рассеянный склероз

Маша, после гормональных капельниц всегда имеет место быть слабость. То, что Вы падаете - это не от рс, а последствия введения гормонов. Через пару недель всё пройдет и Вы восстановитесь, будете лучше себя чувствовать.
А в остальном, посоветуйтесь с врачом, лишним не будет. Надо все продумать, не поступайте импульсивно, все действия должны быть осмысленны. Желаю скорейшего восстановления!

Мухи отдельно, котлеты отдельно!

Гость, а что темы к разговору лимитированы?

Девочки и не только, а все после гормонов поправляются? А то у меня как-то странно - 4 года назад после солумедрола половина волос вылезла, 2 года назад после дексаметазона + 3 кг (потом ушли), и в этом сентябре после солумедрола + 3 кг (ушел пока 1 кг).

Это была Татьяна

Девушки, кто занимается йогой, скажите, Вы стоите на голове? Вы чувствуете, это благоприятно отражается на самочувствии?

Всем привет! Сегодня у меня др, пошла в магазин докупать, а ногу правую тяну немного.....Завтра позвоню врачу.....
Новый симптом - обострение что ли опять? Только ж купировала 1 сентября и опять?

Во время приёма гормонов запрещены сладкое и мучное. И если +3 кг - не ешьте сладкое и мучное и всё уйдёт.
Всем улучшения!

Я обычно после гормонов поправлялась . Потом худела . Это нормально , и в инструкции так сказано. И волосы лезли, а потом опять восстанавливались.

Алиса, а если дать ноге отдохнуть , может Вы просто очень много прошли ? Не торопитесь с выводами . И врач не всегда может дать совет, Вы сами свой организм знаете, лучше , чем кто-либо.

Алиса, с днем рождения !

Это как раз то, что люблю)))
Почему-то никто не говорил, что это нельзя(((

Спасибо за ответы, буду стараться себя ограничивать.

Спасибо за ответ, Гостья-я! Спасибо за поздравление, Гость.) БлагоДарю!

Излечение рассеянного склероза - тернистая дорога к счастью - Карлинская E.В. её скайп elenakarlinskaya
____ Добрый день! Спасибо за книгу! Я её раньше не видела, она не так давно издана. Как раз по мне, согласна с очень многим в этой книге.
Подойдёт как новичкам, так и больным со "стажем"! Всего доброго

___ Алиса, с прошедшим Вас днём рождения! Здоровья Вам! Исполнения всех Ваших желаний!!!

Симптомы у меня тоже гуляют уже который день. Пью вит. С в ударных дозах, сегодня утром вроде бы полегче! Всего доброго!

Алиса, что за несправедливость? Два моих самых любимых праздника рядом, без передыху )) Поздравляю! Счастья, гармонии, удачи! И здоровья ;) Вам и Вашим близким!

Мне в последний раз лили по 4,5л жидкости в вену и пить не меньше 2л. Представляете какая я красотка была? Моя мама сравнила меня меня с Ж.Фриске - ее не узнать и ты совсем изменилась. Если объективно, то не настолько конечно, но сильно. Ноги вообще слонячие, я не узнавала свои пальцы на ногах. Шея, пальцы, лицо луналикое. С первого дня дома на диете и вот уже спустя 3 недели я худее, чем до терапии )) все вернется, надо помочь немного. Но пить все равно не меньше 2л.
Кстати, для желудка в период терапии по утрам полезная кашка - в блендер овсяные хлопья, кефир нежирный, фрукты по вкусу - банан, киви, можно семечек очищенных, ложку меда. Вообще, кроме овсянки и кефира, все по вкусу.

Не принимает именной пост. Это Фрекен Бок ))

31-го декабря или в начале января?

У меня др летом )) у меня справедливо )) у Алисы не справедливо))

Алиса, с прошедшим днем рождения!
Здоровья Вам, жизни без обострений, личного счастья, любви и исполнения желаний! Пусть всё будет!

Алисе - пусть всё будет хорошо 😊

Людмила, вы многое знаете, скажите: наступающая слабость в ногах после повышенного тонуса это ухудшение или нет? Слабость не резкая. Просто по ощущениям.

Римантадин помогает от гриппа? Кто принимает для профилактики?

Мне помогает и не плохо. А сейчас покупаю "Ибуклин" и "Ингаверин". Но только в редких случаях, когда температура подходит к 40 и ходить становится тяжелее. А так обхожусь народными рецептами. Кропотливее намного
но я не любитель таблеток.

Гость, слабость после повышенного тонуса, может быть, следствием медикаментозного лечения, например: гормоны, ботулотоксины. Тогда -это временное явление, на недели 2-3.
Вашим ориентиром не должны быть ощущения - это очень субъективно и не надежно! Мы должны критично оценивать себя, а именно: сколько могу идти? Если снижается этот показатель - надо задуматься. Сколько могу стоять - если снижается этот показатель, крепко задумываемся. Если общее физическое состояние изменяется и мы слабеем - это, вероятнее всего, начинающееся обострение. По крайней мере, я для себя вывела такую формулу.

