У вас тоже прокладки уже не купить?

И чем же оно вредное?

в детсадах отвратное и очень вредное питание

диабет 2 типа развивается из ИР, которая в свою очередь появляется от избытка сахара в рационе.

вы сплавили ребенка в сад и уверовали, как там круто? садик по всем параметрам ничего хорошего ребенку не несет.
булочки, добавление сахара всюду, трансжиры, смешение жидкой и твердой пищи, молочка везде.

Ой какая вы остроумная,прям обхохочешься. вы за мой мыслительный процесс не волнуйтесь, с этим уж точно получше, чем у вас. сахар содержится в большинстве продуктов, в которых вы даже не ожидаете, что он содержится и не добавляя его вообще никуда, вы получается сверх нормы. я лично ем сладкое при желании, но никуда сахар не добавляю, сахар в чае и кашах (для меня и в кофе) только портит вкус, не представляю, как это можно есть и пить, но кто привык много тонны сахара везде добавлять, конечно без него уже ничего есть не может, ладно даибет,а то что от сахара разносит вас не смущает?
во фруктах содержится много сахара, которые можно есть и диабетикам в отличии от белого.

у меня нет детей. я с детсва ненавидела чай с сахаром, мне казалось это жуткой мерзостью, каши ела как все наверное с сахаром,но сейчас не представляю, как можно кашу с сахаром есть. лучше в кашу положить фрукты, чем просто засыпать сахар, как и в йогурты.

а по вашему сахар полезен?)) а то ,что от сахара толстеют больше, чем от жиров, что от него кариес, диабет и другие проблемы со здоровьем ничего страшного? вот так с самого детства приучают людей есть все сладкое, что они без сладкого жить не могут,как вы. в америке дети ожиревшие из-за газировки, которую они тоннами пьют, столько калорий не сьешь,сколько можно выпить. Сахар итак любой человек получает в переизбытке из магазиных продуктов. куда его еще пихать?? посмотрите хоть сколько сахара в йогуртах, соках, а вы еще пишите о каком-то там недостатки гоюкозы для мыслительного процесса😄

Что за ....? Сахар и молочка детям жизненно необходимы, откуда кальций брать, дети же постоянно растут! Что за трансжиры, откуда? Жареного им не дают.

Почему у вас либо тонны сахара, либо нисколько? Юношеский максимализм? И да, я не знаю ни одного человека, которого бы разнесло от умеренного употребления сахара.

Так и думала. Чем бы вы кормили ребенка без сахара, вечно голодный бы ходил.

у меня есть племянники прикиньте;) и чем кормят детей я знаю и как их разносит от сладкого

а я знаю кучу кого разносит именно от сладкого. при сокращение потребления только сладкого и ничего больше, они резко худеют. я и ребёнка знаю, который только на сладком очень сильно растолстел и при сокращении потребления ТОЛЬКО сладкого, резко похудел. и кого от газировки разносило сильно при том, что ребёнок ел не много тоже знаю. люди вообще не замечают, сколько сахара они едят и ещн пишут о каком-то недостатке глюкозы))

а сахар чем полезен в таких количествах?) наверное полезен кариесом и набором веса😄 вы только не пишите опять про глюкозу, необходимую для мозга. Сахар содержится в большом количестве в фруктах и даже немного в овощах, а так же в меде. Это как раз и есть полезный сахар. обычный вреден! и сколько можно писать, что если вообще никуда сахар не добавлять, из магазинеых продуктов итак получишь переезбыток, тем более все детям дают эти пакетированные засахаренные соки и йогурты.а у детей все чаще и чаще ожирение

Видимо конкретно у ваших племянников такая проблема, никого от сахара (с нормальным здоровьем) не разносит.

По вашей логике веганов и сыроедов должно разносить, ведь фрукты содержат много САХАРА.

Фруктов много не сьешь, максимум один-два в день, мед едят не все (я его вообще терпеть не могу). Кто и где дает детям пакетированные соки и йогурты? В садике?

фруктозы,а не сахара! у сахара высокий гликемический индекс,он сразу переходит в жир, если ее не использовать в физическую нагрузку (сразу же), фруктоза это более медленные сахара, хотя и от нее естественно толстеют, но не так быстро. хотя что я объясняю человеку,который написал, что от сахара не толстеют🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ интересно а от чего толстеют по вашему? от огурцов наверное)) а на тортах худеют))))

Извините, но вылезу в ваш спор.
У меня две падчерицы, одна с проблемами с весом, вторая нормальная.
Сахара едят одинаковое количество. Но полная девочка постоянно кусочничает, то бутербродик с сыром, то попкорн, то пачечку чипсов стоять по тихой грусти, салями кушает просто, даже без хлеба в больших количествах. Девочка только по 8 лет исполнилось, двойняшки.
Смею предположить, что сахар - не самое страшное зло. Куда страшнее количество еды. То есть, каждая из них выпивает, в среднем, по литру лимонада в сутки, едят по одной шоколадке в день, но общий объём еды у полненькой раза в 4 больше.

