Почему считается, что пп - это дорого?

Сообщение было удалено

Я соглашусь. У нас уходит порядка 32 тысячи всего на четверых, единственное, мы обедаем на работе с мужем и за это платит работодатель. Это не дорого, мне кажется, для сравнения моя православная подруга, которая с мужем постится, тратит 40 тысяч на двоих, но они едят много морепродуктов, типа мидий, гребешков, это недешево.
Я считаю наше питание правильным - мы не едим макароны, выпечку, в меню много овощей, в том числе и картошка, но не часто, курица, индейка, говядина, рыба, сыры, сухофрукты кидаем в кашку утреннюю, их не так уж много расходуется, из сладкого - зефир (он даже в диете № 5 разрешается), белевский мармелад, горький шоколад, мед, варенье иногда. Любим смеси Yelli для супа и для вторых блюд.
Но мы не специально, просто как-то пришли к этому сами.
Что хочу сказать - нужен кто-то, кто будет это все готовить. Конечно, удобнее зайти в закусочную и что-то съесть уже готовое, но я не верю, что это будет полезная пища, даже если это овощное блюдо, допустим, непонятно, на каком масле это делали, что добавляли, как готовили. Полезной может быть ИМХО только домашняя еда.

Тоже не считаю, что пп это дорого, вполне себе по средствам. Лично у меня 5 приемов пищи, 3 основных и 2 перекуса. На завтрак как правило каши с ягодами или ореховой смесью, а то и без них. Или домашняя гранола, или омлет с грибами, или вареные 2 яйца, сыр, немного овощей, хотя знаю,что с утра лучше овощи не есть, или овсяноблин с авокадо или с/с семгой. В принципе иногда могу и с/к колбасы пару кусочков съесть, люблю иногда. Покупаю в том же Вкус Вилле сосиски из индейки с овощами, у них срок годности 5 дней или ветчину куриную или из индейки, там порции небольшие, как раз на 1-2 дня , на завтрак хватает. Ем небольшими порциями. Как-то сидела на диете 5 столовых ложек, так и привыкла есть мало, порция 200,250, 300 гр. В принципе могу есть все, но стараюсь придерживаться пп. На перекусы или яблоко или овощной салат, или йогурты, творог или готовые сырники не жаоеные или творожная запеканка из того же Вкус Вилла, сейчас эти магазины расположены, почти в каждом дворе и очень удобны. Да цены там дороже, чем в обычных магазинах, зато сроки годности 5 дней, всегда все свежее и полезное, часто какие-то акции, а что-то и относительно недорогое. Взять мои же сосиски и сосиски типа Велком или Клинских, цена одна, а что в тех сосисках, кто его знает. В обед или суп или паста, полба, булгур, реже рис, иногда картофель с мясом и овощами, на ужин мясо или рыба с овощами или что-то творожное. Все по настроению.

Зачем бросаться на человека, который тебя же защитил?))

Я рала, что тебя пробрало))), хоть какая-то радость в жизни, да?)))) Ну опечаталась, подумаешь, вообще не страшно, в 1396 ответила, ты там от радости то, не описалась?))))
Мощно то, что ты опростоволосилась с другим постом))) ну да ничего, с кем не бывает.)))

Это как надо пить, чтобы так "опечататься"?)
Ты что, реально не догнала что написал тот, на кого ты набросилась?
И не стоит жалко выкручиваться про "опростоволосилась", тут все посты открыты для комментирования.

Как на вас еще не набросились из-за одного слова „колбаса”, не раскритиковали из-за курицы. Не обругали, что картоха и паста это один крахмал и углеводы, а на пп такое категорически не допустимо. Булгур и рис с рыбой тоже нельзя есть на пп вместе с мясом/рыбой, это ведь о, ужас, углеводы вместе с белками. Не написали, что у вас это обычное, домашнее, советское питание, а не пп. Куда же подевались все эти тролли, которые видят во всем тексте только одно слово и начинают докапываться?

Ой, ну надо же....а люли только один шпинат и едят?! Ну да, ну да.... я верю, верю, особенно если учесть, что сами пишут,что дрбавляют в него другие овощи и мясо и не по пол огурца, а несколько штук, да еще и шпинат по 500 гр едят на человека, ну не смешите меня а.