Продолжение для Гостя:
если таки Вы не видите обострения, а слабость присутствует, то , вероятнее всего, мала физическая нагрузка и цепь передачи импульса начинает обрываться.
Для этого крайне необходимо УКРЕПЛЯТЬ ПОЯСНИЦУ!!! Там заканчивается "раздача" импульсов в ноги.
Попробуйте упражнение, которое делаю я:
"ЛОДОЧКА" (фото можно увидеть в инете), только в усложненном варианте, так как мы легких путей не ищем: находясь в упражнении "лодочка" в руках держим мячик и активно его сжимаем, а на ногах находится резинка (связываем себя), ноги, разводим в стороны, преодолевая сопротивление связанности. Начните с 10 подходов, прибавляйте, штучек по 30 будет хорошо :-)
Потом сразу садимся на попу и вытягиваемся хорошенько.
Очень мощное упражнение- "усложненная лодочка" + ходьба на ягодицах, ползание на коленях = это та база, которая нам всем нужна, это как базовый гардероб)

Для профилактики гриппа применяю древний копеечный препарат - ДИБАЗОЛ! Нет, это не только препарат от давления, а я и вовсе ГИПОтоник, именно этот ветеран обладает доказательной базой, а еще, он увеличивает возбудимость спинного мозга (а это скорость передачи нервных импульсов), его даже используют в целях увеличения мышечной силы при инфекционных полиневритах. Поскольку Дибазол снижает давление - это спазмолитик, значит снимет лишнего тонуса. Вот такая реклама в моем исполнении. Препарат отличный, рекомендую обратить внимание, и минимальные затраты (фарм завода по его изготовлению не имею, а жаль...).

Людмила, спасибо большое за советы. Попробовала вашу лодочку, трудновато....

Девочки, неужели никто не занимается йогой? И не может сказать о стоянии на голове? У меня пока не получается, но не знаю, надо ли к этому стремиться, как это отражается на рс?

Дибазол принимаю по четвертинке таблетки утром .Каждые 10 дней каждого месяца.

Даже просто "лодочку" сложно делать. И на ягодицах ходить, и на коленях становится сложнее. Но есть такое слово НАДО.... Сколько могу.

ЛюдМила, если в качестве профилактики гриппа - это ничтожно мало. Я пью по 4 таблетки сразу и мужу даю столько же. И при первых признаках простуды, тоже включаю дибазол.

Понимаю, я это тоже прошла. Когда пыталась на колени вставать, судороги моментально начинались и ноги насильственно выпрямлялись, в коленях тысячи иголочек пронизывали жуткой болью. А на ягодицах - ничего не двигалось, ноги вперед не желали двигаться) А лодочку поначалу делала по одной руке, одной ноге, потому что сразу две ноги не поднимались, парез не давал. А теперь всё получается, пусть не идеально и так, как мне хотелось бы, но на коленях ползаю по полчаса, мою пол на коленях-классное упражнение, рекомендую. Ну и остальное тоже всё в работе. Дорогу осилит идущий!)

Людмила, спасибо! Попробую. И правда не хватает активности физической, для укрепления мышц.

День рождения был вчера- 28 декабря, прям перед Новым годом. Я тоже люблю эти 2 праздника очень.
Спасибо за поздравления, ч_итающАЯ, Фрекен Бок, Гость13,. Приятно.

Алисочка, я тоже с удовольствием присоединяюсь к поздравлениям. Дай Бог , чтобы обострения оставили Вас! Всего самого доброго, пусть Ваше желание исполнится!)))

Алиса, я поздно подоспела с поздравлением )), но тем не менее - желаю Вам ремиссии длиною в жизнь , благополучия Вашему дому и множество счастливых моментов в Новом Году ! Это даже здорово , что у Вас два праздника бок о бок , значит точно все желания сбудутся !

В выписке из больнице назначен как иммуномодулятор. Потом читала об этом . В инете есть сообщения ( медиц. темы по РС) по применению дибазола по такой схеме.

Людмила, однократно 4 таблетки? Или дней 10.

В качестве профилактики гриппа тёртый чеснок с лимоном 1-2чл за пол часа до еды и стаканом выды запиваю.

Спасибо, Людмила и Гостья-я, за прекрасные пожелания. Моя жалоба обернулась такой приятностью.