Извините, но вылезу в ваш спор.
У меня две падчерицы, одна с проблемами с весом, вторая нормальная.
Сахара едят одинаковое количество. Но полная девочка постоянно кусочничает, то бутербродик с сыром, то попкорн, то пачечку чипсов стоять по тихой грусти, салями кушает просто, даже без хлеба в больших количествах. Девочка только по 8 лет исполнилось, двойняшки.
Смею предположить, что сахар - не самое страшное зло. Куда страшнее количество еды. То есть, каждая из них выпивает, в среднем, по литру лимонада в сутки, едят по одной шоколадке в день, но общий объём еды у полненькой раза в 4 больше.

Так почти во всех продуктах есть сахар. В тех же макаронах и чипсах. Чем больше еды - тем больше сахара поступает.

Так почти во всех продуктах есть сахар. В тех же макаронах и чипсах. Чем больше еды - тем больше сахара поступает.

так и я о чем, а в ресторанах быстрого питания вообще в будки кучу сахара добавляют.

Сахар это самое большое зло, вам любой диетолог скажет, даже не жир, о котором все думают. Есть диеты на жирах и белках вообще без углодеводов и люди очень сильно на них худеют, при этом едят жирное. А вот диет на чисто углеводах и тем более сахаре не существует) Тем более, что сахара можно съесть очень много и вообще не насытиться,а съесть очень много белковой пищи не получится, насытишься.
Насчет вашего примера, у всех разный обмен веществ, в этом и дело. Кто-то может есть в 2 раза больше и весить в 2 раза меньше и наоборот.

неужели кто-то детям не дает йогурты? фруктов как раз можно съесть много в отличии от белков. хотя ладно, что я распинаюсь.с вашими знаниями в диетологии все понятно. такого я еще не слышала, что от сахара не толстеют)) хужеют наверное даже)) все ж диеты на сахарах основаны 😄 с утро до ночи ешь один сахар и худеешь)))

фруктозы,а не сахара! у сахара высокий гликемический индекс,он сразу переходит в жир, если ее не использовать в физическую нагрузку (сразу же), фруктоза это более медленные сахара, хотя и от нее естественно толстеют, но не так быстро. хотя что я объясняю человеку,который написал, что от сахара не толстеют🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ интересно а от чего толстеют по вашему? от огурцов наверное)) а на тортах худеют))))

Реально похудеть на сырых овощах. Можно есть в любых количествах, всё равно отощаешь.

Мозг без сахара не работает у вас, совсем. Еще раз попробую достучаться: речь про умеренное употребление сахара, а не "питание одним только сахаром". Поправиться от этого, если организм здоровый, просто невозможно. По поводу фруктов и йогуртов: многие дети это просто не едят, или едят, но редко и мало.

Именно ВЫ написали, что в фруктах содержится много сахара, именно сахара, не фруктозы, поэтому я это и подчеркнула. Что, память подводит, не помните, что писали?))

А еще озвереешь 😂
Кстати, самый короткий способ лишиться родительских прав - посадить ребёнка на диету сыроедов 🙃
Я тоже не вижу ничего ужасного, если ребёнок раз в пару дней съест мороженное, тем более, что про любовь детей к сладкому рассказывают преувеличенно. Моя дочь обожает помидоры и макароны 😂 А ещё ест в огромных количествах морковь, что уже и ладошки и ступни ярко желтого цвета. Но морковку она прям хочет, у меня была такая же проблема в детстве, все время морковь хотела. На завтрак ест либо кашу с сахаром, либо, вообще, хлопья с молоком, они практически из одного сахара сделаны, читать состав страшно. Пока она одна из самых худеньких в садике в группе. Не разносит ребёнка с адекватного количества сахара в его жизни. Хотя, я тоже противник его, как и излишков соли. Но не настолько фанатично, что б совсем исключить из жизни.

Я - москвичка, у нас та же ситуация. Нигде не купить, разве что по конским ценам. Я чашу купила в аптеке. Не дорогая, очень хорошая , она на 100% сделана из мед.силикона (полностью безопасно). Мне с ней очень комфортно ходить. А экономия выходит просто сумасшедшая ))) так что и нервы, и деньги целы))

Про сахар в России знают очень мало, потому что нет политики государства просвещать людей насчёт их здоровья (здоровые люди дольше живут и соотвественно им пенсию надо платить больше). Вы бы ужаснулись если бы узнали в какой количества вы потребляете скрытный сахар. Во многих странах производители обязаны писать количество сахара в граммах на 100мл/г продукта и зная дневную рекомендованную норму легко посчитать сколько вы перебираете если едите продукты, которые совершенно не ассоциируются у вас с сахаром - например обезжиренный йогурт или кетчуп, я уже молчу об обычных йогуртах со вкусом, обычном хлебе

А еще озвереешь 😂
Кстати, самый короткий способ лишиться родительских прав - посадить ребёнка на диету сыроедов 🙃
Я тоже не вижу ничего ужасного, если ребёнок раз в пару дней съест мороженное, тем более, что про любовь детей к сладкому рассказывают преувеличенно. Моя дочь обожает помидоры и макароны 😂 А ещё ест в огромных количествах морковь, что уже и ладошки и ступни ярко желтого цвета. Но морковку она прям хочет, у меня была такая же проблема в детстве, все время морковь хотела. На завтрак ест либо кашу с сахаром, либо, вообще, хлопья с молоком, они практически из одного сахара сделаны, читать состав страшно. Пока она одна из самых худеньких в садике в группе. Не разносит ребёнка с адекватного количества сахара в его жизни. Хотя, я тоже противник его, как и излишков соли. Но не настолько фанатично, что б совсем исключить из жизни.

