Пременопауза, климакс 2023

Добрый день👋 Мне 49 (через пару дней). Про вес хочу Вам написать. Я всегда весила очень много, постоянно хотела похудеть. Где-то в 2019 подписалась на Магерю и стала проходить "чистку", так называемую, и вес стал уходить. Мне так понравилось, что я осталась на таком питании, интервальном голодании плюс голодные дни раз в неделю (36 часов). Я пила витамины, минералы и т.д. Скорее всего это была моя ошибка, так как процесс пременопаузы уже запустился, а организм в это время необходимо холить и лелеять, поддерживать. Я начала болеть всякими ОРВИ, потом ковид и всё это начало долбить по нервам. Я и так всегда была ипохондриком с тревожным расстройством, но то что началось в 2023 не поддавалось вообще никакому описанию. После цепочки отрицательных событий у меня крыша уехала. Полетело всё, весь организм, ЖКТ в первую очередь. Я не знаю как у Вас, но на тот момент надо мной властвовал только страх. Меня трясло, колбасило, психика слетела, ажитация дикая, парестезии, дыхание нарушилось, зрение .....всё не расскажешь. Я писала сюда девочкам, плакала. Не понимала, что происходит. Так вот за 2 недели самого яркого обострения в марте 2023 у меня ушло 15 килограмм, за апрель-май ещё 10. В феврале я ещё была около 84. Когда весы показали меньше 60ти перестала взвешиваться, я боялась. Всё это время я понимала, что у меня что-то есть страшное и врачи просто не находят, не верят моим симптомам и т.д. Произошло опущение всех органов и это был капец. Я понимала, что своими собственными действиями ушатала себя, не смогла справиться со страхами, со своей психикой. Это длилось полгода, страшных полгода, которые я не забуду никогда. Что это было я тоже не знаю. Много было принято гавнолекарств, но потом выровнялось. Я всё бросила принимать, так как печень не выдерживала. Бросила даже Эутирокс, который пила всегда, так как мой гипотериоз ушёл в гипер, когда я похудела. И стала лопать всё, забила на страхи, у меня внутри просто поселилось равнодушие что ли ко всему и будь что будет

Как я поняла из ответа, Вы почти прошли весь этот ужас. Сколько лет он у Вас длиться. В постмено стало легче?

В глобальном смысле, конечно, все препараты- это "микроэлементы", которые вторгаются в наш "родной" биохимический коктейль. Но дело в том, что мы все уже, практически, фармзависимы с детства. Многие ли бы выжили без антибиотиков и антисептиков? Да ни фига. Уверяю Вас половины бы тут точно не было. Я бы, наверное, еще в пятилетнем возрасте "отошла" из-за жуткой ангины и вообще болела постоянно. Не говоря уж о том, что резус-конфликт меня и моей матери еще в утробе мог поставить крест на моем существовании. Но фарма и медицина спасают и тем самым помогают продлевать жизнь людям, изначально не очень-то для неё приспособленным. Выживают сейчас если не все, то многие..А ведь, наверное, многие не раз слышали, что если произошел естественный самопроизвольный аборт, то это значит, что плод развивался неправильно, природа таким образом выносит вердикт о жизнеспособности такого плода. И вот раньше люди жили меньше, умирали чаще .. и от болезней тоже...Поэтому до климакса и его проблем просто не доживали те, чей организм не справлялся с инфекцией (например), то есть иммунная система не справлялась с нагрузкой.. А сейчас мы большинство выживаем ( ковид-яркий тому примнр), но не сами, а с помощью фармы...Я бы точно ничего тут уже не писала и не узнала бы все прелести климакса. Но антибиотики и прочая"дребедень" меня вытащили. Не мой иммунитет, а именно фарма меня вытащила. В принципе, природа как бы, действительно, намекает, что "время" вышло и иммунитет не тянет перестройку в "холостой" режим самостоятельно, но....мы же привыкли, что медицина может нас вытащить, мы в отличии от наших предков редко видели смерть от обыкновенной простуды или поноса ( а в России до революции, к слову сказать, по статистике каждый второй ребенок до года погибал от обезвоживания при диарее).Ну, не было тогда капельниц с физраствором и хлористым кальцием и натрием. .Вот поэтому, мы не желая мириться с "намеками" природы, бежим к врачам ....Ну, на какое-то время помогает...

