Срыв. Как исправиться?
Я опять не ела три дня и сорвалась нет не из этих там диодных пищ я покушала несколько яблок и гречку я щас так рыдаю не знаю как смериться с собой из-за еды у меня опух живот и вес увеличился я не могу терпеть уже. Я не ем жирное и пихаю в рот овощи несколько месяцев я хочу есть КАК ВЫ И ВЫИГЛЯДИТЬ НОРМАЛЬНО хочу сладкое соленое но так сложно как исправиться помогите пожалуйста с каждой едой я убиваюсь...
Насколько же у вас увеличился вес от гречки и яблок? 😄😄
Где так врать научились?
Нет я говорю что боюсь что увеличиться
Вам поможет психиатр.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
В вашем случае сперва нервишки в норму привести не помешало бы. По себе знаю, что с таким настроением похудеть без вреда для здоровья не получится. У меня на фоне диеты прям депрессия была жуткая. Попробуйте курсом пропить Нормотим. Он приводит в порядок работу нервной системы, улучшает настроение и силу воли повышает. Мне очень хорошо помог не срываться на зажеры и эмоции под контролем держать.
-
Я много ем?
8 ответов -
Жена заставляет худеть
12 ответов -
Жую, но не глотаю пищу
3 ответа -
Что делать,если сбила режим сна?
5 ответов -
Вес лишний
21 ответ -
Никто не поддерживает меня в том что бы я похудела
15 ответов -
Самое ужасное когда худеешь….
38 ответов -
Женщины и их проблемы с едой
3 ответа -
Как выходить из дефицита калорий?
3 ответа -
Как похудеть дома?
24 ответа
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
ЦИСТИТ просто достал!!!
107 922 ответа -
Скоро лето, а мы не готовы
94 477 ответов -
Вес лишний
21 ответ -
Жена заставляет худеть
12 ответов -
Я много ем?
8 ответов -
Что делать,если сбила режим сна?
5 ответов -
Жую, но не глотаю пищу
3 ответа