Вы тупая или притворяетесь? как видите, сахар вашему мозгу никак не помогает, он все равно не работает. сейчас еще раз для вас не очень умной напишу, я ем сладкое!!! я не добавляю сахар никуда, потому что сахара прлучаю итак более, чем достаточно из других продуктов, десерты я тоже ем.
вы писала не про умеренное,а именно то, что никто от сахара не поправляется🤦‍♀️
и любой человек, если откажется полностью только от сахара, не сокращая осиальное потребляемой пищи с прежним количеством, похудеет!

совсем исключить никто не советует и это не получится, потому что он содержится почти во всех продуктах. Тут доказывают, что если сахар не сыпать в напиттки и каши, то мозгу не хватит сахара, чтоб работать. хотя человек ,который пишет, сыпет везде сахар,а мозг все рано не работает. Человек просто не понимает, что он итак получает слишком много сахара из других продуктов не добавляя его вообще никуда.

Про сахар в России знают очень мало, потому что нет политики государства просвещать людей насчёт их здоровья (здоровые люди дольше живут и соотвественно им пенсию надо платить больше). Вы бы ужаснулись если бы узнали в какой количества вы потребляете скрытный сахар. Во многих странах производители обязаны писать количество сахара в граммах на 100мл/г продукта и зная дневную рекомендованную норму легко посчитать сколько вы перебираете если едите продукты, которые совершенно не ассоциируются у вас с сахаром - например обезжиренный йогурт или кетчуп, я уже молчу об обычных йогуртах со вкусом, обычном хлебе

Про сахар в России знают очень мало, потому что нет политики государства просвещать людей насчёт их здоровья (здоровые люди дольше живут и соотвественно им пенсию надо платить больше). Вы бы ужаснулись если бы узнали в какой количества вы потребляете скрытный сахар. Во многих странах производители обязаны писать количество сахара в граммах на 100мл/г продукта и зная дневную рекомендованную норму легко посчитать сколько вы перебираете если едите продукты, которые совершенно не ассоциируются у вас с сахаром - например обезжиренный йогурт или кетчуп, я уже молчу об обычных йогуртах со вкусом, обычном хлебе

Это ВЫ и так получаете сахар от готовых покупных продуктов, но тогда какого лешего лезете к людям, которые его используют в приготовлении еды? Вы либо реально не понимаете, что говорите, либо переобуваетесь на лету.

Это ВЫ получаете сахар из других продуктов, не надо за всех говорить, НЕ ВСЕ питаются также, как и вы, неужели это так сложно до вас доходит?

Да потому что не вреден он в разумных количествах (а в неразумных вредны абсолютно все продукты) у нас народ в основной своей массе бедный и обжираться всем подряд просто не сможет, так что это все неактуально. Даже если сьедать 1 йогурт и ложку кетчупа в день - это несерьзно. А тортики у многих только по праздникам.

И да, хлеб без сахара не получится, дрожжи не активируются, но сахара этого там 1 столовая ложка на 700 грамм хлеба, знаю, т.к. сама его пеку по рецепту. Вряд ли кто-то сьедает больше 100 гр хлеба в день.

А все другие не едят продуктов из магазинов?) сами свои делают?😄 все, в том числы все получают ОГРОМНОЕ количество сазара из большинства покупных продуктов,о чем вы даже не догадываетесь

Из каких? Из мяса, яиц, круп? В нашей семье не едят колбасу, консервы, выпечку. Ничего обработанного я в магазинах не покупаю, только хамон и сыр. Живу в Испании. В хамон сахар точно не добавляют, в сыр немного. Когда читаю о проблемах с сахаром, недоумеваю. В октябре купила кг сахара, до сих пор пакет не открыла. Что с ним делать?

А все другие не едят продуктов из магазинов?) сами свои делают?😄 все, в том числы все получают ОГРОМНОЕ количество сазара из большинства покупных продуктов,о чем вы даже не догадываетесь

Можно резать наволочки и простынь

Можно резать наволочки и простынь

Каким образом я к кому-то лезу? выьаскиваю сахар из их рук или чая что ли?)) я написала, что сахар вообще вреден в больших количествах и не понятно, куда люди столько скупают,а дальше человека понесло (а не меня), что и чай и кофе и напитки и каши без сахара есть и пить невозможно

я вот тоже не знаю, что с ним делать)тем более в таких количествах, я вообще никуда его не добавляю. А сахар содержится во всех соусах, почти во всех консервах, йогуртах, твороге, крабовых палочках, колбасе, практически любой готовой продукции да перечислять можно вечно