Нехватка воздуха, Гипервентиляционный синдром

я страдаю этим уже 5 лет.надоело ходить по врачам.они отправляют от одного к другому.ни чего не назначают.Устала очень.раньше приступы были редко ,но вот уже почти год,как они меня атакую целыми днями.Только сделаю нормальный вдох,как проходит минут пять и опять,хожу с открытым ртом,ловлю воздух.Ни куда не могу выйти,не пообщаться((Как с этим боротся?я очень устала!!у меня пролапс миртально клапана враждённый.Но врачи сказали,что он не значительный.Снижена щитовидка,но и это по их мнению не имеет к этому отношения.ПОМОГИТЕ.Может подскажите какую нибудь дыхательную гимнастику.Нервы у меня расшаты ОЧЕНЬ,взрываюсь по любому поводу,дети и муж об этом мне говорят..Плачу без причин,всегда поникую,что делать.Кому обратится ещё.Уже столько денег угробила на обследование и анализы,а ответа нет.Вы здоровы...Тогда почемуне хватает воздуха?Почему не могу дышать как все нормальные люди?ПОСОВЕТУЙТЕ,ПОЖАЛУЙСТА!Я ПРОСТО В ОТЧАЯНИЕ!!!

Здравствуйте Елена! у меня такие же и дальше хуже! если Вас интересуют подробности пишите я Вам расскажу!

89141595654

Я не могу понять, имею ли ваш диагноз или все таки что-то другое. подскажиет пожалуйста! Дело в том, что у меня из всех описанных симптомов только одышка! Чувство нехватки воздуха, желание зевнуть или сделать глубокий вдох, ч оне всегда получается. Но - у меня нет панических атак, страха, сердцебиения, потери сознания, трясучки и т.п. Прочитала, что у многих это как бы приступы и даже на мед сайтах написано, что ВСД как раз таки приступами появляется. а у меня это практически постоянно. например последние несколько дней вообще без перерыва, т.е. постоянно в течении дня одышка. Вообще у меня началось все это в марте, было почти 2 недели, потом примерно один раз в неделю стала появлятся(целый день или два дня) а остальные дни нормально. в общем это ВСД или нет? в такие моменты я кстати не нервничаю, но все равно не проходит.

Спасибо вам огромное!!!! Правда, хоть стало немного легче!! Спасибо!!! Единственное, чего я боюсь, так это, что трудно будет родить ребенка с такой дыхалкой!!!

Автор, опоздал к вам на 12 лет :(

Вот здесь полный разбор ситуации подобной вашей с точки зрения биохимии:
https://www.woman.ru/health/medley7/thread/5558833/2/#m81616237

Там же есть и схемы работы с ней. Может быть не именно ваш случай, но касается многих людей с неуточненной ВСД.

У меня уже месяц,сильная нехватка воздуха.Я всё время не могу сделать полный вдох.Всё время такое ощущение будто я сейчас задохнусь или умру.Особенно ночью не могу спать из-за нехватки кислорода.И нехватка воздуха не проходит не на минуту-она длиться всё время.Кардиограмма и флюорография врачи говоря отличная.

Скажите пожалуйста что это может быть и как с этим бороться ???

Здравствуйте, мне 15 лет. У меня постоянно усиленное биение сердца. Я часто задыхаюсь. Трудно сделать вдох. Меня хотели забрать жить в Санкт-Петербург, но там мне становилось очень плохо, большая влажность. Как то мы ехали 40 минут в автобусе, мне казалось я уже вообще не дышу, кашель типа "лая". Но такое было только там. Так же аклиматизация проходит очень трудно. В Турции начались такие проблемы с дыханием. так и осталось. Недавно ездила в соседний город и мне там стало плохо, заболело сердце, снова стало трудно дышать.Испуг. Поехала сразу домой. До сих пор не проходит. Живу с бабушкой, родители в Питере по семейным обстоятельствам. Сказали никуда в больницы больше не повезут, тк толку мало(были и в С-Пб и у себя). У меня постояннное ощущение некой дрожи во всем теле, как-будто немножко трясет, ощущение неправильной походки, дрожи в ногах. Я боюсь куда-либо одна ехать, а потом ведь и в институт скоро. В школу хожу, и там затрудненное дыхание. Как то приходилось из-за этого с уроков уходить. Сдавала анализы. Было выявлено, что аллергии ни на что нет. Я раньше находилась в центре друзей, а сейчас у меня их почти нет, с кем бы я общалась. Не могу гулять с другими, мне может стать плохо.. Я очень устала. смотрю на других как они счастливо проводят время, нет проблем таких.. Когда меня спрашивают, или приходится где то выступать, я сижу, все вполне нормально, но как только подходит время говорить, даже перед своими знакомыми, сразу начинает чуть ли не колотить, сбивается голос, прикрыты или опущены вниз глаза, хотя внутри себя я вполне осознаю, что мне совсем не страшно, но почему так..

