Очень сильно похудела и не могу набрать вес.

Вот тоже самое у меня

Сообщение было удалено

Автор, ну у вас такой маленький рост, честно говоря, вообще не вижу проблемы. Маленькая, худенькая. Чем плохо? У вас 91 бедра, а у меня такие же при росте 172. 49 кг у вас норма при росте 156. Я в шоке с вас. Да вы колобок должны быть при таких параметрах.

метаболизм сорвался.

Успокоиться постарайтесь, спать-гулять/спорт-питаться регулярно. И норма (какая ни есть для вас) восстановится.

У меня рост 166. Вес 42. Мне 19 лет.

Могу неделями ВООБЩЕ не есть и почти не пить. Сплю дай Бог по 3 часа, да и то раз в два дня. Бесконечно курю,от нервного напряжения. Очень мерзну- даже в +20. Но постоянно нахожусь в движении, т.к. на двух работах + университет. Кости у меня широкие, параметры: 82-55-80.

Вот уж не знаю, чем себя еще добить, до триумфальных 38кг:)

У меня таже проблема во время родов набрала 30 кг. год спустя вешу при росте 174 см. 49 кг. (рожать пошла 82 гк.)Ем нормально, гуляю много с ребенком, на работу вышла уже год как, а поправитьтся все никак не могу. Сметана и все высококалорийное ем. Что делать??? Хотя выгляжу не плохо просто как-то надо бы матери 27 лет потолще выглядеть:))

на 100 % проверенный способ - детское питание. 2 ложки на стакан молока плюс 2 ложки какао. 4-5 раз в день. Результат заметите уже через 3-4 дня. Лучше брать то что после года,оно калорийнее.

Сама после родов скинула, не могла набрать, ребенку уже полтора года, а я худющая оставалась. Подруга посоветовала, я вот пью уже вторую неделю. Ощущения в животе не очень))) но попа появилась)))

Побочный эффект данного метода - немного больше газов будет. Но привыкнете.

Я сейчас набираю в неделю 1.5 кг.

Думаю, оно стоит того.

на 100 % проверенный способ - детское питание. 2 ложки на стакан молока плюс 2 ложки какао. 4-5 раз в день. Результат заметите уже через 3-4 дня. Лучше брать то что после года,оно калорийнее.

Сама после родов скинула, не могла набрать, ребенку уже полтора года, а я худющая оставалась. Подруга посоветовала, я вот пью уже вторую неделю. Ощущения в животе не очень))) но попа появилась)))

Побочный эффект данного метода - немного больше газов будет. Но привыкнете.

Я сейчас набираю в неделю 1.5 кг.

Думаю, оно стоит того.

Я год назад после антибиотиков сильно похудела, за месяц на 10 кг., с 58 до 48, рост 168 см. Вес сама никогда не могла контролировать, сам держится на постоянном уровне несколько лет. А это как снизился и не могу набрать уже год, Сейчас уже 46 кг. Ем всё, кроме хлеба и молочных продуктов, весь год каждый день ела бананы, налегаю на финики, бесполезно. Сплю ок. 8 часов. Пью 1,5 литра воды в день. Я не пью и не курю. Все анализы хорошие, в том числе и на гормоны. Паразитов нет. И месячные каждый месяц приходят. Единственное на фоне похудения опущение желудка и кишечника, от этого проблемы с пищеварением, вздутие, хлеб и т.п. забивают кишечник. Чтобы всё поправить надо набрать вес, не хватает жировой прослойки, но с этим как раз и проблема. Качаю пресс. Но состояние не улучшается.