Голодание на 7 дней. Ищу соратников, нужна ваша поддержка

Я весила 51!!!! ( у меня просто ноги худые. грудь сейчас тоже тройка) и кости легкие.
Я поэтому когда на форуме читаю параметры, не обращаю внимание, все по-разному весят и выглядят. Но весить, простите, 70 в моем случае и возрасте точно не комильфо..... меня эта цифра вообще прибила...
я кстати сфоткаюсь сегодня дома типа ДО)) Очень мотивирует потом сравнивать :) могу показать прошлые свои победы когда спортом начала заниматься.
А у тебя какой типа фигуры? Я яблоко вот конкретное

У меня хз какой тип фигуры...Сверху вроде средне, низ тоже не выпирает, талия не очерчена, есть бока!((небольшие, но вес же...Еще кость очень тонкая.
70 согласна, многовато.
Да, давай показывай заслуги))))))

Да, но обычно так постепенно он уходит при просто нормальной диете... Ладно, замуж я хочу сильнее чем жрать до победного. И в платье хочется красиво выглядеть. А не чтоб толстые руки сверху изящного корсета висели... Фу...))))))

Ахахах))) Про замуж четко! :)))) я тоже решила что замуж выйду как похудею, ток еще не придумала за кого)))))

Так я в самом начале писала. У кого какой стимул, я своего постоянно прошу дать мне такой стимул-чтоб наверняка! А пару месяцев назад о свадьбе говорили...
Так вот он и говорит -10кг помолвка, а -11 свадьба. Так что вот тебе стимул, а не похудеешь, ну.... И тактично промолчал))

И каждый день мне напоминает. Помнишь про уговор? Я помню, плмню..))

Я читала про ваш уговор) короче мотивации у нас хватает))))

Я тоже пока не замужем и не стремлюсь, хочу разбивать сердца)))
тем более, что поклонников предостаточно было всегда, но я смогу с новым телом быть более раскованной)))и уверенной в себе

А кому-нибудь помогают шмотки, купленные на размер меньше?)

Я боюсь голодания......а вот по такой системе есть желание попробовать
http://www.woman.ru/health/diets/thread/4516474/

да...про уверенност это точно...я хоть не похудела еще, но когда я чувствую легкость...уже настроение приподнято, улыбаюсь всем...
все-таки все у нас в голове

Да))))последние покупки были все в обтяг,но это было в прошлом году))))
Купила джинсы 34 размера(европейский), так то ношу 36))))
Главное до 32 не похудеть, а то весь гардероб придется менять, а я к этому не готова...Поэтому с покупками повременю, как похудею так и затарюсь

на белковой загнешься-тяжело переносится( я на 3 день белковой с лесстницы слетела в универе еще

ну там не чисто........
я пп пробовала.......
разгрузки,отзывы положительные самые от этой системы,про которую я тему создала......

нет-джинсы так и лежат 44 еще размера..а теперь вот 50.......
спустя 6 лет

Мне нет. Лежат брюки , Армани из новой когда-то коллекции. Дорогущие... Мама из Парижа привозила. Еще с бирочками... 2й год лежат. Нихрена не мотивирует. Полшкафа не налазит, дубленка не сходится... Кароче не мотивирует)((

Ну каждому свое! Надо пробовать! Но худеется на белковой действительно быстро

Блин я голодала похудела на 10 кг вес НЕ вернулся, начали выпадать волосы клочками... рыдала сидела,пришлось срочно их лечить... щас опять хочу похудеть, но у меня ребёнок 3 месяца нужны силы да и больше не решусь на такое...

Читала историю, мужчина сделал предложение девушке. Она весила около 120кг.
Она от счастья купила платье 44 размера и к днб свадьбы похулела к нему!
Вот это *****...))))

Читала историю, мужчина сделал предложение девушке. Она весила около 120кг.
Она от счастья купила платье 44 размера и к днб свадьбы похулела к нему!
Вот это *****...))))

Когда выпадают волосы это оч плохо, но у меня и без диеты сильно выпадали, думаю это из за авитаминоза:( а если морить себя голодом можно и зубов лешитсч и проблемы себе нажить...

