Здравия. В теме выложу вкратце, в постах более детально, для удобства чтения. Тема о матрице и ее неприятии. О депрессии и поиске своего предназначения и смысла бытия. Если что, была у психиатра, …
У меня диагноз депрессия. Пью антидепресанты, которые психиатр назначил. Про то, что такое депрессия, научным языком написано в интернете, все в открытом доступе :) врач не говорил каких там именно гормонов не хватает, но при депрессии это или серотонин или дофамин. Ваш вопрос как то касается темы, или вы психиатр? С таблетками мое состояние ментальное улучшилось, могу еще добавить.
Когда заканчиваются аргументы, начинаются оскорбления. Что вы и доказали большим количеством вываленных на меня обзывательств.
Вы очень токсичны и если что не по вам, начинаете агрессировать, но не открыто, а обзываясь и пытаясь насмехаться. Именно Вы, женщина, демонстрируете процесс буллинга, среди подростков в том числе. Ещё вы доказали, от кого они этому учатся. Ещё вы прямо здесь Доказали своим поведением и высказваниями, как многие люди в обществе изображают доброжелательность, пока не наткнутся на неприятие своего мнения, увидев в этом угрозу своему положению, и насколько это вас выбесило, что вы бросились в атаку, но уже с маской-улыбочкой. Если бы это произошло в реале - ваше поведение легко прогнозируется: вы начали бы привлекать в свои ряды сторонников, подговаривая их и настраивая против того, кто посмел вам возражать или упорно не соглашаться с вашим мнением. А в масштабе такие люди, вместе с маргиналами, и превращают общество в токсичную среду, непригодную для спокойного существования для адекватных людей.
У меня прямо сейчас есть группа людей, которые просто воплощают такой тип поведения на протяжении своей жизни и всерьёз считают себя людьми высокого положения, не терпящими посягательств на их мнение. все инструменты газлайтинга и абъюза прям как по методичке использовались, и реакция с поведением. Сохраню текст. Перфекто.
Энергию не обязательно брать или давать) можно спокойно гулять, общаться, на это все энергии много не надо. Я периодически с кем то знакомлюсь, гуляем, просто люди ну совсем не мои, я бы тему не создавала, будь у меня хоть один такой, похожий на меня. Я схожусь почему то с противоположными мне.
О единстве и борьбе противоположностей читали? Это и есть цельность
Автор, если Вам плохо, есть один действенный способ с этим справляться. Найти тех, кому еще хуже и помогать им. Ваша депрессия уйдет без медикаментов. Так устроен человек, ему плохо от ненужности в этом мире. Потому что из настоящего в мире, это только мы, люди. А человеку нужен человек, и не только для того, чтобы ему сделали хорошо, иногда наоборот работает не хуже.
Бездомные животные, беженцы, дети в детском доме заброшенные старики. Просто кто-то рядом , кто нуждается в помощи. - выбирайте. Вы обретете смысл в Вашей жизни, сердце откроется, появятся стимулы и цели. Дальше уже можно будет думать, зачем Вам эта жизнь
***, это не помогает.
Да, благотворительность как и церковь может послужить как обезболивающее, какое то время. А причину депрессии это не устранит.
К тому же, когда человек действительно в депрессии, у него сил и энергии на себя нет, не то что на других.
Автор, у вас наверняка проблемы с мамашей. Она токсичная и вас не любила. Поэтому такая вот картина клиническая, с ОКР, депрессией, мизантропией. С этим разбирайтесь на терапии, а не только фармой лечитесь. Найдите себе нормального психотерапевта или (психолог+психиатр). И все наладится у вас в жизни. Удачи
Я ненавижу и себя местами, за всякие слабости врожденные и приобретенные. Страхи... Нерешительность. У меня букет разных проблем внутри, и мне своего хватает так сказать, а когда я вижу еще и вокруг проблемы, это вызывает гнев. Ненависть переполняет... Мне тяжело с этой ненавистью, но не могу я врать себе и другим, и писать о том, что нвг мир прекрасен, все чудесно, люди золото, а я божий одуван
Это какие розовые очки мне купить и где, может подскажите?