Нет не один шпинат, я перечислила что мы кладём в этот салат и сказала, что это идёт как ужин у всей семьи. Как интересно у вас 125г на человека вдруг стали 500г на человека. У нас семья 4 человек: 500г шпината на семью, 1 авокадо, горстка помидор Черри две куриные филе (с ладошку), 1/3 длинного огурца, половинка Лука. (1 из 4ех членов семьи вегетарианец, поэтому курицу не ест, что-то из мясных соевых заменителей обычно откладываем отдельно) . Если для вас это много, попробуете приговорить это мужу и посмотрите сколько он съест и побежит ли требовать Макароны с картошкой после

Послушайте, я прекрасно знаю как выглядят 125 гр шпината, без добавок, это много, он объемный....Плюс остальные ингридиенты. 500 грамм делим на 4-х, получается 125 гр только шпината на человека и при этом он не термически обработан, то есть уменьшен в размере, а сырой, плюс остальное и курица, это огромная порция.....
Вы серьёзно думаете, что мой муж не наесться меньшей порцией?))) Мой муж, в отличие от вашего, прекрасно знает, что макароны на ночь есть нельзя, мы привыкли есть небольшими , но частыми порциями, а значит не ходим голодными, как вы.

Нет не один шпинат, я перечислила что мы кладём в этот салат и сказала, что это идёт как ужин у всей семьи. Как интересно у вас 125г на человека вдруг стали 500г на человека. У нас семья 4 человек: 500г шпината на семью, 1 авокадо, горстка помидор Черри две куриные филе (с ладошку), 1/3 длинного огурца, половинка Лука. (1 из 4ех членов семьи вегетарианец, поэтому курицу не ест, что-то из мясных соевых заменителей обычно откладываем отдельно) . Если для вас это много, попробуете приговорить это мужу и посмотрите сколько он съест и побежит ли требовать Макароны с картошкой после

Послушайте, я прекрасно знаю как выглядят 125 гр шпината, без добавок, это много, он объемный....Плюс остальные ингридиенты. 500 грамм делим на 4-х, получается 125 гр только шпината на человека и при этом он не термически обработан, то есть уменьшен в размере, а сырой, плюс остальное и курица, это огромная порция.....
Вы серьёзно думаете, что мой муж не наесться меньшей порцией?))) Мой муж, в отличие от вашего, прекрасно знает, что макароны на ночь есть нельзя, мы привыкли есть небольшими , но частыми порциями, а значит не ходим голодными, как вы.

125 грамм шпината, ну или любого салата, это очень много на одного. Это же целая упаковка, что продается в магазинах. Куда столько листьев, если еще курица и овощи? Лопнуть можно, от такого количества.

Мы не ходим голодные, едим обычно 3 раза в день завтрак в 10-11 утра, обед в 14-15:00, ужин в 18:00-19:00. Спать мы ложимся в 23:00 не понимаю, поэтому «наедаться на ночь» или вообще есть на ночь для нас не актуально

Скажите, а воду вы когда пьёте, вы ей тоже «Наедаетесь«? объём ведь для вас это как я поняла главный показатель сытости

Если бы вы не ходили бы голодными, вы бы не ели в таких количествах за один прием пищи. И у вас очень большие перерывы , особенно между завтраком и обедом, конечно вы напихиваетесь всем подряд.

Скажите, а воду вы когда пьёте, вы ей тоже «Наедаетесь«? объём ведь для вас это как я поняла главный показатель сытости

Тоже посмеялась))
тем более он ж уминается влегкую.

Мадам, купите и попробуйте, а не рассуждайте теоретически. Вы кроме как в магазине шпинат Похоже нигде не видела и уж тем более как основной ингредиент Салаьа не ели. Если ваш муж может наесться 28кал за приём пищи, то он должен быть гномом

А вы не знали,что вода часто утоляет голод и зачастую, а об этом говопят и специалисты по пп тоже, мы хотим пить, а не есть и если нам кажется, что мы хотим есть, иногда нужно просто выпить воды...Так что да, воду пью и много, и порой наедаюсь ею....а значит не обжираюсь в прием пищи...Все,что вы поняли про объемы пищи это только ваши досужие домыслы. Если жрать такими порциями как тут описано, то естественно пп очень дорого выходит.))))))

Он на 90% состоит из воды :)) и суточная норма от 150-350г в день на человека. Похоже даму в гугле забанили ....

Фамильярничать будете в другом месте и с другими людьми, я вам не подружка и даже не знакомая, чтобы вы разговаривали со мной в подобном тоне. Я прекрасно знаю и покупаю и смеси салатов и шпината и т.п и четко знаю, что 125 грамм такой смеси слишком много на одного за один прием пищи, особенно емли присутствуют другие ингридиенты. Хотя я наверное поняла, для вас слишком дорого покупать остальные ингридиенты, поэтому выезжаете на огромном количестве травы. И следите, пожалуйста, за своим мужем, а не за чужими.

Тоже посмеялась))
тем более он ж уминается влегкую.

Смешно :)) а что по вашему «не напихивать всем подряд» опишите размер порции и ингредиенты. Кефир наверное?

Каким образом шпинат или другие листья салата уминаются в сыром виде? Или вы имели в виду под словом "уминаются" съедаются.

