Межпозвоночная грыжа. Рецидив

Я пока колю мильгамму и надеюсь поможет а может и нет.
Колю второй день ксефокам, мидокалм и мильгама. Что-то пока никак

Еще автор надо понять почему у вас грыжа появилась. Очень частно это неправильная положение таза и позвоночника, кефоз или гиперлордоз, асимметрия в организме. Например колено болит, или не исправленный вальгус стопы, человек начинает интуитивно ходить с большей опорой на другую ногу, со временем начинается перенос и возникает грыжа. У меня например с рождения дисплазия тазобедренного сустава, хотя ее в младенчестве в исправляли, перекос небольшой в диск все равно был, потом всегда был гипкрдлржоз и никто не объяснил что надо делать и чем это может грозить, хотя я всегда очень спортивная была. С годами в итоге привело к грыжам и защемлению нерва. К слову грыжи сами по себе боль не вызывают если нервы не задевают . А чтобы нервны не были задеты надо иметь сильный и накаченный мышечный корсет

У всех школьных сколиоз, тяжести. У многих одна нога короче другой на 1 см. Вот и проблема с позвоночником.

При чем тут школьники?

Большинство проблем с позвоночником начинаются со сколиоза. А у школьников он у большинства. Усугубляются тяжестями.

У меня никогда не было сколеоза

Это вам остеопат сказал? Дело в том, что пока я не оказалась у мануальщика, не знала, что у меня сколиоз. Внешне никаких признаков.

Мне нравятся остеопаты.
Я так люблю когда делают массаж «с хрустом» хотя это вредно да

Это мануальщики. Могут помочь, а могут дохрустеть до инвалидного кресла. Важно сделать перед массажем МРТ, чтобы не было где-то зажимов.

Да есть такое но мне везло. В основном это мужчины. Женщины за такое не берутся. Боятся. И я помню как один в Москве меня «ломал», брал мою голову и от шеи вверх ее дергай, и у меня хрустела шея раздвигаясь и сразу же я чувствовала как исчезало давление и тяжесть к шеи и приливала кровь. Я чувствовала себя как бог.

В Москве надёжный мануальщик в клинике Бобыря на Новоалексеевской. Сорокин С.Д.

Спасибо буду знать но я нашла шикарных мануальщиков в тайских салонах)

Это вам остеопат сказал? Дело в том, что пока я не оказалась у мануальщика, не знала, что у меня сколиоз. Внешне никаких признаков.

Большинство проблем с позвоночником начинаются со сколиоза. А у школьников он у большинства. Усугубляются тяжестями.

Бубновский называет все хондропротехторы пищевым мусором,они абсолютно не показали свою эффективность ни в одном исследовании.
Какую суставную ткань нарастить? Организм может вырастить остеофиты вокруг грыжи,но тут тоже свои ньюансы,они могут задевать и раздражать нервные волокна,что в будущем чревато различными нейропатическими болями.
Ксефокам-это обычный обезболивающий препарат,он только снимает воспаление с мягких тканей.

Может что-то западные ученые изобрели

Протрузия-это остеохондроз,не грыжа.Там фиброзное кольцо целое.

У вас есть снимки до лечения,где видно разрушенные хрящи и после с восстановленными? 😉

Невролог может хорошо помочь,но к сожалению,далеко не каждый (одна после МРТ,на котором и подтвердили диагноз ,заявила :операция срочно,а то через год-два на инвалидную коляску сядете!прошло лет 10 минимум.хорошо,что устойчивая психика и врачи нормальные попались!

Я пока колю мильгамму и надеюсь поможет а может и нет.
Колю второй день ксефокам, мидокалм и мильгама. Что-то пока никак

Автор, я живу в США много лет. Второй десяток лет боли в шее, протрузии (это предгрыжевое состояние, если вы знаете) А сейчас ещё и стеноз. Так вот, я перепробовала ВСЕ, что здесь предлагает местная медицина. И НИЧЕГО не помогает. Кро е того, что таблетками посадила желудок. 3 раза бросала работу, потому что невозможно работать из-за боли. Я нашла место в Чехии, Яхимов, там делают радоновые ванны плюс другие процедуры. В комплексе это единственное, что мне помогало снять боли. Но сейчас и это перестало помогать.
Сейчас я смотрю видео Бубновского на ютюбе, и четвертый месяц делаю упражнения с эспандерами по его методике. Мне эти упражнения помогают лучше, чем физиотерапия, которую назначали в США. Если бы я жила в России я бы пошла в его центр. Человек все испробовал на себе и медицински это доказал. И я со многим согласна, потому что сама уже маюсь с болями многие годы. Так что смотрите сами...
Здоровья вам!

Автор, я живу в США много лет. Второй десяток лет боли в шее, протрузии (это предгрыжевое состояние, если вы знаете) А сейчас ещё и стеноз. Так вот, я перепробовала ВСЕ, что здесь предлагает местная медицина. И НИЧЕГО не помогает. Кро е того, что таблетками посадила желудок. 3 раза бросала работу, потому что невозможно работать из-за боли. Я нашла место в Чехии, Яхимов, там делают радоновые ванны плюс другие процедуры. В комплексе это единственное, что мне помогало снять боли. Но сейчас и это перестало помогать.
Сейчас я смотрю видео Бубновского на ютюбе, и четвертый месяц делаю упражнения с эспандерами по его методике. Мне эти упражнения помогают лучше, чем физиотерапия, которую назначали в США. Если бы я жила в России я бы пошла в его центр. Человек все испробовал на себе и медицински это доказал. И я со многим согласна, потому что сама уже маюсь с болями многие годы. Так что смотрите сами...
Здоровья вам!