Представьте себе, что Вы - Творец и это Вы сами сотворили свой, такой мир. Вы ненавидите свое творение, ненавидите себя, как сотворившего его. Начните его преображать с любовью
Счастье это состояние души и гарантировать его извне не может никто, только мы сами.
И перманентного состояния счастья быть не может и не должно, человеу не зря дан целый спектр эмоций. Все их нужно пройти
Прежде чем отвечать философскими тирадами, хоть не ленитесь прочитать комментарий, на который написан комментарий, на который в итоге отвечаете вы сами. Так хоть логическая цепь обсуждения темы сохраняется, а не вырывание из контекста.
Да. Абсолютно. Экстраверты забирают мою энергию, которой и так мало. Им кажется, что они такие лучики света, но нет, это паразиты, после общения с ними чувствуешь опустошение, а они-заряд позитива. Я больше с такими близко не общаюсь. И моя беда в том, что я отдаю энергию (я этого не хочу, так получается), а как раз подпитываться не умею, скорее всего у меня такой вот энерготип. Я не паразит, а вот были у меня подруги, энергопаразитки, качали мою энергию. Я это дело прекратила.
У Вас источник энергии в Вас самой. Найдите его и берите сколько Вам нужно
Это ваше субьективное мнение. Мне виднее, так как я близко дружила с этими паразитками, одна из которых звонила мне по 10 раз на день, чтобы поболтать часами о себе любимой. Как же я рада, что я прозрела и выкинула из своей жизни этих паразиток
Вы не дружили, у вас было странное взаимодействие, которое никому ничего не дало
Как видите в это теме отписали многие, а в итоге к чему это привело? Ни к чему. Особенно наши слабенькие мужчинки, написал и в кусты сбежал, как обычно. Вот если бы я тему про секс создала, они бы из нее не вылезали!
Это их природа, как Ваша природа - ненавидеть все вокруг. Они бы тоже хотели свою изменить, как и Вы свою
***, это не помогает.
Да, благотворительность как и церковь может послужить как обезболивающее, какое то время. А причину депрессии это не устранит.
К тому же, когда человек действительно в депрессии, у него сил и энергии на себя нет, не то что на других.
Автор, у вас наверняка проблемы с мамашей. Она токсичная и вас не любила. Поэтому такая вот картина клиническая, с ОКР, депрессией, мизантропией. С этим разбирайтесь на терапии, а не только фармой лечитесь. Найдите себе нормального психотерапевта или (психолог+психиатр). И все наладится у вас в жизни. Удачи
Да, все верно. У меня и мать, и отец, и бабушка и дед-неадекваты, прям комбо)) с бабушкой редко общалась, но эти редкие дни выбешивали, выводила она из себя очень быстро. Иногда звонит мне и начинает учить жизни, на что я ором ей не раз отвечала, что это не ее дело и пусть не сует свой нос в чужую жизнь)) не удивительно что ее дочь, моя мать - выросла психом
И я не постоянно грустная или злая. У меня бывает прекрасное настроение, и в эти дни я обычно с кем то и гуляю. Ну чтобы всем было комфортно. Так вот, конечно настроение имеет свойство проходить и меняться. И в такие моменты я уединяюсь, ни с кем не общаюсь. Но иногда во время хорошего общения меня "прорывает" на тригерные для меня точки. Я могу разозлиться, вспылить, но не веду себя как псих, все в пределе разумного. Так вот, эти слабенькие мужчинки боятся, да, вам не показалось, бояться *** смены моего настроения, что является абсолютно естественным для любого!! Но они настолько у нас уязвимы и любят себя, что нельзя, ну нельзя при них вспылить, ты сразу в глазах будешь уже не доброй фееей, а истеричной стервой! Ужас какой! Это уже саркаазм, как видите. Слабаки и трусы, эгоисты.
