Фитоняшки спортсмены

В мае, чтобы за один месяц успеть похудеть к лету. 🤣

Завтра собираюсь

Завтра или послезавтра - зависит от того когда месячные кончатся

У меня дома турник и гантели
Рядом с домом зал (для меня вход бесплатный)
Каждый раз завтра)

Почему бесплатный?

потому что он туда не ходит)

Хорошо, что я жыру ха и мне никуда не надо.

C 4-го, мой тренер раньше не выходит. Сегодня в аквазоне была зато

С 3 , т к зал начинает работать только завтра .

Я дома занимаюсь.у меня тело српзу откликается .гантели ,резинки ,протеин.

В спортзале потеряюсь. Все пялятся ,незнаешь из-за этого что делать .Чдруг надо тот тренажёр, на котором кто-то сидит и сидит ..и вообще незнаю сколько там надо находиться. Буду зажиматься и быстрее всп делать ,а они всп больше пялиться..
А дома мин 20,30 и всп эффективно.