Польза и удобство супов

Суп с ботвой я ем 2-3 дня, омлет с ботвой я съем один раз может в месяц. Получается что в супе за 2-3 дня я съем больше ботвы, чем с омлетом. Что и требовалось доказать.
Ботва к пасте мне абсолютно не нужна, паста мне лично не нравится, мало того, там пустые калории и я ем только ту пасту, которую люблю. С ботвой паста это ужас наверное. Вы просто издеваетесь. Сколько мне нужно будет съесть пасты, чтобы съесть 600 гр ботвы, 6 кг?

Ну вот сами сравните, Ботва, лук, картошка, морковь, фасоль и паста с ботвой. Насколько бедно выглядит паста по сравнению с супом. Паста пустые калории, мука с яйцом, а фасоль растительный белок, лук очень полезен, морковь, картошка, сто очков дадут муке с яйцом!

Я так понимаю у вас задача просто покидать кучу всего в кипящую воду и есть это три дня.
Вы мой пост прочитали ? Ботва свежая идет во всевозможные смузи , но любой вкус и кошелек. Свежая, а не варенная и разогретая на третий день. В различные свежие салаты . Вкусна пассерованная в оливковом масле с чесноком, приправами, лимоном. К ней многое можно добавить, сделав либо самостоятельным блюдом , либо вкусным полезным гарниром. Это только навскидку. Можно посмотреть другие рецепты.
Столько всего разнообразного и элементарно гораздо полезнее.
Но вам как я понимаю просто лень.

Ну вот сами сравните, Ботва, лук, картошка, морковь, фасоль и паста с ботвой. Насколько бедно выглядит паста по сравнению с супом. Паста пустые калории, мука с яйцом, а фасоль растительный белок, лук очень полезен, морковь, картошка, сто очков дадут муке с яйцом!

В омлет добавить ботву, а не рис с фасолью. Ботву как один из ингредиентов к пасте. Естественно не рис. Вообще речь о ботве в первую очередь в посте идет.

Читайте внимательнее. Ботва это только один из многих ингредиентов в приготовлении пасты. Например в пасту скампи (Скампи означает приготовленный в винно-лимонно-чесночно-масляном соусе) добавить к морепродуктам , сыру, помидоркам черри. Пасту можно из овощей типа цукини машинкой накрутить или вообще убрать сами «макароны». Главное соус и процесс.

А вот отварные ботва, лук, картошка, морковь фасоль не так уж впечатляют, смотря конечно как приготовить. В целом это португальский зеленый суп, только туда чорризо и травы, приправыидут. Листовая капуста Кале, но можно смешать с ботвой различной.
Еще можно из ботвы сборные соки дома выжимать.

Я так понимаю у вас задача просто покидать кучу всего в кипящую воду и есть это три дня.
Вы мой пост прочитали ? Ботва свежая идет во всевозможные смузи , но любой вкус и кошелек. Свежая, а не варенная и разогретая на третий день. В различные свежие салаты . Вкусна пассерованная в оливковом масле с чесноком, приправами, лимоном. К ней многое можно добавить, сделав либо самостоятельным блюдом , либо вкусным полезным гарниром. Это только навскидку. Можно посмотреть другие рецепты.
Столько всего разнообразного и элементарно гораздо полезнее.
Но вам как я понимаю просто лень.

Читайте внимательнее. Ботва это только один из многих ингредиентов в приготовлении пасты. Например в пасту скампи (Скампи означает приготовленный в винно-лимонно-чесночно-масляном соусе) добавить к морепродуктам , сыру, помидоркам черри. Пасту можно из овощей типа цукини машинкой накрутить или вообще убрать сами «макароны». Главное соус и процесс.

А вот отварные ботва, лук, картошка, морковь фасоль не так уж впечатляют, смотря конечно как приготовить. В целом это португальский зеленый суп, только туда чорризо и травы, приправыидут. Листовая капуста Кале, но можно смешать с ботвой различной.
Еще можно из ботвы сборные соки дома выжимать.

Читайте внимательнее. Ботва это только один из многих ингредиентов в приготовлении пасты. Например в пасту скампи (Скампи означает приготовленный в винно-лимонно-чесночно-масляном соусе) добавить к морепродуктам , сыру, помидоркам черри. Пасту можно из овощей типа цукини машинкой накрутить или вообще убрать сами «макароны». Главное соус и процесс.

А вот отварные ботва, лук, картошка, морковь фасоль не так уж впечатляют, смотря конечно как приготовить. В целом это португальский зеленый суп, только туда чорризо и травы, приправыидут. Листовая капуста Кале, но можно смешать с ботвой различной.
Еще можно из ботвы сборные соки дома выжимать.