Пожалуйста, пмогите, мне страшно..

Всем доброго времени суток. Мне 26 лет. Сегодня вечером повторился со мной этот приступ. А все началось в августе 2010 года - я находилась одна дома, сидела у компьютера, ела персик,после я почувствовала, что мне тяжело дышать, будто ком в горле, меня стало трусить, сердце вылетало,стали холодными руки и ноги, было предобморочное состояние, я вызывала скорую и позвонила подруге, чтобы она прибежала ко мне (живет в соседнем подъезде), поскольку мне было очень страшно, что потеряю сознание или вообще задохнусь. Когда приехала скорая, мне померили давление - в норме, слегка учащен пульс, осмотрели по моей просьбе горло и посмотрели на меня, как на дуру, мол чего я выдумываю, все вроде в норме и посоветовали на утро сходить к аллерголу, сделали укол эуфилин еще с чем-то не помню точно и уехали. меня отпустило, но был страшный упадок сил. На утро я пошла к аллерголу - он направил к лору и на узи брюшной полости, никаких признаков аллергических реакций у меня не обнаружили. сказали попить лоратадин 10 дней и прийти осенью сделать пробы. После этого случая мне периодически мучали эти приступы и как обычно вечером, когда я ложилась спать на протяжении полугода. Потом реже, могло раз в два, три месяца быть, а так как у меня всегда дома есть корвалол и валидол, я при этих приступах их принимала, сначала корвалола капель 40, а потом валидол под язык. Последние года пол вообще вроде не беспокоило, а сегодня на тебе, при этом у меня был приспокойниший день , единственное дня три першило горло и вызывало кашель, особенно сегодня.

Всем привет! Что то здесь все пишут свои проблемы🤔
А есть те кто выличился от этого?
У меня после 2 превивки на день 5 резко началась зевота и нехватка воздуха. Уже как пол года.
Моментами пропускает, но а в оснавном зеваю постоянно каждый день.

Не всегда бронхит сопровождается кашлем, это когда уже опускаться начинает, тогда да. А у меня начальная стадия, трахеит, переходящий в бронхит

У меня и раньше постоянно нехватка была воздуха,а сейчас после короны обострилось и 3 месяца уже ни дыхнуть не пернуть,хотя всех врачей обошла,руками разводят а невролог невроз ставит и выписывает таблетосы сильные,не хочу пить их,ходишь как описками набитая после них.Работать тяжело и разговаривать тоже,не хватает воздуха

мой первый приступ был в 15 лет и мне говорили -нервы сейчас мне 60 и как оказалось это межпозвонковая грыжа в тяжелой форме В данный момент не хожу-спасибо врачам

Все аналогично кроме того, что ко мне это счастье пришло в 52 года, иногда хочется умереть. Хорошой врач сказал, что это блуждающий нерв.

Пролапс митрального клапана у многих есть, и некоторые кардиологи связывают нехватку воздуха с ним.

несмотря не на что попробовать дышать спокойно, медленно, во сне вы же дышите и при этом дыхание замедляется и вы не задыхаетесь. А во время бодорствования начинается контроль дыхания и постоянно в него вмешиваться.

