ВСД и Панические Атаки

А где найти хорошего невропотолога в Брянске?Уже у троих врачей побывали-результатов нет.Таблеток кучу прописали пароксетин,атаракс,фезал,белобил, бетагистин,уколы нейрокс,мелдронат-ничего не помогает, приступы повторяются,давление скачет.Просто кошмар.

Доброй ночи, подскажите какое бвло у вас лечение?!

Доброй ночи, подскажите какое бвло у вас лечение?!Сам сейчас вот ищу как лечится, и никак не могу найти лечение

У меня па уже как 20 лет ,уже конечно спокойно к ним отношусь,научилась себя контролировать,при этом родила трёх прекрасных дочерей слава богу ,ну и работа конечно отвлекает сто процентов,поэтому работать надо некогда будет себя любимого жалеть,не обижайтесь ,я в декретном отпуске три года просидел ,пока нам путёвку в сад не дали у меня такая депресуха была и па каждый день,через день скорая ,меня уже все фельдшера в городе знали,конечно работа спасла ,работаю в отделе технического контроля на заводе,строим дома блочные,очень увлекательно и плюс ещё подвижная километров по 8 в день хожу точно,поэтому работа пойдёт на пользу из личного опыта и в церковь по выходным. Сил вам и терпения ,всё будет хорошо! Дай бог вам здоровья !

Кто пьет гидазепам?

Как вам везёт. Нашли свое лекарство. Я с 2012 г мучаюсь, антидепрессанты, транквилизаторы и системы мое спасение. Никуда не передвигаюсь. Мне 60, Слава Богу пенсия есть. Очень жаль молодых.

Модно попроще попить ноотропы, их в ПНД назначают, пирацетам, винпоцетин, ват Б6,б12, нейрокс.

Спасибо.

Если повезло человеку с сильным характером. Что ж вы беситесь. Тактичнее надо быть. Самовнушение никто не отменял. Молодец девушка.

Спасибо, я не знала, что обезболивание с адреналином. Поэтому меня накрыло у стоматолога.

Глупее совета не встречала!
Ан нет,пардонте,бывает еще ...-Возьми себя в руки!,встань и иди!...(
Впечатление складывается,что люди которые это пишут,не испытывали ни всд,ни па,неврозов,агоры и т.д.и.т.п..
13 лет этой хренью страдаю...и с каждым годом только хуже.
На работу еле доезжала,держась по пути за каждое дернво,куст ,угол..
Что еще больше надрывает психику и без того измотанную.
Или приходишь на работу ,а у тебя 90/60 и какой ты работник?
Зацикленность полностью на своём состояние и ты на столько в это погружаешься,ни какие коллеги тебя не отвлекут..Полностью согласна, еле до пенсии доработала, когда уволили рада была и, что самое интересное, год жила без таблеток после увольнения. А потом опять! Вот сижу и ищу чудо рецепт. Но увы, видно его нет.

