Ищу хорошую советскую книгу, с хорошей диетологией не современной, а белки, жиры, углеводы. Комплексы упоажнений, методика закаливания. Пока наткнулась на фамилии но не читала еще. Амосов, Семенов, Жданов
Неумывакин, Болотов
ну и учебник русского языка, конечно
Академик Амосов
Дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!