Веганство/вегетарианство

:))).....
Если серьезно, то, скорее от запущенных уже, внутренних проблем с жкт "г" пахнет)
главное чтоб человек был хороший)

Я вчера скачала эту его книгу. Она мало чем отличается от его предыдущей «сыродение без предрассудков» которая в свободном доступе.

ну кому-то будет на пользу)
аппаратом по перегонке углеводов как то быть не хочется, даже при большой любви к фруктам/овощам), но слегка ускорить, оживить, метаболизм я бы не отказалась)

заказала в Лабиринте все книги, и 80-10-10 (их две, кстати) и фрукторианство.
Посмотрим. Чья идеология и подход ближе.
Уверена что найду много полезного у обоих авторов.

Оо, их две даже? Надо поискать будет.

Второе издание такое же как первое, просто дополнено темой про вред зерновых

да, вторая "о пользе" зерновых

похоже на то.
И в лабиринте сейчас акция минус 25 % от цены в инетмагазине (может кому будет полезна эта инфа)

ну сделайте нам сравнительный анализ.

Автор, как вы относитесь к животным?

Так колитикам фрукты нельзя даже отдельно от всего, потому что они вызывают брожение сами по себе, особенно виноград.

Я люблю животных. Но я перешла на веганство не по этическим соображениям. Они добавились позже когда глубже погрузились в тему.
Раньше не задумывалась насколько жестоко человечество обращается с невинными существами и что в этом совершенно нет никакой необходимости. Человек убивает животных, а они потом его. Изнутри. Инсульты и инфаркты - яркие тому примеры.

))))

а животные не убивают животных? Львы сжирают свое и чужое потомство, по сути котят. Обезьяны могут убить самку и ее ребенка, если вожаку что то не по нраву. Змеи убивают птенцов и так далее до бесконечности. И это нормально, пищевая цепочка или санитария, выживает только сильный и здоровый в животном мире.

Да и не только колитикам. ЖКТ может быть поражен по разным причинам, и воспаления, и язвы, и аутоимунные и даже травмы. И в этом случае сыроедение уже совсем не друг.

По такой теории веганов убивают бананы и капуста с горошком. Перспектива не многим лучше. Или веганы бессмертны?
Думаю, единственное, что оправдывает веганство, это только гуманность по отношению к животным. Ну и легкость бытия. Это ж здорово, ниxх не делать, апельсинов на стол кинуть-вот вам и завтрак и обед и ужин. Кушать подано. Садитесь жрать, пожалуйста.

Сердечно-сосудистые заболевания - прямое следствие употребления животных продуктов и причина смертности №1 в мире.
Бананы и капуста не вызывают хронических заболеваний и никак не влияют на статистику смертности.

К этому ведет черезчур жирная и соленая пища и ожирение. Мясо тут абсолютно не при чем. А вот недостаток белка ведет к атрофии мышц. Вы верите только в то, что придумали себе сами. И ладно бы просто ели свои фрукты, их все едят. Но называть такое питание правильным извините. Это только Ваше мнение.

причина смертности номер 1-да, сердечно-сосудистых. Хотя если сравнить 2000 и 2015 по данным ВОЗ, на 5 месте в 15 году красуется Альцгеймер. (Не веганы ли "улучшили"статистику?:)...)
Причина возникновения сс заболеваний от просто употребления в пищу продуктов животного происхождения офиц. медициной не доказана. Все болезни от генетической предрасположенности и от злоупотребления (чего либо).
Плюсом стрессы, экология, социальная среда итд итп
Факторов тьма.

Доказана. Исследованиями на десятках тысячах людей. зависимость прослеживается очень четкая.

Почитайте исследование внимательно. Речь идет о жареном и жирном. А не об отварном постном мясе.

Автор, тут многие пишут о риске возникновения симптомов болезни Альцгеймера при употреблении большого количества сахара ежедневно. Это действительно может произойти у тех, у кого фрукты основной рацион?

и еще рак прямой кишки у них же, доказано

Это просто бред сумасшедшего. Наоборот к болезни Альцгеймера приводит традиционная диета, а растительное питание считается протективным, т.к. содержит обилие антиоксидантов.
В последнее время в сша вышло очень много книг по предупреждению болезни Альцгеймера с помощью растительной диеты.

Доказано наоборот

Исследований сотни. К атеросклерозу ведет употребление насыщенных жиров, которых и в постном мясе полно.

Спасибо! А где об этом можно почитать, пусть даже и на английском?

Посмотрите сначала видео -Alzheimer's & Diet -- Neal Barnard MD.
- Preventing Alzheimer’s Disease with Diet
Книги:
Power Foods for the Brain
The Alzheimer's Solution: A Breakthrough Program to Prevent and Reverse the Symptoms of Cognitive Decline at Every Age

Благодарю!

вас тут носом тыкали в конкретное исследование с цифрами

Я приводила исследования и не одно

вы приводили про рак в целом, а не кишечника. ВРУНЬЯ!!!

и вам приводили несколько. и что? может уже включите мозг, явно страдающий от отсутствия триптофана и суть уловите????
или за деревьями лес не видим?

