Гость
Статьи
Постоянные мысли о …

Постоянные мысли о еде.

Доброго времени суток! Моя проблема заключается в том, что я постоянно думаю о еде. Мною перенесён гастрит и диета в 3 месяца. Мне кажется, мой мозг немного поехал. Постоянно думаю о еде, даже когда поем. Чаще всего, конечно, это возникает из-за того, что я ем недостаточно, ибо много есть не выходит. Такое со мной уже было в жизни, после очень жёстких диет. Мне очень мешают эти мысли! Подскажите, пожалуйста, как справиться!!!

Аноним
23 ответа
Последний — Перейти
Алина
#1

Может быть чем-то отвлечься? Многие говорят о хобби, увлечениях, но мне они не особо помогали. Весной встретила свою любовь. Тогда я весила 63кг, сейчас 55. Отношения очень отвлекают. Может быть вам просто чего-то не хватает в жизни, вы задаете, ищите счастье в еде, или едите от скуки. У меня такое было, и я понимала, что мне не хватает именно любви. Сейчас я ем интуитивно , раза 4 в день, каждый день ем какую-нибудь одну любимую вкусняшку, чтобы себя не ограничивать. Раз в пару недель устраиваю праздник живота-наедаюсь сразу несколькими вкусностями

Аноним
#2
Алина

Сообщение было удалено

Навряд ли. Я очень загружена учёбой. Состою в отношениях. Пропорции 175/55. Тоже ем 4 раза, но мысли никуда не уходят.

#3

посоветуйте пожалуйста, как похудеть молодому человеку которому 29 лет и весит он 119кг, он жтого хочет, но организм говорит обратное

#4

я вроде слышал про "Био8", мне советовали сказали очень хороший и действенный продукт!!!

Игорь
#5

фруктоед.рф/blog
прочитайте историю этого человека, есть решение, но это комплексная работа, скорее всего вам придется постараться

#6

действительно стоит чем-то заняться, чтобы голова была полна мыслями о хобби или работе, а то с жиру (свободного времени) беситесь

#7

Найдите себе хобби!!! Нельзя постоянно о еде думать!!!

Арина
#8
Аноним

Сообщение было удалено

так не садись на диеты вреднючие, половина диет наоборот организм только убивает. для диет надо обращаться к диетологом, мы же все разные и каждой надо свое, а не просто любую взять

#9
Аноним

Сообщение было удалено

тоже была такая проблема, пришлось обращаться за помощью к биоальтернативам, пила несколько видов пластинки таблетки и всё такое, остановилась на таблетках от salonah, помимо этого там еще много других плюсов, могу рассказать или сами загуглите

#10
Darya5

Сообщение было удалено

одно другому не мешает, тут нужна другая помощь))

Снежная пушинка
#11

Попробуйте кушать всякие разности, даже банальной кашей не наешься... приходится в нее что-нибудь добавлять. Гречка с курицей, соусом и овощами, например, ммм.

Снежная пушинка
#12

приходиться*

#13
Снежная пушинка

Сообщение было удалено

Мне кажется, автор и так любитель поесть всякие разницы!!! Тут проблема в том, чтобы их не есть.....

#14

Тут больше психически нужно побороть себя,ну типо у вас в голове все это,а по сути вкус и еда они в жизни не нужны вообще,еда для того что бы просто поддерживать работуспособность организма,вам нужно настроить себя на это и начать искать радости в других аспектах жизни)) Можете еще бады попить если вам можно,они вкусные и не вредные,от bio8 неплохие вроде бы,подруга так говорила...

#15
маслова настя

Сообщение было удалено

Вот вот,все верно,нужно просто найти чем занять себя,может рисовать или собирать что то,играть в какие то игры на компутере,да что угодно лишь бы интересно было и время занимало что бы не думать о еде!

#16
fedoseev.evmenij

Сообщение было удалено

Подруга тоже про него мне все уши прожужжала, в пробовали сами???Что как вообще?А то интересно узнать самой что за bio8

#17
Алина

Сообщение было удалено

Отношения как хобби?Очень забавно!Завидую даже вам,желаю счастья вашей паре! чмоки)))))

#18
Лина32

Сообщение было удалено

Ой ну знаете тут спорно конечно,не всегда у людей хобби есть какое то и желания чем то заниматься нет,или просто нет времени из за работы и других бытовых вещей,так что бывает очень сложно не думать о еде

#19
Вика

Сообщение было удалено

Ну не знаю как по мне это лишь отговорки,зачем себя то обманывать,если сильно чего то хотеть то мало что может помешать это сделать)

Ира
#20

кушайте что нибудь вкусное, чтобы мозг успокаивался, при этом даже вкусняшки могут быть полезными, может помочь мультипекарь Редмонд, готовить можно без масла и грилить и печь

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Миледи
#21

Я вот тоже на жёсткой диете сидела, кстати тоже 3 месяца, можно сказать питалась напитками. А когда бросила, ужас просто какой - то настал , первые 2 недели только о еде и думала ,даже когда наедалась и была сыта.Сейчас вроде не так часто думаю , но все же мысли постоянно проскальзывают в голове,думаю это все связано с тем что организм истащен вместе с нервной системой, не хватает витамин вот он и восполняет это едой . Еште все ,вернитесь к прежнему питанию, только совет если не хотите поправиться не ешьте : картошку, рис,сливочное масло и все что жарится на сковороде.Сладкое можно до12, а мучное до 6 , вот и все.

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Предыдущая тема