девушки раки, отзовитесь!

у меня 12.. это выходит какая декада? 2-я?

Звень, меня учили так..ложитесь спать, выключаем свет (никаких светильников- максимум ночник(ооч не светлый). И уснули. Если проснулся малыш- делаем удивлённое лицо- "шо это ты??! все спят! и ты, родная засыпай!" Даём грудь или качаем на ручках..но всё в ночи..без света и разговоров. Ребёнок сразу должен понять- что режим один! и менять низяя))) Канеш не с первой ночи так перестроится..но нада итди твёрдо до конца и не уступать!!)) По своему опыту скажу, что у мя и один и второй ребёнок пытался менять режимы. С первой-скакала с месяц- не спали все! Со вторым решила-неее..просыпался-укачивала..качала на ручках минут 40 правда..но усыпала его)) и спали намано все!!

)) сёня сорвалась(( рррр..гости нагрянули, показушно обхвалили, что выгляжу прекрасно( но я то знаю..где "непрекрасно"))) Ну вобщим, натрескалась пирогов ими испечённых и вина домашнего..вот!! А так два дня держалась- 1.5 кг. ушло- за 2 дня!!))) Завтра снова начну-посижу..или так уже низя?? как думаешь, Блисс? Благо апельсины люблю, но раздражение в уголках рта началось..слегка неприятно..

Абрик-то не первоиюльская ли тоже? Хде она?!

А заменить апельсины нельзя на что-нибудь другое, на груши, например?

А мама моя на овсянке похудела сильно, тоже вариант, если на цитрусовые аллергия начинается.

Звень, мне помогло передвигать все по немногу на более раннее время. Вот допустим если малышка просыпается в 10, поднять ее в 9.30 и укладывать начать на полчаса раньше вечером и так постепенно на 15-30 минут передвигать. Во всей мною прочитанной литературе пишется, что дети лучше всего спят если их укладывать около 7 вечера, ну или между 6 и 8 вечера. Я довольно рано стала пробывать малышку укладывать в 7, но она толком не засыпала до 9,10, 11, а то и позже... когда она просыпалась я ее укачивала, кормила или гладила пока она успокаивалась и начинала засыпать и тогда давала ей возможность самой уснуть без моей помощи, все это делалось при очень маленьком свете или в темноте в тихой обстановке. Ну а в один прекрасный день (в 3.5 месяца) она спокойно уснула в 7 и с тех пор всегда в 7 засыпает.

Хорошик!!!! Отличные результаты!Умничка! Да конечно можно начать сначала. Мне кажется вообще можно просто устраивать день-два вот таких разгрузочных в неделю и вес будет по-тихоньку уходить ;) Я седня тоже все мыслимые и немыслимые правила питания нарушила ))))) Нахрявалась сначала наполеона,потом стрел привез какой-то шоколадный пирог и я зарубала кусочище на ночь уффффф.....:/ И шо такое?Завтра на холодный борщ ,который на кефире.Разгруз!!!!!!!!! :)

У меня на работе лежит листочик с прошлого года,там записаны ДР всех наших девочек :) Память куриная потому что :/

Ага ;)

Лий, и до скольки она спит? вчера уложила ее рядом с собой уже около 12, выключила вообще весь свет и стали мы засыпать. сначала упиралась, елозила, потом уснули. точнее, я кажется, первая вырубилась )))) в общем, проснулись только в полвосьмого утра. это,конечно,здорово. но каждую ночь я так спать не готова. тяжело вместе. не повернуться мне....

Хорош.. ну как ей такой малютке объяснишь,что спать пора?! )))

Ну как-то обречённо ты..устала бедная..) Держимся. Звень! это всё скоро пройдёт и забудетя)) Объяснить малютке можно- показывая ж!! Темно-ночь- значит спим!!! Включаем свет, громко говорим- значит НЕ спим( это как разбудить пораньше- чтоб смещать режимы-как Лия описала)). Кажется тяжёлым всё на деле - но тут упорством тока..и внутренним спокойствием, что получицо всё!! Жаль канеш, что при родах пульт управления малышом не выдаётся..но у нас в мозгу чётко эти все программы сидят, нада тока настроиться))

Харош..да неее..я не обреченно. ))) наоборот..привыкла уже )))) вчера уложила ее кое как в 11.

