Девочки,может кто то сталкивался с таким???

Не хотят мне что-то на медхаузе отвечать... Честно говоря, не очень расчитывала на помощь, потому что у реальных докторов при виде моего подбитого хвоста слов не было... Но все же надеялась получить пару консультаций, видно, зря...

И тут со мной связываться не хотят )))))

Юль, да, с тезкой))) активная она такая)))

Гость РнД, во врачей веры практически нет... к сожалению( еще, может быть, просто праздники.. все разъехались отдыхать(

Читаю про кривой таз... Согласна с автором, что многие проблемы происходят из-за того, что в организме что-то перекошено, а как следствие, пережато... Точней, перекошено не что-то, а кости. Не бывает "симметричных" людей, все мы в той или иной степени кривые, но ведь большинство спокойно живет с этой кривизной и понятия не имеет, что он кривой, оно его никак не беспокоит. Я к тому, что без фанатизма надо...

"Грыжа ничего сдавить не может, для того, чтобы создать компрессию на корешок она должна быть астрономических размеров. А вот компенсационный спазм длиннейших мышц спины на месте отсутствующей либо атрофировавшейся межостистой мышцы может передавить не только нерв, но и сосуды." Про грыжу - не согласна, размер грыжи не причем, смотря как она вылезла. Очень красноречивый пример - мой собственный, который пока без врачебных комментариев, но там очень хорошо на снимке видно. А вот про спазмы я согласна. Ведь что такое позвоночный сегмент - это два соседних позвонка, которые соединены между собой диском, связками и мышцами. При нарушении питания диска, которое осуществляется через внутренние мышцы позвоночника, и происходят разные нехорошие вещи, типа выпадения этого диска и т.д. Если грыжа возникла в результате такого нарушения питания, да, она уже является следствием, но это не значит, что она ничего не сдавливает. Если у человека была травма, тут еще сложней. В любом случае, надо наладить питание пораженного участка.

"поставьте человека на ноги и картинка той же грыжи изменится процентов на 80" - изменится, в худшую сторону.

Также согласна с вытяжением, его можно далеко не всем, а тем, кому можно - без фанатизма. Если присутствует какой-нибудь листез - ни в коем разе. А неврологи тупо всем подряд назначают. Тряски и вибрации тоже противопоказаны, только еще больше разболтают. Я занимаюсь арабскими танцами, там есть такое движение - тряски. Они разные - попа вместе с ногами, просто попа, боковые и т.д. Так вот я какое-то время назад обнаружила, что мне стало больно их делать.

Мне отъехать надо, позже продолжу.

"Человек пол жизни жил с кривым тазом и ничего не болело.. А тут на тебе, посидел в офисе годик на заднице и все сразу заболело. Значит компенсация медленно перетекла в декомпенсацию, гиподинамия сделала свое дело и организм через боль ищет помощи." - лично у меня все так и произошло. А еще, в молодости, до того, как усадить свою попу в офисе на стул, я очень увлекалась качанием пресса, надо сказать, накачала себе его будь здоров. А тут правильно писали, мышцы-антагонисты пресса - мышцы пояницы, понятное дело, я об этом не знала и до поясницы дела не было. А потом я пошла работать, работа сидячая, а заниматься бросила, плюс моя травма в крестце - вот и получила. Вывод: всем, кто страдает подобными недугами надо в принципе пересмотреть образ жизни.