А Вам нравилось, когда при Вас агрессировали Ваши родители в детстве? Какие у Вас были чувства?Страх? Почему Вы осуждаете других, которые боятся быть рядом с Вами агрессирующей?
Представьте себе, что Вы - Творец и это Вы сами сотворили свой, такой мир. Вы ненавидите свое творение, ненавидите себя, как сотворившего его. Начните его преображать с любовью
Ну уж нет. Я себя не рожала в этот жестокий мир, сделала это моя мать при участии папаши. Так что они по сути мои создатели. А создатель души, если она есть, какая то духовная сущность, именуемая по разному то демиургом, то богом. А родители создатели тела с набором их ген. И теперь я должна перепрограмировать себя по полной, чтобы вылезти из этого ада. Не сотворяла я мир, в котором я живу. Это все какие то эзотерические бредни.
Я хочу в этой теме лишь понимающих меня людей. Обычно это похожие на меня по мышлению и энергии. Большего мне не надо. Буду рада. Остальным тоже спасибо за общение и мнения.
Автор, Вы представляете себе двух , ненавидящих себя и мир? Вы такого тоже не полюбите, потому что он тоже часть мира. Одной Вас такой Вам мало? Нужно еще больше это усилить?
Спасибо) этот пост из всех ваших пожалуй самый правильный, я с ним согласна. От высокомерия избавиться не так просто, но я над этим работаю. Высокомерие у меня из за требований к себе, которые не все получается выполнить из за своей слабости духа наверное. А к окружающим, ну высокомерие лишь к тому, что на мой взгляд очевидно является легким к исполнению ( быть порядочным, чесным, культурным, образованным, уважать себя и других), а многим это не свойственно, что меня и злит, особенно когда я взаимодействую с подобными. Еще меня раздражает, что и те, кто как я, одинок и болен депрессией, предпочитают проводить время дома, а не отвлечься в компании со мной. А со мной можно отвлечься и хорошо провести время, даже лучше, чем с другими. Меня все же больше всего растраивает одиночество, слишком долго оно длится а не депрессия и ОКР, а оно все взаимосвязано. Я не знаю как выбраться из этого замкнутоно круга. Вроде попыток не мало предпринимала, но результаты слабые. Делала все как надо, при решении проблем, но результаты слабые. И одиночество все так же со мной. Нет, я не выношу одиночество. Мне нужны люди. Подруги, друзья, приятели, компаньоны. Мне плохо без общения с кем то приятным мне а таких людей немало было. В то же время, не хватает внутри энергоресурса, и я уже давно подозреваю, что он выкачивается из меня какими то энергопаразитами изнутри, ну где эта энергия. Я читала про то что вселенная дает кучу энергии любому, но если у человека блоки так называемые, она не проходит. Может дело в моих обидах внутри, ненависти, пока я не избавилась, положительная энергия не сможет проникнуть? Вот не могу я понять все это. Но есть в моих проблемах какая то загадочная сторона, я это знаю точно. Сейчас все эти проблемы сводят меня сума, вгоняют в панику. Я еще и ипохондрик. У меня постоянно навязчивые мысли и страхи
Автор, Вы можете сами найти противоречия в Вашем описании? Даже взаимоисключения?
Высокомерие, суть гордыня, которая приводит к унынию, она же депрессия, а она закрывает Вас высокими стенами, куда не проникают ни люди, ни солнечный свет, ни энергия извне. Высокомерие в отличие от великодушия дает плод - ненависть. Так можно распознать
Автор, Вы представляете себе двух , ненавидящих себя и мир? Вы такого тоже не полюбите, потому что он тоже часть мира. Одной Вас такой Вам мало? Нужно еще больше это усилить?
