Известно, что от остеохондроза и голова болит, и руки немеют. Массаж даёт кратковременный эффект, костоправов побаиваюсь, многие из них от безграмотности и навредить могут. Слышала упражнениями …
Да, для всех больная тема- остеохондроз. Конечно много рекламы клиник. Мне больше интересны результаты лечения. У меня самой грыжа позвоночника, а это уже намного хуже остеохондроза. Скажу однозначно: у каждого свой путь, и это касается заболеваний спины. Со своей грыжой в 8,5 мм делала операцию лазером, но спустя полгода сделала МРТ все те же размеры, только смещение позвоночника увеличилось. Итог: пока не взяла себя в руки толку не было. НЕТ ПИЛЮЛИ, КОТОРУЮ ВЫПЬЕШЬ И ВСЕ ПРОЙДЕТ. Только после осознания этого можно научится жить с этой проблемой. Именно жить с этой проблемой. Полноценная жизнь с остеохондрозом - это каждодневный труд. ЛФК или другие методики, плавание, правильный режим, хорошая кровать. Так что всем успехов .
Да еще стоит добавить, что нужно найти классного специалиста по ЛФК и остеопата - именно остеопата с мягкими методиками, ни в коем случае не мануальщика. Если будет массировать позвоночник, а не мышцы бегите от него. Вреда больше чем пользы. А еще советую порыться на специальных форумах, очень много интересного найдете.
Здравствуйте! Коротко хочу рассказать о себе и моей борьбе с межпозвоночными грыжами и остеохондрозом. Родился в Ленинграде в 1976 году. С детства активно занимался спортом - вольной борьбой. Был неоднократным победителем первенства Ленинграда и других соревнований. Параллельно занимался поднятием тяжестей, бодибилдингом.В результате этого "заработал 3 межпозвоночных грыжи, остеохондроз и т.д. В 30 лет в добавок ко всему этому получил тяжелейшее сотрясение мозга с последующим осложнением, год после этого не мог управлять автомобилем, читать, работать с компьютером и т.д. Стал искать способы восстановления, официальная медицина смогла предложить мне только инвалидность и ежегодные курсы химических препаратов. Йога была мне противопоказана и я заинтересовался Китайским Цигун, стал собирать всю доступную информацию по этому вопросу и конечно же заниматься практикой. Некоторые направления Цигун были мной опробованы и отложены в сторону, в силу их неэффективности и коммерциализации. Я искал людей, которые в действительности владели этим искусством и могли бы этому научить. В итоге я сосредоточился на Медицинском Цигуне, способном не только оздоравливать, но и лечить. С того времени прошло 9 лет за которые я ни раз убеждался в эффективности данной практики для позвоночника. Единственный нюанс, нужно заниматься каждый день, хотя бы минут по 30. И комплекс должен быть подобран под ваш диагноз. Будут вопросы, пишите, подробно отвечу.
Лучшее средство от остеохондроза - аутогравитационная кушетка "Гравислайдер"!
Разве остеохондроз можно вылечить раз и навсегда? По-моему, нет. По крайней мере, у меня не получается. бывают моменты обострения, когда я валяться могу весь день обмазанная никофлексом, разогревающей мазью, а бывает, что наступает улучшение и я могу месяц не вспоминать, что у меня есть этот диагноз. Мазь конечно очень выручает в период обострения. И боль, и воспаление снимает.
Сообщение было удалено
Можно!
Сообщение было удалено
Заезжайте к нам - сразу почувствуете разницу!
Сообщение было удалено
мне 44 года.а где вы находитесь?
Сообщение было удалено
скажите где найти информацию об этом виде упражнений?у нас в Беларусии вряд ли кто то владеет этой техникой...
Сообщение было удалено
Сообщение было удалено
Хонроз от плеч дошеи ичень часто мучает как избавица от этой болезни
Остеохондроз — это дегеративно-дистрофические изменения в хрящевых тканях суставов. Остеохондрозом страдают многие люди. Но как правило, когда ощущение дискомфорта проходит, то человек уже и не предполагает, что возможно у него есть это заболевание. Читать далее: o-lechenii-sustavov.ru/osteoxondroz-pozvonochnika-lec...
Остеохондроз — это дегеративно-дистрофические изменения в хрящевых тканях суставов. Остеохондрозом страдают многие люди. Но как правило, когда ощущение дискомфорта проходит, то человек уже и не предполагает, что возможно у него есть это заболевание. Читать далее: o-lechenii-sustavov.ru/osteoxondroz-pozvonochnika-lec...
