Гость
Статьи
мой план как привести …

мой план как привести в порядок тело к лету

Всем привет, давайте вместе подготовимся к лету
Мне 33 года, 2 детей
175/67

Год без уже без тренировок и пп. Мышцы не в тонусе, кожа дряблая, целюлит, грустная попа.

Автор
588 ответов
Последний — Перейти
Страница 10
#451
Arli

Думаю и в двух месяцах приема нет ничего плохого.

А что плохого? Да и в инструкции к доппельгерц магния цитрат написано же, что можно повторить прием. если необходимо.

#452
Arli

Для спортсменов иммунитет важен, потому как мы больше энергии и сил тратим.

Верно, потому нам и нужна дополнительная помощь.

#453
Arli

Понятно это, и не только Вам хочется побыстрее быть с красивым телом. И в этом правда помогает прием доппельгерц магния цитрата.

Быстро ничего не бывает, в том случае в плане спорта. Но помочь себе нам же никто не запрещает)

#454
Arli

Магний желательно постоянно пить.

Верно, тем более что он не вырабатывается организмом.

#455
Arli

Фирма серьезная и давно на рынке. смысл им портить свою репутацию обманчивыми заявлениями?

Именно так, молодцы они.

#456
Brunetka999

Не просто можно, а порой и нужно. Прием доппельгерц магния цитрат и силы дает для тренировок, и результаты быстрее идут.

Вот потому я прямо периодически его пропиваю, отличный помощник в делах спорта.

#457
Brunetka999

Да да, психи в зале точно не нужны))) Иначе выгонят.

Я не психую, а есть девочки, которые позволяют себе такое поведение.

#458
Brunetka999

Это правда. Думаю всем больше нравится пить шипучку, чем глотать таблетки.

Некоторым нельзя шипучку из-за проблем с желудком, знаю это, потому как у сестры есть такие проблемы. А так да, идеальная форма в плане удобства.

#459
Brunetka999

Что и радует. Не просто написали и забыли, комплекс рабочий, потому я его лично периодически теперь пропиваю. Постоянно-то, думаю. его не стоит пить.

И цена у доппельгерц магния цитрат вполне лояльная.

#460
Brunetka999

Даже не говорите мне про это. Посмотришь вокруг и так жалко девчонок становится, хотя и они многие тоже не следят за собой(

Сейчас такое поколение, к сожалению.

#461
Brunetka999

Все-таки доппельгерц магния цитрат больше не для этих целей, но да. помогает нервной системе.

Думаю явно не лишнее, что прием доппельгерц цитрата магния помогает стабилизировать нервную систему.

#462
Brunetka999

Это да, я специально смотрела и в своих витаминах, и в других комплексах.

Вот потому если я не пью доппельгерц магния цитрат, то пью просто магний.

#463
pu6istaya

Доппельгерц цитрат магния питает же и мышечную систему, и нервную. Вот и силы у нас благодаря его приему, и результаты в спорте.

Ну а зачем бы мы его пили, комплекс дает именно то, что и должен.

#464
pu6istaya

Да даже если не побыстрее, то вообще их увидеть.

Это да, и тут не только прием доппельгерц цитрата магния в помощь, но и питание.

#465
pu6istaya

Потому что организму уже не хватает нагрузок.

О да, меня прямо ломает, если пропускаю занятия.

#466
pu6istaya

Такая же история, даже на работе не нервничала)

Витамины В в составе доппельгерц цитрата магния знают свое дело.

#467
pu6istaya

Вот знать бы раньше как говорится. А доппельгерц магния цитрат так и покруче будет, чем просто магний.

Понятное дело, с таким-то составом.

#468
pu6istaya

И силы есть на эти результаты, даже если в зал идешь после работы.

Я и хожу после работы, в районе 19 часов. Конечно на работе сильно устаю, но комплекс действительно придает мне выносливости.

#469
pu6istaya

А что сложного? Я тоже особо не ем, наоборот тяжело будет заниматься.

Я все-таки ем на работе, получается примерно за час до тренировки.

#470
pu6istaya

Думаете не стоит его постоянно принимать? В принципе в инструкции к доппельгерц цитрат магния нет таких предостережений.

Честно говоря затрудняюсь ответить, я не пью.

#471
pu6istaya

Поливитамины по идее пропиваем же пару раз в год, так что не сложно чередовать.

Именно так. Я когда пью поливитамины, то просто магний еще.

#472
pu6istaya

И спасибо за его создание)))

Главное, что мы знаем про доппельгерц цитрат магния и получаем от его приема результаты.

#473
pu6istaya

У нас в зале есть девочки, которые давно уже ходят, но каждая тренировка для них тяжелая.

