Посмотрела меню стройняшек в соцсетях, кто годами держит вес 45-50 кг при 170 см, так пришла в ужас: ужин 1 яйцо и салат или 150 грамм мяса и салат, на завтрак позволяют 1 конфету или ползефира как …
У меня от жары стресс
Спорт недоступен-жарко Поэтому набираю (
вот!!!! вот в этом и заключается большая ашипка!
иметь рост 170 и вес 45кг (сниженный индекс массы тела) это значит не родить здорового ребенка... если бы был такой вес от природы, человек бы ел и не мог поправится... а так дева себя Очень Ограничивает... иметь тонкую талию классно, есть и М любители мальчишеских андрогинных фигур и тд. Но общеизвестно что модели имеют Огромные проблемы по здоровью и зачатию детей лежат в клиниках, колят женские гормоны, а все, поезд ушел!
ибо они сидели не жесточайших диетах в 10-13 лет, когда и формировалась гормональная система, они убили свои гормоны во имя навязанных "стандартов", но это же настоящий фашизм. От анорексии умирают!!! шаг туда-сюда и фсе! организм летит и привет мафии от фармабизнеса! А профилактика сбоев гормональных как раз таки Здоровый Средний вес, в случае девы с ростом 170 ну хотя бы 57-60. Жир Нужен чтобы забеременеть. Знакомая лежала 6мес в больнице на сохранении, это не шутки! А эко?! Это же просто издевательство над женским организмом! И сколько смертельных случаев от рака?!!!!
А все пАчиму?
а вот парням мозг промыли шо модели это "красиво" и модно... А что а эти стоит? Это как ренжровер, который ломается и без водителя не ездит... так и тут такие девушки всю жизнь посвящают телу Ради Мужских хотелок, а сами родить не могут...
нормальный процент жира в организме Ж более 20% должен быть
даже думаю 35% чтобы процесс лактации будущего ребенка происходил в теле Ж нормально, естественно, сам собой!
да и у М процент жира 14% это только после бешеной сушки
а зачем она?!!! организм на износ работает... зачем? я понимаю когда человек М дом строит и у него кубики от этого!!! но на сцене?.... Для ЧЕГО? или давайте правильней составим вопрос - кому выгодно?)))
в жире хранятся токсины
это защитный барьер организма
астеники подвержены проблемам чуть что в сторону качнуло фсе привет тому-сему...
я не говорю что человек с индексом массы тела 35 здоров
не надо весить 120кг при росте 150 это уже перебор и для сердца и для суставов.
нормальный процент жира в организме Ж более 20% должен быть
даже думаю 35% чтобы процесс лактации будущего ребенка происходил в теле Ж нормально, естественно, сам собой!
да и у М процент жира 14% это только после бешеной сушки
а зачем она?!!! организм на износ работает... зачем? я понимаю когда человек М дом строит и у него кубики от этого!!! но на сцене?.... Для ЧЕГО? или давайте правильней составим вопрос - кому выгодно?)))
в жире хранятся токсины
это защитный барьер организма
астеники подвержены проблемам чуть что в сторону качнуло фсе привет тому-сему...
я не говорю что человек с индексом массы тела 35 здоров
не надо весить 120кг при росте 150 это уже перебор и для сердца и для суставов.
У меня 10%, мне не сложно поддерживать такой процент жира часиком бега, я даже себя в еде не ограничиваю, каждый день ем сладкое🤷🏻♂️
нормальный процент жира в организме Ж более 20% должен быть
даже думаю 35% чтобы процесс лактации будущего ребенка происходил в теле Ж нормально, естественно, сам собой!
да и у М процент жира 14% это только после бешеной сушки
а зачем она?!!! организм на износ работает... зачем? я понимаю когда человек М дом строит и у него кубики от этого!!! но на сцене?.... Для ЧЕГО? или давайте правильней составим вопрос - кому выгодно?)))
в жире хранятся токсины
это защитный барьер организма
астеники подвержены проблемам чуть что в сторону качнуло фсе привет тому-сему...
