Устала вгонять себя в панику

Устала сама от себя.
Девочки,уже не знаю куда от себя бежать.
Начну с того,что пол года пила визанну,для лечения эндометриоза,на последних месяцах начались проблемы с давлением.
Отменили,не знаю,думать на них или нет,но перепады давления сохранились и по сей день,хотя не пью их уже 3 месяц. 
чуть что,стала жутких ипохондриком,кольнуло,интернет.. диагноз… рак
И так с каждым «колющим» ощущением.
Недавно сдала все анализы,все в норме.
Но около года назад,случилось головокружение,при повороте головы в сторону,невролог поставил диагноз,что-то там с позиционным головокружением связано. Жить буду.
Но мои мысли меня же и подводят,с недавнего времени начались панические атаки.
Ночные это вообще отдельная тема, просыпаться от чувства,что сейчас умрешь,такое себе,плюс в это время давление последний раз 130/110,может быть оно и вызывает это пробуждение. дневные в любое время и в любом месте, особенно на работе,боюсь упасть обморок или инсульт,инфаркт…
Сегодня опять случилась паника,страх в итоге давление.
Недавно сдала анализы на гормоны,выяснилось,что обнаружены антитела к ТПО,что-то аутоиммунное,щитовидку еще не проверила,но начиталась,что как раз она и может давать те состояния,в которых я живу.
Пока сижу на глицине и пустырнике,эта мысль немного меня успокаивает.
С такими описаниями,боюсь идти к врачу,отправят куда-нибудь и справку еще дадут… но чувствую,что сама не могу выйти уже из этого замкнутого круга,родвенники отмахиваются,говорят я все придумала и мне просто нечем заняться.
Девочки,может кто-то испытывал что-то подобное? #психология