Девушки! Обратилась к психоаналитику - с первого сеанса он дал мне методику, которая помогла. Это после 5 лет мучений. Можно помочь себе самому за 1 день. Делюсь!
1. Панические атаки не психзаболевание, а эмоциональное состояние (как у некоторых людей приступ гнева или приступ агрессии). Мы не шизофреники, мы обычные люди с неправильными психологическими установками из детства.
2. Вы не умрете, не сойдете с ума, не упадете на пол от панической атаки. НИКОГДА. Вы здоровы - просто нервничаете.
3. Нагрузки на сердце и сосуды значительно выше при беге, прыжках, чем от панических атак.
4. Когда вы повторите про себя по 10 раз предыдущие фразы, переходим к главному этапу. Идем в то место, где у вас была паническая атака. Пересиливаем себя. В карман кладем 1-2 таблетки валерьянки, тенотена или того успокоительного, в который Вы верите. Это будет как Ваша психологическая поддержка. Ждем паническую атаку.
Лично у меня была боязнь общественного транспорта. Я пошла утром, когда было мало народа, села у окна и стала ждать. Когда вы ждете - атака естественно приходит. НЕ СОПРОТИВЛЯЙТЕСЬ АТАКЕ. Расслабьтесь и примите эту волну на себя максимально расслабленной со словами "Мне плевать, мне так давно плохо, что уже будь что будет." Не отторгайте страх, не отталкивайте его, а расслабьтесь максимально и примите "удар". Можете засунуть сразу таблетку под язык. Можете (мне очень помогло) скачать на телефон что-то смешное (я скачала выпуск "Comedy Woman" с Мариной Федулкив - обожаю ее :-) ) Чувствуете, что припирает и волна страха "накрывает" Вас - (повторюсь) таблетку под язык, смотрим что-то отвлекающее смешное, МАСКИМАЛЬНО РАССЛАБЛЯЕМСЯ - волна дикого страха проходит сразу СКВОЗЬ вас и исчезает. У меня получилось с первого раза. Потом, через 3-5 минут стали приходить коротенькие атаки, я их встречала максимальной расслабленностью со словами "Да мне по х.р ", и атака сразу исчезала!
Буквально через 20 минут я уже смотрела фильм по телефону и мне было плевать на всех.

p.s. Не влезло в предыдущее сообщение - дописываю здесь.

ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ ПРОПАЛИ. Я чувствовала себя настолько победителем, что вышла из автобуса на крыльях счастья и хожу до сих пор. Попробуйте, постарайтесь - Вам больше не надо будет платить кучу денег за лекарства и психологам. Этот метод действует как в английской шутке "Если изнасилование неизбежно, то расслабься и получи удовольствие". Гарантирую, что как только вы примете расслабленно свою первую паническую атаку, вы получите большое удовольствие от чувства победы!

Дайте пожалуйста номер этого врача

8-926-233-29-45 Бутенин Михаил Алексеевич.

Всем привет! У меня такая же проблема ни какой радости, хотя долгое время не напоминало о себе а вот в этом году уже второй раз, и такое ощущение что это никогда не кончиться🙄

А у вас бывает температура 37.2 днём,а если лечь она сама падает и ночью нету

Можно Скайп вашего психотерапевта ,или Вацап номер

Не бойтесь,делайте шаг навстречу страху,и он отступит...живу с П.А. довольно долго,более 20 лет,выучилась на права,вожу машину,летаю на море,а атаки..приспособилась,уже скорую не вызывают,сама справляюсь.

Стопроцентный.суть атак,это страх смерти.любая мысль:забитый нос,ухо,лифт,и любое тревожное состояние,это атака.старайтесь в момент атаки резко переключить свое внимание на что то другое.например:атака начинается,мысли жуткие,резко начинайте приседать.и самое главное,вы должны считать приседания.громко ,не про себя.черещ минут десять,пройдет.у меня уже полный контроль над атаками.желаю вам ,чтобы научились не бояться

У вас скорее всего голодание мозга от недостатка мозга.у меня так же,ноги не держат ,как только перестаю пить таблетки.кстати атаки,заметила,уходят как только начинаю пить пирацетам,и др. что питает кислородом мозг.посоветуйтесь с врачом.я как стала пить пирацетам,моя жизнь изменилась на все сто.пропала слабость,головокружение,атаки кончились,настроение бодрое,веселая стала.прожкспериментировалв для себя,на дня три бросив пить эти таблетки.ноги отказали на третий день,слабость,головные боли,силы пропали

Здравствуйте. А как его найти?

Если у вас ПА,то самая худшая идея-это психолог!!!
Не делайте глупости!! Не тратьте деньги зря!!!

Здравствуйте, скажите, а что именно с гомеопатии Вам назначили?

Я читала ваш комментарий
Скажите вы вылечились?