При этом я как раз из тех, кто бегала по врачам и надеялась на помощь, и в конце концов отказалась сейчас от всего и живу одним днём и надеждой...Но это именно потому, что уже "прохавала" всё (ЗГТ и не ЗГТ, травы, Бады, витамины, ноотропы, НСПВ, омезы, ганатоны, тримедаты и бог знает что еще...) И во всём разочаровалась, хотя раньше казалось, что именно врачи и их помощь была эффективна... А вот теперь нет...Не знаю почему...Ну, не становится лучше от их назначений, а даже местами хуже.. Поэтому отказалась (пока) от всего. Дышу, гуляю, диета (для ЖКТ), ну, на ночь фенибут ( вот еще остался)... А всё-таки где-то в глубине мысль скребёт, что проведя всю жизнь и выживая с помощью лекарств, теперь на шестом десятке просто взять и надеяться только на свой (давно зависимый от фармы) организм, что он возьмёт да и сам со всем справится...ну, такая себе идея...Но делать нечего.. Уже всё попробовано...Остаётся только это - эксперимент на стойкость и СМЕЛОСТЬ!)))

Вот это да, у меня не влезло в сообщение первый раз😃 На сегодняшний день у меня плюс 35 кг:), биллирубин в порядке:), но пошёл раздрай в женских делах и повысился сахар. Короче опять я берусь за себя🤷‍♀️

Девочки, многих читаю пьют магний, Д3 еще что, я одна что ль такая, че не выпью плохо мне, начала магний пить голова болит, Д3 начала жкт болит, может я заранее себя накручиваю?

Девочки, многих читаю пьют магний, Д3 еще что, я одна что ль такая, че не выпью плохо мне, начала магний пить голова болит, Д3 начала жкт болит, может я заранее себя накручиваю?

Вот это да, у меня не влезло в сообщение первый раз😃 На сегодняшний день у меня плюс 35 кг:), биллирубин в порядке:), но пошёл раздрай в женских делах и повысился сахар. Короче опять я берусь за себя🤷‍♀️

Добрый день👋 Мне 49 (через пару дней). Про вес хочу Вам написать. Я всегда весила очень много, постоянно хотела похудеть. Где-то в 2019 подписалась на Магерю и стала проходить "чистку", так называемую, и вес стал уходить. Мне так понравилось, что я осталась на таком питании, интервальном голодании плюс голодные дни раз в неделю (36 часов). Я пила витамины, минералы и т.д. Скорее всего это была моя ошибка, так как процесс пременопаузы уже запустился, а организм в это время необходимо холить и лелеять, поддерживать. Я начала болеть всякими ОРВИ, потом ковид и всё это начало долбить по нервам. Я и так всегда была ипохондриком с тревожным расстройством, но то что началось в 2023 не поддавалось вообще никакому описанию. После цепочки отрицательных событий у меня крыша уехала. Полетело всё, весь организм, ЖКТ в первую очередь. Я не знаю как у Вас, но на тот момент надо мной властвовал только страх. Меня трясло, колбасило, психика слетела, ажитация дикая, парестезии, дыхание нарушилось, зрение .....всё не расскажешь. Я писала сюда девочкам, плакала. Не понимала, что происходит. Так вот за 2 недели самого яркого обострения в марте 2023 у меня ушло 15 килограмм, за апрель-май ещё 10. В феврале я ещё была около 84. Когда весы показали меньше 60ти перестала взвешиваться, я боялась. Всё это время я понимала, что у меня что-то есть страшное и врачи просто не находят, не верят моим симптомам и т.д. Произошло опущение всех органов и это был капец. Я понимала, что своими собственными действиями ушатала себя, не смогла справиться со страхами, со своей психикой. Это длилось полгода, страшных полгода, которые я не забуду никогда. Что это было я тоже не знаю. Много было принято гавнолекарств, но потом выровнялось. Я всё бросила принимать, так как печень не выдерживала. Бросила даже Эутирокс, который пила всегда, так как мой гипотериоз ушёл в гипер, когда я похудела. И стала лопать всё, забила на страхи, у меня внутри просто поселилось равнодушие что ли ко всему и будь что будет

Долго пришлось бы описывать, да и писала здесь неоднократно. Скажу так, в постмено продолжается борьба уже со старением всего организма, и теперь эта борьба не подкрепляется собственными , половыми гормонами, которые давали нам множество преимуществ для коррекции сложных состояний. Эстроген доминирование , которое в премено нас долбило неврозами и ПА, в постмено сменяется тотальным эстроген дефицитом, а это состояние нисколько не лучше. Колебания, скачки гормонов у меня выровнялись, но теперь-то их просто нет. Эстрадиол в крови просто не определяется, выезжаю сейчас на тестостероне, - надпочечники подключились, уже достижение. И я не могу сказать, что у меня перестройка закончилась, и я зажила припеваючи. Мне досталась именно патологическая перестройка, она никак не может пройти бесследно. Единственное, что я пролечила острое ТДР и саму депрессию АД, но АД пришлось подключить уже в менопаузе, в премено продержалась без них, потом , в мено не смогла. С АД сошла успешно, реально спасли и убрали сильнейшие приливы, спазм, боли. А сейчас постоянная, ежедневная борьба за суставы, мышцы, сосуды , ЖКТ, эндокринку - все эти системы изрядно потрепало в климаксе. Выстроенный режим труда и отдыха. Мне 58

