Корректирование веса

Если вам хорошо в своем весе, то вы и не похудеете. Вы не захотите делать себе хуже. Худеть надо только когда вес мешает или жир. А у вас нет стимула и вообще непонятно, как вам такое в голову взбрело

Можно конечно,но придется скорее всего достаточно хорошо урезать калории,т.к.у вас нет лишнего, поэтому и срок примерно полтора месяца,первые два кг слетят дней за пять,потом по 100-200 грамм туда сюда.
И вопрос,зачем? ваша фигура как раз в моде, слегка плотненькая,посмотрите клипы современные там вообще ни худых ни толстых нет, примерно вашего телосложения,девки красивые.

Мне кажется у вас хороший вес относительно роста и фигуры. А по себе я заметила, что надо кушать реже и меньше и вес уменьшается.)

Тебе худеть - только кости сушить!

А зачем вам снимать з себя 5 кг? Вот у меня рост 187 и вешу примерно 52 кг, и хочу вес набрать