая вода не была в постоянном доступе.

Ну хоть в чем то я безоговорочно права =) Ребенок пьет до литра воды в день, что соответствует всем нормам педиатров

Да ничего ты не права. Воду никто не отменял. С таким рационом, как у вас, это называется - с воды на квас (образно). Ну позже она узнает колу твою любимую, и будет кола. Что питательного и полезного во вчерашнем твоем меню? Мясо на Обед. Всё. Права она, да еще безоговорочно. Ну посади ее на одну воду, совсем тебе лафа будет.

Всегда были те кто любят супы и без них не могут, и те кто не едят их вообще.
Для меня суп это основная еда. То есть если я съела на обед суп, никакого второго я не буду. А если есть каждый день суп, это на обед лишать себя в моем случае полноценного обеда с мясом и гарниром…
Да и тяжело мне прям эту жидкость есть столько :))) и так было с детства.

Да сейчас мало кто второе на обед готовит. Дети, не ходящие в сад, вы думаете они прям осиливают дома первое и второе? Но в садах это будет всегда, такое у нас меню по ГОСТу. Но у тебя ни первого, ни нормального второго. Ни завтрака, ни ужина. Все твои отговорки - это бред, логики ноль. Это отсутствие культуры питания, неумение и нехотение, ну и лень вселенская. И более ничего. Вот это безоговорочно точно.

Я не о том, что супы и компоты, молоко и т.д. пьют(едят) тогда, когда хочется пить. Я о питании вообще.

В «питании вообще» эти вещи - исключительно личные предпочтения. Никакой особой пользы в них нет. Компот так вообще непонятно зачем пить. Сахара много, витаминов мало.

Как раз сахара мало (можно и не класть или немного), а вот Полезных свойств много. Вы хоть почитайте, прежде, чем писать. А уж о том, что компоты в разы полезнее того, что у нас продают под видом соков, я просто умолчу.

ну что я могу сделать если йогурт для вас не нормальный завтрак, котлета не нормальный обед, сырник не нормальный ужиню
Ну ешьте вы больше - моя дочка просто не хочет. Она прямо говорит - гарнир не буду. Я знаю ее эти манеры, да, пару недель пока так поедим, уже было такое, потом соскучится, попросит, даже от мясного может отказаться.
Если ребенку хватает, не жалуется, то пусть на обед будет одно мясное, ничего супер полезного в макаронах/рисе/картошке/гречке нет чтобы прям катастрофа, если на гарнир это не съел.
Фрукты и овощи получает. я предлагаю ей на обед овощи - говорит, нет я огурчик и морковку буду когда черешня будет на полдник =)
Я не хочу на ужин дочку кормить вторым... если в саду это в 6 вечера может это и оправдано, но я кормлю ее в 7-7:,а в 8:30 она уже в кровати лежит, нам нужен только легкий ужин и он такой же полноценный, учитывая, что полдник хороший и полезный.
Почему вариации не тему сразу не полноценны? Ведь как раз во БЖУ все сходится, просто не в той стабильной последовательности, как многие привыкли

Если уже есть сухофрукты отдельно просто смысла нет… лучше воду пить и отдельно конфетку съесть, обязательно с тарелкой фруктов, овощей и сухофруктов :)

Как раз сахара мало (можно и не класть или немного), а вот Полезных свойств много. Вы хоть почитайте, прежде, чем писать. А уж о том, что компоты в разы полезнее того, что у нас продают под видом соков, я просто умолчу.

Чем ужин у вас полноценный? Булка-тортик? Изредка сосиска. И почему ужин в кровати? Вы в 17:00 ее забираете, гуляете, в 19:00 покормите по человечески за столом. Тем более, что через некое время она не будет ложиться так рано, это же понятно. Да ваш гарнир ей надоел, ничего ж нового, одно и то же. И с вашим подходом к готовке - не будет. Вы можете здесь упарываться до бесконечности в своей «правильности» питания, но факт остается фактом - питание есть, но оно ужасное. И причина этому - вы.