Сообщение было удалено
почитайте nebolit.club
Болел 7 лет. Мне 26 сейчас. Началось обострение после тренажёрки. Но проявлялся он у меня не обычно. Приступы давления, сердцебиения вплоть до скорой помощи. Обследования показали что я здоров, за исключение остеохондроза шеи, две протрузии, и плюс ко всему ещё остеопороз, и это в 18 лет. После этого начал делать китайскую зарядку какую-то, потом перешёл на йогу, научился плавать. И всё прошло. Никакого остеохондроза, никаких дегенеративных изменений, чувствую себя отлично, протрузии прошли, остеопороз тоже. По мрт врачи говорят абсолютно здоровый позвоночник. Хотя мне говорили, что я буду как инвалид и это не лечится. Хочу сказать, что это просто адовая, порой нестерпимая ежедневная работа и чтобы вылечиться нужно огромную силу воли, желание и веру, потому что мгновенных результатов не будет. Сам по образованию врач, и нас тоже учили что это не лечится. И ещё совет, нужно работать не только снаружи, но и внутри. Нужно работать над эмоциями, над своими негативными реакциями, не нервничать. Всем удачи.
Если действительно хотите вылечиться нужно полностью изменить свою жизнь. Если, например, вы сидите за компом по 2 часа в день, вы не вылечитесь. Если вы пашете на даче себе во вред, вы не вылечитесь. Если по работе вам приходиться таскать тяжести, вы не вылечитесь. Это тяжело - отказываться от прошлой жизни, я многое бросил. Я продал компьютер, я сменил работу, я полностью всё поменял. И в итоге, такие результаты.
ДЭНС- терапия!Улучшить качество жизни, укрепить свое здоровье и здоровье своих близких реально вместе с аппаратами "ДЭНАС". ДЭНС- динамическая электронейростимуляция.Производство Екатеринбург. В основе лежит чрезкожное воздействие аппаратами "ДЭНАС" на рефлексогенные зоны и акупунктурные точки импульсами тока различной частоты. Аппараты прошли клинические испытания, есть доказательная база положительного воздействия и хороших результатов лечения. Используются как в клиниках так и в домашних условиях. Физиотерапия xxl века!!! Заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистая система, неврология, мужские и женские заболевания, онкология.Заболения эндокринной системы, в косметологии, стоматологии и детской медицине. Если вам интересно, если вы хотите узнать об этом больше?! Я с удовольствием вас проконсультирую.С уважением,Ваш личный консультант: Людмила Александровна. Представительство в Краснодаре.Пишите:e-mail: shiklus@mail.ru, звоните: 89002840009.
ДЭНС- терапия!Улучшить качество жизни, укрепить свое здоровье и здоровье своих близких реально вместе с аппаратами "ДЭНАС". ДЭНС- динамическая электронейростимуляция.Производство Екатеринбург. В основе лежит чрезкожное воздействие аппаратами "ДЭНАС" на рефлексогенные зоны и акупунктурные точки импульсами тока различной частоты. Аппараты прошли клинические испытания, есть доказательная база положительного воздействия и хороших результатов лечения. Используются как в клиниках так и в домашних условиях. Физиотерапия xxl века!!! Заболевания опорно-двигательного аппарата,сердечно-сосудистой системы, неврология, мужские и женские заболевания, онкология. Заболения эндокринной системы, в косметологии, стоматологии и детской медицине. Если вам интересно, если вы хотите узнать об этом больше?! Я с удовольствием вас проконсультирую.С уважением,Ваш личный консультант: Людмила Александровна. Представительство в Краснодаре. пишите e- mail: shiklus@mail.ru звоните 89002840009
Скажите, какая клиника есть хорошая в Москве по остеохондрозу?
В которой вы сами или кто-то из близких знакомых реально лечился. А то советуют все, сами не знают, что.
Сообщение было удалено
Света , тут уже получается на вкус и цвет. Для кого-то хорошая клиника - это поликлиника , а для кого-то элитный медицинский центр с заоблачными ценами.
К сожалению знакома с лечением остеохондроза не по наслышке , муж болел долгое время. Лично мы обращались в клинику доктора Купеева. Это и по бюджету не ударило , и мужу помогло. Надеюсь я смогла вам чем-либо помочь.
у меня тоже скалиоз 2 степени,вышлите мне комплекс упражнений,пожалуйста
volchok.ya78@yandex.ru
Попробую вам объяснить существующие методы лечения. Массаж расслабляет мышцы и, в некоторых случаях, увеличивая их дину, ослабляет давление позвонков на нервы, выходящие из спинного мозга. Мануалка - раздвигает позвонки и временно освобождает зажатые нервы. Я предлагаю раздвинуть позвонки, увеличить толщину межпозвоночных дисков (путём их гидратации) и забыть о своей проблеме, минимум, на пол года - год. Добавив ЛФК, вы забудете о своей спине надолго!