Слушайте, ну тут написано про тех же остеопатов, мануалов, кинезиологов, мы это тут уже все обсудили... но чтобы понять, что конкретно нужно тому или иному человеку, нужна грамотная диагностика - ежу понятно, только чем РЕАЛЬНО помочь "в доску" кривому человеку???? Мда... взрыв мозга. Все-таки, я считаю, что если чел не совсем кривой, кинезиотерапия подойдет. Только нужно, чтоб программу правильно составили. Там же принцип какой - делаются поочередно упражнения на мышцы-антагонисты, сначала одни мышцы накачиваются, а антагонисты расслабляются, потом наоборот, упражнения чередуются, для этого в зале приставлен инструктор. Просто с умом надо подобрать их. Ведь этот метод придуман Дикулем, человек с компрессионным переломом позвоночника на ноги встал. Бубновский - его ученик, он уже потом это на поток поставил. Плюс чередовать эти упражнения с упражнениями на растяжку, тоже грамотно подобрать надо. Я общалась с несколькими недовольными людьми, которые ходили в другой кинезиозал, их проблемы усугубились. В чем прикол - не знаю... сложилось впечатление, что эти люди были сами себе предоставлены, может, особо никто не вникал в их болячки, ведь, не секрет, что это такой же бизнес.

Вот в моем городе есть 3 зала, я попала совершенно случайно в один из них, так сказать, мимо проходила, ну и осталась попробовать. Пообщавшись с народом, поняла, что хорошо, что проходила мимо этого зала ))))). Навела справки про другой, выясняется интересная вещь - в клинике нет врача невропатолога, вот как такое может быть??? А народ ведь туда ходит!!! Приходите люди, занимайтесь как хотите, что-нибудь перекачаете себе - Ваши проблемы, так получается??? Я помню мой врач приказным тоном (правда, вежливым) сказал мне, чтобы я первое время ходила только по тем дням, когда он там, и только в то время, когда он там, и только, когда пошли улучшения, разрешил мне ходить, когда мне хочется. А в соседней клинике нет невропатолога, вот кто им программы разрабатывает? А плохие отзывы, которые я слышала, были про третий зал. Сам метод хороший, просто на кого нарвешься. Конечно же, не панацея от всего, иногда он не работает, но многим помочь таким образом можно.

Ну вот и он пишет "Генерализованной причной заболеваний опорно-двигательного аппарата считаю "дефицит вертикализации", т.е. неспособность глубокй мускулатуры удерживать статические вертикальные положения.", так что глубокая мускулатура должна присутствовать.

подвожу итог... как минимум ХОДЬБА! каждый день.. от 5 до 10 км.. сначала не убиваться, если раньше совсем не ходили... плюс почитать про технику ходьбы с кривым тазом на спинете... только не могу найти.. все пишут, что надо правильно ходить, а как это делать непонятно)))

Кстати, сегодня ходила - понравилось ))))) Уже забыла как это.... но сегодня погода хорошая, и людей на улице мало, поэтому ходить было особенно приятно ))))

вот у меня от ходьбы икры начали болеть, но я так поняла, что это не совсем правильно... надо чтобы попа болела... пробовала по-другому на стопу наступать... вроде попец начал побаливать, но пока не разобралась что и как) нужен мастер-класс от знающих)

Светлана, будьте добры, для тупых поподробней, не разберусь...

Читаю тему Борисыча про таз. Очень сложно....((( вот он пишет, что косолапость - признак серьезных проблем в тазу. Я косолапая весьма( с детства

Далее вопрос - его там спросили, можно ли класть на *** блин от штанги, вместо поподава (для меня это приспособление вообще нереально), он пишет, для начала можно. Вы сами что думаете, девочки?

Ну и я эллипс купила. Хожу. Действительно таз работает хорошо.

А меня вот это улыбнуло: "Восстанавливаем задницу. Ложишься на пол, напрягаешь зад, с этого момента внимательно: напрягаем ТОЛЬКО ЗАД, не пресс, не пах, не плечи. Просишь по первости кого-нить сесть тебе на попу и катаешь его вверх вниз по 200-300 напрягов зада в день, с постепенным увеличением до 800-1000 посторений. Следи за тем, чтобы правая и левая полупопицы напрягались одинаково, одна гарантированно будет слабее другой. Когда зад окрепнет, будешь помощника ставить ногами на попу и ноги в момент напряга попы сжимать вместе." Какой вес должен быть у помощника?