Девушки, пожалуйста, может быть всё таки кто-то колол себе экстракт алое..Я уже спрашивала, но никто не отозвался. У меня просто невестка старшего сына - фармацевт. Так она прямо мне советует это дело и для укрепления иммунитета и для заживления слизистой желудка...Кто-нибудь имеет опыт? Отзывы в целом в инете очень неплохие... Всю научно-справочную инфу я уже прошерстила, поэтому о неоднозначности и отсутствии доказательной базы я уже в курсе. Интересует именно наша тема, климакс, кто-то применял?

А как сейчас у вас ситуация с опущением всех органов? Мне думается, начинать интервальное голодание в премено это такое заблуждение и неоправданный риск. Как раз от него и летит потом эндокринная система. У одной моей знакомой женщины в премено от интервалки яичники вообще резко отключились в 48 лет, мц прекратились, хотя до этого шли стабильно. Она хотела похудеть таким образом, а получила самый настоящий гормональный сбой, потом лечилась.

😳вы считаете, что из-за диеты здоровье пошатнулось? И + Вы не знали, что началось премено? Я, мягко говоря в шоке. Бедные женщины. Долбануло меня в феврале (на фоне стресса). Про врачей и скорую промолчу...ещё те. Я ходила как на работу к ним, толку "0". Сказали в начале, ограничьте себя,скиньте вес-у Вас ожирение (хотя врач на участке далеко...не 80 кг). Отношение, по большому счету было хамское. Я ограничила себя, вес снижался постепенно. В феврале 90, сегодня (ноябрь)-76. Переживаю конечно. Но, спасибо Вам и всем девочкам за поддержку и рассказы о своих симптомах "звёздного" периода...

Долго пришлось бы описывать, да и писала здесь неоднократно. Скажу так, в постмено продолжается борьба уже со старением всего организма, и теперь эта борьба не подкрепляется собственными , половыми гормонами, которые давали нам множество преимуществ для коррекции сложных состояний. Эстроген доминирование , которое в премено нас долбило неврозами и ПА, в постмено сменяется тотальным эстроген дефицитом, а это состояние нисколько не лучше. Колебания, скачки гормонов у меня выровнялись, но теперь-то их просто нет. Эстрадиол в крови просто не определяется, выезжаю сейчас на тестостероне, - надпочечники подключились, уже достижение. И я не могу сказать, что у меня перестройка закончилась, и я зажила припеваючи. Мне досталась именно патологическая перестройка, она никак не может пройти бесследно. Единственное, что я пролечила острое ТДР и саму депрессию АД, но АД пришлось подключить уже в менопаузе, в премено продержалась без них, потом , в мено не смогла. С АД сошла успешно, реально спасли и убрали сильнейшие приливы, спазм, боли. А сейчас постоянная, ежедневная борьба за суставы, мышцы, сосуды , ЖКТ, эндокринку - все эти системы изрядно потрепало в климаксе. Выстроенный режим труда и отдыха. Мне 58

Да, сейчас я считаю, что такие строгие диеты, интервалки и голод, это большой стресс для организма. И "ответка" прилетит, когда её совсем не ждёшь. Вы молодец, что делаете всё постепенно. Главное спокойствие. Но мне не удалось быть спокойной, мой тип личности и детские закладки после 40 лет выстрелили со страшной силой. ГТР накрыло не по детски.

А я философски отношусь к этому. Ну, начало конца... Ну, и что? Я уже пережила своего отца, он умер в 51 год и старшую сестру, которая умерла в 35. Есть коллеги-ровесники или около того, которые ушли раньше...А я всё живу.. По любому мне больше повезло.. Дети выросли. Внуков нет пока, но думаю, они мне итак бы не достались. Ибо сыновья, живут далеко. Пенсия маленькая, всё равно не разбежишься...Какие такие грандиозные планы я могла бы строить на ближайшие 10 лет хотя бы? Дом, огород, "Пятерочка"...Да было бы о чем сожалеть тут... Уж сколько осталось, и ладно!