Мне уж явно виднее, кого я хочу и полюблю))) "вы не полюбите" - вам кто дал право делать выводы за чувства незнакомого вам человека?)))
Автор, Вы можете сами найти противоречия в Вашем описании? Даже взаимоисключения?
Высокомерие, суть гордыня, которая приводит к унынию, она же депрессия, а она закрывает Вас высокими стенами, куда не проникают ни люди, ни солнечный свет, ни энергия извне. Высокомерие в отличие от великодушия дает плод - ненависть. Так можно распознать
Угу, а в унынии виновен всемогущий демон уныния бельфегор, вот бы эту чертяку на кол! :)))) это я иронизирую
***, это не помогает.
Да, благотворительность как и церковь может послужить как обезболивающее, какое то время. А причину депрессии это не устранит.
К тому же, когда человек действительно в депрессии, у него сил и энергии на себя нет, не то что на других.
Автор, у вас наверняка проблемы с мамашей. Она токсичная и вас не любила. Поэтому такая вот картина клиническая, с ОКР, депрессией, мизантропией. С этим разбирайтесь на терапии, а не только фармой лечитесь. Найдите себе нормального психотерапевта или (психолог+психиатр). И все наладится у вас в жизни. Удачи
В любом случае, мы все уникальны, как и уникальны наши расстройсства. Единый рецепт не будет работать во всех случаях. Присоединяюсь к пожеланиям успеха Автору!
Вот это прям ляпнула так ляпнула. После этого поста ваши следующие буду воспринимать не иначе как фантазии)) потому что это и есть глупые, ни на чем не основанные фантазии) и откуда же вам может быть известно о том, что люди, болеющие депрессией, настоящего горя не знают? =) а? Вы психиатр, у которого большой стаж работы, куча медкарт на пациентов с депрессией?) сомневаюсь, что у вас вообще образование связано с медициной))
Сообщение было удалено
Ты чучело, сколько пользы принесло, сколько жизней спасло?
Вот это прям ляпнула так ляпнула. После этого поста ваши следующие буду воспринимать не иначе как фантазии)) потому что это и есть глупые, ни на чем не основанные фантазии) и откуда же вам может быть известно о том, что люди, болеющие депрессией, настоящего горя не знают? =) а? Вы психиатр, у которого большой стаж работы, куча медкарт на пациентов с депрессией?) сомневаюсь, что у вас вообще образование связано с медициной))
Проблема в том, что Ваша проблема лежит не в медицинской плоскости. Ну, удаачи Вам
Автор, понимаю вас очень. Мне очень помогла книга "Терапия настроения" Девид Бернс, там про лечение депрессии БЕЗ медикаментов. книгу написал доктор мед наук. Читать эту книгу непросто, но это того стоит.
НО, мир от этого конечно не поменяется. Для меня большинство людей - неприятные дегенераты, но ведь есть и адекватное меньшинство и есть возможность жить лучше, стараться и что-то хорошее может получиться.
Вот это прям ляпнула так ляпнула. После этого поста ваши следующие буду воспринимать не иначе как фантазии)) потому что это и есть глупые, ни на чем не основанные фантазии) и откуда же вам может быть известно о том, что люди, болеющие депрессией, настоящего горя не знают? =) а? Вы психиатр, у которого большой стаж работы, куча медкарт на пациентов с депрессией?) сомневаюсь, что у вас вообще образование связано с медициной))
Автор, 2 основных направления -
1) поменять среду (например, уехать из России куда-нибудь в более приветливые страны)
2) стараться самой создавать позитив из того, что есть (мотивировать себя чем-то, находить единомышленников, заниматься спортом чтобы жечь негативные эмоции в себе ...)