Читайте внимательнее. Ботва это только один из многих ингредиентов в приготовлении пасты. Например в пасту скампи (Скампи означает приготовленный в винно-лимонно-чесночно-масляном соусе) добавить к морепродуктам , сыру, помидоркам черри. Пасту можно из овощей типа цукини машинкой накрутить или вообще убрать сами «макароны». Главное соус и процесс.

А вот отварные ботва, лук, картошка, морковь фасоль не так уж впечатляют, смотря конечно как приготовить. В целом это португальский зеленый суп, только туда чорризо и травы, приправыидут. Листовая капуста Кале, но можно смешать с ботвой различной.
Еще можно из ботвы сборные соки дома выжимать.

Я вам уже говорила про ботву с фасолью. Вам подробно простейший рецепт расписать. Оливковое масло, красный лук, чеснок, петрушка, тимьян по вкусу, или какие травы любите, сыр пармезан, ботва, фасоль. Метом сотэ . Быстро и вкусно. Можно фантазию применить. Но главное свежее, а не из холодильника разогретое. И разнообразное.
По вашему посту заглавному складывается впечатление , что вы действительно практически каждый день простые супы едите. Без особой технологии приготовления. Покидали, отварили.

Читайте внимательнее. Ботва это только один из многих ингредиентов в приготовлении пасты. Например в пасту скампи (Скампи означает приготовленный в винно-лимонно-чесночно-масляном соусе) добавить к морепродуктам , сыру, помидоркам черри. Пасту можно из овощей типа цукини машинкой накрутить или вообще убрать сами «макароны». Главное соус и процесс.

А вот отварные ботва, лук, картошка, морковь фасоль не так уж впечатляют, смотря конечно как приготовить. В целом это португальский зеленый суп, только туда чорризо и травы, приправыидут. Листовая капуста Кале, но можно смешать с ботвой различной.
Еще можно из ботвы сборные соки дома выжимать.

Тоже люблю столовки. И вкусно, и быстро, и еда всегда свежая, потому что не залеживается. Лучше любого рестика.

Омлет лучше с помидором и хлебными сухариками, они впитывают лишнюю воду

Я вам уже говорила про ботву с фасолью. Вам подробно простейший рецепт расписать. Оливковое масло, красный лук, чеснок, петрушка, тимьян по вкусу, или какие травы любите, сыр пармезан, ботва, фасоль. Метом сотэ . Быстро и вкусно. Можно фантазию применить. Но главное свежее, а не из холодильника разогретое. И разнообразное.
По вашему посту заглавному складывается впечатление , что вы действительно практически каждый день простые супы едите. Без особой технологии приготовления. Покидали, отварили.

В омлет хорошо будет. С ней ещё осетинские пироги делают. Но в супе мне вкуснее)

Я пасту не люблю, это пустые калории которые мне не нужны. Я её ем редко, раза два в нелелю
Ботва с морепродуктами мне точно не зайдёт, потому что мне нравится именно вкус морепродуктов, у ботвы сильный вкус, она его перебьет.
Использовать ботву можно как шпинат, вполне, тем более, я шпинат не люблю, но вкуснее она именно в супе, я и стебли туда кладу, это много клетчатки.
Пасту накрутить из цуккини? Боже, ну что это такое вообще? Вы хотите мне усложнить жизнь, ухудшив вкус.

Смузи, кстати, вредны. Я сама удивилась, когда узнала. Вредно от того, что нет пережевывания и сразу резкий скачок инсулина. Ботва к тому же в сыром виде не всякая сьедобна.

Я пасту не люблю, это пустые калории которые мне не нужны. Я её ем редко, раза два в нелелю
Ботва с морепродуктами мне точно не зайдёт, потому что мне нравится именно вкус морепродуктов, у ботвы сильный вкус, она его перебьет.
Использовать ботву можно как шпинат, вполне, тем более, я шпинат не люблю, но вкуснее она именно в супе, я и стебли туда кладу, это много клетчатки.
Пасту накрутить из цуккини? Боже, ну что это такое вообще? Вы хотите мне усложнить жизнь, ухудшив вкус.

Как вкусно вы написали!

