Возможно ли удержать вес (42кг) и при этом вырасти на 7-10 см?

возраст то какой? и какого роста родители. В общем, нужны все параметры в цифрах, иначе совет невозможно дать

Мне 13. Мой рост 151см, рост родителей точно сказать не могу, но оба где-то на 10-15см выше. Вес у мамы вроде 6о с чем-то или почти 70, а у папы 70 с чем-то

тогда точно вырастешь, если гемоглобин и витамин Д в порядке (можно сдать кровь и проверить), 42 кг вряд ли сохранишь - кости вещь тяжёлая, минимум кг 4 плюсом пойдут, и это не означает, что в ширь, это см кости. Поэтому ориентироваться надо на замеры - талии, запястья, попы.

Питаться только надо нормально, сбалансированно (мясо, рыба, крупы, овощи), если будешь пытаться вес удержать за счёт сильных ограничений в еде, то и расти будешь плохо

Невозможно расти не увеличивая вес, а чтобы не было лишнего веса и правильно расти надо заниматься физкультурой, а что не помогает - неправильно что-то делаешь.

Благодарю за ответ