Подсчет калорий
Доброго времени суток! Считаю калории в приложении, умеренно занимаюсь спортом ради хорошего тела.
Так уж выдалось, что в предыдущую ночь не удалось поспать. Естественно, хотелось есть. Все взвешено, все подсчитано. Но куда вносить ночные калории, коих достаточно - был полноценный прием пищи? Помогите, пожалуйста. В следущие ночи, вероятно, тоже не удасться поспать и поэтому забить на проблему нельзя. Эти калории относить к вчерашнему дню или к дню сегодняшнему? #подсчеткалорий
Ну а ты то как думаешь? После полноценного отдыха - начинается следующий день. Всё, что было до сна - вчера, после - завтра. И ночью жрать вредно
3 суток не спала? А нафига с таким образом жизни подсчёт калорий вести? Разжиреешь как свинья в любом случае
Трое? Откуда трое? Пока только дну ночь и, возможно, еще несколько.
Почему образ жизни? Скорее, форс мажор.
На этом закончу с вами говорить. Не люблю поверхностность и хамство
Калории - это бред. Маркетинг.
Энергетическая ценность продукта зависит не только и не столько от самого продукта, сколько от ОРГАНИЗМА его переваривающего.
Один человек получит Х калорий, другой Y калорий от одного и того же.
А в идеале E = mC2 как известно.
Так что не беспокойтесь о калориях.
А вот сбалансированное питание - сбалансированное для вашего образа жизни и ваших физнагрузок - это важно.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Калории - это бред. Маркетинг.
Энергетическая ценность продукта зависит не только и не столько от самого продукта, сколько от ОРГАНИЗМА его переваривающего.
Один человек получит Х калорий, другой Y калорий от одного и того же.
А в идеале E = mC2 как известно.
Так что не беспокойтесь о калориях.
А вот сбалансированное питание - сбалансированное для вашего образа жизни и ваших физнагрузок - это важно.
О да нафиг калории, только интуитивное питание. Это когда жирная *** интуитивно ест торты, потому что хочет.
-
Веганство и алкоголь
4 ответа -
Отеки и зажоры
2 ответа -
Можно ли заниматься художественной гимнастикой во взрослом возрасте?
11 ответов -
Стройность после 40+
31 ответ -
Очень болят суставы после тренировки
8 ответов -
Каждый день я съедаю по коробке конфет
28 ответов -
Как часто вы болеете кишечной инфекцией?
Нет ответов -
Для чего пьют витамин D?
1 ответ -
У меня уже как 4 день зажоры
18 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
10 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 369 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Стройность после 40+
31 ответ -
Каждый день я съедаю по коробке конфет
28 ответов -
Можно ли заниматься художественной гимнастикой во взрослом возрасте?
11 ответов -
Очень болят суставы после тренировки
8 ответов -
Веганство и алкоголь
4 ответа -
Отеки и зажоры
2 ответа -
Для чего пьют витамин D?
1 ответ -
Как часто вы болеете кишечной инфекцией?
Нет ответов