Срыв. Как исправиться?
Я опять не ела три дня и сорвалась нет не из этих там диодных пищ я покушала несколько яблок и гречку я щас так рыдаю не знаю как смериться с собой из-за еды у меня опух живот и вес увеличился я не могу терпеть уже. Я не ем жирное и пихаю в рот овощи несколько месяцев я хочу есть КАК ВЫ И ВЫИГЛЯДИТЬ НОРМАЛЬНО хочу сладкое соленое но так сложно как исправиться помогите пожалуйста с каждой едой я убиваюсь...
Насколько же у вас увеличился вес от гречки и яблок? 😄😄
Где так врать научились?
Нет я говорю что боюсь что увеличиться
Вам поможет психиатр.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
В вашем случае сперва нервишки в норму привести не помешало бы. По себе знаю, что с таким настроением похудеть без вреда для здоровья не получится. У меня на фоне диеты прям депрессия была жуткая. Попробуйте курсом пропить Нормотим. Он приводит в порядок работу нервной системы, улучшает настроение и силу воли повышает. Мне очень хорошо помог не срываться на зажеры и эмоции под контролем держать.
-
Не могу набрать вес, я в слезах
12 ответов -
Почему все полные женщны на аватарках худые?
19 ответов -
Нормальный ли рацион?
4 ответа -
Очень хочу похудеть и естественно хочется быстро
7 ответов -
Голодание и аутофагия
2 ответа -
Неожиданный эффект от безалкогольной жизни
28 ответов -
Как похудеть?
18 ответов -
Диета и здоровье
2 ответа -
Сначала похудела, потом набрала снова, в чем проблема?
12 ответов -
Клетчатка, набор веса, масло, прием
3 ответа
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
ЦИСТИТ просто достал!!!
107 937 ответов -
Скоро лето, а мы не готовы
94 477 ответов -
Удача или усилия?
91 784 ответа -
Беременность после ЭКО
81 062 ответа -
А я и не знала!!!!
69 593 ответа -
Почему все полные женщны на аватарках худые?
19 ответов -
Не могу набрать вес, я в слезах
12 ответов