Еще лучше - объединить оба направления
Автор, есть один варик как встряхнуться- пройдите полное обследование например по-женски на предмет рака шейки матки или молочных желез. В общем много чего можно искать и так знаете бодрит сразу жить охото, сидишь трясешься че-то в ожидании и это я не говорю про реальные диагнозы. А такое мышление как у мелонхоликов вообще убийственное. С этим надо что-то делать реально иначе доведете себя до болезни. Серьезно)
Возможно это детская травма. А может более поздние конфликты и обиды. Если так по попробуй их решить или если поздно или нет возможности просто забудь. Иначе эти гештальты будут мучать тебя вечно. Возможно работа/ на работе тебя достали. Реши вопросы там или просто смени работу. Смени обстановку, образ жизни. Съезди в отпуск куда нидь хотя бы за пару сотен км или в др страну. Поверь, смена обстановки очень разгружает. Или еще совет - лучше отдых это смена деятельности. Если работа сидячая/ умственная найди хобби где нужно двигаться. Звучит странно, но мне помогает разгрузить и отвлечь мозг и поддерживать тело в тонусе.
Общайся с людьми. С хорошими конечно же. Будет желание увидеться, сходить вместе куда нибудь и тд. А так видно и целей нет и на негативе зациклилась. Даже такому замкнутому интроверту как я необходимо общение с друзьями/ знакомыми и противоположным полом) Особенно второе улучшает настроение)
А я люблю этот мир. Он так многообразен, от солнечной приветливой Европы до мордора
Когда устаю от позитива, заглядываю сюда и такой тут срач стабильный годами, уютно, по домашнему))))
Все одинокие бабы в душе несчастны, а кто это отрицает рано или поздно пойдёт к психиатору
Без обид!)
Мужика тебе не хватает. Фраза грубая, но ёмкая. Народная же, а народ не ошибается).
Или муж есть?
Ага, чтобы он загрузил проблемами по самое не хочу! А ещё говорят: Ей бы корову, а лучше две! В деревнях у наших предков никогда никаких депрессий не бывало, а горюшка простой народ хлебал не мало. Встаешь чуть свет и ложишься затемно. Весь день в труде. Просто падаешь и вырубаешься от усталости. Депрессия лечится физическим трудом. Это в городах её лечат таблетками. Отчасти город и приводит людей к депрессии. Вроде, казалось бы условия для жизни легче, удобства, живи и радуйся, но нет же. Сама такая как автор. Тоже депрессию лечила таблетками. Было дело. Но, когда приезжала в деревню к бабушке и погружалась в ту атмосферу, меня отпускало.
Автор, понимаю вас очень. Мне очень помогла книга "Терапия настроения" Девид Бернс, там про лечение депрессии БЕЗ медикаментов. книгу написал доктор мед наук. Читать эту книгу непросто, но это того стоит.
НО, мир от этого конечно не поменяется. Для меня большинство людей - неприятные дегенераты, но ведь есть и адекватное меньшинство и есть возможность жить лучше, стараться и что-то хорошее может получиться.
Спасибо, может почитаю
Ага, чтобы он загрузил проблемами по самое не хочу! А ещё говорят: Ей бы корову, а лучше две! В деревнях у наших предков никогда никаких депрессий не бывало, а горюшка простой народ хлебал не мало. Встаешь чуть свет и ложишься затемно. Весь день в труде. Просто падаешь и вырубаешься от усталости. Депрессия лечится физическим трудом. Это в городах её лечат таблетками. Отчасти город и приводит людей к депрессии. Вроде, казалось бы условия для жизни легче, удобства, живи и радуйся, но нет же. Сама такая как автор. Тоже депрессию лечила таблетками. Было дело. Но, когда приезжала в деревню к бабушке и погружалась в ту атмосферу, меня отпускало.
