мой план как привести в порядок тело к лету

Очень понимаю Вас))) когда спорт идет без натуг уже хорошо.

Никто же Вас не заставляет) Если для Вашего организма достаточно приема доппельгерц магния цитрат иногда, то значит хорошо и так.

У нас все-таки в зале много девочек, а вот с мальчиками напряженка)))

Если Вам хватает действия от приема простых витаминов, то необязательно пить спортивные.

Для жены старается, молодец)))

Можно сразу, я так пью, можно и нет))) Может Вы из пищи кучу магния получаете)

Верно размышляете. Тем более что магний не вырабатывается организмом. А уж цитрат магния тем более.

Ну рано или поздно сильная усталость при тренировках в любом бы случае прошла, привыкли бы. А вот рост мышечной массы не знаю насколько быстр был бы.

Тут и время помогло, и прием доппельгерц магния цитрат.

Ну если даже муж одобрил))) значит все не зря.

Конечно все вместе. Просто прием доппельгерц цитрата магния помог проходить тренировкам проще, плюс Вы быстрее стали видеть результаты от тренировок.

Главное, чтобы не во вред.

Да и не надо. По мне так и раз в квартал кому-то будет достаточно приема доппельгерц цитрата магния, и то при условии частых тренировок.

Вот! О чем я выше и писала. У нас есть девочки в зале, которые вообще со спортом на Вы, тяжело им, тренер прямо плавно, постепенно вводит их в нагрузки.

Скажем так не дыханию, а работе сердца. Не будешь задыхаться при выполнении упражнений.

Это правда хорошо, потому что пузатых даже молодых мужчин пруд пруди.

Так нельзя))) Надо быть или красивой, или умной)))

Ключевое слово бывшей) А когда еще перерывы делаешь, то с каждым разом сложнее втягиваться. Вот тут нам и идет в помощь доппельгерц магния цитрат.

Я не говорю, что это лишнее. Но лично у меня когда есть силы на все, в зале все идет в плане результатов как мне надо, то я не нервничаю и мне хорошо)

Они никому не помешают на самом деле.

Так и должно происходить. Собственно что требуется, то и получаем от приема этого комплекса.

Кстати вот про суставы и правда надо подумать, я приседаю с нагрузкой.

Ну да, психи точно на тренировке не нужны. А ведь такое бывает, когда не можешь выполнить упражнение в необходимых количествах.

Однозначно. Как минимум в этом плане все точно верно.

У меня даже где-то в подсознании срабатывает, что раз доппельгерц магния цитрат идет в жидкой форме, то он быстрее помогает)

Вы что-нибудь еще пьете у них?

О да. И в зал их не затащишь, а вот шашлычки да вреднятинку - это они любят)

Верно одна из задач этого комплекса "способствует питанию нервной системы"

Тоже обратила на это внимание.

Ммм, не забываем, что в составе доппельгерц магния цитрат не только магний. Да и сам магний в форме цитрата. И он разработан именно для спортсменов, мне так кажется.

Такая же история, и девочкам в зале подсказала, особенно новеньким.

Я иногда умираю, редко. Это тренер так дает мне прямо встряску. Но буквально через 30 минут после тренировки я уже бодрячком)

Результат действительно хороший и быстрый.

Я уже прочитала про это, знаю. И теперь тем более понятна такая помощь от приема доппельгерц магния цитрат.

Это я знаю)) но все равно после перерыва непривычно, что тело тяжело откликается на нагрузки.

Да зимой-то может и неплохо получать побольше витамина С?

Девочки, я вот читала Вас, но молчала. просто пошла и купила доппельгерц магния цитрат себе и мужу, чтобы было два мнения как минимум. Оба занимаемся в зале. Так вот мы в восторге. Даже муж заметил ускоренный что ли рост мышечной массы.

Да да, "повышает работоспособность, стимулирует мозговую активность и физическую выносливость", все верно.

Думаю и в двух месяцах приема нет ничего плохого.

Для спортсменов иммунитет важен, потому как мы больше энергии и сил тратим.

Понятно это, и не только Вам хочется побыстрее быть с красивым телом. И в этом правда помогает прием доппельгерц магния цитрата.

Магний желательно постоянно пить.

Фирма серьезная и давно на рынке. смысл им портить свою репутацию обманчивыми заявлениями?

Не просто можно, а порой и нужно. Прием доппельгерц магния цитрат и силы дает для тренировок, и результаты быстрее идут.

Да да, психи в зале точно не нужны))) Иначе выгонят.

Это правда. Думаю всем больше нравится пить шипучку, чем глотать таблетки.

Что и радует. Не просто написали и забыли, комплекс рабочий, потому я его лично периодически теперь пропиваю. Постоянно-то, думаю. его не стоит пить.

Да зимой-то может и неплохо получать побольше витамина С?

Девочки, я вот читала Вас, но молчала. просто пошла и купила доппельгерц магния цитрат себе и мужу, чтобы было два мнения как минимум. Оба занимаемся в зале. Так вот мы в восторге. Даже муж заметил ускоренный что ли рост мышечной массы.

Да да, "повышает работоспособность, стимулирует мозговую активность и физическую выносливость", все верно.