Еда только за столом! Ужин в 7-7:30. Потом чуть поиграть, мыться и в 8:30 в кровать.
Без всякой еды в кровати. Категорически.
Для дочки полноценный ужин это сырник/яйцо/мясное без гарнира или гарнир без мясного.
А какие еще гарниры бывают? Не овощные и не кус-кусы/бургуры экзотические?

За соки я тоже не агитирую. Но если ребенок с удовольствием есть свежие фрукты, нет никакой нужды в компоте. А если ест свежие мясо и овощи, то и в супе большой необходимости тоже нет.

Ну почитайте, посмотрите - гарниров полно, если не гарниров, то масса самостоятельных блюд, но их нужно готовить. Почему вы уперлись в гречку то с макаронами? Ну собственно это и называется скудным рационом. Правильно пишут, дети многое пробуют со взрослого стола, а у вас и пробовать то было нечего.

Ну так скажите какие? Перечислите? Только чтобы это были не обработанные термически овощи :)

Варка, жарка, тушение, запекание - все термическое. А рецептов и вариантов море. Тогда чего писать? Это про овощной гарнир. Овощные гарниры готовят и с мясом, но это процесс, вам не подойдет (мыть посуду и вообще...). Запеканки - гарнир и мясное в одном флаконе, вариаций куча. Рыбу вы не едите сами и ее не приучаете (или уже создается впечатление, что намеренно и не готовили). У меня сегодня рыбные котлеты, дети просят, картошка молодая с укропом и растопленным сливочным маслом, это на ужин. Ну салат из молодой капусты, огурца и зеленого лука. Мои дети, конечно, постарше, но все это они ели с глубокого детства. И все это свежеприготовленное, разумеется, будет. Я свою семью люблю.

Варка, жарка, тушение, запекание - все термическое. А рецептов и вариантов море. Тогда чего писать? Это про овощной гарнир. Овощные гарниры готовят и с мясом, но это процесс, вам не подойдет (мыть посуду и вообще...). Запеканки - гарнир и мясное в одном флаконе, вариаций куча. Рыбу вы не едите сами и ее не приучаете (или уже создается впечатление, что намеренно и не готовили). У меня сегодня рыбные котлеты, дети просят, картошка молодая с укропом и растопленным сливочным маслом, это на ужин. Ну салат из молодой капусты, огурца и зеленого лука. Мои дети, конечно, постарше, но все это они ели с глубокого детства. И все это свежеприготовленное, разумеется, будет. Я свою семью люблю.

Вы прям реально считаете что стоять каждый день у плиты это влияет на любовь к детям, а кто делает по-другму, то не любит?
Я продумываю меня на неделю и все организую для этого . В моем холодильнике всегда есть еда, когда бы ребенок не захотел, разогрел и поел, ждать не надо. Свежее, вкусное, ребенок доволен. Я тоже. Доя меня это забота и любовь. Гулять, играть, заниматься с мамой, а не думать как бы найти полчасика приготовить и со сковородочки все дать.
Кстати дочка не любит горячее и это еще минут 10 надо чтобы остыло, если даешь только что приготовленное :)

Встала с утра и приготовила. Пришла с улицы и разогрела.

Ну если вам так удобно, делайте.
Я буду готовить то, что ест ребенок от того, что я буду жарить 2 крылышка каждый день и варить горстку макарон ничего не изменится =) и ребенок больше есть не станет
Мне удобно делать все свежее сразу не неделю. Каждый сам делает так как ему удобно. За здоровьем и качеством я слежу.

Да ничего ребенок не ест. С такой «любящей» мамашей то...Вы подстроили ее питание под себя, под свою лень и рукожопость.

А вы своих как кормите?

Вчера:
Завтрак - булочка
Обед - котлета с огурчиком + конфетка после обеда
На прогулке - мороженое
Полдник - тарелка фруктов + бутерброд
Ужин - пряник с чаем (от другого отказалась, сказала что наелась).

