Как можно пропускать завтрак?

На завтрак просто пью чай или кофе. Редко один бутерброд, без масла, просты сыр/колбаса. Примерно в 12 легкий перекус, часов в 5 обед, в 9 ужин. За всю жизнь ни разу в обморок не упала. Дело привычки, организм привыкает.

Если идешь с утра на работу да, а если дома сидишь, легко. А не есть надо не 8 часов, а даже больше, за 2 часа до сна не есть. По-вашему надо даже ночью вставать перекусить?

Где я написала, что надо ночью перекусывать? Покажите эту цитату

Вы написали, что человек и так не ел 8 часов, пока спал и что это много. Вот я и спрашиваю что надо даже ночью вставать перекусывать? Перерыв между ужином и завтраком в 8 часов даже мало.

Я написала, что 8 часов это много и надо поесть утром, а не посреди ночи

Не много, а нормально. 8 часов даже мало.

Всегда пропускаю завтраки. Работа с 9 утра, обед в 12 и ничего не кружится и в обмороки не падается

Не мало

Не верится

я не ем утром
просто не хочу
днем тоже ем ну... раз в неделю может... Ну два
Чаще часов в восемь вечера начинаю, и ем пока не засну))

Так пол России живет и никто не умирает. Может вы больны, раз в обмороки падаете

Можно и без завтрака обойтись, я наоборот не могу есть ничего тяжелее йогурта утром