Господи ...какие же есть твари...с первого смс перечитала весь паблик...сколько же тут животных. Какая нахрен гемоопатия? Какой нахрен бес? Вы , выродки которые все это пишут.. это проявление тревожного расстройства. Это внутренний мир человека... накопившиеся страхи...черезмерная мнительность... ранимость...душа.... Я страдала паническими атаками 8 лет... И чего только не пробовала ...церкви , монастыри , бабки , детки , все ,что угодно...ЛЮДИ !!!! выход один - все дело внутри вас ..в вашем мировоззрение...в вашем характере...в ваших мыслях...все что вам необходимо найти хорошего психотерапевта...который практикует десенсибилизацию. Я 3 года назад прошла курс и живу сейчас без малейшего страха...фобии...загонов...симптомов...
Не слушайте идиотов...тут половина сидит под фейк никами и рекомендует вам себя...окститесь...
Кто-то деньги просит за помощь и совет...неужели вы думаете ,что тот кто был на вашем месте и понимает вас , будет брать за инфу деньги??? Если такие и есть то вы сволочи...
Пожалуйста пишите мне на ватс ап +37367504079 Маша . Я постараюсь максимально рассказать вам о шагах которые надо делать. Бесплатно. Жду вас дорогие.

напишите, пожалуйста, какие гомеопатические таблетки вы принимаои!

Перебороть свой страх, идите к лифту и гуляйте. Я всдшник с 8летним стажем и я также прошла всю эту кутерьму с бесконечными врачами лекарствами, обследованиями. И сделав вывод по собственному опыту могу сказать, что вылечит вас только самовнушение, грамотный психотерапевт, антидепрессанты курсом, спорт в меру и злость, злитесь на себя когда начинаете раскисать и чувствовать, что вот начинается па, прям подошла к зеркалу посмотрела на себя и сказала, - да емае что я за Тряпка, я хозяин своих мыслей, я здорова и это просто ерунда, это не болезнь, это мнительность и бесхребетность, взять себя в руки!!! И говорите этл не просто спокойно, а со злобой в глазах и с ненавистью, можете даже шлепнуть по лицу если требуется. Удачи.

Пройдите курс полностью , мне назначили атаракс по половинке 3 раза сначала мягко сказать перло где-то через неделю перестало и вошло в норму , потом пьёшь как аспирин .., а с него стало получше ..

Не пишите ерунды!!работать можно и нужно!а если работа еще и любимая,то вы забудете о атаках!занятость это лучшее средство от атак!не лежать!идти к людям!!!
60741629"]с этим тяжело даже дома на диване[/quote]

Это хорошая идея.лучше конечно психотерапевт.13045"]Если у вас ПА,то самая худшая идея-это психолог!!! Не делайте глупости!! Не тратьте деньги зря!!![/quote]

Да уж,в борьбе с ПА лучше всего сразу обращаться к психиатру,или же к психотерапевту если есть такая возможность,остальное все пустая трата времени и денег.Хорошо помогли пароксетин совместно с просульпином и укол флюкансол 2,5 месяца лечения и все начало востанавливаться.Перестало забиваться сердце,давление стало входить в норму все вроде бы ничего,но месяц спустя почему-то опять стали появляться чувства страха смерти,боязнь одиночества,появилась апатия, может курс лечения нужно было продлить,но ведь под наблюдением врача проходило лечение.Сейчас снова принимаю те-же таблетки и не покидает мысль что же так теперь всю жизнь что-ли их принимать?Кто сталкивался с подобным?Поделитесь пожалуйста советом.

Мне кажется,что этим страдают те,кто не работает,не учится,ничем не занимается,никуда не ходит,попросту сидит дома круглые сутки.Просто надо найти занятие по душе и сразу все пройдет.Я уже 7 месяцев сижу дома и мне кажется из за этого у меня случаются приступы ВСД,просто надо пойти на работу,и все пройдет.У мамы тоже такое было,правда у нее тоже было ощущение нехватки воздуха,а работать пошла,все прошло.Она и мне говорит,пойдешь работать сразу все пройдет

Что обратиться к психотерапевту,не обязательно идти в какие то клиники,можно и через Скайп

Не знаю, я просто стала не такой мнительной. еще пила легкие успокоительные эдас -111 пассифлора по 5 капель три раза в день. Растворяла в десертной ложке с водой . стало намного лучше

Спасибо.

