Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Дневной калораж для …
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

Дневной калораж для похудения

Мне 16, я ростом 150, а вес у меня 42. Я считала что норма для меня 1200-1300, а чтобы похудеть, то сколько? Просто если питаться на 600 кк, для меня мало, а если питаться на 1000 кк, то думаю что я сброшу максимум 1 кг, даже с учётом ходьбы и дел по дому... #каллории

Aoi
[2642125093]
4 ответа
Последний — Перейти
Золотая Рыбка
[3253057146]
#1

Какие нафиг 1000 кк, какая нафиг ходьба по дому? Вы смеётесь?
Калорий - 1200 минимум, спорт.

Гость
[1969546796]
#2
Золотая Рыбка

Какие нафиг 1000 кк, какая нафиг ходьба по дому? Вы смеётесь?
Калорий - 1200 минимум, спорт.

Она даже если спортом будет заниматься на 1200 кал не похудеет, у неё вес уже 42кг

Золотая Рыбка
[3253057146]
#3
Гость

Она даже если спортом будет заниматься на 1200 кал не похудеет, у неё вес уже 42кг

Так вы возраст посмотрите. Она же ещё растёт! Это мы уже выросли.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

userpic__Aoi Motidzuki
Aoi Motidzuki
Незнакомка
[402807643]
#4
Золотая Рыбка

Так вы возраст посмотрите. Она же ещё растёт! Это мы уже выросли.

А до скольки ещё лет есть шанс чуть вырасти и обрести более женственную фигуру?

Похожие темы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за 3 дня:
Популярные темы за 3 дня:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!