И еще, вот Борисыч пишет - нормально, когда в начале упражнений боль. Так может мне дальше пыхтеть его упражнение со стулом? У меня от него аж всю попу перекосило)))) я побоялась и бросила

Да там у них в примерах вообще вес дикий по 100 килограмм!!! Я б честно говоря не рискнула. Но блин от штанги на самом деле можно купить, килограмм 30 я согласна положить на себя)

Гость РнД, чуть позже по сайту напишу)

Марин, мне кажется 30 кг для опы очень мало)) она же сильная по сути очень... всю нагрузку на себя берет при горизонтальном положении... ну если правильно накачана))) а нагрузка я где-то на форуме читала под 200 кг ни много ни мало.. гравитация там.. все дела.. ужас... я сейчас сижу читаю... ничо не понимаю))

Ну может и мало. Но поподав не вариант. Мне его и не соберет никто, и ставить вообще некуда. Только блины от штанги. Можно купить 3 по 25 кг)))

я смотрю видео у Блюма на сайте.. это нереально больно походу(((

Да еще бы, я по описанию поняла, что вообще жесть. А в домашних условиях? Ну не знаю, как бы не сломаться. Ну у меня этот вариант отпадает - давить и собирать некому. А так вещь хорошая и логичная судя по всему

Марин, а Борисыч у Блюма занимался что ли? я оплату у Блюма не пойму.. там сразу пару лямов что ли нужно отдавать???

просто эта боль... может влиять сильно на психику... жесть какая))))))) что делать непонятно... там и температурит народ до 39.. у кого-то чирики лезут или прыщи.. когда перестройка таза идет... аааааа... кошмар(((

копирую Борисыча "По себе помню, когда до дома шел 40 минут, а там меньше километра, то было навязчивое желание вызвать кавалерию и разъеб%ать всех. А после правления таза я Блюму пообещал посадить))))"

Я не знаю, но из того, что прочитала я - Борисыч ходил к Блюму, но это очень дорого было, вот он дома и освоил все, инфу у Блюма позаимствовал и доработал. Но так освоить - мне реально не под силу. Про Блюма - можно позвонить и узнать, хотя мне 12 тыщ на первичный консалт жалко тоже)))

А я вот кстати не боюсь, что там температура и все такое. Лишь бы помогало. Гораздо хуже, когда упираешься в болячку, лечишь, а она ни с места!!! Просто поподав - это реально оооооочень сложно исполнимо. Я все же надеюсь, что у меня не настолько критичная ситуация, и может, просто упражнениями справлюсь((((

балин... на сайте написано, что при проблеме эконом-класса разовое занятие 4,5 тыс... минимум 6 процедур... 12 тыс консультация? это интересные цифры) короче, работаем, чтобы потом здоровье восстанавливать.. так и живем... е-мае

Кочевник мне что-то не отвечает по поводу консультации.. он тоже судя по форуму бывший Блюмовский пациент

Ну кстати 4,5 тыщи это нормально. Но кто его знает, экономичная ли у нас проблема. И я не уверена, что за 6 занятий можно реально что-то сделать

Марин, я вот что думаю.. если Кочевник откликнется, то схожу к нему сначала, у него консультация бесплатная... после пойду к Блюму... сравню... но блин.. там такая жесть на видео((((( мне от одного вида плохо стало... деток грудных там тоже фигачат неподецки(((

Меня пугает не жесть, а цены, и как это повлияет на мою проблему. Я читала, там дама под ником Черешня, давила попу несколько месяцев, и результатов не было. То есть ходить к Блюму столько времени - это квартиру надо продавать))

всем привет! была сегодня у ЯЯ... вобщем, Ань, если у тебя есть кристаллы, то скорее всего у тебя от них может быть жжение в уретре (если оно у тебя есть)... это как я поняла из разговора.. по остальному ничо непонятно мне... вроде как мое жжение к срамному нерву отношения не имеет в принципе (судя по МРТ и их диагностики)... страдают периферические нервы, а вот по какой причине вопрос... судя по всему из-за искривления позвоночника... плюс при массаже анального отверстия у меня неприятные ощущения во влагалище (жжение) уходят... тоже вопрос... в общем, заключение "миофасциальный синдром таза"... что это непонятно.. выписали много таблеток... плюс у меня еще опущение почек.. ВДРУГ... в январе на узи мне никто об этом не сказал.. но я резко похудела, возможно, из-за этого((( вобщем, у меня какая-то другая опера.. и тоже все в позвоночник упирается... а началась эта опера после приема одного антибиотика (Таваник), который сильно влияет на неврологию... ЯЯ сказал, что это очень сильный антибиотик, не было явных причин мне его назначать... вот((

