Спортом заниматься времени нет, стараюсь меньше есть. Вот нашла картинку в интернете и у меня подходит по 2-ю. Там написано диастаз мышц. При диастазе тоже есть жир на спине? Фото прилагаю.
Чо-то ссыкотно смотреть фото
Вдруг потом в кошмарах видеться будешь
Так что звиняй, я пас
https://postimg.cc/sMdJ9z1h
Необходимый дефицит калорий вы создали, остается только ждать)
попка норм)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Одной диеты может быть недостаточно, к сожалению...висцеральный жир-штука почти непобедимая, если не помогать себе липотропными компонентами-холином, инозитом и метионином. В этом плане хорош эваларовский липотропный фактор, там как раз все это есть. Я курсами принимаю, на биомпедансе результаты значительно лучше стали...это прям радуент))