Итак. Итоги за сегодня.
Утром 62.2
Завтрак - 50г вареной трески и черный чай
В 2 часа - 100г вареной трески.
В 16.00 - мисо суп и картошка из чемоданчика худеем за неделю
Компот похудин, чай ромашковый с мятой

Ближе к ночи очень кушать хотелось, выпила еще чай, съела грамм 10 отрубей и 2 миндалинки

Сегодня поела 2 яблока и печенку сухую без всего, не знаю каким образом но сухарик или печенка с утра избавляют меня от тошноты)))состояние хорошее, легкость, живот втягивается шикарно просто, почти без усилий)))на весы встану завтра

Крис ты все треску хомячишь?)))))

Какие мы молодцыыыыыыыыы

У меня сегодня пришли КД-как по заказу) Так что наконец-то начнут таять объемы, до взвешивания два дня. Аппетита по вечерам нет вообще. Но сегодня я решила себе диетическим вариантом Цезаря побаловать, иначе я загнусь на тренировке.

А треска, кстати. мне тоже нравится))) Хотя я и минтай ем вареный. Короче мне вообще вся еда нравится)))))))))

Пушинка, у меня всегда страшный пмс, а перед делами так страшно хочется жрать)))))просто не остановить, но у меня как раз прошли аккурат до диеты)))
Сегодня опять тошнить начало, не понимаю что за фигня...На весы не встала, надоело каждый день взвешиваться, хочу пару дней потерпеть, а в воск провести недельные итоги)))

Поскорей бы воскресенье))

Думала посидеть на диете 10 на10, а там в один из дней 500гр трески. Купила около 370, сварила, за день не съела, разделила на 2. И диету поменяла)))))

Умница!! Я прям горжусь тобой... У меня так не получается! Хоть по минимуму, но ем...

Я стараюсь все таки кушать хоть немного, но кушать. А то жутко кружится голова, сил нет совсем... Хожу вся вареная, ничего сделать не могу.. Как в фильмах, силы меня покидают...

Итак, девоньки! Мой отчет)))
Вчерашний мой рацион в 123 посте.
Проспала на работу, встала на весы. 61,8. Итого -400гр (компот похудин дал о себе знать вчера вечером)
Очень хочется к воскресенью весить 60.
Животик убрался заметно(для меня заметно) для других не знаю. Померить не могу. Нету летны((( правда легкость хорошая, видно к чему это все приведет! Но до финала еще 7 - 8 кг...)

Еще очень важно следить за кожей лица. А то от этогго дисбаланса витаминов, могут появится прыщики, краснота или наоборот тусклость лица. Я очищаю, тонизирую, увлажняю и 2-3 раза в неделю маски делаю. Увлажняющую и очищающую.
Кстати, пользуюсь косметикой celtec. Это профессиональная марка, очень хорошая и подруги все на нее перешли! Диор всякий нервно курит в сторонке. Никогда иакого качества не встречала... Посмотрите и попробуйте, очень советую.
Celtec.ru

Крис, ты молодец!!! А я в сауны разные каждый день хожу, а после них маслом перскиковым мажу лицо. На этом весь мой уход))))) Ну и ежедневное очищение увлажнение конечно.

Спасибо за сслылочку, обожаю сайты косметики и шмоток)))) сейчас гляну

Пойду сегодня поздно вечером одна на Женщину в черном-2)))) прихвачу с собой кефирчик и буду бояться сидеть)

Ого, девочки))))))))))
Молодцы мы, что не срываемся.
Я тоже держусь, уже и есть почти не хочется.
стати прыщи, которые у меня были на спине все прошли!!Я приятно удивлена, все-таки из-за того, что много лишнего ела, токсины видимы вывелись из организма. Да и на лице лепота, слегка пудрой прошлась и идеально все)))

Тошнота и у меня, фиг знает с чем связана...

правильно)))пятница же, чем еще заниматься. А я подарок сестре пойду выбирать, не знаю что подарить ей на 20-летие?

