Кто похудел на голодании?

За 3 месяца на 10 кг. Но мне больше и не надо было. Я по Брэггу худела, там надо голодать 1 сутки в неделю.

Я голодал на студенческое пособие, похудел до ИМТ 18

До зарплаты неделя, денег нет на еду... на сколько можно похудеть за неделю?))))

Худела не на голодании, 3 кг за месяц

Диета?

Диета и интервальное голодание, без завтрака

Много лет никак не могла похудеть! Вес стоял на одной отметке, иногда рос. Перепробовала множество средств - как аптечных, так и народной медицины. Занятия фитнесом также не приносили желаемого результата. Я уже почти отчаялась. 😭 Видя мои страдания, одна знакомая посоветовала онлайн школу безопасного снижения веса "Изгнание веса". Я решила попробовать. Меня поразило чуткое и профессиональное отношение как организаторов сообщества, так и его участников! Мне быстро указали на мои ошибки и, о чудо, вес начал снижаться! 😊 Без изнурительных диет и вреда здоровью! 😉 Очень рекомендую! Вот телефон руководителя: +7 (977) 832-30-77 Желаю Вам успехов! 😍