21.06
5й день относительной голодовки.
58 дней до отпуска.
Всем привееет !!
Как бы Вы тут не плевали в меня ядом, дорогие мои Форумчане, я иду к своей цели, несмотря ни на что.
5й день - полёт нормальный. Даже несмотря на то, что у меня сегодня была вечеринка и по калоражу получилась совсем не голодание.🥳 🍾🍸🥂
Кстати, я приобрела низкокалорийный белковый коктейль и витаминки, чтобы не развалиться. 💪
Итак, оглашаю моё сегодняшнее не скромное меню:
Вода 2900мл
Кофе с молоком б.сахара 1шт 30ккал
Чай с молоком б.сах 3шт 90ккал
Холлс 1шт 20ккал
Ежевика, Клубника 400гр 150ккал
Куриные мясные чипсы 30гр 70ккал
Несколько бокальчиков вина 1200ккал 🥂
Итого: 1560ккал.
Кто молодец?! Я молодец!!! Выдержала все тяготы пятницы. 😁😎💪
Всем добра!
Обняла 🤗 приподняла 🏋♀️
поздравляю!)
прием алкоголя = 10 суток непохудения из-за доп отеков...
ох уж енти подснежники похудательные...)))
ну ок, вас впереди ждеть мноха аткрытий...
чипсы у нее мясные...)))
ойфсе...
Да, ты молодец💪, спасибо за объятия, это было то что нужно! 🤝
Я верю, ты добьешься успеха в любом деле, не только в этом.
сие есть не честность
а необразованность
идите на МЗР там вам расскажут все по полочкам
а пока вы изобретаете велосипедик...
Не Вам судить про моё образование. Все знают что такое хорошо, а что такое плохо. Но в зависимости от ситуации и жизненных обстоятельств поступают по разному, и не всегда хорошо. И это вовсе не говорит о необразованности человека.
Куриные мясные чипсы? Это как? Впервые слышу. Вы сами готовили из или это просто чипсы со вкусом курицы имели ввиду? Мне просто интересно, может это блюдо какое то диетическое, есть же разные специальные диетические блюда. Сейчас создам темку, как обещала.
Не Вам судить про моё образование. Все знают что такое хорошо, а что такое плохо. Но в зависимости от ситуации и жизненных обстоятельств поступают по разному, и не всегда хорошо. И это вовсе не говорит о необразованности человека.
речь про образованность в сфере ПП и ЗОЖ
я потратила около 4 лет на курение данной темы
Вы молодец конечно) а я сейчас с Энлигрией худею. Аппетита сильного нет, голодной не хожу, но и вес уходит. В общем я довольна.
Ваше оемя рядом с моей у меня😅, я думала пишу в своей. Это от голода мозг у меня отключается🥹🤦
Вы куда пропали, кстати? Добро пожаловать в мои темки, если что.
Автор, ау, вы живы? 🥹
Подозрительно пропали, после нескольких бокальчиков вина...
Отзовитесь, нам интересно, как у вас дела.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Автор, как у вас дела? Я за вашими результатами следила, но вы пропали..