Марин, про орбитрек сказал не усердствовать.. 5-7 мин по нескольку подходов в день, плавные движения.. без нагрузки.. постепенно все... мне конкретно упражнения Кегеля назначил... я вроде здесь читала, что оно запрещено...

Свет, про МФС у него на сайте много написано, почитай.

Про антибиотик правильно, нам фторхинолоны до конца дней противопоказаны.

Тренажер я кручу в день по полчаса, хуже не становится. Я надеюсь, хоть похудею)

Ответвления полового нерва и есть переферическая нервная система, разве нет? Или он имеет ввиду, самому нерву негде защемляться? У меня тожеьон не защемлен, а его ветка в канале Алькока, получается так. Хрен знает, короче.

Но у меня конкретно заблокирован сустав левый, оттуда наверное все и идет. Эх, запутались еще больше...

Марин, давай там без фанатизма)) а то видишь.. у меня аж почки опустились.. хожу костями гремлю... как бы вес набрать, не получается никак(( вобщем, узи делал.. по уретре вопросов в принципе нет.. есть небольшая отечность на выходе (попросил сделать анализ мочи, думает, что там кристаллы могут быть)... но это вряд ли.. я столько раз сдавала... плюс они сказали, что ph 5,5 высокий, хоть и входит в пределы нормы.. тоже вопрос... а вообще меня добило то, что они мне выписали в том числе Танокан (успокоительное).. гомеопатия чистой воды, ни о чем... я прям даже не знаю что и думать теперь... про блюма отзыв отрицательный

а как он сустав увидел твой? рентген у тебя с собой был? я просто еще не делала

Нет, я рентген делала по указанию ЯЯ! Он мне по узи поставил нейропатию, а потом подтвердил это по рентгену. У меня блокада крестцово-подвздошного сочленения, а это, считай, по Борисычу - вещь весьма паршивая! Не знаю, связано ли это с моей болью....

А у тебя только жжение, или и симптомы уретрита тоже?

Мне кажется, мне от движения в любом случае получше. От правильного движения, конечно. Я до болезни вела жизнь полутрупа - только иногда могла пройтись пешком, никакой зарядки элементарной! А тут пара занятий бодифлексом, и привет. И до занятий, я целый месяц провела в командировке, все прогулки были только от машины до отеля((

Еще меня до сих пор смущает обострение сильное от коврика. Я только из-за него задумалась, что проблема действительно в мышцах и нервах....

Хотя по Борисычу и Ко обострение - это иногда и хорошо))) кровушка забегала, и все такое.

Мне тенатен ЯЯ прописывал, я сначала тоже плевалась, типа фигня, но на самом деле эта штука реально успокаивает. И я к гомеопатии тоже отношусь с крайней подозрительностью, но у гомеопата лечусь. Мне кстати очень помогает траумель. Действительно замечательная мазь!

Девочки вы вот ходили к ЯЯ сколько он берет? хочу ехать с провинции незнаю сколько денег готовить.

Марин, он мне там что-то нашевелил, блин.. у меня теперь живот болит как будто месячные... влюс тянет весь низ живота.. ( начинаю массировать анус, отпускает... перестаю массировать, опять вштыривает.. плюс стало отдавать в копчик, прям по боли вспоминаю свое падение на копчик... только сейчас в более мягкой форме... балин, где там заклинило понять не могу... сейчас полезу мышцы изучать что там где проходит... массаж пояснично-кресцового, ягодичных областей, мышц тазового дна! (ты такой делаешь???), подвздошно-поясничной большой через брюшную стенку.. все расслабляющее, щадящий.. теперь не понимаю к кому с таким идти...