Здравствуйте все! Хочу поделиться информацией (не для рекламы). По своим причинам были на курсах Арбузова (сайт pobedimrak.ru). И там проходил занятия мужчина 60 лет диагноз рассеянный склероз. Диагноз ему поставили только в 2016 году, а до этого лет 8 лечили от инсульта. Когда он приехал на курсы, то ходил тяжело с палочкой, речь затрудненна, были приступы удушья. Через полтора месяца занятий его речь улучшилась, стала четче и перед всеми по залу с гордостью марширует без палки (на улице все таки с палочкой), да и еще научился опускать и поднимать себе произвольно артериальное давление. Сейчас он еще на занятиях в центре Арбузова. Но поверьте, что динамика улучшения на лицо. Позвоните поинтересуйтесь.

Девочки и не только, в книге Излечение рассеянного склероза - тернистая дорога к счастью - Карлинская E.В. указан перечень продуктов, который недопустим при РС:
а) Мясо и морепродукты
б) Молоко и молочные продукты
в) Яйца
г) Мясо яйца и молоко (Мы кормим паразитов. Это не наши предпочтения, а паразитов!)
д) Продукты, содержащие глютен – пшеница, ячневая крупа, рожь, ячменная и перловая крупы. (Глютеносодержащие продукты уменьшают ГЭБ кишечника).
*****) Исключаем чаи, кофе, колу, шоколад поскольку они являются сильными нервными стимуляторами. (Попадая в кровь эти стимуляторы вызывают мощную иммунную реакцию организма, который сопротивляется воздействию токсичных веществ. Этот токсичный раздражитель стимулирует надпочечники и многие другие клетки тела, побуждая их выделять в клетки адреналин и кортизол – гормоны стресса. Всплеск энергии, который наступает от чашки таких напитков, объясняется не прямым воздействием кофеина или танина, а стремлением организма избавиться от этих веществ).
ж) Регулярное употребление чая, кофе, колы и шоколада ведет к обезвоживанию.
з) Продукты, которые содержат дрожжи – выпечка и дрожжевой квас.
и) Исключаем квашения и соления (они не являются свежей едой и большое количество соли дает слишком большую нагрузку на организм).
Рекомендует переходить к сыроеденью и вегетарианству.
Что думаете по этому поводу? Кто-нибудь придерживается?

Это модификация диеты Эмбри. Я на такой диете 2 недели продержалась. Вначале было хорошо, в теле "такая приятная легкость образовалась". Потом началась непонятная депрессия, пока до меня не дошло, что я просто хочу есть!!!! Все бросила и снова стала человеком!

Я каждое утро ем овсянку на воде (с пареной тыквой, перетертой малиной и еще добавляю немного масла из виноградных косточек), по вечерам после 18,00-19,00 не ем, пью сейчас не 2 литра воды, а примерно 1 литр (в чистом виде), постоянно хожу в тренажерку. Думаю (надеюсь) вес вернется месяца через 2, правда придется отказаться от булок, а на работе маленькая пекарня с вкуснейшими пирожками, соблазн очень велик)))

Общалась с девочкой из Аргентины, которая по протоколу Коимбра лечится, у нее ограничение по молочке, а мясо, бобовые и глютенсодержащие продукты (если нет непереносимости) можно принимать.

А я из итого списка ем все)))
Но в последнее время ограничила молочку, ем ее только изредка, хотя очень люблю.

Я молочку очень любила, но потом уехала на пять лет за границу. Там кефира, творога и т.д. не было, а йогурт я не очень... Потом, когда вернулась, набросилась на нее, но как-то очень быстро пресытилась. Теперь почти совсем не употребляю. Но без мяса и булок не могу.

Татьяна, пока Вы будете перекусывать сдобой никакая тренажерка Вам не поможет. Вы же не из той категории - сейчас съем шоколадку, а вечером поприседаю и пресс покачаю - правда не из этой? ;))) Сдобные булочки и фитнес - вещи несовместимые.
Овсянки на воде хватает на час. А сырые хлопья перебитые в кефире набухают и заполняют желудок. Есть не хочется до обеда. Быстро и энергетично.
Я лет до 25 могла лопать чебуреки на завтрак, а в 12 ночи майонезные бутерброды. Вообще майонез обожала. И без проблем. Но метаболизм с годами подводит, приходится маневрировать ))

Считаю, что яйца исключать категорически нельзя. В желтке содержится лецитин, он нам нужен. Люди морозят яйца, чтобы каждый день есть желтки. Там технология )) И вообще, я против подобной диеты. Вообще не понятно, что есть по этой диете. Без чашечки ароматного кофе как радостно провести день? )) я когда ложусь в больницу всегда беру с собой кофе. И духи. Чтобы хоть ароматами немного быть ближе к дому )) Ненавижу больницы. А так - любимые запахи со мной )) и уже не так грустно.

Я полгода не ела мяса. Закончилось всё тем, что руки стали шелушиться и я стала слабеть.
Я девять месяцев была на строгой диете по Эштону Эмбри. Так хотела улучшений!
Закончилась моя диета сильным обострением.
Наша еда должна быть полноценной! Любая диете- удар по нервной системе. Конечно, копчёности и соления избегайте. Берегите себя!