Что помогает вам чувствовать себя лучше? Дарит позитивные эмоции. Я в поиске серотонина
Троллю дурочек с форума. Очень поднимает настроение
Я практикую БДСМ в роли нижней. Стресс отлично снимается. Советую.
Бассейн, сериалы, мастурбация
курите сигареты в кнопкой освежающие либо с ментолом, не пожалеете
Пью пиво.
Прекрасного вам денечка , автор!)
Для меня прогулки на свежем воздухе, желательно в парке или в живописном месте города в будни, также йога, фитнес, общение с позитивными людьми, животными)
Подумайте, что вас может вдохновить?) Может, это написание картин, макраме)
Смотрю веселые сериалы.
Пожрать
Прекрасного вам денечка , автор!)
Для меня прогулки на свежем воздухе, желательно в парке или в живописном месте города в будни, также йога, фитнес, общение с позитивными людьми, животными)
Подумайте, что вас может вдохновить?) Может, это написание картин, макраме)
Планирую купить картину по номерам. Хочу синтезатор . Пока денег нет на нормальный.
Шоппинг, сьесть что-то вкусное или самой приготовить какое то блюдо неповседневное, сходить в ресторан, потискать собаку, работа в саду, хорошая книга, поездка с ветерком на мотоцикле🏍, прибухнуть🥂
У меня уже год здоровые отношения с парнем, по вечерам встречаемся кайфуем друг от друга, смотрим фильмы, гуляем или катаемся на машине, когда деньги есть - идем в кафе, сексом занимаемся, когда совсем грустно - остаюсь у него на ночь - спим в обнимочку.
Рукоблудием
курсами Нормотим пью. Обычно весной, осенью стараюсь. Никакой хандры, выгорания, срывов.
Секс, антидепрессанты, детокс от соц сетей и неправильной еды, ходьба
Мне помогает выезд в горы, это моя сила. Если возможности нет, то хотя бы поход в лес, подышать, послушать тишину. Также не имею ничего против препаратов, растительных естественно. В этом смысле наилучшие отношения у меня сложились с препаратом контроль стресса от эвалар лаб. Бомбический состав-корневища валерианы, экстракт цветков ромашки, , экстракт шишек хмеля и масла лаванды и мяты.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Триптофан способствует синтезу в организме серотонина и мелатонина. По рекомендации пропила курс. Действительно мне стало легче. У меня исчезла проблема прерывистого сна, позволяя полноценно выспаться и отдохнуть за более короткое время. Днем способствует естественной выработке серотонина – «гормона счастья», создает ощущение приподнятого настроения и душевного комфорта, повышает работоспособность.