Как улучшить фигуру?
Очень печально дела обстоят с моей фигурой. Вот прям выворачивает меня от этого целлюлита на ногах, живота, "ушей" и складок на спине(( Не могу позволить себе надеть обтягивающее платье - выпирает дурацкий живот, как валик какой-то. Не могу подобрать себе плавки, они вечно меня "передавливают", образуя складки, беру на размер больше - спадывают. Стараюсь покупать без жёсткой резинки, чтобы хоть как-то "уши" казались меньше, но особо не помогает)
Мне 31 год. Рост - 160 см, вес - 52 кг, из-за перечисленных выше недостатков чувствую себя какой-то толстой и безобразной((.
Правильное питание, спорт, полноценный сон. Вс ев ваших руках)))
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мне помог спорт привести себя в порядок, я ещё редук син пропила. Так и вес стал уходить и жир ушёл
-
Умные часы – странный показатель
2 ответа -
Хватает ли в твоем рацион белка?
3 ответа -
Ломят руки и болят ноги после дачи
13 ответов -
Гастрит
3 ответа -
1 булочка в день на диете, можно ли похудеть?
9 ответов -
Начинаю худеть
8 ответов -
Что можно есть при проблемах с ЖКТ
2 ответа -
Жкт диета
2 ответа -
Гипертония при лишнем весе
3 ответа -
Как удержать вес и не худеть дальше?
9 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 362 ответа -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 406 ответов -
Ломят руки и болят ноги после дачи
13 ответов -
1 булочка в день на диете, можно ли похудеть?
9 ответов -
Начинаю худеть
8 ответов -
Гастрит
3 ответа -
Хватает ли в твоем рацион белка?
3 ответа -
Умные часы – странный показатель
2 ответа -
Что можно есть при проблемах с ЖКТ
2 ответа