А вы пьете черный или зеленый чаи ( оба с кофеином) вечером?

Зеленый пью, сплю нормально.

я пью кофе вечером, от чая не сплю, а кофе не вляет сплю нормально

Я - нет, уснуть потом не могу. Но я вообще псих.

нет

Пью зеленый чай, иногда прямо перед сном. Заснуть не мешает.

Пью.

Не мешает заснуть.

пью зеленый, могу и кофе выпить, на меня никак не влияет

Я вообще чай не пью. Только утром.

Мама моя пьет чай, сестра, отец. Им не мешает спать)

аналогично

зеленый пью весь вечер и сплю нормально

содержательно-познавательная тема, ничего не скажешь.))))

черный всегда перед сном пью. зеленый вообще не люблю

Да, пью. И кофе в зёрнах вечером пью (не суррогат), с молоком. И сплю отлично.

Пью когда черный, когда зеленый. И на ночь тоже. Сплю нормально.

Вечером пью зелёный чай. На сне никак не сказывается.

работать надо больше, чтобы лучше спалось )

я очнеь чувсвительная к кофеину. По моим ощущениям его больше в зеленом, мне от него плоховато становится. Пью черный с медом. Кстати если пить чай с молоком он нейтрализует кофеин

о черного чая с медом, действует на меня как снотворное

я пью весь день тока гринфилд грин мелисса

я пю водку и сплю крепка

20:-))) А я пью ройбуш. Вот не могу обойтись без кружки горячего вечером, а после чаев были проблемы с засыпанием

пью всё что захочется - зеленый чай/черный чай и даже кофе. На мой сон это не влияет. Всегда засыпаю быстро и сплю отлично (ттт).

О, вот это точно))

Я пью на ночь растворимый кофе и крепкий чёрный чай. Сплю как убитая, ибо устаю.

аналогично! от чая не сплю, а от кофе засыпаю в два счета!

Пью на ночь и ночью и утром, а потом иду спать, но вот иногда и правда не засыпается.

а я кофэ пью)) вечером и много. работа - дороги, в итоге сплю как убитаю хоть с кофе хоть бэз

Пью и чай и кофе,на мой сон это совершенно не влияет

сомнительный совет; я, когда сильно устаю, вообще спать дня два потом не могу.

Зеленый чай сильно нагружает почки. Но на ночь его пила - сплю спокойно. Однако если в течении всего дня его пью действует как сильное мочегонное.

исключительно зеленый.