У меня нехватки воздуха, 2013г начались после родов😰не могла полностью вздохнуть ,каждым годом все хуже станоновилась😣ходила по врачам ,ставили всд,лечилась улучшение не было😟но наконец-то нашла хорошего врача,профессор(травматолог,ортопед и медицина катастроф) сделала ренген ,у меня сколиоз с правого грудного отдела и
шейный отстехондроз,из-за этого трудно дышать,прохожу лечения☺лечения у меня будет долгой, нужно быть сильной и верить😇💪 моя цель вздохнуть полной грудью🙏Если у кого нибудь такой диагноз пишите🙋Всем желаю выздоровления, терпения🙏

Вы сейчас описали все мои сиптомы, только я мучаюсь этим больше 5 лет. Никаких мыслей, всё на автомате, никаких сновидений..... чувствую себя амебой.... вокруг что-то происходит, а я совсем в другом мире. Скажите, как вы себя сейчас чувствуете, вам удалось справиться? Поделитесь, если так

Я тоже хочу поделиться со всеми,кто так же страдает таким синдром.Мучаюсь уже два с половиной года.Просто достало.Все время стараюсь глубоко вдохнуть или зевнуть,как будто без всего этого я задохнусь. Жутко бесит.Обследования я провела,врачи так замучали,что я запуталась и стала думать что у меня аллергия какая та.И через какое то время мне стало казаться, что от запахов я задыхаюсь, хотя и так не могу продохнуть.Стала избегать запахов, замучала домашних.В общем, настоящая беда, которую ничем не могу победить.Многие говорили что мне нужно родить ребенка.Ну вот я рискнула и родила дочку, сейчас ей 9 месяцев здоровая,чтоб не сглазить, жизнерадостная малышка, что не скажешь про ее маму.Конечно я полностью отдаю себя заботом о ней, но мне очень тяжело дается.Я мечтала о семье которая у меня есть и стараюсь изо всех сил жить с этим состоянием.Но это дыхание просто завязывает меня и я боюсь что задохнусь в один прекрасный день.Даже есть боюсь иногда, ем все жидкое.Да и запахи раздражают.Сколько раз проверялась на аллергию и астму уже не помню, ничего не находят.Ездила Кисловодск и там обследовалась.Тоже самое и там происходило и тот же диагноз невротическое растройство (всд).Незнаю как же от этого избавится.Вижу как много людей страдают и кажется что эта болезнь охватывает мир.Как так жить, когда прекратится все это.Устала..

скажите, а есть у кого-нибудь при гипервентиляционном синдроме такой симптом как внутренний жар, потливость, тревога в душе, особенно интересует есть ли жар?

У меня сейчас тоже самое.. Последний раз такой приступ был в прошлом году. Сейчас сижу и не знаю куда идти, и к кому обращаться..Не понимаю с чем у меня это связано, вроде не было нервов и стрессов.. Почитала ветку как же нас много.. Всем здоровья🙏

Может кому поможет. Мучался полгода этими паническими атаками, каждый день стабильно вечером накрывало, ну и в течении дня задыхался. Вообщем пыталься выяснить причину. Сначала бросил курить так как думал что никотин стимулирует нервную систему и из-за этого происходят ПА, потом исключил кофе и энергетики. Ничего не менялось. Пока я не бросил пить абсолютно любой алкоголь. Многие этого просто не замечают. Попробуйте хорошенько выпить и на след. День, а особенно через день у вас будут приступы. Похмельный синдром провоцирует нервную систему. Конечно все индивидуально и я говорю за себя. Но попробуйте не пить 2 недели и увидите результат. Так как большинство людей выпивают в промежуток 3-5 дней они просто постоянно находятся в похмелье. Конечно есть люди, кто вообще не пьет, но я больше чем уверен у многих это из-за алкоголя.

У меня сейчас тоже самое.. Последний раз такой приступ был в прошлом году. Сейчас сижу и не знаю куда идти, и к кому обращаться..Не понимаю с чем у меня это связано, вроде не было нервов и стрессов.. Почитала ветку как же нас много.. Всем здоровья🙏

В прошлом году, я вам завидую)) я уже второй месяц только с гипервентиляцией мучаюсь, хоть с паническими атаками научилась справляться, уже радует))

Боже я вылечил эту хворь!!!))) Радости нет конца, страдания были на уровне суицида...много читал по теме изучал проблему у меня проблема от позвоночника, после алкоголя он как провокатор я задыхался по три дня и скорая забирала но эти ***** ничем мне не помогли! Думали толи ломка у него толи абстинентный синдром ,мучался сильно вплоть до судорог, в итоге крепче пива не пью и колол себе сам донормил в россии мексидол... был в шоке как мне стало легче..никогда не писал на форумах но очень хочется помочь людям которые это испытывают... пил барбовал флаконами валерьянку и еще куча всего эфект почти ноль...донормил меня спас)) звучит как реклама)) но я нашел свое исцеление надеюсь еще кому помог избавиться от страданий

здравствуйте.Читала Вашу историю,прям с меня всё списано,даже возраст.Пью грандаксин уже вторую неделю и вот что заметила,от таблетки,часа через 2 ,начинается нехватка воздуха конкретная((Проходит только к ночи.Скажите,пжл,какое лечение Вы получаете?