У меня остеохондроз , мне 45, получил в следствии длительных пробежек , и затем легкой травмы позвоночника. Когда занемели плечи , все болело, ждал два месяца, в надежде , что пройдет. Потом пошел к хорошему масажисту , за пять сеансов он раслабил судоргой взявшиеся мышцы. Теперь как только начинает хватать мышцы , я ложусь на специальные колючки . Они востонавливают кровообращение . Два , три раза в день по пять минут надо лежать. Летом кладу лед, тоже отпускает . Так же много занимаюсь спортом , нужно постоянно гнать кровоток по организму , два разав неделю хожу в сауну , грею мышцы . Вроде жить можно, если соблюдать выше перечисленные условия
Сообщение было удалено
достаточно "растянуть" позвоночник, напитав межпозвоночные диски влагой!
Читал тут про остеопатов, массажистов, мануальщиков.... - какие молодцы - все "болячки" лечат. Признаюсь - даже позавидовал немного).
А я, пока, только "гнутых" выпрямлять научился, да грыжи межпозвоночного диска убирать) ....ну и ещё пару болячек поправить могу:
Шейный уровень.
1. Цервикокраниалгии (шейная мигрень).
1.1. Тригеминалгия.
1.2. Боли в глазных яблоках.
1.3. Невралгия затылочных нервов.
1.4. Сосудистые расстройства в вертебробазилярном бассейне, в т.ч. нарушения координации,
гипоталамические расстройства, функциональные расстройства слуха (шум, звон в ушах, снижение
слуха).
1.5. Сосудистые расстройства в бассейне внутренней сонной артерии, в том числе функциональные
расстройства зрения (сетка, туман перед глазами, экзофтальм, снижение остроты зрения, объема
относительной аккомодации и т.д.).
2. Цервикалгии (верхние, средние и нижние).
3. Цервикобрахиалгии.
3.1. Синдром передней лестничной мышцы.
3.2. Синдром плечелопаточного периартроза.
3.3. Эпикондилит.
3.4. Стилоидит.
3.5. Синдром Стейнброккера (плечо - кисть).
3.6. Ангиоспазм сосудов рук.
Грудной уровень.
1. Торакалгия.
1.1. Межреберные невралгии.
1.2. Лопаточно-реберный синдром.
1.3. Синдром передней грудной стенки.
1.4. Кардиалгия.
1.5. Псевдостенокардия.
1.6. Ишемическая болезнь сердца при вертеброкардиальном синдроме (хроническая коронарная
недостаточность, стенокардия).
2. Вегето-сосудистые дистонии по гипо- и гипертоническому типу.
3. Абдоминалгия .
Поясничный уровень.
1. Люмбаго.
2. Люмбалгия в подострой и хронической стадиях.
3. Люмбосакралгия.
4. Люмбоишалгия и ишалгия в подострой и хронических стадиях.
4.1. Синдром грушевидной мышцы.
4.2. Синдром периартроза тазобедренного и коленного суставов.
4.3. Синдром кокцигодении.
4.4. Икроножный судорожный синдром.
4.5. Подошвенный синдром (жжение, боли в пятках, стопе).
5. Ангиоспазм сосудов ног.
Читал тут про остеопатов, массажистов, мануальщиков.... - какие молодцы - все "болячки" лечат. Признаюсь - даже позавидовал немного).
А я, пока, только "гнутых" выпрямлять научился, да грыжи межпозвоночного диска убирать) ....ну и ещё пару болячек поправить могу:
Шейный уровень.
1. Цервикокраниалгии (шейная мигрень).
1.1. Тригеминалгия.
1.2. Боли в глазных яблоках.
1.3. Невралгия затылочных нервов.
1.4. Сосудистые расстройства в вертебробазилярном бассейне, в т.ч. нарушения координации,
гипоталамические расстройства, функциональные расстройства слуха (шум, звон в ушах, снижение
слуха).
1.5. Сосудистые расстройства в бассейне внутренней сонной артерии, в том числе функциональные
расстройства зрения (сетка, туман перед глазами, экзофтальм, снижение остроты зрения, объема
относительной аккомодации и т.д.).
2. Цервикалгии (верхние, средние и нижние).
3. Цервикобрахиалгии.
3.1. Синдром передней лестничной мышцы.
3.2. Синдром плечелопаточного периартроза.
3.3. Эпикондилит.
3.4. Стилоидит.
3.5. Синдром Стейнброккера (плечо - кисть).
