Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Дефицит калорий …
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

Дефицит калорий проблема со стулом

1800 калорий питаюсь завтраки обеды ужины ,сладкое пачками ела раньше за раз. Сейчас печенье в день одно или пол коржика иначе энергии нет ...сил физически работать по дому мыть что то к лету к весне нет толком. 35 лет не рожала. Со стулом пошли проблемы я и раньше воду пила и сейчас ! До 1 литра или 1,3 литра фитомуцил какой год пью все нормально было. Сейчас утром не все выходит я же понимаю, ещё свечи кортикостероиды от гемороя обострение пошло стала применять и таблетки толку мало. Киви раз в день. Раньше с печеньями и белками это работало ! А сейчас тоже самое не работает без булок

Автор
[2845519486]
2 ответа
Последний — Перейти
userpic__Kelly
Kelly
Звезда форума
[401629814]
#1

Кисломолочные продукты, клетчатка сухая в пачках, овощи волокнистые типа капусты. А вообще, чем разнообразней еда, тем лучше работает жкт.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Юлька
[2838562227]
#2

Добавьте ферментов на момент перестройки на новое питание

Похожие темы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!