Я не молодец...к сожалению... Мне кажется,после вашего рассказа, что я то же сглупила начав ограничивать себя в еде. Но в основном отказалась от майонеза, сахара и сладостей и от алкоголя (единственное,что я ранее выпивала-это шампанское и то...по праздникам). Если честно, меня так мутило, тошнило, живот болел во всех местах, остеохондроз обострился, температура прыгала...от 35 до 37 (правда не долго), ПА накрывали + давление 200/100 +-, вечная внутренняя трясучка, слёзы, скорая каждый день...кукушка поехала в сторону моря...что и есть особо не могла. Не жила, существовала. Сейчас стало чуть легче, иногда улыбаюсь... Давление практически каждый день к вечеру до 170 бывает и нижнее до 110. Просто уже забила на всё! Надоело! Вес не прибавляется, тает. 4 дня назад была 77, сегодня 76. Уже нет желания к весам подходить. Что будет, то будет... Главврач в госпитале (мужчина), посмотрев все мои обследования и анализы сказал, что мне нужно вытерпеть ровно ГОД. И что я попала в категорию ТЯЖЕЛОГО КЛИМАКСА... И таких как я, разных возрастов женщин, в госпитале хватало.... Лечащая врач, просто ходила улыбалась. Ну и сказала бы как есть, что жеманством заниматься. За то с психиатром стали как подруги🤣. Чуть не крикнула от антидепрессантов. Чуть, конечно они мне помогли. Правда была остановка дыхания и развилась тахикардия. А от гипертонии таблы, начали садить печень. БАДы "Ледис формула" пила месяц... Сейчас ничего из назначенного. Пью Кудесан, Корвалол (иногда).

Спасибо Вам большое за ответ! Я просто отчаялась. Таблетки перестала пить прописанные. Только Кудесан. Прихожу к выводу,что все от головы....меньше нужно об этом думать. Просто за 10 месяцев потерять так вес, а раньше вообще не могла скинуть и 1 кг. Диагнозов себе уже кучу поставила....

2024 год у меня начался со сбоя цикла. В мае - проблемы с жкт (тошнота 24/7, боли в животе), в июле-гирертонические кризы, давление шарашило до 200.. сухие приливы, тревожность, головокружения.... измерение давления вызывало панику..Похудела с 62 до 54..(комментарии знакомых не добавляют оптимизма, каждый считает своим долгом отметить как я изменилась). В сентябре пришлось оставить работу ( вся жизнь перевернулась с ног на голову. Организм как один оголенный провод, по любому поводу пытаюсь упасть в обморок..Вобщем, я решила заняться скандинавской ходьбой..Много лет назад бег вытащил меня из тисков ВСД... но стало лучше и я забросила это дело лет на 30.. Начала ходить с конца августа.. Сначала ппц был..в глазах темнело, задыхалась... боли в животе((( сейчас более-менее. Вес вроде зафиксировался, перестала болеть спина, суставы.. подобрала препараты от давления, которые вроде помогают .. Поняла, что работать как раньше 24/7 не смогу, думаю над новой специальностью, т.к. деньги заканчиваются, а содержать, увы, меня некому. Пробую разные методы традиционной и альтернативной медицины, не всегда успешно, иногда с ухудшениями...но поняла одно- если сама себе не помогу, не поможет никто...

Я в премено 51 год, в июле случился сбой кд и вот за 4 месяца ушло 5 кг, до этого в 48 лет наоборот вес рос от воздуха, а это видно на нервной почве, что кд шли черти как и кстати стал болеть жкт весь, это кошмар какой то, мало мне что остеохондроз обострился всего, еще и жкт чудит, не пойму где толком болит, то кишки, то посередине, не жизнь, а выживание

Я Вас очень понимаю. Февраль высокосного 24 года, я не забуду никогда....😅жесть... Если бы раньше распознала этого "зверя". А раньше (с лет 41-го),думаю уже тогда звоночки были, всё мечтала "быстрее бы наступил климакс". Заливало, муки за неделю до мес...повышалось давление, ломило кости, состояние было ужас. И вес я набрала, примерно с того времени. А сейчас переживаю,что он меня покидает. Мысли то в голове совершенно о "другой" причине. Когда в феврале меня долбануло, обострился ЖКТ, стабильно высокое давление ежедневно, просыпалась ночью мокрая, головокружения и остеохондроз всех отделов. Сейчас, по прошествии времени (я выше писала, но дизлайки ставят) научилась чуть регулировать давление (к вечеру ежедневно меня навещает)и со спиной полегче. Повторюсь, чтобы не искать, ранее мною написанное. Гимнастика для шеи Шишонина (очень мне помогает со спиной и давлением, делаю 1 мес.)дыхательные упражнения (учусь), иногда пью корвалол+теплый душ+грелка и спать. Может и Вам пригодится. От таблеток отказалась! Пока выживаю так.