я не говорю что человек с индексом массы тела 35 здоров
не надо весить 120кг при росте 150 это уже перебор и для сердца и для суставов.
Ну у меня жира почти 35%, точнее 32%, а мышц 40%. Делала биоимпеданс. Вес 81 кг, рост 173.
Я раньше тоже всё подряд хомячила. А сейчас в 1500 кал укладываюсь. Мне энлигрия помогает аппетит сдерживать.
вот!!!! вот в этом и заключается большая ашипка!
иметь рост 170 и вес 45кг (сниженный индекс массы тела) это значит не родить здорового ребенка... если бы был такой вес от природы, человек бы ел и не мог поправится... а так дева себя Очень Ограничивает... иметь тонкую талию классно, есть и М любители мальчишеских андрогинных фигур и тд. Но общеизвестно что модели имеют Огромные проблемы по здоровью и зачатию детей лежат в клиниках, колят женские гормоны, а все, поезд ушел!
ибо они сидели не жесточайших диетах в 10-13 лет, когда и формировалась гормональная система, они убили свои гормоны во имя навязанных "стандартов", но это же настоящий фашизм. От анорексии умирают!!! шаг туда-сюда и фсе! организм летит и привет мафии от фармабизнеса! А профилактика сбоев гормональных как раз таки Здоровый Средний вес, в случае девы с ростом 170 ну хотя бы 57-60. Жир Нужен чтобы забеременеть. Знакомая лежала 6мес в больнице на сохранении, это не шутки! А эко?! Это же просто издевательство над женским организмом! И сколько смертельных случаев от рака?!!!!
А все пАчиму?
а вот парням мозг промыли шо модели это "красиво" и модно... А что а эти стоит? Это как ренжровер, который ломается и без водителя не ездит... так и тут такие девушки всю жизнь посвящают телу Ради Мужских хотелок, а сами родить не могут...
Да прям, у всех моделей, кого вспомню, есть дети. На сохранении и толстушки лежат, это вообще не показатель. Жир для беременности необязателен, 2 раза беременела с первого-второго раза и вынашивала здоровых немаленьких по весу детей с параметрами 160 рост и 42 вес.
нормальный процент жира в организме Ж более 20% должен быть
даже думаю 35% чтобы процесс лактации будущего ребенка происходил в теле Ж нормально, естественно, сам собой!
да и у М процент жира 14% это только после бешеной сушки
а зачем она?!!! организм на износ работает... зачем? я понимаю когда человек М дом строит и у него кубики от этого!!! но на сцене?.... Для ЧЕГО? или давайте правильней составим вопрос - кому выгодно?)))
в жире хранятся токсины
это защитный барьер организма
астеники подвержены проблемам чуть что в сторону качнуло фсе привет тому-сему...
я не говорю что человек с индексом массы тела 35 здоров
не надо весить 120кг при росте 150 это уже перебор и для сердца и для суставов.
Как вы высчитываете этот процент жира?
вот!!!! вот в этом и заключается большая ашипка!
иметь рост 170 и вес 45кг (сниженный индекс массы тела) это значит не родить здорового ребенка... если бы был такой вес от природы, человек бы ел и не мог поправится... а так дева себя Очень Ограничивает... иметь тонкую талию классно, есть и М любители мальчишеских андрогинных фигур и тд. Но общеизвестно что модели имеют Огромные проблемы по здоровью и зачатию детей лежат в клиниках, колят женские гормоны, а все, поезд ушел!
ибо они сидели не жесточайших диетах в 10-13 лет, когда и формировалась гормональная система, они убили свои гормоны во имя навязанных "стандартов", но это же настоящий фашизм. От анорексии умирают!!! шаг туда-сюда и фсе! организм летит и привет мафии от фармабизнеса! А профилактика сбоев гормональных как раз таки Здоровый Средний вес, в случае девы с ростом 170 ну хотя бы 57-60. Жир Нужен чтобы забеременеть. Знакомая лежала 6мес в больнице на сохранении, это не шутки! А эко?! Это же просто издевательство над женским организмом! И сколько смертельных случаев от рака?!!!!