3.6. Ангиоспазм сосудов рук.
Грудной уровень.
1. Торакалгия.
1.1. Межреберные невралгии.
1.2. Лопаточно-реберный синдром.
1.3. Синдром передней грудной стенки.
1.4. Кардиалгия.
1.5. Псевдостенокардия.
1.6. Ишемическая болезнь сердца при вертеброкардиальном синдроме (хроническая коронарная
недостаточность, стенокардия).
2. Вегето-сосудистые дистонии по гипо- и гипертоническому типу.
3. Абдоминалгия .
Поясничный уровень.
1. Люмбаго.
2. Люмбалгия в подострой и хронической стадиях.
3. Люмбосакралгия.
4. Люмбоишалгия и ишалгия в подострой и хронических стадиях.
4.1. Синдром грушевидной мышцы.
4.2. Синдром периартроза тазобедренного и коленного суставов.
4.3. Синдром кокцигодении.
4.4. Икроножный судорожный синдром.
4.5. Подошвенный синдром (жжение, боли в пятках, стопе).
5. Ангиоспазм сосудов ног.
Сообщение было удалено
У меня протрузия в шейном отделе 0,2 мм и ассиметрия артерии голова болит постоянно дискомфорт при глотании скачет давление и грыжа в пояснице размером 1,2 см полгода мучаюсь бегаю по врачам и никакого толку делали мануальную терапию только деньги на ветер записался в бассейн и начал делать зарядку незнаю поможет ли это
Я вот на этом сайте http://шейный-остеохондроз.рф/ много советов хороших прочла. Мне реально помогла информация с сайта, советую почитать.
"ПРИЧИНА ОСТЕОХОНДРОЗА КРОЕТСЯ К КИШЕЧНИКЕ
Состояние позвоночника кишечника и суставов напрямую связано с работой пищеварительного тракта. В ворсинках тонкого кишечника происходит всасывание «строительных» материалов для мышц, суставов, связок, межпозвоночных дисков.
Если в толстом кишечнике «каловые завалы» и состояние запора, то токсины из кишечника будут всасываться в кровь и «отравлять» организм, в ом числе, позвоночник и суставы. Часто блокируют их всасывание кишечные паразиты.
МЦ «Альтернатива» предлагает методику восстановления позвоночника и суставов без лекарств в условиях стационарного или амбулаторного центра.
В основе ее – выведение токсинов и восстановление работы кишечника. А также: массаж, обкалывание позвоночника озоно-кислородной смесью, вытяжение позвоночника на аппарате
«ОРМЕД-профессионал»,лечебное питание, приём фиточаёв, озонированной воды, очищение толстого и тонкого кишечника, печеночный дюбаж, рекомендации по дальнейшему оздоровлению на основе проведенной диагностики."
Зарядка - это самое лучшее средство при остеохондрозе. Ну и конечно же правильно подобранный матрас тоже должен облегчить боль. Зарядку делала всегда, а матрас приобрела 2 месяца назад, взяла ортопедический матрас Home Аскона, со средней жесткостью. Скажу честно, спать на таком матрасе очень комфортно, уж не знаю, как там он собран, но реально творит чудеса. Спина отдыхает, а в совокупности с зарядкой и шея беспокоит гораздо меньше.
Здравствуйте! Как написал один из форумчан: все наши проблемы со здоровьем от нашей лени. Все хотят такую таблетку, чтобы съел её и стал здоров. А так не бывает! Приходя в больницу, мы получаем комплекс лечения, чаще просто обезболивания, состоящее из кучи лекарств. Получаем дополнительно ещё массу болячек после этого медикаментозного лечения. Но проблема при этом остаётся, только боль затихает на время, а заболевание потихоньку переходит в хроническое. Я прошла через это в своё время, как и многие из вас. И стала искать выход из этой ситуации. Можно ли вылечиться без больниц и лекарств? Да, можно! Если хочешь узнать, пройди по ссылке https://goo.gl/hO74ZU
Я хочу похвалить мазь Никофлекс, у меня она сейчас в аптечке постоянно, так как остеохондроз периодически стал давать о себе знать. А Никофлексом намажешь и очень он хорошо разогревает и воспаление снимает, и боль опять же. Просто спасение мое, в каком-то смысле
Есть такой гель съедобный Артропласт из ламинарии по составу могу сказать следующее: в него входит хондроитин и глюкозамин — эти вещества являются хондропротекторами, которые не дают дальнейшего разрушения суставов, а также стабилизирует состояние. Поэтому пожилым людям с диагнозами артрит, артроз, остеохондроз такой гель, который надо кушать рекомендую.кому интересно звоните тел.89829913184
Сообщение было удалено
Сообщение было удалено
Здравствуйте!