Мне 48.5 и очень плохо. С 43х с давления и адской головной боли началось. Много стресса на работе было. Сейчас тревожное расстройство, накрутила себя и врачи ничего не говорили про климакс. Постоянные гол боли, грудная и брюшная.. психосоматика, недавно нашли бронхиальную астму и дали стероид на 5 дней плюс антибиотик. Больше принимать не буду, жесть! Дышать все равно трудно, голова как будто палками били.. кд нет третий месяц. Все в кучу.. врачи даже не слушают, симптом-таблетка.. психика в ноль, кажды день мысли что то серьезное. Усугубляет что одна, сыну 15 лет .. молюсь и обещаю себе, что буду отвлекаться, но не получается.. уговариваю себя, что это временно, все будет хорошо но никак, из за ежеминутной боли и борьбы.. девочки, желаю нам побыстрее вернуться к нормальной жизни.. через тернии к звездам. Крошка надежды еще есть, спасибо вам, что пишите свои истории

Я не молодец...к сожалению... Мне кажется,после вашего рассказа, что я то же сглупила начав ограничивать себя в еде. Но в основном отказалась от майонеза, сахара и сладостей и от алкоголя (единственное,что я ранее выпивала-это шампанское и то...по праздникам). Если честно, меня так мутило, тошнило, живот болел во всех местах, остеохондроз обострился, температура прыгала...от 35 до 37 (правда не долго), ПА накрывали + давление 200/100 +-, вечная внутренняя трясучка, слёзы, скорая каждый день...кукушка поехала в сторону моря...что и есть особо не могла. Не жила, существовала. Сейчас стало чуть легче, иногда улыбаюсь... Давление практически каждый день к вечеру до 170 бывает и нижнее до 110. Просто уже забила на всё! Надоело! Вес не прибавляется, тает. 4 дня назад была 77, сегодня 76. Уже нет желания к весам подходить. Что будет, то будет... Главврач в госпитале (мужчина), посмотрев все мои обследования и анализы сказал, что мне нужно вытерпеть ровно ГОД. И что я попала в категорию ТЯЖЕЛОГО КЛИМАКСА... И таких как я, разных возрастов женщин, в госпитале хватало.... Лечащая врач, просто ходила улыбалась. Ну и сказала бы как есть, что жеманством заниматься. За то с психиатром стали как подруги🤣. Чуть не крикнула от антидепрессантов. Чуть, конечно они мне помогли. Правда была остановка дыхания и развилась тахикардия. А от гипертонии таблы, начали садить печень. БАДы "Ледис формула" пила месяц... Сейчас ничего из назначенного. Пью Кудесан, Корвалол (иногда).

2024 год у меня начался со сбоя цикла. В мае - проблемы с жкт (тошнота 24/7, боли в животе), в июле-гирертонические кризы, давление шарашило до 200.. сухие приливы, тревожность, головокружения.... измерение давления вызывало панику..Похудела с 62 до 54..(комментарии знакомых не добавляют оптимизма, каждый считает своим долгом отметить как я изменилась). В сентябре пришлось оставить работу ( вся жизнь перевернулась с ног на голову. Организм как один оголенный провод, по любому поводу пытаюсь упасть в обморок..Вобщем, я решила заняться скандинавской ходьбой..Много лет назад бег вытащил меня из тисков ВСД... но стало лучше и я забросила это дело лет на 30.. Начала ходить с конца августа.. Сначала ппц был..в глазах темнело, задыхалась... боли в животе((( сейчас более-менее. Вес вроде зафиксировался, перестала болеть спина, суставы.. подобрала препараты от давления, которые вроде помогают .. Поняла, что работать как раньше 24/7 не смогу, думаю над новой специальностью, т.к. деньги заканчиваются, а содержать, увы, меня некому. Пробую разные методы традиционной и альтернативной медицины, не всегда успешно, иногда с ухудшениями...но поняла одно- если сама себе не помогу, не поможет никто...

Я уже писала,что муж как- то резко похудел,оказалась причина- депрессия. Так что нервная почва может быть причиной похудения

Напишите,гимнастика Шишонина не обострила головокружения? А то как- то страшновато ее начинать

Напишите,гимнастика Шишонина не обострила головокружения? А то как- то страшновато ее начинать

И вам не страшно с таким давлением ходить ?! Это ж
все равно большие цифры , равносильно самоубийству. Если к вечеру такое, а ночью , когда спите , может еще больше цифры , не все ведь ощущают его . Вам с таким давлением однозначно надо пить антигипертензивные препараты на постоянной основе . это полный бред что они "садят" печень .