Я в деревне проводила немало времени, и говорить, что физический труд лечит депрессию-это глупо, вы судя по всему не те таблетки пили, или ваша депрессия имела временную и легкую форму. В запущенных ее формах таблетки обязательны к применен, а вот физически работать не получается много по той простой причине, что у меня быстрая утомляемость и ослабленность. Я вот в квартире могу за день лишь комнату убрать, на следующий день остальные, но никак не все 5 комнат за день. Если взять готовку, я могу одно блюдо сварить, и после этого себя ощущаю лишенной сил. Ну блюдо типа супа или картошки с чем то, в это все входит мытье посуды, заметание пола. Так что не надо здесь писать в стиле совковых колхозников о лечении ТЯЖЕЛОГО ДИАГНОЗА, ПОСТАВЛЕННОГО МНЕ ПСИХИАТРОМ, ДА Я И БЕЗ НЕГО ПОНИМАЛА ЭТО, что его надо лечить физ трудом. Вы не врач, и ваши опусы это глупости в стиле колхозников СССР.
Возможно это детская травма. А может более поздние конфликты и обиды. Если так по попробуй их решить или если поздно или нет возможности просто забудь. Иначе эти гештальты будут мучать тебя вечно. Возможно работа/ на работе тебя достали. Реши вопросы там или просто смени работу. Смени обстановку, образ жизни. Съезди в отпуск куда нидь хотя бы за пару сотен км или в др страну. Поверь, смена обстановки очень разгружает. Или еще совет - лучше отдых это смена деятельности. Если работа сидячая/ умственная найди хобби где нужно двигаться. Звучит странно, но мне помогает разгрузить и отвлечь мозг и поддерживать тело в тонусе.
Общайся с людьми. С хорошими конечно же. Будет желание увидеться, сходить вместе куда нибудь и тд. А так видно и целей нет и на негативе зациклилась. Даже такому замкнутому интроверту как я необходимо общение с друзьями/ знакомыми и противоположным полом) Особенно второе улучшает настроение)
Цели как раз таки есть, на иэ реализацию сил нет и веры. Да, я давно никуда не ездила, на море хочется, но все откладываю
Мне не хватает поездок на море, которые раньше были часто
Автор, есть один варик как встряхнуться- пройдите полное обследование например по-женски на предмет рака шейки матки или молочных желез. В общем много чего можно искать и так знаете бодрит сразу жить охото, сидишь трясешься че-то в ожидании и это я не говорю про реальные диагнозы. А такое мышление как у мелонхоликов вообще убийственное. С этим надо что-то делать реально иначе доведете себя до болезни. Серьезно)
Я хочу пройти разные обследования, но очень не люблю врачей и процедуры осмотра у них, и лечения, поэтому отложила пока обследования на позже
Люди изо дня в день делают практически все время одно и то же, в примерно одинаковых местах и в одни и те же промежутки времени, как запрограмированные биороботы. Иногда ощущение, что ты один и тот же день проживаешь наново 365 раз ежегодно. Кого это не достало?
Цели как раз таки есть, на иэ реализацию сил нет и веры. Да, я давно никуда не ездила, на море хочется, но все откладываю
Мне не хватает поездок на море, которые раньше были часто
Ну так сьезди на море.
А кто будет верить в твои планы? Никто! Никому это не нужно кроме тебя! Так что вперед.
А на счет сил тем более займись физкультурой, гимнастикой, физ упражнениями и приведи тело в тонус. В теле овоща даже со здоровой психикой ты не будешь счастлива.
Так что вперед. Ты сама знаешь что делать.
Это все лень!)
Ну так сьезди на море.
А кто будет верить в твои планы? Никто! Никому это не нужно кроме тебя! Так что вперед.
А на счет сил тем более займись физкультурой, гимнастикой, физ упражнениями и приведи тело в тонус. В теле овоща даже со здоровой психикой ты не будешь счастлива.
Так что вперед. Ты сама знаешь что делать.
Это все лень!)
Автор странная, ждет, что прискачет принц на белом коне из сказки. Он за нее поверит, и на море отвезет и сил ей отвалит
Ну так сьезди на море.
А кто будет верить в твои планы? Никто! Никому это не нужно кроме тебя! Так что вперед.