Лучше я потушу обычную капусту, она мне вкуснее ботвы. Ботва она как сопли будет.
Красный лук в салаты, для тушения лучше белый.
Сыр не знаю зачем там.
Вот капуста с фасолью, луком, морковкой, залить томатным соком, это вполне годный рецепт, туда можно и стручковую фасоль и перец болгарский, сельдерей. Но тот же суп по сути, просто воды не добавлено и съедается за 1-2 раза😆

У омлета сотни вариаций и компонентов.
У меня в омлетах редко менее 10 различных продуктов.
То есть хлебные сухарики для вас не пустые калории из муки.
У пасты тоже сотни вариаций и компонентов . И сама паста из разного может быть, из бурого риса например без грамма муки.

У омлета сотни вариаций и компонентов.
У меня в омлетах редко менее 10 различных продуктов.
То есть хлебные сухарики для вас не пустые калории из муки.
У пасты тоже сотни вариаций и компонентов . И сама паста из разного может быть, из бурого риса например без грамма муки.

У омлета сотни вариаций и компонентов.
У меня в омлетах редко менее 10 различных продуктов.
То есть хлебные сухарики для вас не пустые калории из муки.
У пасты тоже сотни вариаций и компонентов . И сама паста из разного может быть, из бурого риса например без грамма муки.

Фасоль же 40 минут минимум варится, а ботва 5 минут...

А для меня никак

Паста из цуккини модно сейчас)) я её тоже не понимаю)

Я фасоль из банки кладу, но хочу попробовать её заливать кипятком, варить минут пять, а потом оставить под крышкой. Я так варю пшенную кашу и красный рис

А мне пасту скапми захотелось) без ботвы правда)

О, точно. Надо капусту потушить. Спасибо за идею)

Мне нужна клетчатка, вы мне предлагаете соки и клетчатку выбросить. Вы мне зла желаете?

В омлет хорошо будет. С ней ещё осетинские пироги делают. Но в супе мне вкуснее)

Мне мама сказала, как называется мой суп, я забыла, по типу свекольника, без капусты, у меня ботвы было очень много, а вообще хорошо было бы и капусту положить, зелёный лук, сельдерей

Мне мама сказала, как называется мой суп, я забыла, по типу свекольника, без капусты, у меня ботвы было очень много, а вообще хорошо было бы и капусту положить, зелёный лук, сельдерей

Смузи скорее не вредны, а в них не так много пользы, как было заявлено ранее. Вся клетчатка , а это самое полезное в овощах и фруктах, в смузи просто выбрасывается, как мусор

Я пасту не люблю, это для меня просто общепитовка. Никогда в ресторане не беру, только дома и только любимая паста. Если где-то ем, то просто я в гостях.
Но рис бурый, ни пасту я не люблю, вы мне предлагаете делать пасту из бурого риса. Во-первых, мне не нравится вкус, а во-вторых, её заманаешься делать.
Вам хочется меня напрячь и испортить мне вкус

Я фасоль из банки кладу, но хочу попробовать её заливать кипятком, варить минут пять, а потом оставить под крышкой. Я так варю пшенную кашу и красный рис

А мне пасту скапми захотелось) без ботвы правда)

Я не знаю, что это ☺️

Зеленый борщ ?

Ботвинья ?

Куда она выбрасывается ?????? Добавьте авокадо, семена льна или чиа и что там любите. Во многих смузи высокое содержание клетчатки, поэтому популярны. И не теряются витамины при нагревании .

Зачем делать ??? Она готовая продается, не только из этого , куча разных вариантов, кто за фигурой, здоровьем следит и полезным питанием.
Но не любите так не любите. Я тоже крайне редко ем и не заказываю, так как могу лучше дома большинство приготовить, легко и быстро. Были бы нужные продукты. Умение имеется. Фантазия тоже.

Супы если что люблю , регулярно готовлю и заказываю (те что долго готовить). Но для меня суп это нечто больше вами описанного. Я сейчас собаке варю на два дня практически ваши рецепты. Он любит. Никто больше есть не станет. Нужно больше вкуса. Но понимаю вы может просто детали не расписывали. Или я не читала .

Я же вас написала что жто, так и думала, что не знаете . Самая простейшая.

А мне пасту скапми захотелось) без ботвы правда)

А в чем тогда смысл темы? Сказать, что суп - идеальная штука? Получить кучу противоречивых отзывов? Назвать себя д'Артаньяном?

Как-то не впечатлило

Суп как раз далеко от идеальной. Особенно с мясом. Оно при варке выпускает белок, который большинство шумовкой убирают. Теряется самое полезное, жир зато остается. Витамины из большинства овощей тоже теряются.
Суп исключительно дело вкуса и возможностей. Подходит тем, кто не может, не хочет готовить свежее, то что на раз и не разогревается