Ой как я Вас понимаю. Хожу, точнее гуляю, каждый день. Первое время, после госпиталя, кружилась голова...далеко от дома боялась уходить. Наворачивала круги. Знакомые постоянно спрашивают, а нет ли у меня чего страшного из болезней. Сначала завидовали, что я похудела. Сейчас сочувствуют... Мне это порядком надоело. Ограничила общение с токсическими людьми. Таблетки от давления туда же...пила, точнее ЕЛА их. От Лористы до клофелина...+ были съедены антидепрессанты. Голова шла кругом, ничего не соображала. Живот просто разрывало. Благо я на пенсии (военной), могу позволить себе не работать. Сейчас из всех бывших симптомов домогает парастезии (колики по всему телу по коже), давление прыгает до 170/110. Начинаю дышать по разным методикам, ноги в горячую воду. Помогает. Как раньше, с тонометром в обнимку не живу. Муж когда дома, измеряет мне (электронный выкинула, купила специально простой, т.к не буду его тискать постоянно) иногда округляет глаза от цифр. Я ЗАБИЛА!!!!!!!! Я УСТАЛА жить так в течении 10 месяцев. Сейчас и весы куда нибудь задвину. НАДОЕЛО!

В глобальном смысле, конечно, все препараты- это "микроэлементы", которые вторгаются в наш "родной" биохимический коктейль. Но дело в том, что мы все уже, практически, фармзависимы с детства. Многие ли бы выжили без антибиотиков и антисептиков? Да ни фига. Уверяю Вас половины бы тут точно не было. Я бы, наверное, еще в пятилетнем возрасте "отошла" из-за жуткой ангины и вообще болела постоянно. Не говоря уж о том, что резус-конфликт меня и моей матери еще в утробе мог поставить крест на моем существовании. Но фарма и медицина спасают и тем самым помогают продлевать жизнь людям, изначально не очень-то для неё приспособленным. Выживают сейчас если не все, то многие..А ведь, наверное, многие не раз слышали, что если произошел естественный самопроизвольный аборт, то это значит, что плод развивался неправильно, природа таким образом выносит вердикт о жизнеспособности такого плода. И вот раньше люди жили меньше, умирали чаще .. и от болезней тоже...Поэтому до климакса и его проблем просто не доживали те, чей организм не справлялся с инфекцией (например), то есть иммунная система не справлялась с нагрузкой.. А сейчас мы большинство выживаем ( ковид-яркий тому примнр), но не сами, а с помощью фармы...Я бы точно ничего тут уже не писала и не узнала бы все прелести климакса. Но антибиотики и прочая"дребедень" меня вытащили. Не мой иммунитет, а именно фарма меня вытащила. В принципе, природа как бы, действительно, намекает, что "время" вышло и иммунитет не тянет перестройку в "холостой" режим самостоятельно, но....мы же привыкли, что медицина может нас вытащить, мы в отличии от наших предков редко видели смерть от обыкновенной простуды или поноса ( а в России до революции, к слову сказать, по статистике каждый второй ребенок до года погибал от обезвоживания при диарее).Ну, не было тогда капельниц с физраствором и хлористым кальцием и натрием. .Вот поэтому, мы не желая мириться с "намеками" природы, бежим к врачам ....Ну, на какое-то время помогает...

Поддерживаю ваще ЗАБИЛА. После того, что я тоже забила, перестала пить таблетки горстями, что врачи навыписывали, перестала бояться, что огрохну, ослепну и помру, стала чувствовать себя лучше. Раньше, заболело что, сразу в интернет и рыться, болезни искать себе неизлечимые. До климакса этого гребаного, заболело что, ну болит и ладно, подлечила и хорошо, а в климаксе, башка работает как-то по другому, очень сложно справиться с этими мыслями о болячках. Потихоньку получается, поняла, что надо время, чтоб эту перестройку пережить. Будем надеяться на лучшее.

Нет, мне не страшно. Страшно было когда скорая матом крыла, что я реву и меня трясёт. Я снижаю давление дыхательными упражнениями и душем. Ночью сплю норм. Почитайте побочки ко всем известному препарату "Лориста" . Либо ТОФИЗОПАМ. Я ни кого не убеждаю не принимать таблетки, это мое решение! И приняла я его не просто так.

