Фитнес. ходила в зал 2-2,5 года подряд, 3-4 раза в неделю по несколько часов
ходила в зал 2-2,5 года подряд, 3-4 раза в неделю по несколько часов. Потом перестала ходить, переезд в другой город, поступление и тд… и уже прошло 2 года, а я все так и не могу себя заставить ходить в зал, хотя очень хочется, но постоянно появляются «отговорки», то дел много, то на работе устаю и так далее. Девушки, у вас была подобная ситуация?
да я тоже перестала ходить на тренажеры потому что меня жахал тренер и я теперь стала толстой
Твой зал, нахрен не нужен. Ходи туда сама.
А ещё не забудь построить дом собственноручно и купить 3 квартиры.
Одну для себя и 2 для сдачи. За свои, горбом заработанные. Прищепки распродала? Вот как раз на 3 хаты хватит.
ЖАБЫНЯ
Ходи в охотку, без мега планов. Устала, пошла домой. Главное втянуться.
Была, забила, не хожу. На редуксине и интервалке отлично худею и так
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
Похудение
Нет ответов -
Про интуитивное питание
5 ответов -
А кто-нибудь ходит на фитнес ночью или поздно вечером?
4 ответа -
Как сбросить лишние 8 кг?
14 ответов -
Стоит ли питаться на 1200 ккал и каждый день ходить в спортзал?
14 ответов -
Вы пробовали интервальное голодание?
28 ответов -
Возможно ли убрать 20 см объема в бедрах?
2 ответа -
Диета, которая помогла мне похудеть на 24 кг за 6 месяцев
6 ответов -
Насколько сильно вам нравится вкусная еда?
1 ответ -
Дорогие дамы, как похудеть при второй смене?
6 ответов
-
Вы пробовали интервальное голодание?
28 ответов -
Как сбросить лишние 8 кг?
14 ответов -
Стоит ли питаться на 1200 ккал и каждый день ходить в спортзал?
14 ответов -
Вес стоит на месте
10 ответов -
Сколько примерно можно сбросить на питьевой диете с 10к шагов в день?
9 ответов -
Диета, которая помогла мне похудеть на 24 кг за 6 месяцев
6 ответов -
Дорогие дамы, как похудеть при второй смене?
6 ответов -
Про интуитивное питание
5 ответов -
Вредит ли молоко фигуре?
4 ответа -
А кто-нибудь ходит на фитнес ночью или поздно вечером?
4 ответа