Так Вы им подскажите про доппельгерц магния цитрат.

#474
pu6istaya

Магний также способствует нормальной работе сердечной мышцы, он нам необходим.

Да, это еще хорошо тем, у кого тахикардия.

#475
pu6istaya

Нервной системе тоже необходима помощь и мы ее получаем, принимая доппельгерц цитрат магния.

Если есть серьезные проблемы в плане нервов, тогда, конечно, надо что-то посерьезнее.

#476
pu6istaya

Я недавно ходила в гости в свободном платье, так там мне девушка сказала, мол зачем прячешь такую фигуру)

Действительно, зачем?)))

#477
pu6istaya

Думаю если совсем нервы или хроническая усталость, то тут другой комплекс можно посмотреть, созданный именно для этих целей.

Верно, о чем я и писала выше. Но лучше же до такого состояния не доводить себя?

#478
pu6istaya

Почему это? По мне доппельгерц магния цитрат имеет сильный состав. Поможет и мужчинам.

Состав действительно хороший, это так, был больше риторический вопрос)

#479
pu6istaya

Так это во всех областях.

Так и есть, но можно себе помогать.

#480
pu6istaya

Не то, что не забываем, а рассказываем и другим. Мало кто об этом знает.

О да, я вот маме и бабушке купила магний, сказала чтобы пили обязательно.

#481
pu6istaya

А как по-другому? Или кто-то пьет доппельгерц цитрат магния просто так?

Вот чего не знаю, того не знаю)

#482
pu6istaya

Скажем так он поможет поддерживать иммунитет.

Конечно поможет, но не стоит рассчитывать в этом плане только на него.

#483
pu6istaya

Вы ему рассказали про свой секрет?

Конечно, я ему сказала про доппельгерц цитрат магния. Мало ли, может кому из девочек посоветует.

#484
pu6istaya

Конечно в таком виде приятнее пить доппельгерц цитрат магния, чем таблетки.

У меня муж вообще не может спокойно таблетку проглотить.

#485
pu6istaya

Так если заниматься через силу, то результатов не будет. Потому доппельгерц магния цитрат, давая нам силы, помогает и росту мышечной массы.

Если и будут, то незначительные.

#486
pu6istaya

Конечно, каждый сам решает, у нас нагрузки у всех разные, работа, дом.

Это точно, у кого-то может и работа легкая, и деток нет.

#487
pu6istaya

Может мальчики в другой зал ходят?)))

Мальчики любят пиво и свой животик)

#488
pu6istaya

Не всем идут, кстати, спортивные витамины.

Они разные, можно подобрать.

#489
pu6istaya

Тоже люблю, когда мужчины следят за собой.

Женщины должны следить, а мужчины и так красивые?)))

#490
pu6istaya

Я тоже когда не пью доппельгерц цитрат магния, то сразу начинаю магний пить, без перерыва.

Верно все, в приеме именно магния не вижу причины делать перерыв. Вот доппельгерц цитрат магния с перерывами пью.

#491
pu6istaya

А было бы отлично))) на самом деле Вы правы, надо самим помогать организму, и не только приемом пищи.

Из пищи мы всего необходимого однозначно не получим.

#492
pu6istaya

Не факт, что прошла бы.

Почему так считаете? Организм со временем привык бы к нагрузкам.

#493
pu6istaya

Согласна, да и в принципе после длительных регулярных тренировок было бы странно, если все оставалось на том же месте.

Если не следить за питанием, то и такое могло быть.

#494
pu6istaya

Кстати действительно мужчины в этом плане очень мнительные. А от приема доппельгерц цитрата магния хочешь не хочешь, а результат почувствуешь.

Мой тоже оценил доппельгерц цитрат магния.

#495
pu6istaya

Собственно он и предназначен "способствует питанию мышечной и нервной системы, а также поддержанию сбалансированного электролитного баланса"

Уж мне ли не знать))) мой помощник в спорте.

#496
pu6istaya

У меня примерно вот такой курс приема доппельгерц цитрата магния и выходит.

И вполне хватает действия комплекса, верно?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

#497
pu6istaya

Это хорошо, что тренер понимающий и грамотный.

Он таким и должен быть.

#498
pu6istaya

Тахикардия, к примеру, это работа сердца и как раз наше дыхание.

Тоже верно, я имела ввиду, что доппельгерц магния цитрат благотворно влияет именно на работу сердечной мышцы.

#499
pu6istaya

И носят они это пузо гордо(

ну и пусть носят, но не рядом со мной)

#500
pu6istaya

Уже не вариант. Пьем же доппельгерц цитрат магния) Так что и красивые, и умные)))))))))

Тут что скажешь, красотисча)))

Следующая тема