Доброго дня, девочки. Знаю тема уже не новая. Ищу соратников в борьбе насущным для всей прекрасной половины человечества - лишний вес. С завтрашнего дня начинаю следить за питанием, делать упражнения и все прочие радости борьбы с лишним весом. Кто со мной?
какие упражнения, какие изменения в питании, можно узнать?
Я.
Худею уже давно и есть не плохие результаты -10кг
Ещё эстроген на контроль поставить надо. При пониженном его уровне - тучность проявляется.
Я с января худею - результат 0.
Я с января худею - результат 0.
тогда почему ты говоришь что ты худеешь*?
Я с января худею - результат 0.
Значит что то не так делаешь
Значит что то не так делаешь
Интересно что
Интересно что
Переедание может быть. Просто за 4 месяца не какого результата такого быть не может если человек действительно худеет
Давайте. Я на интервалке 2 дня. Сбросила с 50,8 до 49,5.
сразу после НГ это надо было начинать)
сейчас уже поздняк метаццо... чтобы к 1 сентября похудеть?!
Ещё эстроген на контроль поставить надо. При пониженном его уровне - тучность проявляется.
при повышенном!
умник, ***...(
и гормоны "на контроль" не ставят. ставят только на горох умников таких!
Я с вами) вторую неделю на дефиците, редук сине и питьевом режиме) уже есть отвес
На Энлигрии неплохо получается скидывать вес. Как глюкоза перестала скакать, так и зажоры прекратились.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
А зачем вам на кого-то ориентироваться? Как по мне лучше худеть самостоятельно. Я вот сама успешно похудела на таблетках Голд лайн плюс. Они мне помогли снизить аппетит, наладить питание и питьевой режим.