Даёт ли медитация такой же эффект, как алкоголь? Можно ли, с помощью медитации вести нормальную, здоровую жизнь, без алкоголя и наркотиков, и заниматься своим развитием, своим самосовершенствованием?
Ознакомься с Психонавтикой.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Смотря о каком эффекте речь. Алкоголь, наркотики затуманивают сознание и уносят его подальше от реальной жизни. Такого эффекта в медитациях конечно можно добится, но суть медитаций как раз в обратном - это максимально вернутся в момент здесь и сейчас, осознать свою жизнь и освободится от эмоциональной нагрузки.
Обычно алкоголь принимают когда хотят убежать от реальности, в Вашем случае медитации помогут осознать от чего Вы убегаете и обратившись к специалистам, либо осознав это самостоятельно - Вы сможете освободится и потребность в алкоголе уйдёт.