Согласна с Вами, отрицать фармакологию это не правильно, например Урсосан это единственные таблетки с доказательной базой которые лечат печень, а всякие разные Эссенциале доказательной базы не имеют . А Евгения Божьего книгу читала, ни о чём, то что он пишет это для людей без хроники, по его понятиям это всё равно что диабетик 1 типа должен бросить инсулин колоть, может и утрирую, но читая его, можно так понять...

Нет никакой надобности читать побочки Лористы . Я уже давно перечитала побочки на все группы от давления препаратов какие только существуют . Это говорит только о том , что они хорошо изучены , проверены и испытаны. Производитель должен все указывать . На практите совсем по другому . Те методы о которых вы пишите ( дыхание итд) годятся как в дополнение к лечению гипертонии . Сами по себе они ее не лечат ! . А лечение и подразумевает каждодневный прием антигиперт. средств. Вы только упускаете время , гробите сосуды , сердце . Конечно каждый сам решает и выбирает свои методы ,тоже самое , не переубеждаю и не осуждаю вас это ваше здоровье .( просто по факту . .

Время покажет. В любом случае спасибо за Ваш ответ и позицию🌹

Поддерживаю ваще ЗАБИЛА. После того, что я тоже забила, перестала пить таблетки горстями, что врачи навыписывали, перестала бояться, что огрохну, ослепну и помру, стала чувствовать себя лучше. Раньше, заболело что, сразу в интернет и рыться, болезни искать себе неизлечимые. До климакса этого гребаного, заболело что, ну болит и ладно, подлечила и хорошо, а в климаксе, башка работает как-то по другому, очень сложно справиться с этими мыслями о болячках. Потихоньку получается, поняла, что надо время, чтоб эту перестройку пережить. Будем надеяться на лучшее.

Вот постоянно слышу : не занимайтесь самолечением, идите к специалисту. А приходишь к нему, он назначает препарат, от которого у тебя начинаются побочки. Идешь к нему опять. Он говорит; это у Вас индивидуальная реакция организма. Выписывает другой, потом третий...Зачем тогда такой специалист нужен, который не может подобрать мне лекарство и не отвечает за тот ущерб, который понес мой организм и моё здоровье после его назначений. Он же смотрит анализ, беседует с пациентом, смотрит результаты обследований...И НИЧЕГО не гарантирует...И ни о чем не предупреждает...Может уже официально нужно вводить требование о зачитывании побочек прямо в кабинете ( как права при задержании))). Перебирать препараты один за другим я могла бы самостоятельно. Дешевле бы обошлось... А что еще хуже они назначают взаимоисключающие препараты и не знают как в этом случае быть, даже если их об этом спросить. Вот, когда мне назначали ЗГТ и железо, там в побочках есть указания на проблемы с ЖКТ. Я гинекологу говорю, мол так и так, я уже давно лечусь у гастроэнтеролога, есть проблемы такие-то и такие, можно ли мне вообще принимать эти препараты. Гинеколог отвечает: Спросите у гастроэнтеролога. Иду к гастроэнтерологу. Говорю: Вот, будьте любезны, мне гинеколог назначает ЗГТ, как это совместимо с моими проблемами с ЖКТ и уже принимаемыми в этой связи препаратами. Тот мне отвечает: А вот Вы у гинеколога и спросите... Да.....ёжкин кот! Они издеваются! Выходит они мне ничего не могут гарантировать и я должна на свой страх и риск экспериментировать со своим здоровьем. Занавес... Ну, тогда это не лечение должно называться, экспериментальные амбулаторные исследования на пациенте...

А меня одолело состояние неваляшки, постоянно пьяная голова и мотает в разные стороны и началось всё как два года именно в постмено паузу, а в ней уже шестой год...

О, боже! Понимаю Вас. Когда мне 45 лет моему младшему сыну было столько же, сколько и Вашему сейчас ... Понимаю. Тем более КД нет третий месяц... Самый раскалбас....Организм просто в шоке и идет в разнос... Эстрогеновая зависимость сродни наркомании, и симптомы при падении гормонов очень похожи на ломку наркомана. Разница только в том, что они понимают отчего им так плохо, а мы - нет...Ходим по врачам, ищем ответы в инете....Пора уже в медицине отдельное направление вводить "климаксология". Есть же врачи гериатры, они лечат пожилых людей с учетом особенностей. А тут нужен климоксолог))))))))))), и санатории нужны специальные))))))))))))) Где-нибудь высоко в горах, как в Тибете...Чтобы было тихо и ничто не раздражало, и кругом "свои".....Сидят такие по утрам, медитируют, дышут....)))))))))) А потом всех в Соляную пещеру и к психологу, потом ЛФК и воду пить минеральную.....Вот это меня понесло............