До 7-7.30 обычно ( с одним ночным кормлением, изредка двумя). Даже если сама не просыпается, я ее поднимаю в это время, чтобы каждый день все примерно в одинаковое время было - дневной сон, кормление. Если просыпается между 5 и 6 я веду себя как ночью, несмотря на то что уже светло, кормлю без разговоров и игр, меняю подгузник и сразу обратно в кроватку и она немного поворочается и сама засыпает дальше.

Лий, а днем сколько раз спит? моя то еще может 2-3 раза днем спать

Спала 3 раза в день где-то до 6 месяцев. Теперь спит 2 раза в день - примерно 3 часа всего.

Доброе утро Ракушечкиии!!!!!)))))))))

Продолжаю тему стройности нашего бренного тела)). Купила себе батут! во!! Мне дядька один- мастер спорта- настойчиво твердил, что лучше лёгкой атлетики ничего и быть не может, бег, прыжки и всё такое. Тело подтягивается граммотно и равномерно и кожа не висит и мышц не выпирают))). Показал мне мужичонка, кот. 6 мес. ходит тока на батуты- и - прям как Джеки Чан....ёлке)))) Хотя грят, до батутов он был тюфяком с пивным животом)))).

Так вот купила себе батут..продолжу))) Большой- до 100кг. выдерживает, с сеткой. Я его на даче разместила у подруги, с кот. лето буду жить)) Вобщим, буду с июня прыгать и скакать)))))) Потом результатми поделюсь обязательно!!!))) Все целую!! хорошего денёчка!!))))

P. S. Блисся- апельсины помогают реально)))) уже минус 4 кг!!))))))

Бааатут.....Хорошенькая здорово то как, я тож сигда мечтала поопрыгать вдоволь, впрям завидую иногда деткам которые на них развлекаются)))).....Еще грят прыжки с парашютом помагют, один прыжок и сразу минус 5 кг))))....но мне не помог, разве что тока минус 1 кг))))

Марусь, парашют - это все равно что от стресса похудеть. никакой пользы ))))

Хароая...ух тыыыыыыы...ну все! приеду к вам прыгать )))))))

Марунь)) парашют- моя мечтаа))) не ради похудения а те самые эмоции хочу!!)))) Ты прыгала! не страшно?))

Звенечка))) Приезжай канеш, если труддностей не боишься)) Мы оч гостеприимные, тока у нас ничё нет..никакого комфорта)) 2 комнаты- но мы подвинемся))Туалет на улице, вода на участке-но к дому не подведена..Эл-во слава Богу имеется))), Вобщим, дача тока купилась пару лет назад и заниматься ей тока начинаем вот))

Харошик )))))) ну..лето длинное - посмотрим )))

а у нас горячую воду отключили....до 25го.

такие козлы...должны были с сегодняшнего дня, а отключили вчера вечером. думаю,куда б позвонить пожаловаться... я пока малышку уложила..пошла в ванную, а там уже тю тю...готова была порвать на части коммунальщиков. и даже объявления не повесили...уроды.

Харош,далеко дача? скока км ехать?

я весь день пытаюсь свою дочь уложить спать...кошмар какой-то...только заснет...10-15 минут и все. уже не знаю что делать. кушать хочууууууу )))))))))))))))))))))))))))))))))))) я уже рада,что свекровь приедет,честное слово...может,хоть кормить меня будет

Хорошая первый раз не страшно, пряма вся в эйфории)))...а вот во второй раз сстраашшшШШШшно.....но мимо земли не пролетишь))) главное технику безопасности выполнить, не сложно тама, у нас это редкость, особенно раньше было. когда я занималась 10 лет назад. плащадки не было в городе мы ездили в др.города, а у вас то с этим не должно быть заморочек. коммерческие прыжки должны быть в аэроклубах, так что дерзай

"Купила себе батут... " Все, дальше не смогла читать! Померла со смеху! )))))))))

Представила, как Харошик взлетает до потолка, иногда стукаясь затылком (не больно) и обратно падает на свой батут: то спиной, то боком... )))))))

Вам еще не пожаловалась... У меня сгорела каша и расплавился чайник! ((((((

Если выгонят из дома, приду к вам жить!

Да, Звень, это кошмар! Я вот уже забыла многое, как оно было, но вот это я хорошо помню. А еще, как укачаешь, и сама быстрее ляжешь поспать, так только заснешь, оно (дите) опять орет уже! )))))

Я после этого всю оставшуюся жизнь буду хотеть спать!