А все пАчиму?
а вот парням мозг промыли шо модели это "красиво" и модно... А что а эти стоит? Это как ренжровер, который ломается и без водителя не ездит... так и тут такие девушки всю жизнь посвящают телу Ради Мужских хотелок, а сами родить не могут...
Что за бред? Проблемы забеременеть сейчас у толстых, ге у худых. Проблемы с гормонами у толстых, не у худых. У толстых инсулинорезистентность, разрастание эпителия, гормональный сбой, давление.
нормальный процент жира в организме Ж более 20% должен быть
даже думаю 35% чтобы процесс лактации будущего ребенка происходил в теле Ж нормально, естественно, сам собой!
да и у М процент жира 14% это только после бешеной сушки
а зачем она?!!! организм на износ работает... зачем? я понимаю когда человек М дом строит и у него кубики от этого!!! но на сцене?.... Для ЧЕГО? или давайте правильней составим вопрос - кому выгодно?)))
в жире хранятся токсины
это защитный барьер организма
астеники подвержены проблемам чуть что в сторону качнуло фсе привет тому-сему...
я не говорю что человек с индексом массы тела 35 здоров
не надо весить 120кг при росте 150 это уже перебор и для сердца и для суставов.
А если весить 100 кг при росте 150 это не перебор, всё нормально?)
Нужно пищевые привычки менять. Я для этого полгода редук син пила. Отвыкла есть много, так как аппетита не было совсем, плюс смогла от сладкого и мучного отказаться.
нет)
но и заниматься фэтшеймингом Ж
при росте 150см за вес в 60-70кг
считают вредным занятием! причем для всех задействованных в процессе...
почитайте Вадима Зеланда про маятники
прилет откуда не ждешь... и мало не покажется!
иногда тааакие ситуациии возникают что хоть стой, хоть падай
помните кста эпизод
с дочкой Габи из Отчаянных домохозяек перепутанных в роддоме?)))
учитесь Принимать то что есть и Благодарить за то что есть
всех касается и меня в том числе)
спок ночи!
жира 2 вида в организме что у М что у Ж
внутриклеточный и подкожный
один опасен, другой нет
у диетологов человек учится снижать опасный внутриклеточный жир
он не дает внутренним органам дышать и даже смещает их в сторону
доктор Ковальков говорит о животе и жире посмотрте он медик
хот сам выглядит безобразно
Да прям, у всех моделей, кого вспомню, есть дети. На сохранении и толстушки лежат, это вообще не показатель. Жир для беременности необязателен, 2 раза беременела с первого-второго раза и вынашивала здоровых немаленьких по весу детей с параметрами 160 рост и 42 вес.
приемные... усыновленные... от суррогаток...
нет)
но и заниматься фэтшеймингом Ж
при росте 150см за вес в 60-70кг
считают вредным занятием! причем для всех задействованных в процессе...
почитайте Вадима Зеланда про маятники
прилет откуда не ждешь... и мало не покажется!
иногда тааакие ситуациии возникают что хоть стой, хоть падай
помните кста эпизод
с дочкой Габи из Отчаянных домохозяек перепутанных в роддоме?)))
учитесь Принимать то что есть и Благодарить за то что есть
всех касается и меня в том числе)
спок ночи!
У меня свекровь в таком весе и таеого роста, так ей врачи говорят похудеть, вообще всем врачи советуют похудеть и отказаться от курения, сладостей, есть больше овощей и фруктов
У меня свекровь в таком весе и таеого роста, так ей врачи говорят похудеть, вообще всем врачи советуют похудеть и отказаться от курения, сладостей, есть больше овощей и фруктов
в возрасте это особенно важно для суставов и сердца
даже 5кг влияет
но сильно и быстро худеть не стоит - лицо обвиснет
или худеть аккуратно медленно И делать упры для лица
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!