«Гарниры» - еда для бедных?

Можно и так. Но в основном картошку. Или картофельный салат тут очень много едят - картофель с яйцом и йогуртом.

Можно и так. Но в основном картошку. Или картофельный салат тут очень много едят - картофель с яйцом и йогуртом.

Вы бы хотя бы вашу Европу на карте указали - Германия, Италия, Англия для вас не Европа. А что Европа?

Вот это бред))) углеводы это составляющая правильного питания

Вы бы хотя бы вашу Европу на карте указали - Германия, Италия, Англия для вас не Европа. А что Европа?

А в том фильме не сказали 😃

Там сказали -яя,даст иш фантастиш гарнир?)))

Так она так и продается кусочками в банках. Горбуша, сардина и т.д. И никакой не фаст-фуд, не выдумывайте. Вам любой нормальный диетолог скажет, что консервы не вредны. ВОЗ, NHS и прочие вообще не делают разницы между консервами и свежим, всё советуют, лишь бы ели.

Мы картошечку в лбом виде обожаемс ))) пюре, жареную, печеную на костре, да любую ))) Европейцам понимаю с салатиками такое недоступно, ничего, пару листиков сельдерея поклевали и глядишь поужинали 😃

Никогда не могла понять, куда относятся водоросли по пищевой ценности. К овощам?

А жрать в меру нельзя?да ешьте вы уже мясо и овощи.или вам макароны в рот насильно суют?привязывают и пихают рис?или у вас настолько скучная жизнь ,что аж брызжите тут?)))

Что, уже мнение нельзя высказать? Причём обоснованное?

Что, уже мнение нельзя высказать? Причём обоснованное?

У вас не мнение,а прямо спор до слюней.

У нас в России суп ежедневно в меню, или щи.

Это какой то дилетант только скажет, что консервы не вредны.
Повторяю-в них очень много соли на удельный вес. Съев 150 гр консервированной сардины в съедите соли в 4 раза больше, чем готовили бы ту же сайру в духовке, подсаливая ее вручную.
Далее по какому критерию ВОЗ не делает разницы между консервами и свежей пищей? Если по калорийности и минералам-то да, разницы нет. Если по пищевой ценности и неоднозначно нет. Весь мир рекомендует есть больше фруктов овощей морепродуктов и рыбы, но никогда речь не идет о консервированной сайре, копченых шпротах. Это как сравнить свежие персики или ананасы и консервированные и утверждать что одно и тоже

Эх, картошка-тошка ,тошка пионеров идеал , то не знает наслаждения , уто каротошки не едал )))) но реально, из костра она прямо мммммм

Сидишь потом,как трубочист)))вспомнила,как с братом двоюродным на даче в лесу картошку пекли,и сало с хлебом на палочках жарили)

Это какой то дилетант только скажет, что консервы не вредны.
Повторяю-в них очень много соли на удельный вес. Съев 150 гр консервированной сардины в съедите соли в 4 раза больше, чем готовили бы ту же сайру в духовке, подсаливая ее вручную.
Далее по какому критерию ВОЗ не делает разницы между консервами и свежей пищей? Если по калорийности и минералам-то да, разницы нет. Если по пищевой ценности и неоднозначно нет. Весь мир рекомендует есть больше фруктов овощей морепродуктов и рыбы, но никогда речь не идет о консервированной сайре, копченых шпротах. Это как сравнить свежие персики или ананасы и консервированные и утверждать что одно и тоже

И где еще?
Кто-то пишет, что в каждой кухне мира суп - главное блюдо.

Нет) Если не сочетать мясо с картохой и прочим. От белка не толстеют

И где еще?
Кто-то пишет, что в каждой кухне мира суп - главное блюдо.

Даа классно было )))вечерком картошечки печеной с солью и свежим огурчиком )))

Толстеют. Это вам специалисты по кето-диете скажут, которую вы хвалите. Поэтому в кето-диете дают рекомендацию по размеру порции белка, чтобы не слишком много получилось. Единственное, что можно есть в практически не ограниченном количестве, это зеленые овощи.

Это вы не мне рассказывайте, а ВОЗу.

Не в каждой, но во многих есть. Главное, наверное, только у славян.

Сардина с возу,гарниру легче.

Не в каждой, но во многих есть. Главное, наверное, только у славян.

Это вы не мне рассказывайте, а ВОЗу.

Ну там надо реально полкоровы сожрать)

Берите с пониженым содержанием.

Супы в нашем понимании есть только у нас. У них в основном овощные и то их раз в полгода едят.

А я люблю рис, гречку и овсянку, вкусно варю и с удовольствием ем....

Супы в нашем понимании есть только у нас. У них в основном овощные и то их раз в полгода едят.

И вина,домашнего,из смородины,втихую от бабушки слитого из 40 литровой бутыли с перчаткой,как коровья сиська,а потом свалить на деда)))))

Сидишь потом,как трубочист)))вспомнила,как с братом двоюродным на даче в лесу картошку пекли,и сало с хлебом на палочках жарили)

Есть во всех почти. Вопрос: откуда мнение, что это "главное блюдо"? Где, кроме России, суп в обязательном порядке едят ежедневно?

Ещё толстый живот и толстенькую ряху.
Автор, я вас целиком и полностью поддерживаю. Годами ем в один приём только белок, или только углеводы. Например, на завтрак жареные яйца и кусок отварной курицы. На обед макарохи и тортик и кучу фруктов. На ужин - пол печёной курицы или котлеты и так далее. На себе проверила пользу раздельного питания - до 42 лет худая, хотя ем не мало.

Супы в нашем понимании есть только у нас. У них в основном овощные и то их раз в полгода едят.

Сало на палочке...блин ,хочу )))

Главный русский суп -- щи. Есть мясной вариант, а есть постный на грибном бульоне. Напомню, что наша земля всегда была православной и должны быть постные варианты. Постное меню до сих пор подают в кафе.

Согласны, каши, макароны, картошка и прочая муть даже если несколько дней сидеть голодом и то такое не впихнешь в себя.

Сколько в вас килограмм?

А вы пробовали?

У них макароны не гарнир, а основное блюдо с разными соусами. Они едят макароны из твёрдых сортов пшеницы и аль денте (недоваренные), у таких низкий гликемический индекс и они не вредные. Это совсем не тот «гарнир», который у нас к котлете или сосиске плюхают

Это какой то дилетант только скажет, что консервы не вредны.
Повторяю-в них очень много соли на удельный вес. Съев 150 гр консервированной сардины в съедите соли в 4 раза больше, чем готовили бы ту же сайру в духовке, подсаливая ее вручную.
Далее по какому критерию ВОЗ не делает разницы между консервами и свежей пищей? Если по калорийности и минералам-то да, разницы нет. Если по пищевой ценности и неоднозначно нет. Весь мир рекомендует есть больше фруктов овощей морепродуктов и рыбы, но никогда речь не идет о консервированной сайре, копченых шпротах. Это как сравнить свежие персики или ананасы и консервированные и утверждать что одно и тоже

Упомянутый минтай, кстати, некоторые в соевом соусе маринуют и обжаривают. Сама не пробовала, но говорят вкусно.