Он на 90% состоит из воды :)) и суточная норма от 150-350г в день на человека. Похоже даму в гугле забанили ....

Я прекрасно знаю о воде, не надо меня учить как правильно питаться и вести зож :)) Возможно вы ведёте малоактивный образ жизни и не занимаетесь спортом по 3-4 раза в неделю как мы, отсюда и ваши маленькие порции, хотя я уверена, что по калориям вы съедаете не меньше, а возможно и больше

да хотя бы в руку их соберите, в ладонь, да сожмите. а при жевании еще плотнее будет.

Серьезно,что ли...ну если бы знали, то подобные глупости не писали бы)))))И прекратите ванговать, все равно не угадаете, ваши предположения смешны...Очевидно же, что вы и малой толики не знаете о пп. И не надо свое обжорство оправдывать, якобы, активным образом жизни и спортом. Врать не красиво)))

Я писала, что наше питание не привыкает 5-8% от нашего дохода, хотя для многих россиян это две зарплаты, так что не беспокойтесь за наш кошелёк и желудок

Суточная, а не за 1 присест.... у вас каша в голове, ну или шпинат))))) Но сразу видно, что вы и в глаза не видели упаковку шпината в 125 гр.

Я не специалист по питанию, но занимаюсь серьезно фитнесом не возможно не углубляться в вопросы питания. Если бы я питалась как вы мне предлагаете, я бы не имела мышц, а сжигала бы их в спорт зале с моими нагрузками.

Я не ем один и тот же продукт на завтра обед и ужин. Каждый приём пищи у нас состоит из разных продуктов.

Я не ем один и тот же продукт на завтра обед и ужин. Каждый приём пищи у нас состоит из разных продуктов.

Я не специалист по питанию, но занимаюсь серьезно фитнесом не возможно не углубляться в вопросы питания. Если бы я питалась как вы мне предлагаете, я бы не имела мышц, а сжигала бы их в спорт зале с моими нагрузками.

Я занимаюсь пп..... А что занятия фитнесом вас делают гуру в пп и во всем, в целом и дает право оскорблять и осуждать других, кто не делает как вы?....Я вам вообще ничего не предлагаю и не предлагала, не надо сочинять! Я описываю свой рацион и свои порции, автор или другие гости свои, а вы только засираете это все, начинаете " фукать" и троллить, уверяя ,что пп это дорого.... Так и пишите, что конкретно для вас дорого, так как много едите.

Мне не интересны ни вы, ни уровень ваших доходов и уж тем более, я не беспокоюсь за чужой кошелек, не нужно обольшаться. Только не понятно, откуда такое рвение у вас и беспокойство за чужой рацион, желудки, кошельки , мужей и питание. И совершенно неуместно было кичиться размером своего дохода, тем более не зная сколько кто зарабатывает из россиян, хотя если взять размер средней зп россиянина, у вас на семью не такой уж и большой доход. Увы.

Так вам гость ничего не предлагала, ешьте как хотите, только не говорите,что правильное питание дорого.

Мне не дорого. Для многих в России это дорого ИМХО

Зачем, я не люблю мятые, пожухлые листья, я люблю сочные, хрустящие листики салата. Так вы их жмете перед употреблением, тогда понятно.

Да доход не большой по меркам кого-то безусловно, но тратим при этом 5–8% на еду, объедаемая шпинатом и едим органические продукты. Я к вашему питанию не цеплялась, вы сами набросились на меня из-за моих 125г шпината на человека что очень смешно, потому что тот, кто его ест регулярно знает прекрасно что там одна вода , но при этом куча полезных витаминов и микроэлементов. Мне казалось, что именно в цель пп - получить сбалансированный рацион из продуктов по максимум и не переедать

Скажите мне, сколько грамм еды вы в день съедаете? Человек здоровый и активный в среднем потребляет 1-1,5 кг еды за сутки

Вы же не в России живете, откуда вам знать,что дорого,что нет? Я говорю, что не дорого.

Мне не дорого. Для многих в России это дорого ИМХО

Чего??))) Вы не поняли о чем речь что ли?))) О том что обьем - ни разу не показатель плотности и насыщаемости продукта.

А шпинат вы засасываете не трогая и не жуя?))

У нас выходит 50тыс на рубли на семью и цены у нас порой ниже чем у вас на многие продукты . Ну не дорого так не дорого ....видать я в какую-то другое Россию езжу

У нас выходит 50тыс на рубли на семью и цены у нас порой ниже чем у вас на многие продукты . Ну не дорого так не дорого ....видать я в какую-то другое Россию езжу

Троллей не кормлю.

У нас примерно так же, чуть меньше и где это дорого?

Если не есть огромными порциями, вам все что угодно будет дорого. ИМХО.