Конечно нервы! Я согласна! Такая каша и трясучка во всем теле!

Напишите пожалуйста, как проявляются трясучки? У меня с утра до ночи тряска внутренняя, дрожание, озноб частый. Я в мено второй год, 49 л.

Время покажет. В любом случае спасибо за Ваш ответ и позицию🌹

Долго пришлось бы описывать, да и писала здесь неоднократно. Скажу так, в постмено продолжается борьба уже со старением всего организма, и теперь эта борьба не подкрепляется собственными , половыми гормонами, которые давали нам множество преимуществ для коррекции сложных состояний. Эстроген доминирование , которое в премено нас долбило неврозами и ПА, в постмено сменяется тотальным эстроген дефицитом, а это состояние нисколько не лучше. Колебания, скачки гормонов у меня выровнялись, но теперь-то их просто нет. Эстрадиол в крови просто не определяется, выезжаю сейчас на тестостероне, - надпочечники подключились, уже достижение. И я не могу сказать, что у меня перестройка закончилась, и я зажила припеваючи. Мне досталась именно патологическая перестройка, она никак не может пройти бесследно. Единственное, что я пролечила острое ТДР и саму депрессию АД, но АД пришлось подключить уже в менопаузе, в премено продержалась без них, потом , в мено не смогла. С АД сошла успешно, реально спасли и убрали сильнейшие приливы, спазм, боли. А сейчас постоянная, ежедневная борьба за суставы, мышцы, сосуды , ЖКТ, эндокринку - все эти системы изрядно потрепало в климаксе. Выстроенный режим труда и отдыха. Мне 58

Напишите пожалуйста, как проявляются трясучки? У меня с утра до ночи тряска внутренняя, дрожание, озноб частый. Я в мено второй год, 49 л.

Вы меня извините,а вот как раз то это время,которое покажет,может быть упущено.Потом"близко локоток, да не укусишь"

Вот постоянно слышу : не занимайтесь самолечением, идите к специалисту. А приходишь к нему, он назначает препарат, от которого у тебя начинаются побочки. Идешь к нему опять. Он говорит; это у Вас индивидуальная реакция организма. Выписывает другой, потом третий...Зачем тогда такой специалист нужен, который не может подобрать мне лекарство и не отвечает за тот ущерб, который понес мой организм и моё здоровье после его назначений. Он же смотрит анализ, беседует с пациентом, смотрит результаты обследований...И НИЧЕГО не гарантирует...И ни о чем не предупреждает...Может уже официально нужно вводить требование о зачитывании побочек прямо в кабинете ( как права при задержании))). Перебирать препараты один за другим я могла бы самостоятельно. Дешевле бы обошлось... А что еще хуже они назначают взаимоисключающие препараты и не знают как в этом случае быть, даже если их об этом спросить. Вот, когда мне назначали ЗГТ и железо, там в побочках есть указания на проблемы с ЖКТ. Я гинекологу говорю, мол так и так, я уже давно лечусь у гастроэнтеролога, есть проблемы такие-то и такие, можно ли мне вообще принимать эти препараты. Гинеколог отвечает: Спросите у гастроэнтеролога. Иду к гастроэнтерологу. Говорю: Вот, будьте любезны, мне гинеколог назначает ЗГТ, как это совместимо с моими проблемами с ЖКТ и уже принимаемыми в этой связи препаратами. Тот мне отвечает: А вот Вы у гинеколога и спросите... Да.....ёжкин кот! Они издеваются! Выходит они мне ничего не могут гарантировать и я должна на свой страх и риск экспериментировать со своим здоровьем. Занавес... Ну, тогда это не лечение должно называться, экспериментальные амбулаторные исследования на пациенте...

Мы с вами ровесницы, я тоже в постмено. Я не принимала АД, но приливы прошли, возможно, время пришло.Согласна с вами, в постмено продолжается борьба со старением, но, выиграть в этой борьбе не получится. В премено еще была надежда вернуть себя прежнюю, а сейчас , приняла то, что есть. Перестроила свой режим на щадящий, включила "здоровый эгоизм",многих токсичных людей убрала из своей жизни, делаю то, что хочу и считаю нужным, поняла что хорошей для всех не будешь и становится легче. Возможно, для того чтобы это понять и нужно нам было через все это пройти.Если не трудно, ответьте, что именно по эндокринологии вас сейчас беспокоит? У меня в менопаузе щитовидка полетела, аутоиммунка вылезла.

Спасибо за ответ. Мне интересно, какой период времени это недоразумение вас мучает (в общем)?