Не надо сочинять.
Я приводила и про рак кишечника в том числе. Это вид рака который имеет прямую связь с потреблением мяса.
Даже купленная перекупленная ВОЗ это подтвердила, потому что больше не могла закрывать глаза на многочисленные исследования и делать вид что ничего не происходит.

ничего там не было про конкретно рак кишечника.
поздравляем врушку.
очередной раз

а про ВОЗ - отлично, вред веганства она тоже наконец то признала, ибо "не могла закрывать глаза".

ВОЗ. Мясная продукция была отнесена к Группе 1 – продуктам «канцерогенным для человека».
Отнесение мясной продукции к этой категории основано на наличии достаточного объема фактических данных, полученных по материалам эпидемиологических исследований, которые указывают на существование причинно-следственной связи между употреблением в пищу мясной продукции и развитием колоректального рака.
Но!
Следует отметить что тема касается только употребления красного мяса. Не более. И в данное время еще нет доказательной базы, пока только ведутся исследования в этом направлении,
в которых было отмечено, что употребление мясной продукции ведет к повышению риска развития раковых заболеваний
Из статьи на сайте ВОЗ:

Полностью статью можно найти на сайте ВОЗ.

Так же в статье есть ответ на вопрос:
Следует ли перейти на вегетарианство?
-
Как вегетарианский рацион, так и рацион, содержащий мясо, имеют ряд преимуществ и недостатков. Тем не менее в рамках данного исследования не проводилось непосредственное сравнение рисков для здоровья, которым подвержены вегетарианцы с одной стороны и люди, употребляющие в пищу мясо, с другой стороны. Выполнить такое сравнение трудно, поскольку кроме рациона питания между этими группами населения могут быть и другие отличия.
-
Отсюда вывод - риски есть в любом типе питания и до конца они не изучены.

ну да
опять напистела Алина
они все такие, вот так инфу преподают

еще им кто верит?

Это просто смешно. Читайте доказательства в исследованиях, которых множество:
- Intake of Fat, Meat, and Fiber in Relation to Risk of Colon Cancer in Men
- Relation of Meat, Fat, and Fiber Intake to the Risk of Colon Cancer in a Prospective Study among Women
- Meat Consumption and Risk of Colorectal Cancer
- Heterocyclic Amines, Meat Intake, and Association with Colon Cancer in a Population-based Study
- A Large Prospective Study of Meat Consumption and Colorectal Cancer Risk: An Investigation of Potential Mechanisms Underlying this Association
- Red Meat and Colon Cancer. The Cytotoxic and Hyperproliferative Effects of Dietary Heme
- Meat, Fish, and Colorectal Cancer Risk: The European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition
- Red and Processed Meat and Colorectal Cancer Incidence: ***-Analysis of Prospective Studies

Как понимать это заявление если в этом же посте вы процитировали:

вся эта инфа сформирована с с сайта ВОЗ, ни одной формулировки от себя там нет (ссылку я скинула), поэтому логичнее вопросы задавать им.
Но, насколько я поняла, исследования ведутся, связь прослеживается, но доказательной базы, то именно употребление красного мяса, а не совокупность еще каких либо факторов, нет.
Проще сказать это один из факторов.
И речь только о красном мясе (Красное мясо – все виды мяса (мышечной ткани) млекопитающих, включая говядину, телятину, свинину, ягнятину, баранину, конину и козлятину)
и о мясной продукции (мясная продукция – это продукты из мяса, полученные посредством обработки (засолки, вяления, ферментации, копчения или других способов консервирования), направленной на усиление вкуса или увеличение срока хранения. )

Я поняла что это копипаст. Но зачем цитировать то что противоречит само себе?
Доказательств множество. Читайте исследования.

у меня не вызывает противоречий.
Найти закономерность повторяющиеся фактора в анамнезах исследуемых историй болезни пациентов, и доказать что употребление мяса это главная , повторяющиеся причина , это разное.
Сюда же можно отнести и такие факторы как возраст, пол, рост, частота приема пищи, посещение санузла, частота стула, количество употребленной воды, итд.
Люди слышат и видят то, на что заточены их мысли и убеждения.

вот так говорил бы человек логически и научно мыслящий. а не манипулятор, натягивающий сову на глобус.

Red and processed meat consumption and breast cancer: UK Biobank cohort study and ***-analysis.

Вот вам, автор, название статьи, где вывод: механически обработанное мясо вызывает рак, а не просто красное.

Вот еще, что рак пж не связан с мясом.

Meat consumption and pancreatic cancer risk among men and women in the Cancer Prevention Study-II Nutrition Cohort.

Короче долго это и лениво, но вы автор не отвечаете за слова явно.

Я вам кучу ссылок кинула на исследования подтверждающие связь красного мяса и рака кишечника

Я ничего не писала о раке пж вообще

ПОВТОР, хоть и не мне отвечено:
и вам приводили несколько. и что? может уже включите мозг, явно страдающий от отсутствия триптофана и суть уловите???? или за деревьями лес не видим?

Не, так тyпить невозможно...

она такой биолог, как я балерина)
Очень дремучая тетка ( а может и мужик разводки пишет, а может и подросток развлекается)

Хорошо если есть мысли.
тут у некоторых, питающихся нектаром, нехватки жиров и проблема с мыслительным процессом.

Это называется ФАНАТИЗМ