Капец!

Вчера:
Завтрак - булочка
Обед - котлета с огурчиком + конфетка после обеда
На прогулке - мороженое
Полдник - тарелка фруктов + бутерброд
Ужин - пряник с чаем (от другого отказалась, сказала что наелась).

Одни углеводы и сладкое.

Вчера:
Завтрак - булочка
Обед - котлета с огурчиком + конфетка после обеда
На прогулке - мороженое
Полдник - тарелка фруктов + бутерброд
Ужин - пряник с чаем (от другого отказалась, сказала что наелась).

Только конфетка сладкая и все.
Какие углеводы? На обед даже гарнира нет, один белок.
Бутерброд на полдник дочка ест из ржаного черного хлеба.
Просто не много ест в течении дня, но не всем же нужны салат+первое+Второе+компот. Тут просто объем еды меньше, но при этом все сбалансированно. Есть полноценный обед, белок. Есть кисломолочка в течении дня, раз молоко не пьет

Убираем булочку, получаем бутерброд с котлеткой и огурцом, чай с пряником и мороженое с фруктами...так это ужин! Ваш ребенок не дополучает питания. И так каждый день...

Булка, мороженое, пряник.

Убираем булочку, получаем бутерброд с котлеткой и огурцом, чай с пряником и мороженое с фруктами...так это ужин! Ваш ребенок не дополучает питания. И так каждый день...

Только конфетка сладкая и все.
Какие углеводы? На обед даже гарнира нет, один белок.
Бутерброд на полдник дочка ест из ржаного черного хлеба.
Просто не много ест в течении дня, но не всем же нужны салат+первое+Второе+компот. Тут просто объем еды меньше, но при этом все сбалансированно. Есть полноценный обед, белок. Есть кисломолочка в течении дня, раз молоко не пьет

Ну и что? Это же не конфеты. А вы только брокколи что ли пресное жуюте.
Многие с каждым питанием хлеб едят, так лучше булочку один раз съесть и то не каждый день, чем хлеб постоянно.
Мороженное вообще молочка. Пряник маленький с чаем это вообще не считается, все вечером чай с чем-то пьют

Ну и что? Это же не конфеты. А вы только брокколи что ли пресное жуюте.
Многие с каждым питанием хлеб едят, так лучше булочку один раз съесть и то не каждый день, чем хлеб постоянно.
Мороженное вообще молочка. Пряник маленький с чаем это вообще не считается, все вечером чай с чем-то пьют

Только конфетка сладкая и все.
Какие углеводы? На обед даже гарнира нет, один белок.
Бутерброд на полдник дочка ест из ржаного черного хлеба.
Просто не много ест в течении дня, но не всем же нужны салат+первое+Второе+компот. Тут просто объем еды меньше, но при этом все сбалансированно. Есть полноценный обед, белок. Есть кисломолочка в течении дня, раз молоко не пьет

Только конфетка сладкая и все.
Какие углеводы? На обед даже гарнира нет, один белок.
Бутерброд на полдник дочка ест из ржаного черного хлеба.
Просто не много ест в течении дня, но не всем же нужны салат+первое+Второе+компот. Тут просто объем еды меньше, но при этом все сбалансированно. Есть полноценный обед, белок. Есть кисломолочка в течении дня, раз молоко не пьет

Не нужно так громко называть ваш перекус обедом! Завтраки, ужины туда же.

Кисломолочки у вас нет. Кисломолочки, это кефир, простокваша или ряженка, творог. Но не молоко и не йогурт магазинный.

Простые углеводы = сахар, мороженое = десерт

Не все. У многих и вовсе отсутствует вечернее чаепитие. Тем более с булками, пряниками, тортиками и т.д.

Молоко - это не кисломолочный продукт, это то, из чего данный продукт делают. Господи...

Я знаю, если бы пила молоко, я бы на ужин ей пряник с молоком бы давала. Но раз не хочет, то заменяем тем, что ест. Йогурт утром