Что дает беговая дорожка полным женщинам?
Как были большого объёма так и остались за год хождения. Зачем они ходят если нет результата?
Ну вообще с большим весом начинать надо с кардио, но без соблюдения диеты далеко конечно не уедешь на одной ходьбе
суставы стачивают
Во вторых похудеть реально, но пока мой рекорд что только максимум на 3 кг
Это был первый шаг. Сейчас будут убавлять калорийность.
Дорожка даёт им ЗАД. Охрененный зад шириной с дверной проём, который бывает только при таком сочетании веса и перекачанных ног.
Вот такущий ЗАД, понимаете?
https://i.pinimg.com/736x/16/c5/41/16c541bf4555c59ff387fabe3377cff3.jpg
Такой причал стоит всех этих ваших тощих талий, вместе взятых.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Дорожка даёт им ЗАД. Охрененный зад шириной с дверной проём, который бывает только при таком сочетании веса и перекачанных ног.
Вот такущий ЗАД, понимаете?
https://i.pinimg.com/736x/16/c5/41/16c541bf4555c59ff387fabe3377cff3.jpg
Такой причал стоит всех этих ваших тощих талий, вместе взятых.
Дорожка универсальный тренажер, задействуются многие мыщцы, вы хоть раз бегали по ней?
-
Про интуитивное питание
3 ответа -
А кто-нибудь ходит на фитнес ночью или поздно вечером?
3 ответа -
Как сбросить лишние 8 кг?
14 ответов -
Стоит ли питаться на 1200 ккал и каждый день ходить в спортзал?
14 ответов -
Вы пробовали интервальное голодание?
27 ответов -
Возможно ли убрать 20 см объема в бедрах?
2 ответа -
Диета, которая помогла мне похудеть на 24 кг за 6 месяцев
5 ответов -
Насколько сильно вам нравится вкусная еда?
Нет ответов -
Дорогие дамы, как похудеть при второй смене?
6 ответов -
Вредит ли молоко фигуре?
4 ответа
-
Вы пробовали интервальное голодание?
27 ответов -
Как сбросить лишние 8 кг?
14 ответов -
Стоит ли питаться на 1200 ккал и каждый день ходить в спортзал?
14 ответов -
Вес стоит на месте
10 ответов -
Сколько примерно можно сбросить на питьевой диете с 10к шагов в день?
9 ответов -
Дорогие дамы, как похудеть при второй смене?
6 ответов -
Диета, которая помогла мне похудеть на 24 кг за 6 месяцев
5 ответов -
Вредит ли молоко фигуре?
4 ответа -
А кто-нибудь ходит на фитнес ночью или поздно вечером?
3 ответа -
Про интуитивное питание
3 ответа