Ну, косметика всегда нужна :)

Вот косметику она не особо любит и почти не красится...уже не знаю, что подарить...может кулончик там или браслетик

косметика косметике рознь. можно подарить просто увлажняющий крем. он нужен всем и всегда, декоративка - да, а уход - это другое. я советую CELTEC.
он подойдет точно

Девочки, сегодня поела маленькую тарелочку гречки и 2 кусочка варенной грудинки без соли и масла)))уже чувствовала слабость, особенно когда потянулась закрывать окно и все в глазах потемнело...ну ккал низкая, думаю ничего страшного, я не перекусывала втечении дня...на весы в воск
У вас как дела?

Я сегодня 4 мини кусочка вареной грудки куриной и грамм 100 вареной фасоли. Все без соли и специй. Сейчас на весах 62.1. Ща выпиь компот похудин еще)))

А по делу, ты давай съешь немного мяса в обед. Или кусочек сыра, а лучше ррехи. Мне пару дней назад ночью плохо было. Думала скорую вызывать... А просто ничего не ела дня 3, а ночью в туалет встала, в глазах потемнело и все.... Ужс, думала помру. Так что не надо так себя изводить. 100-200 грамм мяса до 15,30!

Крис, у меня в целом самочувствие очень хорошее. Ничего не болит, думаю просто переутомлении, плюс дома небольшие проблемы были. Чисто психологически выдохлась...
Завтра на весы, посмотрим сколько кг ушло. Стартанула в воскр. было 63 кг., аппетит почти на нуле, разве, что вечером иногда чего-то хочется поесть и то я держусь. Теперь легкость такая в теле, буду худеть до победного)))

Пушинка как у тебя дела?

Гость пора бы тебе придумать себе ник, ты же с нами худеешь?))))

Обалдеть.... Худеть неделю и встать на весы через 7 дней. Яб так не смогла... Мне надо каждый день динамику видеть.

Я вчера съела 4 кусочка грудки куриной вареной и грамм 100 вареной фасоли.
Вечером очень сильно есть хотелось, просто очень! Еле держалась. Но съела немного миндаля и выпила чай. Все равно в дивотике урчало....
Вчера было 61,8, сегодня 61,2! Это хороший результат. Постараюсь чтоб завтра - понедельник было 60,00

Главное весом за 60 перевалить! Когда увижу 59 - попробуюодеть какое-нибудь платье или юбку которая не налезало.

Если честно.. Надоело мне худеть! Даже дело не в том что нажрАться макарон охота.. Просто скучно. Я готовить люблю, очень люблю! А сейчас я ничего не готовлю... Иначе сорвусь, парень не кормленный толком тоже страдает, по вечерам все едят, а я чаек похудин попиваю... Народ обсуждает новые рецепты, кто что готовит, блин...
Я естествнно продержусь еще, цель уже скоро - 7 кг. Просто надоело...

Крис, я потерплю. По ощущениям -4 кг точно, за неделю - это очень даже неплохо, еще неделю и если вес встанет, тогда посмотрим, что делать дальше. Каждый день взвешиваться не люблю, это очень нервирует)))
Но все-таки диета - горазда лучше голода и почти так же эффективна. Волосы кстати перестали выпадать, не пойму почему, думала полезут со страшной силой как только сяду на диету. Прыщей на лице совсем нет, кожа стала ровной, только синяки под глазами из-за вечного недосыпа.
Про платье - правильно)))я тоже обновочки себе куплю как только достигну 53 кг

Ой, я как раз готовить не люблю и не умею, плюс у меня длинные ногти, я их все переломаю с этой готовкой. Живу с родителями, они себе сами готовят)))
Тебе в этом плане тяжело, но держись!
Раньше молодой человек всегда катал по сушам, киношкам и тд, осенью расстались...так что с новым телом, надеюсь и новую любовь встретить)))

Ой, я как раз готовить не люблю и не умею, плюс у меня длинные ногти, я их все переломаю с этой готовкой. Живу с родителями, они себе сами готовят)))
Тебе в этом плане тяжело, но держись!
Раньше молодой человек всегда катал по сушам, киношкам и тд, осенью расстались...так что с новым телом, надеюсь и новую любовь встретить)))

Да с такой диетой ты не 1, а 100 встретишь!!))