А на счет сил тем более займись физкультурой, гимнастикой, физ упражнениями и приведи тело в тонус. В теле овоща даже со здоровой психикой ты не будешь счастлива.
Так что вперед. Ты сама знаешь что делать.
Это все лень!)
Это не лень, дурак ты недоношенный, а заболевание.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Прими простое правило. Хорошего в мире больше, хороших людей больше, хороших событий больше. Иначе всё бы давно кончилось. Живи и не забивай голову несправедливостью жизни. когда волк жрет зайца это вроде не справедливо на взгляд зайца, а на взгляд волка он просто хочет жрать. Мир прост в своей сложности. Нет черного и белого, весь мир это полутона и интересная игра с известным финалом. Приближать финал, значит пропустить что-то интересное. Игнорировать игру, значит обманывать себя, так как все играют и ты играешь или тобой играют. Если ты не играешь, значит тобой играют. По своей сути жизнь прекрасна и её прекрасность или уродливость зависит от наблюдателя. Если всё видится в негативе и черноте, значит вы так хотите и не более. Мир не становится лучше или хуже из-за вашего мнения о нем, ему просто фиолетово, вы всего лишь один из игроков, который еще и уклоняется от игры.
Прими простое правило. Хорошего в мире больше, хороших людей больше, хороших событий больше. Иначе всё бы давно кончилось. Живи и не забивай голову несправедливостью жизни. когда волк жрет зайца это вроде не справедливо на взгляд зайца, а на взгляд волка он просто хочет жрать. Мир прост в своей сложности. Нет черного и белого, весь мир это полутона и интересная игра с известным финалом. Приближать финал, значит пропустить что-то интересное. Игнорировать игру, значит обманывать себя, так как все играют и ты играешь или тобой играют. Если ты не играешь, значит тобой играют. По своей сути жизнь прекрасна и её прекрасность или уродливость зависит от наблюдателя. Если всё видится в негативе и черноте, значит вы так хотите и не более. Мир не становится лучше или хуже из-за вашего мнения о нем, ему просто фиолетово, вы всего лишь один из игроков, который еще и уклоняется от игры.
Хорошего в мире примерно также как и плохого. Генетика не подлежит изменению. Мне жаль эту девушку и всех подобных, но там это семейное скорее всего, семьи неудачников с псих заболеваниями и производят подобное себе. Все и всегда идёт от семьи, от родителей
Хорошего в мире примерно также как и плохого. Генетика не подлежит изменению. Мне жаль эту девушку и всех подобных, но там это семейное скорее всего, семьи неудачников с псих заболеваниями и производят подобное себе. Все и всегда идёт от семьи, от родителей
И производят подобное, и добивают своим плохим отношением к собственным детям.
Д28, ставили тдр, пила антидепрессанты и транквилизаторы по назначению врача, курс психотерапии за плечами. Знаете, не особо помогло, сказать по правде. Чувствую себя лучше, конечно, даже намного, но вот осадочек какой-то будто все равно остался, иногда накатывает и тревога, и мысли неприятные. Со временем как-то пришла к тому, что нет времени страдать постоянно, поэтому просто забила. Чтение, сериалы, встречи с друзьями (пусть иногда и через силу) отлично отвлекают и поднимают настроение. 5htp принимаю курсами еще, это аминокислота, которая на выработку серотонина и мелатонина влияет в организме, соответственно настроение лучше в целом, да и сплю замечательно. Сейчас от goldn apotheka пью, потому что качество и дозировка хорошая, да и купить можно просто на озоне. Ну и конечно же сильно стала себя ограничивать в листании соцсетей. Постоянные "хорошие" новости и "увлекательная" жизнь других людей моему ментальному здоровью никак не помогают от слова совсем. Думаю еще йогой заняться, не в плане всякой духовной чепухи, именно с физической точки зрения. Говорят, хорошо помогает