По-моему хрящи не восстанавливаются. Это враньё, когда обещают, что БАДы или ещё что может их восстановить

Все новое это хорошо забытое старое😉. Витаминные комплексы хорошо справляются с данным вопросом. Так же есть хороший прибор, достаточно быстрый результат дает.

По-моему хрящи не восстанавливаются. Это враньё, когда обещают, что БАДы или ещё что может их восстановить

Я думаю хондропротекторы способны предотвратить хотя бы немного, их надо пить еще до появления проблемы, в молодом возрасте или хотя бы в самом начале появления проблемы. А то ведь люди начинают их пить когда уже грыжа и боль ,поэтому не видят результата.

Я не верю в эти хондропротекторы,невозможно ничем восстановить разрушенные хрящи.

Я думаю хондропротекторы способны предотвратить хотя бы немного, их надо пить еще до появления проблемы, в молодом возрасте или хотя бы в самом начале появления проблемы. А то ведь люди начинают их пить когда уже грыжа и боль ,поэтому не видят результата.

Когда грыж нет люди просто не задумываются об этом и даже не подозревают о существовании этого и как это пока гром не грянет

Грыжи сами по себе не болят. Они есть у 50% людей в возрасте после 35, но дискомфорт и боль вызывают лишь у большой части населения. Если человек подвижен, двигается правильно, следит за осанкой, мышцы в тонусе, то боли уйдут и могут никогда не вернуться. Вся загвоздка в то, чтобы двигаться постоянно и регулярно, с разной амплитудой и иметь сильные крепкие мышцы.

Я думаю хондропротекторы способны предотвратить хотя бы немного, их надо пить еще до появления проблемы, в молодом возрасте или хотя бы в самом начале появления проблемы. А то ведь люди начинают их пить когда уже грыжа и боль ,поэтому не видят результата.

В молодом возрасте очень эффективно постоянно делать зарядку, заниматься любительским спортом. У мужа нет вообще проблем со спиной. Занимался всю жизнь горными лыжами.Для себя.

В молодом возрасте очень эффективно постоянно делать зарядку, заниматься любительским спортом. У мужа нет вообще проблем со спиной. Занимался всю жизнь горными лыжами.Для себя.

Но хрящи ведь стираются от постоянного движения,поэтому их надо регулярно подпитывать изнутри, чтоб синовиальная жидкость в полости суставов всегда обновлялась. Для этого и существуют глюкозамин/хондроитин/***/гиалуроновая кислота. Я все таки чувствую от них пользу, т.к пока что нет больших проблем.

синовиальная жидкость как раз и обновляется регулярными умеренными физическими нагрузками

Вы описали меня. Полностью.
Однако, без рецидивов у меня не обходится.
Благо ремиссии долгие. И я и без таблеток в прошлом августе могла как-то себя вытянуть.
Но наверно это больше заслуга относительно молодого организма и отсутствия вредных привычек.

Заметьте, все спортсмены пожизненно принимают хондропротекторы!!

Я об этом и говорю - восстановить разрушенные хрящи невозможно, можно только предотвратить разрушение.

Вы описали меня. Полностью.
Однако, без рецидивов у меня не обходится.
Благо ремиссии долгие. И я и без таблеток в прошлом августе могла как-то себя вытянуть.
Но наверно это больше заслуга относительно молодого организма и отсутствия вредных привычек.

Так можно с таким же успехом делать упражнения на суставы с молодости , и не сидеть или не стоять по 8 часов на работе, тогда вообще никаких проблем не будет! Только что делать если работать надо?!

Это все можно было бадами закрыть, тем более в сша, где высококачественных бадов просто на выбор😉

В молодом возрасте очень эффективно постоянно делать зарядку, заниматься любительским спортом. У мужа нет вообще проблем со спиной. Занимался всю жизнь горными лыжами.Для себя.

Спортсмены по 3000 каллорий в день потребляют плюс добавочные протеины

Там совершенно иной уровень нагрузки идет, в разы больше и организму нужно всего что они из обычного питания подучивать не могут и спорт зачастую реально изнашивает организм.

Это вам как бы предупреждение, чтобы сейчас заняться специальными упражнениями и перестроить свой образ жизни. Иначе дальше будет хуже. Все эти таблетки ничего не лечат, они только временно могут снимать боль. А процесс разрушения продолжает идти. И появляется ложная надежда: раз не болит все хорошо! Только боль будет возвращаться и будет сильнее и длится дольше. Вы станете, организм не сможет справляться. Я вам это говорю как человек, который это прошел.

Большой спорт и здоровье несовместимы!

Ещё от работы много зависит. Я всю жизнь регулярно занималась аэробикой. Как минимум до 40. Но от сидячей работы бухгалтера и стрессов, шея всё-таки заболела.

А у вас из России конечно виднее, какие в США высококачественные БАДы. 🤔
Мне мама или тетя постоянно ссылались на какие-то американские дорогущие витамины, БАДы, таблетки. Начну их здесь искать, их здесь просто нет. Так что никакие они не американские. Конкретный пример приведите, название, что вам помогло. А если нет, то это пустой трёп, какое американское все высококачественное. Пора уже перестать верить в этот миф.

Айхерб(сайт) там все америка , гербалайф, амвей. Я разные пил, гербалайф и с айхерб. Сейчас тестирую Китай.