Шубка... ко мне не приходи жить, у меня спать не дадут ))))

ты на что так отвлеклась,что все сожгла?

Девочки, кому надо отличную диету - приезжайте!!! Мой беспокойный ребенок лучше всех диет!!! оставлю поняньчиться. за неделю минус два размера гарантировано!!!!! везет тому,кто думает как вернуться в форму после родов )))

с меня уже скоро и добеременная одежда падать будет ))))))

Шубка))))) ну то ты такое пишешь))) Это не от смеха ли ты чайник там посжигала?!)) Я ж на дачу увезла..батут энтот)) А то канеш.."то спиной-то боком"- в травматологии мне "худеть" и довольно эффективно наверно)))

Звень! я приеду!!! не сомневайся..тока для меня это уже не в напряг..тока спать я после таких "своих" ещё ночей- ооооч любллю.)))) А поняньчить- не проблема)))

Харош..для эффекта диета должна быть с полным погружением ))) оставляю тебя тут с утра до ночи,сама поставлю палатку под окном.будете меня звать кормить. или приносить на кормление,а остальное время - я сплю, а ты худеешь))))))

гы гы ))))

я представила Хорошку, прыгающую под потолком... сама чуть со смеху не лопнула

Звень, ты не поверишь, ЗАСНУЛА! )))))

Кто вы? ))))))

Я - это Я, Шубка!

Звездочка, я после этого всего весила 42 кг только!!!

А я на следующей неделе как раз буду в Москве! Вот, хотела к вам с вещами!

Хорошо, что предупредили! )))

Девочки, а над нами пожар, по-настоящему, у соседей в квартире!

Таааааааак )))))))))) Не успела отвернуться, Звежка не спит,Хорошка на батуте прыгает ))))))))))))))))))) У меня и батут,и бессонные ночи одновременно!!!! )))))))) Внутренние работы-это ШО-ТА!!!!!!!! Уффффффффф.....носимся со стрелом,аки пчелы Майи балин! Девочки,реально поесть и попи***ать некогда! Зато все продвигается и красивеет каждый час!!!! ))))))))) Сегодня более-менее день "легкий",стрел выаляица без сил в постеле,я (живучая!!) в сюда нашла сил залезть ))) Щас вам (наконец!!!) куфню свою вышлю (до,в процессе и после) ;) Соскучилаааааааааааась!!!!

Шубаня? Пожар потушили????????!!!!!!!!

Девуни? Чей адресс moon....(и тагдалия) ? Из-за него три раза переслать пришлось :) Не удивляйтесь! :)

Всем прихветикиииии!!!!

Ну как делишки? Н укак там наши девченки растут красивыми и здоровыми?

Я хотела сказать что я рак первой декады и у меня почти ничего не совпало, даже не знаю с кем себя сравнить может это из за того что у меня асцендент с стрельце и поэтому получилась такая гремучая смесь но одно правда что я всегда внутри борюсь с собой и потом о многом жалею если сделала и если не сделала, вот такой я вечно страдающий РАК

[quote="Bliss"]Девуни? Чей адресс moon....(и тагдалия) ? Из-за него три раза переслать пришлось :) Не удивляйтесь! :)[/quoteБлиссик а яяяя не получилаааа, пришли и мне пжлл очень интересно как все получилось, хотя и не сомневаюсь в твоем вкусе...

Всееехх цалую!!!!МУА_МУА МУА

Блись, мне кухня понравилась!!!! ты умничка!!!!!!! я только удивилась,што она у тя маленькая такая. я думала такиее масенькие кухни тока у нас в "хрущевках" )))

Харош, приезжай - в усадьбу вместе сходим ))

эт я там гостём была)))

Потушили, ....... (тут непечатное...)!!!

Всю ночь провела в тропическом лесу, блин, романтикаааа! (((( Лилась с потолка по всей квартире горячая вода до самого утра!! (((((((((

Что там ты писала, Блисс, про унутренние работы? (((

В гостях хорошо, а дома луЧЧе! ;)))

ой, а теперь я у вас в гостях! ))) Гость - эт я!

Шубик!!!!!!!!Абалдееееееееееееееть!!! (про пожар) А что там случилось то? Проводка у соседей или что? А вам не будут компенсировать нанесенный ущерб??????