Это не то о чем здесь пишут,одержимость нет, если хотите я могу помочь я страдала ими 15лет,теперь все по-другому, мой номер +380972419645, за помощь денег не беру

Как долго вы пили эти капли и как быстро появился эффект от них? На вождение автомобиля они никак не влияют?

нет , абсолютно не влияют. От них не тянет в сон , даже можно принимать в борьбе с бессонницей

А здесь советом не поделитесь,без звонка?Очень хотелось бы,много чего испробано,но мало помогает.Полностью не уходит,уже год как мучаюсь.

Страдаю неврозом уже 2 года. Тоже ПА замучали. Год пила Антидепрессанты, помогали, стало намного лучше. В январе решила перестать пить, был сидром отмены около 2-х недель, а потом и всё остальное вернулось: ПА, страх, слабость и многое д-р. Сейчас хожу к психотерапевту ( это уже 4-ый ) и посещаю сеансы телесной терапии.Легче становится только в день приёма. Потом всё снова начинается. При ПА пью феназепам или валосердин. Иногда дыхательное упражнение помогает.

30 лет поисков . Результат 0 .

Ксюша, на 100% с тобой согласна! Я тоже паникерша с большим стажем. и таблетки всегда при мне ! Но для себя уже заметила, как только начинаю злиться (не важно по какому поводу), то атаки уходят . Состояние нормализуется. Но нельзя быть постоянно в состоянии злости. Хочется ,чтоб и без этого самочувствие стало нормальным . Чтобы можно было спокойно одной выйти из дома и прогуляться по улице. Побродить по магазинам без страха , что тебя накроет в очереди! Всем здоровья и позитивного настроя!

Ппаническая атака - это выброс адреналина. Самое главное не пейте антидеприсанты-Рексетин, Элениум и тому подобное. Не понимаю для чего их пить если там побочные действие на 2 листа А4. И самое главное, что когда начинаешь пить эти таблетки, па учащаются до 4 раз в день, как побочки. И самое главное что резко перестать пить их, тоже нельзя. В общем с этими таблетками хуже чем без них😵. Есть таблетки Энаприлин они от высокого пульса. 1 таблетку под язык 5 минут и все ок. Моему мужу помагает.

Как же здорово Вы изложили то о чём я подумала, читая эту ветку. До момента, когда меня первый раз накрыло, я б тоже наверное советовала б людям, рассказывающим о панике не придумывать себе всякую всякую фигню. Но это это до момента первого приступа, а значит и люди, пишущие про волшебную пилюлю, на самом деле нифига не знают про панические атаки, невроз и тревожные расстройства. Они не понимают, насколько тяжело "болеющим" и насколько велико желание преодолеть это состояние. Даже предлагаемые неврологами таблетки всего лишь притупляют эмоциональное состояние, а помочь с решением внутреннего конфликта может только психотерапевт. Волшебная таблетка существует только в случае, если тревожное состояние является следствием эндокринных проблем.

Здравствуйте!! Может ли после панической атаки несколько дней болеть голова а точнее сдавливание или стягивание теменной области головы и периодическое жжение, лёжа немного легче!???

Бывает головная боль напряжения.

Очень рекомендую прочесть книгу доктора А.Курпатова про ВСД ....самое лучшее средство от этой гадости. Потрясающе написано и прочтя, ты почти здоров))

Добрый вечер.
Давно не заходила сюда.
Напишите, кто-нибудь обращался к Бутенину ( гомеопату, про которого я писала? ).

Ходила к неврологу... Прохожу лечение...пока не помогает...что вам невролог прописывал???