здравствуйте.Читала Вашу историю,прям с меня всё списано,даже возраст.Пью грандаксин уже вторую неделю и вот что заметила,от таблетки,часа через 2 ,начинается нехватка воздуха конкретная((Проходит только к ночи.Скажите,пжл,какое лечение Вы получаете?Уже наверно не актуально...нашла статью, так как симптомы похожие. У грандаксин есть такая побочка- угнетение дыхания, написано в инструкции к таблеткам. Я не прочитав инструкцию, начала пить грандаксин, мне их выписала психотерапевт, и также ощущалось жуткая нехватка воздуха после того как выпью таблетку. Потом нашла в побочных действиях, есть угнетение дыхания, думаю это и есть такая побочка.

У меня уже четыре года такое. А в последнее время такое ощущение что нет сердца. Кружится все тело и слабость и при этом начинается гевроз. Стараюсь контролировать себя, но так тяжело, сразу думаю а не умру ли. Попробую к психотерапевту сходить. Была у психиатра а он не помог. Таблетки депоесанты прописывал а мне от них так плохо становилось, что больше не пошла туда. Вы держитесь.

Спасибо вам огромное!!!! Правда, хоть стало немного легче!! Спасибо!!! Единственное, чего я боюсь, так это, что трудно будет родить ребенка с такой дыхалкой!!!

Всем доброго времени суток. Мне 26 лет. Сегодня вечером повторился со мной этот приступ. А все началось в августе 2010 года - я находилась одна дома, сидела у компьютера, ела персик,после я почувствовала, что мне тяжело дышать, будто ком в горле, меня стало трусить, сердце вылетало,стали холодными руки и ноги, было предобморочное состояние, я вызывала скорую и позвонила подруге, чтобы она прибежала ко мне (живет в соседнем подъезде), поскольку мне было очень страшно, что потеряю сознание или вообще задохнусь. Когда приехала скорая, мне померили давление - в норме, слегка учащен пульс, осмотрели по моей просьбе горло и посмотрели на меня, как на дуру, мол чего я выдумываю, все вроде в норме и посоветовали на утро сходить к аллерголу, сделали укол эуфилин еще с чем-то не помню точно и уехали. меня отпустило, но был страшный упадок сил. На утро я пошла к аллерголу - он направил к лору и на узи брюшной полости, никаких признаков аллергических реакций у меня не обнаружили. сказали попить лоратадин 10 дней и прийти осенью сделать пробы. После этого случая мне периодически мучали эти приступы и как обычно вечером, когда я ложилась спать на протяжении полугода. Потом реже, могло раз в два, три месяца быть, а так как у меня всегда дома есть корвалол и валидол, я при этих приступах их принимала, сначала корвалола капель 40, а потом валидол под язык. Последние года пол вообще вроде не беспокоило, а сегодня на тебе, при этом у меня был приспокойниший день , единственное дня три першило горло и вызывало кашель, особенно сегодня.

Кто нибудь рожал с этой проблемой???????????

Сколько я намучился с этой проблемой, а сколько денег выбросил на кучу всяких обследований и хрени в виде дорогих пилюль и мазей... А проблема то была в смещении позвонков, что и не давало нормально дышать, пока мне не посоветовали съездить до костоправа. Так что если в вас затруднительное дыхание и при этом боль под лопатками, боль в ребрах или покалывание в сердце,мой совет, найдите хорошего костоправа. Не болейте!

Есть ли какой-то чат или беседа для людей с такими симптомами?

Благодаря постоянным вздохам и усиленному дыханию из крови вымывается СО2 и отсюда и нехватка воздуха и по кругу.