ориентировочно 5 тыс

Свет, после обследования всегда так, не переживай, успокоится.

Массаж не делаю, да и как его делать самой?! Он мне советовал больное место слегка массировать.

Margo

Готовь тысяч 6, и вези все, что есть, все рентгены и мрт

на главной странице слева есть кнопка Sign up, вводите е-mail, пароль.. вобщем, подписываетесь... после этого он запускает основную программу.. будет скелет такой стоять.. а справа будут всякие кнопочки... методом тыка будет понятно что есть что))

Девочки, кто выкладывал снимкм на спайнете, пожалуйста, объясните несообразительной женщине, как Вы это делали?

В общем, если честно... то назначения от ЯЯ меня очень смущают! из пяти назначенных препаратов, может быть, только попью Магне В6.. нда

1. Структум (что-то из оперы Дона), эффективность клинически не подтверждена, чистой воды БАД, хоть и зарегистрирован как лек ср-во (типа от остеохондроза)... без комментариев

2. Гептор вообще не пойму для чего назначили, есть у него антидепрессивное действие, но это не препарат выбора в моей ситуации... бред какой-то

3. Тенотен гомеопатия с неподтвержденной эффективностью, плюс как написано в инструкции там антитела к белку мозга S100... если это действительно есть в составе (что маловероятно), то можно себе такую аутоиммунку устроить, что мало не покажется... так что это пустышка чистой воды

4. Лонгидаза тоже не совсем понятно для чего... сейчас читаю, может быть, что-то дельное вычитаю

ну и плюс обезболивающие всякие при обострении... как-то так все грустно..

понятно только одно... нужно как-то выкручиваться и пробовать упражнения, которые весьма индивидуальны.. движение - жизнь!

Мда, как-то сдулся ЯЯ.

Лонгидаза обладает рассасывающим действием, и они прописывают ее всем. Для рассасывания спаек по ходу травмированного нерва. Курсов 5 с перерывами надо.

Обострений, у меня например, чтоб прямо сильных - не бывает. Ну похуже поболит, ну по слабее. Главное, что это все бесконечно.

Я думаю, психиатра попробовать и серьзные препараты для купирования боли. Движение оно кончено хорошо - вот только сколько надо двигаться, и как? Я читаю тут про Блюма, отзывы настолько разные!! Про Кочевника... Свет, ты где ему написала? Если на форуме, так он по-моему удалился, ил что-то такое. Я щас читаю, там они все переругались, и он с форума ушел. И кстати я не нашла такого, чтоб он бесплатно лечил.

Я кстати Магне Б6 тоже начала пить, с цитратом кальция.

Лонгидаза не помогает. Я проколола курса 3 или 4.

Марин, кочевнику писала на сайте в личные сообщения, он не ответил, хотя на форуме был и в темах в этот момент отвечал, думаю, что они боятся новых людей скорее всего) а вдруг налоговая?))) консультация у него только бесплатная.. тоже где-то на форуме вычитала, уже не помню где..

про магне В6 ты лучше сначала кровь на магний сдай, а то может у тебя в норме.. а отравление магнием не самая приятная штука... у меня он в норме, близко к нижней границе.. они мне выписали 2 таблетки в день... и то я сомневаюсь, что оно мне надо...

я вот пью Успокоительный сбор ╧3... хоть стала спать хорошо ну и в течение дня расслабленное состояние) плюс к матрацу новому привыкла похоже)

все-таки думаю испробовать Атаракс для успокоения ЦНС и хоть какого-то расслабления мышц... потому как без конкретной схемы лечения делать нечего

а... еще ЯЯ иппликатор Ляпко назначил на шею (у меня еще шея напряжена)... вобщем, сплошная нетрадиционная медицина у него))) честно говоря, лучше бы на 4,5 тыс что-нибудь дельное купила)