Хорошо высыпаюсь после алкоголя, есть тут знающие?

Все начинается с "понемногу". Остановись, парень! Расслабиться можно иными способами. Физупражнения до изнеможения, секс, аптечные препараты. Время нынче веселое, береги себя.

Так работает до тех пор, пока организм не привыкнет.

Алкоголь расслабляет, поэтому вы хорошо спите. Иногда пить в небольших количествах полезно для здоровья - это и расслабление, и дезинфекция ЖКТ

Да, пока это не алкоголизм. Это - употребление с вредными последствиями. В МКБ-10 найдёте описание.

... сидра или иного крепкого алкоголя....
Сильно..

Человек может хорошо высыпаться после приёма алкоголя, потому что этанол временно нарушает работу центральной нервной системы и снижает чувствительность к внешним раздражителям. Это приводит к глубокому сну без частых пробуждений. Однако такой сон нельзя назвать здоровым, так как алкоголь негативно влияет на внутренние органы и психику человека.

под иным я имел ввиду водка или коньяк или ягермейстер, а не сидр и такое

спасибо

С нервной системой проблеммы , стресс и проч . Причин много например малоподвижность однообразная еда , монотонность однообразие недостаток света и проч

А... Или крепкого алкоголя

если для вас это не достаточно крепкий алкоголь то у меня для вас плохие новости.
предпочитаете скотч 70% или сразу 97% спирт что бы не мелочиться?

Вы не поняли ничего
Вы написали " иной крепкий" в связке с сидром)
Это забавно
Потому что не иной, а просто " И крепкий"

От алкоголя засыпаешь реально махом, но есть одно но. От него просыпается аппетит, много ешь и полнеешь. Я после такой борьбы с бессонницей теперь квинсенту колю, чтобы избавиться от лишнего веса)