По статистике, у каждого второго человека есть те или иные проблемы с поясничным отделом позвоночника вне зависимости от его пола, возраста и профессии.
Чтобы избежать неприятностей с поясничным отделом позвоночника, надо заниматься профилактикой поясничного остеохондроза.
Более подробно по этой ссылке:http://ohnet.ru/info/bei261263/freewaist
Желаю вам крепкого здоровья!
С уважением,Елена.
Остеохондроз нужно не лечить, а избавиться от него самостоятельно (дома и без лекарств). Главное - не запускать и действовать! Результаты - в виде здоровья - обязательно будут. Рекомендую посмотреть: http://osteohondrosy.net/info/gls5/freeoh
Я в центр на гончарном проезде 6 обращалась со своим застарелым остеохондрозом. Потому что снимать обострения, которые случались все чаще, просто не было больше сил. Понравилось отношение врачей в клинике - очень добродушное, внимательное. И конечно же профессиональное. Сейчас я прохожу лечение и боли меня уже перестали беспокоить совершенно, обострения прекратились, Это очень радует, потому что реально мешало жить.
Лечение шейного остеохондроза возможно и с помощью упражнений лечебной физкультуры.Уже несколько лет делаю простые упражнения раньше вечером,сейчас утром,для шеи.Реально помогает.Недавно увидела что-то подобное на бесплатном курсе "Секреты лечения шейного остеохондроза": http://ohnet.ru/info/bei261263/freeneck.Может кому-то пригодится.Попробуйте.Главное постепенно нагружать.Всем здоровья.
Недавно муж столкнулся с проблемой, которая просто делала его жизнь невыносимой. Постоянные болезненные чувства в пояснице и неприятные прострелы в суставах стали беспокоить мужа ежедневно. Я предполагаю, что на его здоровье отразилась постоянная занятость. Я долгое время просила его сходить к доктору, но он ни в какую. Я позвонила подруге, у нее были похожие проблемы. Она посоветовала сходить в медцентр на гончарном проезде 6. Я записала мужа и в выходной мы приехали на прием. Поставили сложную форму остеохондроза. Лечение назначили, сейчас прошло всего 2 недели, но чувствует себя гораздо лучше.
От книжек начиталися ,фильмов насмотрелися
Не лечится он !!!
Да не лечится он !!!Ну как можно межпозвоночные диски восстановить.!!!???Подскажите.
Вася !Да я вас умоляю..Таки не обращайте внимания на этих интернет професоров
Как говорят у нас в Одессе .С больного на голову здорового не зделаешь.Не надо вступать в споры с бездыряии и прочим безграмотным контингентом
Пациентами Кашпировского ,Чумака и др.
знахарей .
https://belmed.by/mcdata/ill/osteochondrosis.php
Причины и лечение остеохондроза позвоночника)!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Сообщение было удалено
Всем привет! Да фиг с этим "вылечить, не вылечить".Остеохондроз, как я понял, не болезнь, а старение организма в процессе износа с сопутствующими заболеваниями. Думаю всех вполне устроит, раз такое дело, не излечнние, а длительная ремиссия. Вот меня интересуют добивался ли кто то длительной ремиссии, сколько времени она длилась, сколько времени длилось последующее обострение и сколько времени уходило что бы опять достичь ремиссии? И ремиссия это просто ослабление болей или их отсутствие? И какое лечение помогло? И зависит ли длительномсть ремиссии от образа жизни ? Не может ли получиться что при ремиссии пройдешь 5 км все ок, пройдешь 10 и все, ремиссия закончилась, притащил тяжелые сумки и все, досвидос, вся терапия и деньги коту под хвост . Просто я новичек, не проходящие симптомы появились только 2 месяца назад, раньше было редко и заканчивались за неделю или меньше. Поэтому столько вопросов. И вообще не понимаю если 2 дня болит и 2 утихает, это все обострение или ремиссия? По моему у меня ремиссии и не было еще, просто боли то утихают то усиливаются, хотя они и не особо сильные, это капец как мешат сосредоточиться на ежедневных делах.
Есть хороший вариант: лечилась в г. Горячий Ключ в санатории Звёздный. Лечилась я 12 дней, стало легче. Там есть очень много разных процедур: душ шарко, подводный массаж, массаж, лфк и т.д
Добрый день))) Меня зовут Ирина. У меня были серьёзные проблемы со здоровьем, и я смогла вылечить себя без врачей и таблеток. Если вам интересно, пишите irishkaway1984@mail.ru